တစ်ခါတစ်ရံမှာ မယုံနိုင်လောက်အောင် မောပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှု၊ အဆစ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ဒါမှမဟုတ် အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေ ထွက်တာမျိုး ခံစားရဖူးလား။ ဒီအရာတွေကို တစ်ကြိမ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ကြိမ်လောက်မဟုတ်ဘဲ တစ်ပြိုင်နက်တည်း အများကြီး ခံစားရရင် အကြောင်းရင်းက လူးပတ်စ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီနာမည်က ကြီးမားတဲ့ကိစ္စတစ်ခုလို့ ထင်ရပေမယ့် သေချာသိရှိပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုခံယူမယ်ဆိုရင် ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ လူးပတ်စ်ရောဂါအကြောင်း နားလည်လွယ်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
Lupus ဆိုတာဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးနားလည်ကြည့်ရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် လူးပတ်စ်ရောဂါဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် ချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ရောဂါတွေနဲ့ ပိုးမွှားတွေကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူးပတ်စ်ရောဂါရှိသူရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဖြစ်ပျက်နေတာကတော့ ဒီ ခုခံအားစနစ်က သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေနဲ့ တစ်ရှူးတွေကို မှားယွင်းစွာတိုက်ခိုက်တာပါပဲ။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒီမှာဖြစ်ပျက်နေတာက ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံကို ကာကွယ်ပေးနေတဲ့ တပ်မတော်က ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရဲ့ ပြည်သူတွေကို မှားယွင်းစွာတိုက်ခိုက်သလိုပါပဲ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို " ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းတဲ့ ရောဂါ" လို့ ခေါ်ပါတယ်။
ကိုယ်ခံအားစနစ်က ဒီလိုတိုက်ခိုက်တဲ့အခါ ရောင်ရမ်းခြင်း ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်းနဲ့ နာကျင်ခြင်းတွေဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် -
- သင့်အသားအရေ
- သွေး
- လမ်းဆုံများ
- ကျောက်ကပ်များ
- ဦးနှောက်
- နှလုံးသား
- အဆုတ်များ
နာကျင်မှုအသစ်တစ်စုံတစ်ရာ၊ အရေပြားအဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြား၊ ဆံပင် သို့မဟုတ် မျက်လုံးများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
လူးပတ်စ်ရောဂါရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
ဆရာဝန်တွေက လူးပတ်စ်အကြောင်းပြောတဲ့အခါ "Systemic Lupus Erythematosus (SLE)" လို့ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက အဖြစ်အများဆုံး လူးပတ်စ်အမျိုးအစား ပါ။ "SLE" ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ တခြားအမျိုးအစားတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။
- အရေပြား lupus erythematosus: ဤ lupus အမျိုးအစားတွင်၊ အခြေအနေသည် သင့်အရေပြားကိုသာ သက်ရောက်မှုရှိသည် ။
- ဆေးဝါးကြောင့်ဖြစ်သော lupus: အချို့သောဆေးဝါးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် lupus ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ယာယီသာဖြစ်တတ်သည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ဆေးရပ်လိုက်ပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။
- မွေးကင်းစကလေးငယ်များတွင် lupus ရောဂါဖြစ်ပွားခြင်း- ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မွေးကင်းစကလေးငယ်များ တွင် lupus ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ lupus ရောဂါရှိသော မိခင်များမှ မွေးဖွားလာသော ကလေးအားလုံး lupus ရောဂါဖြစ်ပွားမည်မဟုတ်သော်လည်း အန္တရာယ်အနည်းငယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
လူးပတ်စ်ရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
လူးပတ်စ်ရောဂါဟာ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဆိုလိုတာက ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူညီနိုင်သလို ရောဂါပြင်းထန်မှုလည်း မတူညီပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိပေမယ့် တချို့ကတော့ သိပ်မပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိပါတယ်။
Lupus ရောဂါလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် ဆက်တိုက်ဖြစ်လေ့မရှိပါ။။ ၎င်းတို့ ပေါ်လာလိုက် ပျောက်သွားလိုက်ပါပဲ။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုပြင်းထန်လာသည့် ကာလများကို "ရုတ်တရက် ပြင်းထန်လာခြင်း" ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ခေါ်ဆိုပါသည်။ ဤကာလများအတွင်း ရောဂါလက္ခဏာများသည် အလွန်ပြင်းထန်လာသဖြင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပင် မလုပ်ဆောင်နိုင်တော့ပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ လျော့နည်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာများ လုံးဝမပြသည့် ကာလများလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို "သက်သာခြင်း" ဟုခေါ်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် တဖြည်းဖြည်း ပေါ်လာလေ့ ရှိသည်။ အစပိုင်းတွင် ရောဂါလက္ခဏာ တစ်ခု သို့မဟုတ် နှစ်ခုသာ ပေါ်လာနိုင်သော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုပေါ်လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် ရှိပြီးသားလက္ခဏာများ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။
အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲက တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (အထူးသဖြင့် အသက်ပြင်းပြင်းရှူသည့်အခါ)
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- အရေပြားအဖုအပိမ့်များ (မျက်နှာ၏ နှစ်ဖက်စလုံးရှိ ပါးနှင့် နှာခေါင်းတစ်လျှောက်တွင် ပျံ့နှံ့သွားသော လိပ်ပြာပုံသဏ္ဍာန် အဖုအပိမ့်များ - "လိပ်ပြာအဖုအပိမ့်" - ကို မြင်နိုင်သည်)
- ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
- ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း
- ပါးစပ်အနာများ
- နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု (အချိန်တိုင်း မောပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်း)
- အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (Dyspnea)
- ရောင်ရမ်းနေသော ဂလင်းများ
- လက်၊ ခြေထောက် သို့မဟုတ် မျက်နှာ ရောင်ရမ်းခြင်း
- ရှုပ်ထွေးမှု
- သွေးခဲများ
Lupus သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-
- နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း (Photosensitivity )
- မျက်လုံးခြောက်ခြင်း
- စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ
- ၀က်ရူးပြန်ရောဂါအခြေအနေများ (တက်ခြင်း)
- သွေးထဲတွင် ဟေမိုဂလိုဘင် လျော့နည်းခြင်း (သွေးအားနည်းရောဂါ)
- Raynaud's syndrome (အေးသောရာသီဥတုတွင် ဖြူဖျော့ခြင်း၊ လက်ချောင်းနှင့် ခြေချောင်းများ အပြာရောင်သန်းခြင်း)
- အရိုးပါးခြင်း (Osteoporosis)
- နှလုံးရောဂါ
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ
ဘာက လူးပတ်စ်ကို ဖြစ်စေသလဲ။
ကျွမ်းကျင်သူများသည် လူးပတ်စ်ရောဂါ၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရှိရသေး သော်လည်း သုတေသနပြုချက်များအရ အချို့သောအရာများသည် လူးပတ်စ်ဖြစ်ပွားမှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
- မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များ- သင့်မျိုးဗီဇတွင် အချို့သောပြောင်းလဲမှုများ (မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ) ရှိပါက lupus ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိပါက သင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေနည်းပါးပါသည်။
- ဟော်မုန်းများ- ခန္ဓာကိုယ်၏ အချို့သောဟော်မုန်းများ၊ အထူးသဖြင့် အီစထရိုဂျင် အပေါ် တုံ့ပြန်မှုသည် လူးပတ်စ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုတွင် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်သည်ဟု ယူဆရသည်။ ထို့ကြောင့် အမျိုးသမီးများတွင် လူးပတ်စ်ရောဂါ ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
- ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ- သင်နေထိုင်သောပတ်ဝန်းကျင်ရှိအရာများ၊ ဥပမာ- လေထုညစ်ညမ်းမှုနှင့် နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုသည် lupus ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။
- သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်- ဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ပါက၊ စိတ်ဖိစီးမှုများပါက သို့မဟုတ် အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများရှိပါက lupus ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်တက်လာနိုင်ပါသည်။
ဘယ်သူတွေမှာ lupus ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများသလဲ။
မည်သူမဆို lupus ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့အုပ်စုများသည် ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသည်-
- အမျိုးသမီးများ- အထူးသဖြင့် အသက် ၁၅ နှစ်မှ ၄၄ နှစ်ကြား အမျိုးသမီးများ။
- လူမည်းတွေ။
- ဟစ်စပန်းနစ်လူမျိုးများ။
- အာရှသားတွေ (ကျွန်တော်တို့လည်း ဒီအုပ်စုထဲမှာ ပါတယ်)။
- ဌာနေအမေရိကန်များ၊ အလက်စကာဌာနေတိုင်းရင်းသားများနှင့် ပထမလူမျိုးစုများ။
- ပစိဖိတ်ကျွန်းသားများ။
- လူးပတ်စ်ရောဂါရှိ မိဘတစ်ဦးတည်းရှိသူများ။
လူးပတ်စ်ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။
လူးပတ်စ်ရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနည်းငယ်စိန်ခေါ်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများစွာကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အလွန်ကွဲပြားနိုင်ပါသည်။ ဆရာဝန်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် စစ်ဆေးမှုအချို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် လူးပတ်စ်ရောဂါကို ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။
ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါလိမ့်မည်။ သင်ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ခံစားရသည့်အချိန်၊ သတိပြုမိသည့်ပြောင်းလဲမှုများ၊ ယခင်ကဖြစ်ခဲ့ဖူးသောရောဂါများနှင့် လက်ရှိသောက်သုံးနေသောဆေးဝါးများအကြောင်း သင်သိသမျှအားလုံးကို ပြောပြပါ။
သင့်အတွက် ထူးဆန်းတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ ဘယ်အရာကိုမဆို သေးငယ်တဲ့အရာတစ်ခုပဲဖြစ်ဖြစ် ဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သင့်ထက် ဘယ်သူမှ ပိုမသိပါဘူး။
လူးပတ်စ်ရောဂါရှာဖွေရန် မည်သည့်စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်သနည်း။
သင့်တွင် lupus ရောဂါရှိကြောင်း အတည်ပြုနိုင်သော စစ်ဆေးမှု တစ်ခုတည်း မရှိပါ ။ ဆရာဝန်များသည် အခြားရောဂါများကို ဖယ်ထုတ်ရန်အတွက် "ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်း" ကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည့်အရာကို ရှာဖွေရန်နှင့် သင့်တွင် lupus ရောဂါရှိကြောင်း ကောက်ချက်မချမီ အခြားရောဂါများကြောင့် မဟုတ်ကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်သော စစ်ဆေးမှုအချို့မှာ-
- သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်ခုခံအားစနစ် မည်သို့အလုပ်လုပ်သည်ကို စစ်ဆေးသည်၊ သင့်တွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ သွေးအားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများ သို့မဟုတ် သွေးဆဲလ်အရေအတွက်နည်းခြင်းရှိမရှိကို စစ်ဆေးသည်။
- ဆီးစစ်ခြင်း- ၎င်းသည် သင့်ဆီးတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများ ရှိမရှိကို စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးပါသည်။
- Antinuclear antibody (ANA) စစ်ဆေးမှု- ဤစစ်ဆေးမှုသည် antibodies များကို စစ်ဆေးသည်။ Antibodies များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါကို တိုက်ဖျက်သည့်သမိုင်းကြောင်းကို ပြသသည့် ပရိုတင်းအမှတ်အသားများဖြစ်သည်။ Lupus ရောဂါရှိသူများစွာတွင် ဤ ANA antibodies များ မြင့်မားစွာရှိသည်။ ၎င်းသည် ကိုယ်ခံအားစနစ် အလွန်အကျွံတက်ကြွနေကြောင်း ပြသသည်။
- အရေပြား သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ် တစ်ရှူးထုတ်ယူစစ်ဆေးခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အရေပြား သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်မှ တစ်ရှူးအပိုင်းအစငယ်တစ်ခုကို ယူ၍ မိုက်ခရိုစကုပ်အောက်တွင် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့် ပျက်စီးသွားခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးလေ့ရှိသည်။
လူးပတ်စ်ရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲဖို့အတွက် lupus ရောဂါအတွက် ကုသမှုကို အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ အဓိကရည်ရွယ်ချက်တွေကတော့ -
- ခန္ဓာကိုယ် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ ပျက်စီးမှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေခြင်း။
- လူးပတ်စ်ရောဂါ၏ နေ့စဉ်ဘဝအပေါ် သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း။
- ရောင်ရမ်းမှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးခြင်း။
- ပြင်းထန်သောရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်စွာခံစားရသည့်ကာလများတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်မှုကို လျှော့ချပေးခြင်း။
လူးပတ်စ်လူနာအများအပြားသည် ဆေးဝါးအမျိုးမျိုးပေါင်းစပ်အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။အောက်ပါဆေးဝါးအချို့ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- ဟိုက်ဒရောက်စီကလိုရိုကွင်း- ၎င်းသည် ရောဂါပြုပြင်သည့် အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆေး (DMARD) အတန်းအစားရှိ ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လူးပတ်စ်ရောဂါလက္ခဏာများကို သက်သာစေပြီး ရောဂါတိုးတက်မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
- စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေသောဆေးများ (NSAIDs): ၎င်းတို့သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှု (ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေသော) ဆေးညွှန်းမလိုဘဲ ဝယ်ယူရရှိနိုင်သော (OTC) ဆေးများဖြစ်သည်။ မည်သည့် NSAID အမျိုးအစားသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်ပြီး မည်မျှကြာအောင် သောက်သုံးသင့်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်က ပြောပြပါလိမ့်မည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ၎င်းတို့ကို တစ်ကြိမ်လျှင် ၁၀ ရက်ထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
- ကော်တီကိုစတီးရွိုက်များ- ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော အစွမ်းထက်ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ Prednisone သည် lupus ရောဂါအတွက် အသုံးများသော ကော်တီကိုစတီးရွိုက်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဆေးပြားအဖြစ် သို့မဟုတ် အဆစ်ထဲသို့ တိုက်ရိုက်ထိုးဆေးအဖြစ် ပေးနိုင်သည်။
- ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ- ဤဆေးဝါးများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျှော့ချခြင်းနှင့် ထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပြီး တစ်ရှူးပျက်စီးမှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးသည်။
ဤအဓိကဆေးဝါးအမျိုးအစားများအပြင်၊ သင်၌ရှိသော သီးခြားလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် လူးပတ်စ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများ (ဥပမာ သွေးအားနည်းခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ အရိုးပါးခြင်း) အတွက် သီးခြားကုသမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
လူးပတ်စ်ရောဂါရှိရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။
Lupus ရောဂါဟာ တစ်သက်တာ (နာတာရှည်) ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်ဟာ သင့်ဘဝတစ်လျှောက်လုံး Lupus ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပြီး စီမံခန့်ခွဲရပါလိမ့်မယ်။
Lupus ရောဂါဟာ ခန့်မှန်းရခက်လွန်း ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ၎င်းရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်ပုံဟာ အခါအားလျော်စွာ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြောင်းလဲမှုကို စောင့်ကြည့်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြသသင့်ပါတယ် ။
လူးပတ်စ်ရောဂါနဲ့ နေထိုင်တတ်လာတာနဲ့အမျှ ဆရာဝန်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့နဲ့ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်မိသားစုဆရာဝန် (မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ) က သင်လိုအပ်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန်တွေကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မယ်။ အများအားဖြင့်၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းတဲ့ရောဂါတွေကို ရောဂါရှာဖွေကုသရာမှာ အထူးပြုတဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသလေ့ရှိပါတယ်။ သင်လိုအပ်တဲ့ တခြားအထူးကုဆရာဝန်တွေကတော့ သင့်လက္ခဏာတွေနဲ့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။
လူးပတ်စ်ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။
ကံမကောင်းစွာပဲ၊ lupus ရောဂါအတွက် လက်ရှိမှာ ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိသေးပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့နဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ လုံးဝမရှိတဲ့ ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ်သာရှိတဲ့ ကာလတစ်ခု - သက်သာရာရစေမယ့် ကုသမှုတွေကို ပေါင်းစပ်ရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
လူးပတ်စ်ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။
ကျွမ်းကျင်သူများသည် လူးပတ်စ်ရောဂါကို အတိအကျမသိရှိသေးသောကြောင့် ၎င်းကိုကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းမရှိပါ ။ သင့်မိဘတစ်ဦးဦးတွင် လူးပတ်စ်ရောဂါရှိပါက သင့်ဖြစ်နိုင်ခြေအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
လူးပတ်စ်ရောဂါ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းကို မည်သို့ကာကွယ်မည်နည်း။
လူးပတ်စ်ရောဂါကို ကာကွယ်၍မရသော်လည်း ရောဂါပြန်ထလာမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ကာကွယ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတွင် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေသည့် အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း ပါဝင်သည်။
- နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- တချို့လူတွေအတွက် နေရောင်ခြည်နဲ့ ကြာရှည်ထိတွေ့ခြင်းက lupus ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေပူချိန်အများဆုံးအချိန်တွေ (များသောအားဖြင့် မနက် ၁၀ နာရီကနေ ညနေ ၄ နာရီအတွင်း) မှာ အပြင်ထွက်တဲ့အချိန်ကို ကန့်သတ်ပါ။ အပြင်ထွက်မယ်ဆိုရင် လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီ၊ ဦးထုပ်နဲ့ နေရောင်ခြည်ကာကွယ်တဲ့ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ပါ။ အနည်းဆုံး SPF ၅၀ ပါတဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို အသုံးပြုပါ ။
- တက်ကြွစွာနေထိုင်ပါ- အဆစ်နာကျင်မှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရွေ့လျားရန် သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ သို့သော် ညင်သာစွာလှုပ်ရှားမှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများသည် နာကျင်မှုနှင့် တောင့်တင်းမှုကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ယောဂနှင့် ထိုက်ချီတို့သည် သင့်အဆစ်များအပေါ် ဖိအားများစွာမဖြစ်စေဘဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုပ်ရှားရန် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ သင့်အတွက် ဘေးကင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
- အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ- လူးပတ်စ်ရောဂါဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ဖိစီးမှုများစေနိုင်သည်။ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်း (လူကြီးတစ်ဦးအတွက် ၇-၉ နာရီ) နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်းသည် လူအချို့တွင် ရောဂါပြန်ထလာခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ပညာရှင် သို့မဟုတ် အခြား စိတ်ကျန်းမာရေး အကြံပေး တစ်ဦးသည် သင့်အား ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းသည့် ယန္တရားများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက သို့မဟုတ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြောင်းလဲနေသည်ဟု ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများတွင် သေးငယ်သော ပြောင်းလဲမှုများသည်ပင် အရေးကြီးနိုင်ပါသည်။
သင့်လက်ရှိကုသမှုသည် သင့် lupus ရောဂါလက္ခဏာများကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဟု ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ သင့်တွင် ပိုမိုပြင်းထန်လာပါက သို့မဟုတ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကုသမှုကို လိုအပ်သလို ချိန်ညှိရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
အရေးပေါ်အခြေအနေတွင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ဤကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားပါ သို့မဟုတ် ၁၉၉၀ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ-
- အသက်ရှူလို့မရဘူးဆိုရင်။
- ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုရှိပါက။
- နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ ခံစားရသည်ဟု သင်ထင်ပါက။
ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးတာကောင်းပါတယ်။
- ကျွန်တော်မှာ lupus ဒါမှမဟုတ် တခြား autoimmune ရောဂါရှိလား။
- ဘယ်လိုဆေးဝါးတွေ လိုအပ်ပါသလဲ။
- ကျွန်တော်/ကျွန်မ ခင်ဗျားကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်တွေ့သင့်လဲ (နောက်ဆက်တွဲ ချိန်းဆိုမှုတွေ)။
- ကျွန်တော်/ကျွန်မ တခြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ တွေ့ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
- ကျွန်တော့်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အထောက်အပံ့အဖွဲ့တွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားစိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတွေအကြောင်း ပြောပြပေးနိုင်မလား။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အရာ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)
Lupus ရောဂါဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ စိတ်ပျက်စရာကောင်းပြီး အားနည်းစေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်မှာ နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှုနဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုတွေနဲ့အတူ နေထိုင်ရတာ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တန်ဖိုးထားဖို့ မမေ့ပါနဲ့ ။ နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုနဲ့ နေထိုင်ရတာဟာ ခက်ခဲတဲ့အလုပ်ဖြစ်တာကြောင့် နေ့စဉ် သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက် အသိအမှတ်ပြုခံထိုက်ပါတယ်။
သင့်အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များအကြောင်း တစ်စုံတစ်ယောက်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်မည်ဟု သင်ထင်ပါက စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အထောက်အပံ့အဖွဲ့များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး မေးခွန်းများ မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများတွင် သေးငယ်သော ပြောင်းလဲမှုများသည်ပင် lupus ရောဂါသည် သင့်အား ကွဲပြားစွာ သက်ရောက်မှုရှိနေသည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် တစ်စုံတစ်ခု မှားယွင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက အကောင်းဆုံး တရားသူကြီးမှာ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။
` လူးပတ်စ်၊ SLE၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါများ၊ အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ လူးပတ်စ်ကုသမှု၊ လူးပတ်စ်လက္ခဏာများ
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න