လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေပေမယ့် မသိလိုက်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန်မျိုးမှာ ထူးဆန်းတဲ့ကိုယ်ဝန်ရှိတတ်ပါတယ်။ လူအများစုဟာ ကိုယ်ဝန် ၄ ပတ်ကနေ ၁၂ ပတ်အတွင်း ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သိရှိကြပြီး ရာသီမလာခြင်း ဒါမှမဟုတ် သိသာထင်ရှားတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပြီး အိမ်မှာ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် အတည်ပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ထူးဆန်းတဲ့ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီလို့ သံသယဝင်စရာ အကြောင်းမရှိပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်လက္ခဏာတွေ လုံးဝမခံစားရတာမျိုး ဒါမှမဟုတ် ပျို့အန်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းလိုမျိုး အပျော့စားလက္ခဏာတွေကို တခြားကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ မှားယွင်းစွာ မှားယွင်းစွာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ အိမ်မှာ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးရုံနဲ့တောင် မတိကျတဲ့ရလဒ်တွေ ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ဘယ်သူက ဒီလိုအဖြစ်မျိုး ပိုခံစားရနိုင်မလဲ။
ဒါက ဘယ်သူမဆို ဖြစ်တတ်ပေမယ့် တချို့အုပ်စုတွေကတော့ ပိုအန္တရာယ်များပါတယ်။ အကြောင်းရင်းကို ကြည့်ကြရအောင်-- မီးဖွားပြီးနောက် အမျိုးသမီးများ- မီးဖွားပြီးနောက် ရာသီ ပြန်လာရန် လပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်သည်။ နို့တိုက်ကျွေးနေပါက မျိုးဥထွက်ခြင်း စက်ဝန်းကို ဖိနှိပ်ထားနိုင်ပြီး မျိုးအောင်နိုင်ခြင်းမရှိဟု ယုံကြည်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ပထမဆုံး မျိုးဥထွက်မည့်အချိန်ကို အတိအကျခန့်မှန်းရန် ခက်ခဲသောကြောင့် မရည်ရွယ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေရှိသည်။
- PCOS ကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများ : Polycystic Ovary Syndrome ရှိပါက သင့်ရာသီလာချိန်များသည် မမှန်ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဓမ္မတာမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် နောက်ကျခြင်းသည် သင့် "ပုံမှန်" ဖြစ်သောကြောင့် သင့်ရာသီလာခြင်းရာဇဝင်တစ်ခုတည်းအပေါ် အခြေခံ၍ ကိုယ်ဝန်ရှိနေသည်ကို သင်သတိမထားမိနိုင်ပါ။
- သန္ဓေတားဆေးသုံးစွဲသူများ- ခေတ်မီသန္ဓေတားနည်းများသည် ထိရောက်မှုရှိသော်လည်း မည်သည့်နည်းလမ်းမျှ ၁၀၀% မအောင်မြင်နိုင်ဟု မဆိုနိုင်ပါ။ အသုံးပြုသူအနည်းငယ်သာ ချက်ချင်းသတိမထားမိဘဲ သန္ဓေတားနည်း မအောင်မြင်ခြင်းကို ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။
- သွေးဆုံးချိန်အကြိုကာလရှိသူများ- အသက် ၄၀ ကျော်ပါက ကလေးမွေးဖွားနိုင်သည့်အသက်အရွယ်ထက် ကျော်လွန်နေပြီဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီမမှန်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို သွေးဆုံးချိန် အပြောင်းအလဲများနှင့် အလွယ်တကူ ရောထွေးနိုင်ပါသည်။
- ပထမဆုံးအကြိမ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ- သင်သည် ယခင်က ကိုယ်ဝန်မဆောင်ဖူးပါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အစောပိုင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော သိမ်မွေ့သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများကို သိရှိရန် အတွေ့အကြုံမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဤလက္ခဏာများကို ကြာရှည်စွာ မတွေ့ရှိရပါ။
ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။
၎င်းသည် အတော်လေး ရှားပါးပါသည်။ သို့သော် လေ့လာမှုများအရ ကိုယ်ဝန် ၄၇၅ ကြိမ်တွင် ၁ ကြိမ်ခန့်သည် ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်ခန့်အထိ — ဆိုလိုသည်မှာ ငါးလနီးပါးအထိ မသိရှိနိုင်ပါ။ ပို၍ပင် ရှားပါးသည်မှာ မီးဖွားချိန်အထိ ကိုယ်ဝန်ကို မသိရှိရသည့် ဖြစ်ရပ်များ ရှိပါသည်။ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုမှာ လျှို့ဝှက်ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း ပေါ်လာနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မှုတွင်ပင် သင့်ဆီးတွင် ကိုယ်ဝန် ဟော်မုန်း ( hCG – Human Chorionic Gonadotropin) ပါဝင်သင့်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုတွင် အပေါင်းရလဒ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေသင့်သည်။ သို့သော် အိမ်သုံးကိရိယာသည် မှန်ကန်စွာအသုံးပြုမှသာ တိကျမှန်ကန်ပါသည်။အရေးကြီးဆုံးခြေလှမ်းကတော့ ထုပ်ပိုးမှုညွှန်ကြားချက်တွေကို တိကျစွာလိုက်နာဖို့ပါပဲ။ စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်ခင် ရာသီလာရက်အနည်းငယ်နောက်ကျတဲ့အထိ စောင့်ဖို့လည်း အထူးအကြံပြုလိုပါတယ်။စစ်ဆေးမှုမှားယွင်းစွာအသုံးပြုပါက “မှားယွင်းသောအနုတ်လက္ခဏာ” ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းလက္ခဏာများခံစားရသော်လည်း သင့်အိမ်တွင်းစစ်ဆေးမှုတွင် အနုတ်လက္ခဏာပြပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ အတည်ပြုရန် သို့မဟုတ် ဖယ်ထုတ်ရန် ဆရာဝန်နှင့် သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။
ဒီအချိန်အတွင်းမှာ ရာသီလာခြင်း ခံစားရပါသလား။
မဟုတ်ပါ။ လျှို့ဝှက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုတာ စစ်မှန်တဲ့ကိုယ်ဝန်ဖြစ်တာကြောင့် သင်ဟာ တကယ့်ရာသီလာခြင်းမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အစောပိုင်းမှာ သားအိမ်အတွင်း သွေးဆင်းခြင်း ကြောင့် အစက်အပြောက်လေးတွေ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနဲ့ဆက်စပ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ တခြားသွေးဆင်းမှုလေးတွေကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို "အလွန်ပေါ့ပါးတဲ့ရာသီ" အဖြစ် မှားယွင်းစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုဖို့ လွယ်ကူပါတယ်။ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။
ကိုယ်ဝန်ရှိနေမှန်း မသိနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်-- အိမ်တွင်းစစ်ဆေးမှုမှ မှားယွင်းသော အနုတ်လက္ခဏာ ရလဒ် ရရှိခြင်း။
- ရောဂါလက္ခဏာ လုံးဝမခံစားရပါ ။
- ရောဂါလက္ခဏာများကို အခြားပြဿနာများအဖြစ် လျစ်လျူရှုခြင်း။ ဥပမာအားဖြင့် ပျို့အန်ခြင်းကို အစာအိမ်ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းကြောင့်ဟု ယူဆခြင်း။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်လက္ခဏာတွေရဲ့ ကျယ်ပြန့်တဲ့ လက္ခဏာရပ်တွေကို မရင်းနှီးတာကြောင့် လက္ခဏာတွေကို လုံးဝလျစ်လျူရှုမိတတ်ပါတယ်။
လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကား အဘယ်နည်း။
လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မှုများသည် ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်များကဲ့သို့ပင် လက္ခဏာများ ပြသလေ့ရှိသည်။ အဓိကကွာခြားချက်မှာ ဤလက္ခဏာများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေကြောင်း သင်သတိမထားမိခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-- ရာသီလာခြင်း ရပ်တန့်ခြင်း- ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း ဖော်ပြသည့် အရေးအကြီးဆုံး ညွှန်ပြချက် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် ရာသီလာခြင်းသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ မမှန်ပါက ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းကြောင့် ရပ်တန့်သွားသော်လည်း ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း မသိရှိနိုင်ပါ။
- အစက်အပြောက်များခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အစောပိုင်းတွင် အစက်အပြောက်အနည်းငယ်ကို ခံစားရနိုင်ပြီး ၎င်းကို ပုံမှန်ရာသီလာခြင်းဟု မကြာခဏမှားယွင်းလေ့ရှိသည်။
- ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုမှားယွင်းခြင်း- ယခင်က ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း စစ်ဆေးမှုရလဒ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် မတိကျနိုင်ပါ။
- ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း- ဤပြောင်းလဲမှုများသည် မကြာသေးမီက အစားအသောက်အလေ့အထများ သို့မဟုတ် လေပွခြင်းကဲ့သို့သော အစာခြေပြဿနာများကြောင့်ဟု သင်ယူဆနိုင်သည်။
- သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှု- ဤခံစားချက်များသည် ကိုယ်ဝန်၏ အလယ်အလတ်ကာလ (၁၈-၂၀ ပတ်) တွင် သိသာထင်ရှားလာလေ့ရှိသည်။ သင့်တွင် သားအိမ်၏ ရှေ့ပိုင်းတွင် အချင်းတည်ရှိသည့် အရှေ့ဘက်အချင်းရှိပါက သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှု နည်းပါးခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်မှုနည်းပါးခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပြီး ၎င်းသည် ကိုယ်ဝန်ကို မသိရှိဘဲနေစေနိုင်သည်။
- ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ပတ်သက်၍ အသိပညာနည်းပါးခြင်း- သင်သည် အလွန်ငယ်ရွယ်ပါက သို့မဟုတ် သီးခြားဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိပါက ရာသီမလာခြင်း၊ ရင်သားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် မနက်ခင်းပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော စံသတ်မှတ်ထားသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်လက္ခဏာများကို သင်မသိရှိနိုင်ပါ။
လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းက ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံနိုင်မလဲ။
လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ကြုံတွေ့ရသူအများစုသည် နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေကြောင်း ၂၀ ပတ်ခန့် (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ၅ လ) တွင် သဘောပေါက်ကြသည်။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ဝန်အပြည့်အဝပြီးဆုံးသည်အထိ (၄၀ ပတ်ခန့်) မသိရှိဘဲရှိနေသည့် ကိစ္စရပ်များလည်း ရှိပါသည်။ အချို့အမျိုးသမီးများသည် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းကြောင့် အရေးပေါ်ခန်း သို့မဟုတ် ဆေးရုံသို့ ရောက်ရှိမှသာ ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သိရှိကြသည်။လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းအန္တရာယ် ပိုများကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသထားသည်။ ၎င်းမှာ အဓိကအားဖြင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ စောင့်ရှောက်မှုမရှိခြင်း၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်းနှင့် ဆေးပညာဖြင့် မကုသရသေးသော လူနေမှုပုံစံအချက်များကြောင့် ဖြစ်သည်။
၎င်းကို မည်သို့ရောဂါရှာဖွေသနည်း။
ဆရာဝန်များသည် အခြားကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများနှင့် တူညီသော စံနည်းလမ်းများကို အသုံးပြု၍ လျှို့ဝှက်ကိုယ်ဝန်ကို အတည်ပြုပါသည်-- အာထရာဆောင်းစကင်န်ရိုက်ခြင်း။
- သွေးစစ်ခြင်း။
- ဆီးစစ်ဆေးမှု။
စောင့်ရှောက်မှုအတွက် နောက်ထပ်ခြေလှမ်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ကုသမှုနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်များကို ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း သိရှိပြီးသည်နှင့် သင့်တွင် မည်မျှကြာအောင် ရှိနေသည်အပေါ် မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်ပါသည်။ သင့်တွင် လအနည်းငယ် ကျန်ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင်လွတ်သွားသော မီးမဖွားမီ စောင့်ရှောက်မှုကို ပေးရန် လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-- သွေးနှင့် ဆီးစစ်ဆေးမှု။
- အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုများ။
- ရန်ပုံငွေအမြင့်ကိုတိုင်းတာခြင်း။
- ပြည့်စုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ။
- အာဟာရနှင့် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများအတွက် လမ်းညွှန်ချက်များ။
ဒါကို ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းရှိပါသလား။
သတင်းအချက်အလက်များ သိရှိနေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်နေရန်ဖြစ်သည်။ သင်သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတက်ကြွပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်သည်ဟု သံသယရှိပါက အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုမှာ အိမ်တွင်ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေး သို့မဟုတ် ဆီးစစ်ဆေးမှုအတွက် သင့်ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အကြံဉာဏ်ရယူရန် ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့ခြင်းမခံစားရပါ။ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။
လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် အဓိကအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သင်မသိရှိသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စောင့်ကြည့်မှုနှင့် စောင့်ရှောက်မှုကို လက်လွတ်ဆုံးရှုံးရလေ့ရှိသည်။ အဓိကအန္တရာယ်များတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-- မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ စောင့်ရှောက်မှုမရှိခြင်း- မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ စစ်ဆေးမှုများ၊ သွေးစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုများ မပြုလုပ်ပါက သင်နှင့် သင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးသည် မသိရှိရသေးသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆေးအဖွဲ့၏ အကူအညီမပါဘဲ မီးဖွားရခြင်းနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်သည်။
- စီမံခန့်ခွဲမထားသော လူနေမှုပုံစံအချက်များ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အပြုအမူများသည် မလုံခြုံပါ။ ထို့အပြင်၊ အချို့သော ဆေးဝါးများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ သင်မသိလိုက်ဘဲ သန္ဓေသားကို ဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသော အလေ့အကျင့်များကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေနိုင်ပါသည်။
- အချို့သောရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာခြင်း- ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်ပါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ သို့မဟုတ် preeclampsia ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေမတွေ့ရှိဘဲ စစ်ဆေးမှုမရှိဘဲ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။
- မွေးရာပါရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေ- မျိုးရိုးဗီဇစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် အထူးပြုအကဲဖြတ်မှုများကို မပြုလုပ်ခဲ့သောကြောင့် အချို့သောမွေးရာပါရောဂါများအတွက် စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ခြင်းမရှိနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
အိမ်ယူသွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် ဆေးပညာအရ မှတ်တမ်းတင်ထားသော ဖြစ်စဉ် တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးသည် လပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်သက်တမ်းတစ်လျှောက်လုံးပင် ကိုယ်ဝန်ရှိနေသည်ကို မသိရှိဘဲနေနိုင်သည်။သင်သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွသူတစ်ဦးဖြစ်ပါက ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၏ လက္ခဏာများအကြောင်း သိရှိနေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေနိုင်သည်ဟု အနည်းငယ်မျှ စိုးရိမ်ပူပန်မိပါက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးခန်းသို့ သွားရောက်၍ ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှု ခံယူပါ။ပုံမှန် မီးမဖွားမီ စောင့်ရှောက်မှုသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်ကလေး၏ ဘေးကင်းရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ Nirogi Lanka မှ ဤအချက်အလက်သည် အထောက်အကူဖြစ်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။ နောက်ထပ်မေးခွန်းများရှိပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်ထံ ဆက်သွယ်ရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
👩🏽⚕️ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသော မေးခွန်းများ (FAQs) - နီရိုဂီလင်္ကာ
💬 လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
လျှို့ဝှက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဆိုသည်မှာ ရှားပါးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး သင်သည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေသော်လည်း မီးဖွားခါနီးအထိ သို့မဟုတ် လပေါင်းများစွာကြာသည်အထိ ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင် သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်အတွက် အလွယ်တကူ မထင်ရှားသောကြောင့် မသိရှိနိုင်ပါ။
💬 ဒီလိုကိစ္စတွေမှာ ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်လက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်ပါသလား။
မကြာခဏဆိုသလို မရှိပါဘူး။ ဝမ်းဗိုက်ကြီးထွားမှု၊ သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော အစောပိုင်းလက္ခဏာများကို သင်မခံစားရနိုင်ပါ။ အချို့လူများသည် ရာသီလာစဉ်သွေးဆင်းခြင်းကဲ့သို့ ပုံမှန်ဖြစ်နေသည့်အရာကို ဆက်လက်ခံစားနေရနိုင်ပြီး ကိုယ်ဝန်ရှိနေကြောင်း သံသယဝင်ရန် အလွန်ခက်ခဲစေပါသည်။
💬 ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုက ဒါကို သိရှိနိုင်ပါသလား။
ဤကိစ္စအများစုတွင် သင့်သွေး သို့မဟုတ် ဆီးအတွင်းရှိ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဟော်မုန်း (hCG) ပမာဏသည် အလွန်နိမ့်နေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်ဝန်စစ်ဆေးမှုများနှင့် တစ်ခါတစ်ရံ အာထရာဆောင်းစကင်န်များပင် ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်း မတွေ့ရှိနိုင်ပါ။
