LARC (ကြာရှည်ခံ ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သော ကိုယ်ဝန်တားဆေး) အကြောင်း သိပါသလား။ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မိသားစုစီမံကိန်းဆေးပြားကို နေ့တိုင်းသောက်ဖို့ မမှတ်မိတာမျိုးလည်း ကြုံဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် သုံးလတစ်ကြိမ် သောက်ရမယ့် ဆေးထိုးချိန် လွတ်သွားတာမျိုးလည်း ကြုံဖူးလား။ ကလေးယူတာကို ခဏလောက် ရွှေ့ဆိုင်းထားဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် တစ်ခါသုံးရင် နှစ်ပေါင်းများစွာ စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ သုံးလို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုအကြောင်း ဘယ်လိုထင်လဲ။ အဲဒါကတော့ ဒီနေ့ ဆွေးနွေးမယ့် နည်းလမ်းပါပဲ။

LARC ဆိုတာ ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...

LARC ဆိုတာ long-acting reversible contraception ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ဒါက "Long-Acting Reversible Contraception" ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ရိုးရိုးပြောရရင် ဆရာဝန်က တစ်ခါထည့်သွင်းလိုက်ရုံနဲ့ သုံးနှစ်ကနေ ဆယ်နှစ်အထိ ဒါမှမဟုတ် သုံးတဲ့အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး ကိုယ်ဝန်မရအောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

၎င်းတို့တွင် အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။ တစ်ခုမှာ ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ သင့်သားအိမ်အတွင်းထည့်သွင်းသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ နောက်တစ်ခုမှာ သင့်လက်မောင်းအရေပြားအောက်တွင် ထည့်သွင်းသည့် ကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းများ၏ အကြီးမားဆုံးအားသာချက်များထဲမှတစ်ခုမှာ နောက်ထပ်ကလေးယူရန် ဆုံးဖြတ်ပါက ကိရိယာကို အချိန်မရွေးဖယ်ရှားနိုင်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဖယ်ရှားပြီးနောက် သင့်မျိုးပွားနိုင်စွမ်းသည် ပုံမှန်အတိုင်းပြန်ဖြစ်သွားပါလိမ့်မည်။

LARC နည်းလမ်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း LARC နည်းလမ်းနှစ်မျိုးရှိသည်- သားအိမ်အတွင်းထည့်သည့် ကိရိယာများ (IUDs) နှင့် implants။

သားအိမ်အတွင်းထည့်သည့် ကိရိယာများ (IUD)

IUD (သားအိမ်အတွင်းထည့်သည့်ပစ္စည်း) သည် သင့်ဆရာဝန်က သင့်သားအိမ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းသည့် အက္ခရာ 'T' ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော ပလတ်စတစ်ကိရိယာငယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်- ကြေးနီပါဝင်သော IUD များနှင့် ဟော်မုန်း IUD များ။

အစားထိုး

ဒါက မီးခြစ်ဆံအရွယ်လောက်ရှိတဲ့ ပျော့ပျောင်းတဲ့ ပလတ်စတစ် implant တစ်ခုပါ။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်လက်မောင်းအတွင်းပိုင်း အရေပြားအောက်မှာ ထည့်သွင်းပေးပါလိမ့်မယ်။ သီရိလင်္ကာနဲ့ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အသုံးအများဆုံး အမျိုးအစားကို `Nexplanon®` လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက သုံးနှစ်အထိ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဤနည်းလမ်းများကို ရိုးရှင်းစွာနားလည်ရန် အောက်ပါဇယားကိုကြည့်ပါ။

ဒီနည်းလမ်းတွေက တကယ်ဘယ်လောက်ထိရောက်လဲ။

LARC နည်းလမ်းများသည် ရရှိနိုင်သော အထိရောက်ဆုံး မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ၉၉% ကျော် ထိရောက်မှုရှိသည်။ ဤနည်းလမ်းကိုအသုံးပြုသော အမျိုးသမီး ၁၀၀ တွင် တစ်နှစ်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေမှာ တစ်ခုထက်နည်းသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

မိသားစုစီမံကိန်းဆေးပြားများသည် နေ့တိုင်းသောက်ပါက ၉၉% ထိရောက်မှုရှိသည်။ သို့သော် ပြဿနာမှာ တစ်ခါတစ်ရံ ဆေးပြားသောက်ရန် မေ့သွားတတ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့မေ့လျော့ခြင်းနှင့်အတူ ဆေးပြားများ၏ အမှန်တကယ်ထိရောက်မှုမှာ ၉၁% ခန့်အထိ ကျဆင်းသွားသည်။ သို့သော် IUD သို့မဟုတ် implant ကိုသုံးသောအခါ နေ့တိုင်းသောက်ရန် မှတ်မိရန်မလိုအပ်သောကြောင့် မေ့လျော့နိုင်ခြေမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့၏ထိရောက်မှုမှာ အလွန်မြင့်မားသည်။

LARC က ဘယ်သူတွေအတွက် သင့်တော်လဲ။ ဘယ်သူတွေအတွက် မသင့်တော်လဲ။

ဒါတွေက ဘယ်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးလဲ။

ကိုယ်ဝန်တားဆီးဖို့ အခက်အခဲမရှိ၊ ရေရှည်နည်းလမ်းကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် LARC နည်းလမ်းတွေက သင့်အတွက် သင့်တော်ပါလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့်

• နေ့စဉ်သောက်ဆေးပြားများသောက်ရန်မေ့သွားပါက။
• လအနည်းငယ်တစ်ကြိမ် ထိုးဆေးသွားထိုးဖို့ အချိန်ရှာရခက်နေရင်။
• သင်ဟာ လက်ရှိမှာ ကလေးယူဖို့ အစီအစဉ်မရှိသေးပေမယ့် အနာဂတ်မှာ ကလေးယူချင်တယ်လို့ ထင်နေသူတစ်ယောက်ဆိုရင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက "တစ်ခါတည်းထားပြီး နှစ်ပေါင်းများစွာ မေ့ထားလိုက်" ဆိုတဲ့ ဖြေရှင်းချက်ကို ရှာနေသူတိုင်းအတွက် ကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။

ဒီနည်းလမ်းတွေကို မသုံးသင့်တဲ့အချိန်တွေ

IUD သို့မဟုတ် implant ကိုသုံးရန် မသင့်တော်သော ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့ရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား စစ်ဆေးပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ အကြံပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့ကို များသောအားဖြင့် အကြံပြုထားခြင်းမရှိပါ။

• ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုရင်။
• ထင်ရှားသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းပါက။
• သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ သို့မဟုတ် သားအိမ်ကင်ဆာရှိပါက။
• လက်ရှိတွင် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါ (STI) ရှိပါက။

ထို့အပြင်၊ LARC အမျိုးအစားအချို့သည် သတ်မှတ်ထားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေရှိသူများအတွက် မသင့်တော်ပါ။

• ကြေးနီ IUD: ကြေးနီ သို့မဟုတ် Wilson ရောဂါနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ဤပစ္စည်းသည် မသင့်တော်ပါ။
• ဟော်မုန်း IUD သို့မဟုတ် implant: ဤအရာများသည် သင့်တွင် ပြင်းထန်သော အသည်းရောဂါ သို့မဟုတ် ရင်သားကင်ဆာရှိပါက (သို့မဟုတ် ၎င်းအတွက် အန္တရာယ်များပါက) မသင့်တော်ပါ။

သွေးခဲခြင်းရာဇဝင်ရှိပါက အစားထိုးပစ္စည်းမထည့်မီ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ဤကိရိယာများသည် သားအိမ်အတွင်း သုက်ပိုးများ မရှင်သန်နိုင်သော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပြီး သားဥပြွန်များသို့ သွားလာခြင်းနှင့် မျိုးဥနှင့် မျိုးအောင်ခြင်းမှ တားဆီးပေးပါသည်။

• ကြေးနီ IUD များ- ၎င်းတို့သည် သားအိမ်တွင် အနည်းငယ်ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း ဤပတ်ဝန်းကျင်သည် သုက်ပိုးအတွက် အဆိပ်သင့်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် သားအိမ်၏ အတွင်းအလွှာကိုလည်း ပါးလွှာစေပြီး မျိုးအောင်ပြီးသည့်တိုင် သားအိမ်တွင် မျိုးဥတွယ်နိုင်ခြေ နည်းပါးစေသည်။
• ဟော်မုန်း IUD များ- ၎င်းတို့သည် ကြေးနီ IUD ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားတုံ့ပြန်မှုကိုလည်း လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် ပရိုဂျက်စတင်ဟော်မုန်း လီဗိုနော်ဂျက်စထရယ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းထုတ်လွှတ်သည်။ ဤဟော်မုန်းသည် သားအိမ်ခေါင်းအချွဲကို ထူစေပြီး သုက်ပိုးများ ရေပေါ်ကူးခတ်ရန် ခက်ခဲစေသည်။ ၎င်းသည် သားအိမ်အတွင်းအလွှာကို ပါးလွှာစေပြီး မျိုးဥထွက်ခြင်းကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ တားဆီးပေးသည်။
• ထည့်သွင်းပစ္စည်းများ- ၎င်းတို့သည် ပရိုဂျက်စတင်ဟော်မုန်း etonogestrel ကိုလည်း ထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ ၎င်းတို့၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ မျိုးဥလုံးဝကြွေခြင်းမှ တားဆီးရန်ဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်း IUD ကဲ့သို့ပင် ၎င်းတို့သည် သင့်သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲကိုလည်း ထူစေပါသည်။

LARC နည်းလမ်းတွေရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

အခြား မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းများကဲ့သို့ပင် LARC နည်းလမ်းများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါ။ အဓိကအချက်မှာ ၎င်းတို့သည် သင့်ရာသီစက်ဝန်းကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ဤပြောင်းလဲမှုများသည် သင်အသုံးပြုသည့် အမျိုးအစားပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

ရှုပ်ထွေးမှုတွေအကြောင်းလည်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

LARC နည်းလမ်းများဟာ အလွန်ဘေးကင်းပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေလည်း ရှားပါး ပါတယ်။ တကယ်လို့ ဖြစ်ပွားခဲ့ရင် အောက်ပါတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

• IUD သည် သားအိမ်မှ ချော်ထွက်သွားနိုင်သည် (အထူးသဖြင့် ပထမလအနည်းငယ်တွင်)။
• IUD ထည့်သွင်းစဉ် သားအိမ်နံရံ ပေါက်ခြင်း (ဤသည်မှာ အလွန်ရှားပါးသည်)။
• အစားထိုးပစ္စည်းသည် ၎င်း၏နေရာမှ ထွက်လာနိုင်သည် (များသောအားဖြင့် မသင့်လျော်သောနေရာချထားမှု သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့်)။
• ကိရိယာတပ်ဆင်ပြီးနောက် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။

ဤနည်းလမ်းများသည် မည်မျှအောင်မြင်ပါစေ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် အလွန်ရှားပါးစွာဖြစ်ပွားပါက အန္တရာယ်များသောကိုယ်ဝန်ဟု သတ်မှတ်သည်။