မှန်ထဲမှာ ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ အပြုံးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မပျော်ရွှင်သလို ခံစားရလား။ သွားတွေက နည်းနည်းကောက်နေတာ ဒါမှမဟုတ် အပေါ်သွားတွေက ထွက်နေတာကြောင့် ပြုံးချင်သလို မပြုံးနိုင်တာလား။ ဒါက လူအတော်များများ ကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီအတွက် အလွန်ထိရောက်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ သွားညှိကုသမှု ဒါမှမဟုတ် အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း သွားညှိကုသမှုပါ။ ဒါက အလှအပကိုသာမက ခံတွင်းကျန်းမာရေးကိုပါ ဂရုစိုက်တဲ့ ကုသမှုတစ်ခုပါ။ ဒီအကြောင်းကို အစကနေ ပြောကြရအောင်။
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Orthodontic ဆိုတာဘာလဲ။
သွားညှိခြင်းဆိုသည်မှာ "malocclusion" ဟုခေါ်သော သင့်သွားများ နေရာချထားပုံဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်သည့် သွားဘက်ဆိုင်ရာဆေးပညာ၏ အထူးပြုဌာနခွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် သင့်အပေါ်နှင့်အောက်သွားများ မည်သို့အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။
သင့်သွားတွေ ကောင်းကောင်းမကိုက်ညီဘူးဆိုရင်၊ ဆိုလိုတာက အပေါ်သွားတွေက ရှေ့ကို အရမ်းဝေးနေရင် ဒါမှမဟုတ် သွားတွေက ကောက်ကွေးပြီး ကျပ်ညပ်နေရင် သင့်အပြုံးရဲ့ အလှကို ထိခိုက်ရုံသာမကပါဘူး။ အဲဒီလိုအချိန်တွေမှာ သွားကြားတွေကို ကောင်းကောင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။ ဒါဆိုရင် သွားပိုးစားတာ ၊ သွားဖုံးရောဂါ လိုမျိုး ရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အရမ်းများပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သွားတွေက သဘာဝအတိုင်း ဟောင်းနွမ်းသွားနိုင်ပါတယ် (တိုက်စားခြင်း)။ ဒါကြောင့် သွားညှိကုသမှုက ဒါတွေအားလုံးအတွက် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီကုသမှုကို ဘယ်သူလုပ်ပေးသလဲ။ ဘယ်သူ့ဆီက အကြံဉာဏ်တောင်းသင့်လဲ။
ဒီကုသမှုကို သွားညှိဆရာဝန်က ပုံမှန်အားဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက အထွေထွေသွားဘက်ဆိုင်ရာဆေးပညာကနေ ဘွဲ့ရပြီးနောက် ဒီနယ်ပယ်မှာ နှစ်နှစ် ဒါမှမဟုတ် သုံးနှစ်ကြာ အထူးပြုသင်တန်းတက်ရောက်ထားတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ပါ။ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမရဲ့ အပြည့်အဝအာရုံစိုက်မှုက သင့်သွားတွေရဲ့ အနေအထားကို ပြုပြင်ပေးပြီး ကျန်းမာလှပတဲ့ အပြုံးကို ပေးစွမ်းဖို့ပါပဲ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီအထူးကုဆရာဝန်တွေက ပုံမှန်အံစာဖြည့်တာနဲ့ သွားအဖုံးစွပ်တာတွေလိုမျိုး မလုပ်ကြပါဘူး။ အဲဒီအတွက် သင့်ရဲ့ပုံမှန်သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။
ကျွန်မရဲ့ကလေးကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားညှိဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားသင့်လဲ။
ဒါက မိဘအများစု မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ အမေရိကန် သွားညှိဆရာဝန်များအသင်းက ကလေးတစ်ယောက် အသက် ၇ နှစ်မှာ သွားညှိဆရာဝန်ဆီ ပထမဆုံးအကြိမ် သွားပြသင့် တယ်လို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
"အိုး၊ ကျွန်မရဲ့ကလေးက အရမ်းငယ်သေးတယ်" လို့ မထင်လိုက်ပါနဲ့။ ကလေးအားလုံး ဒီအသက်အရွယ်မှာ ကုသမှု မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သွားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ဖြစ်ပေါ်လာရင် စောစောစီးစီး သိရှိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ကုသမှုအနည်းငယ်ဖြင့် နောက်ပိုင်းတွင် အဓိကရှုပ်ထွေးသော ကုသမှုများစွာကို ရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ကလေးနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်ပါက သွားညှိဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
သွားညှိကုသမှုတွေက ဘာတွေကို ဖြေရှင်းပေးလေ့ရှိလဲ။
ဒီကနေတစ်ဆင့် သွားနဲ့ခံတွင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာအမျိုးမျိုးအတွက် ဖြေရှင်းနည်းတွေကို ရှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
| ပြဿနာရဲ့ သဘောသဘာဝ | ရိုးရှင်းစွာရှင်းပြထားပါတယ် |
|---|---|
| အပေါ်ယံကိုက်ခြင်း ) | အပေါ်သွားများသည် အောက်သွားများထက် သိသိသာသာ ပိုထွက်နေပါသည်။ |
| အောက်ကိုက်ခြင်း | အောက်သွားများသည် အပေါ်သွားများထက် ရှေ့သို့ပို၍ ဝေးဝေးတွင် ရှိနေသည်။ |
| သွားများ ကျပ်ညပ်နေခြင်း | မေးရိုးရှိ သွားများအတွက် နေရာမလုံလောက်သောကြောင့် သွားများသည် တစ်ခုအပေါ်တစ်ခု မြင့်မားစွာတည်ရှိပြီး ဘေးချင်းယှဉ်ကာ ကျပ်ညပ်နေပါသည်။ |
| ကောက်ကွေး/ထပ်နေသောသွားများ | သွားများသည် ညီညာမှုမရှိသော်လည်း တစ်ခုပေါ်တစ်ခုထပ်၍ကျနေစေရန် အနေအထားတွင်ရှိသည်။ |
| လှည့်ပတ်နေသော သွားများ | သွားတစ်ချောင်းသည် ၎င်း၏ ရည်ရွယ်ထားသော ဝင်ရိုးကို လှည့်ပတ်ပြီး လိမ်သွားသည်။ |
| ထိခိုက်မှုရှိသောသွားများ | မေးရိုးထဲတွင် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် အပြည့်အဝ တွယ်ကပ်နေပြီး အယ်လ်ဗီယိုလာရိုးမှ ထွက်မလာနိုင်သော သွားတစ်ချောင်း။ |
ဒီကုသမှုကို မခံယူသင့်တဲ့သူတွေ ရှိပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အဲဒါကိုလည်း သတိပြုဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သွားညှိကုသမှု မစတင်ခင်မှာ သင့်ရဲ့ ခံတွင်းကျန်းမာရေးဟာ အခြေအနေကောင်းနေရပါမယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ သွားပိုးစားခြင်း ဒါမှမဟုတ် သွားဖုံးရောဂါ ခံစားနေရရင် ဒီကုသမှုကို ချက်ချင်းစတင်လို့ မရပါဘူး။
အကြောင်းရင်းကတော့ ဒီလိုရောဂါရှိတဲ့သွားတွေမှာ သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်တာက ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးပိုများနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီအခြေအနေတွေကို ကုသပြီး ထိန်းချုပ်ဖို့အတွက် အရင်ဆုံး အထွေထွေသွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ ပြီးရင် သွားညှိကုသမှုခံယူဖို့ သင့်တော်မှုရှိမရှိ သွားဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။
အဓိကကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
သင့်လိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်၍ ကုသမှုရွေးချယ်စရာ အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ အသုံးအများဆုံး နည်းလမ်းအချို့ကို ကြည့်ကြရအောင်။
| ကုသမှုနည်းလမ်း | အဲဒီထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်လဲ။ |
|---|---|
| သွားညှိကိရိယာများ | ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံးသိတဲ့ ရိုးရာနည်းလမ်းပါ။ သွားတွေမှာ ကပ်ထားတဲ့ ကွင်းစကွင်းငယ်လေးတွေနဲ့ သွားတွေကို ချိတ်ဆက်ပေးတဲ့ ဝါယာကြိုးကို အသုံးပြုပြီး သွားတွေကို မှန်ကန်တဲ့နေရာရောက်အောင် ရွှေ့တာ ပါဝင်ပါတယ်။ ပုံမှန်သတ္တုသွားညှိကိရိယာတွေအပြင် သိပ်မသိသာတဲ့ ကြွေသွားညှိကိရိယာတွေလည်း ရှိပါတယ်။ |
| ကြည်လင်သော ချိန်ညှိကိရိယာများ | ဒါက သွားညှိကိရိယာတွေအတွက် ရေပန်းစားတဲ့ အစားထိုးနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ Invisalign® က ဒီအမျိုးအစားရဲ့ လူသိများတဲ့ အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုပါ။ ဝါယာကြိုးတွေအစား သင့်သွားတွေအတွက် သီးသန့်ပြုလုပ်ထားတဲ့ ပလတ်စတစ် aligner အစုံ (Aligner Trays) တွေကို အသုံးပြုပါ။ တစ်ပတ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ဗန်းအသစ်တစ်ခုကို လဲလှယ်ရပါမယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒါတွေက သင့်သွားတွေကို မှန်ကန်တဲ့နေရာကို တွန်းပို့ပေးပါတယ်။ |
| ထိန်းသိမ်းကိရိယာများ | ဒါက သင့်ရဲ့ သွားညှိကိရိယာတွေ ဒါမှမဟုတ် Clear Aligners ကုသမှု ပြီးဆုံးပြီးနောက်မှာ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်သွားတွေကို မူလနေရာပြန်မရွေ့အောင် တားဆီးပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်က သင် သွားတွေကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ တပ်သင့်လဲ၊ တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် တပ်သင့်လဲဆိုတာ ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ |
| အာခေါင်ချဲ့ကိရိယာများ | ၎င်းတို့ကို ကလေးများ၏ မေးရိုးများသည် ထိုအချိန်တွင် ဖွံ့ဖြိုးနေဆဲဖြစ်သောကြောင့် ချိန်ညှိရလွယ်ကူစေသောကြောင့် များသောအားဖြင့် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ကလေး၏ မေးရိုးအပေါ်ပိုင်းသည် ကျဉ်းမြောင်းပါက ဤကိရိယာသည် မေးရိုးကို ကျယ်စေပြီး သွားများအတွက် နေရာဖန်တီးပေးနိုင်ပါသည်။ |
ဒီကုသမှုတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
လှပတဲ့အပြုံးရှိခြင်းဟာ ထင်ရှားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ဒီ့ထက်မက ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။
- သန့်ရှင်းမှု- သွားများ ညီညာနေသောအခါ သွားတိုက်ခြင်းနှင့် သွားကြားထိုးခြင်းတို့သည် များစွာပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။ ထို့နောက် အညစ်အကြေးများစုပုံလာနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။
- လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကောင်းမွန်ခြင်း- သွားများကို မှန်ကန်စွာ ချိန်ညှိထားသောအခါ၊ ဝါးခြင်းနှင့် စကားပြောခြင်းတွင် အခက်အခဲများကို ရှောင်ရှားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
- နာကျင်မှု သက်သာစေခြင်း- ဤကုသမှုများသည် မေးရိုးအဆစ်၏ နာကျင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် TMJ ရောဂါ ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- အနာဂတ်ရောဂါများဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းစေခြင်း- သွားများကို မှန်ကန်စွာညှိပေးခြင်းသည် သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး- လှပပြီး ကျန်းမာသော အပြုံးရှိခြင်းသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုကို တိုးစေသည်။
ဒါဆိုရင် ဘာအားနည်းချက်မှ မရှိဘူးလား။
အဓိကအားနည်းချက်ကတော့ အချိန်နဲ့ စိတ်ရှည်မှုအနည်းငယ် ယူရပါတယ်။ တချို့လူတွေက ကုသမှုကို တစ်နှစ်အောက်နဲ့ ပြီးမြောက်နိုင်ပါတယ်။ တချို့ကတော့ နှစ်နှစ် ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ သွားအခြေအနေပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘယ်လောက်ကြာမလဲဆိုတာ သိနိုင်ဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်ကတော့ ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ပါပဲ ။ သွားညှိကိရိယာအနီးတစ်ဝိုက်ကို သေချာမသန့်ရှင်းရေးလုပ်ဘူးဆိုရင် သွားပိုးစားနိုင်ခြေပိုများပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သွားညှိကုသမှုဆိုတာ သင့်သွားတွေကို လှပအောင်ပြုလုပ်ပေးရုံသာမက သင့်ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေတဲ့ ကုသမှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
- ၎င်းက သွားများကောက်နေခြင်း၊ သွားများထွက်နေခြင်းနှင့် သွားများကြားတွင် ကွာဟနေခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများစွာအတွက် ထိရောက်သောဖြေရှင်းချက်များရှိပါသည်။
- ဒီအတွက် သွား ညှိဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြရပါမယ်။
- ကုသမှုမပြုလုပ်မီနှင့် ကုသမှုပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း သွားနှင့်သွားဖုံးများ၏ ကျန်းမာရေးသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ကုသမှုပြီးဆုံးပြီးနောက်၊ တစ်သက်တာရလဒ်များကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း retainer ကို အတိအကျအသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.