သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို ထိန်းချုပ်ပေးသည့် ရှူဆေး (Mometasone/Formoterol Inhaler) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်မှာ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိလို့ ဆရာဝန်က ရှူဆေးအသစ်တစ်မျိုး ညွှန်းပေးလိုက်သလား။ Formoterol ပါတဲ့ Mometasone လို့ခေါ်လား။ ဘယ်လိုသုံးရမလဲ၊ ဘယ်လိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ လုပ်ရမလဲဆိုတာကို ဇဝေဇဝါဖြစ်နေလား။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ အရာအားလုံးကို ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။

ဒါဘယ်လိုဆေးဝါးမျိုးလဲ။ 'ထိန်းချုပ်ကိရိယာ' ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်ရဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါလက္ခဏာတွေ မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ အဲဒါကြောင့် 'controller inhaler' လို့ခေါ်တာပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း နေ့စဉ်သုံးစွဲဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

မီးမစလောင်ခင် ငြှိမ်းသတ်သလိုမျိုး မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီရှူဆေးထဲမှာ အဓိကဆေးဝါးနှစ်မျိုးပါဝင်ပါတယ်။

၁။ မိုမီတာဆုန်း- ၎င်းသည် 'ရှူသွင်းထားသော စတီးရွိုက်' ဟုခေါ်သော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အဆုတ်နှင့် လေလမ်းကြောင်းများတွင် မကြာခဏဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော အပျော့စားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ဤရောင်ရမ်းခြင်း လျော့နည်းသွားသောအခါ လေလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ နေရာလွတ် တိုးလာသည်။

၂။ ဖော်မိုတာရော- ၎င်းသည် 'ကြာရှည်အာနိသင်ပြသော လေပြွန်ကျယ်စေသောဆေး' (LABA) ဟုခေါ်သော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်လေလမ်းကြောင်းများတဝိုက်ရှိ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပြီး ၎င်းတို့ကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ ပွင့်နေစေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် အသက်ရှူခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။

ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

ဤရှူဆေးကို မပေးမီ သင့်ဆရာဝန်က သင့်ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို သိရှိထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေး ပါ ။

ဒီရှူဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာသုံးရမလဲ။

သင့်ဆေးဝါးမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန် သင့်ရှူဆေးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

၁။ ကောင်းစွာလှုပ်ပါ- အသုံးမပြုမီ ရှူဆေးကို ကောင်းစွာလှုပ်ပါ။

၂။ ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူပါ-သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြု ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သင့်ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် နက်ရှိုင်းစွာ ရှူသွင်းပါ။

၃။ ပါးစပ်ဆေးပါ (လိုအပ်သည်!) : ရှူဆေးသုံးပြီးသည်နှင့် ရေဖြင့် ပါးစပ်ကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး ထွေးထုတ်ပါ။ ရေကို မျိုချမိရန် မမေ့ပါနှင့်၊ အိုကေ။ ၎င်းသည် ဆေးဝါးသည် သင့်ပါးစပ်နှင့် လည်ချောင်းတွင် ကျန်ရှိနေခြင်းနှင့် မှိုကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများ မကူးစက်စေရန်ဖြစ်သည်။

၄။ အချိန်မှန်သောက်ပါ- နေ့စဉ် တူညီသောအချိန်တွင် ဆေးသောက်သည့်အကျင့်ကို မွေးမြူပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်မေ့မည်မဟုတ်ပါ။

၅။ မရပ်ပါနှင့်- ယခု သက်သာလာသည်ဟု ခံစားရလျှင်ပင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိပါက ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်ပါနှင့်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပျောက်ကွယ်သွားပြီးနောက်ပင် ဤဆေးကို သုံးစွဲသင့်သည်။

၆။ အသက် ၅ နှစ်အထက် ကလေးများအတွက်- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤဆေးကို အသက် ၅ နှစ်အထက် ကလေးများအတွက် ပေးလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အထူးဂရုစိုက်မှု လိုအပ်ပါသည်။ ဆရာဝန်သည် ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို မှန်မှန် စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်။

ဆေးချိန်းဆိုမှု လွတ်သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။

ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။

ရှူဆေးသုံးတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ

• သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်တွေ့ဆုံပါ- သင့်အခြေအနေကို စစ်ဆေးရန် သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် သွားရောက်တွေ့ဆုံပါ။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
• ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်- သင့်အတွက် သီးသန့် 'ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ လုပ်ဆောင်ချက်အစီအစဉ်' တစ်ခု ဖန်တီးရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ အပျော့စားဖြစ်သည့်အခါ (အဝါရောင်ဇုန်) ဘာလုပ်ရမည်နှင့် သင့်ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ပြင်းထန်ပြီး အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပွားပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိရှိရန် လိုအပ်သည် (အနီရောင်ဇုန်)။
• ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို သတိပြုပါ- ဤဆေးဝါးသည် သင့်ခုခံအားကို အနည်းငယ်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းရှိသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။ ဖျားနာခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက မိမိဘာသာဆေးမသောက်ဘဲ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• အရိုးကျန်းမာရေး- ဤကဲ့သို့သော ရှူဆေးများကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်းသည် အရိုးသန်မာမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ သင့်အရိုးကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဘယ်လို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။

အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးတွင်လည်း ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူအများစုမှာ မခံစားရပါ။ တစ်ခုခုဖြစ်လာပါက ၎င်းဘာဖြစ်သည်ကို သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

*မှတ်ချက်- ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။*

ရှူဆေးကို ဘယ်လိုကိုင်ထားသင့်လဲ။

• ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ- ဆေးဝါးများကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် အမြဲထားပါ။
• အပူချိန်- အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အပူလွန်ကဲခြင်း၊ အအေးလွန်ကဲခြင်းနှင့် စိုထိုင်းဆတို့နှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
• မီးနှင့်ဝေးဝေးထားပါ- ၎င်းသည် မီးလောင်လွယ်သည်။ ထို့ကြောင့် မီး၊ အပူပြင်းပြင်းနှင့် မီးခိုးများနှင့် ဝေးဝေးထားပါ။
• စွန့်ပစ်ခြင်း- ရှူဆေးဘူးပေါ်ရှိ ဆေးပမာဏကောင်တာတွင် "၀" ဟုပြသည့်အခါ သို့မဟုတ် သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကျော်လွန်သွားသည့်အခါ ရှူဆေးဘူးကို စွန့်ပစ်ပါ။ သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့သော ရှူဆေးဘူးကို မည်သို့ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်ရမည်ကို သင့် ဆရာဝန်အား မေးမြန်းပါ။