သင်နှင့် သင့်မိသားစု၏ ဆေးမှတ်တမ်းများအကြောင်း တိတိကျကျ သိလိုပါသလား။

အခု ကျွန်တော်တို့ သင့်အတွက်နဲ့ သင့်မိသားစုအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အရာတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ အဲဒါကတော့ ဆေးမှတ်တမ်းတွေ ဒါမှမဟုတ် အင်္ဂလိပ်လို "(ဆေးမှတ်တမ်း)" ပါ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက သင့်ကျန်းမာရေးအကြောင်း ရေးသားထားတဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်မှတ်တမ်းတစ်ခုလိုပါပဲ။ သင်ခံစားခဲ့ရတဲ့ ရောဂါတွေ၊ သင်သောက်ခဲ့တဲ့ ဆေးဝါးတွေ၊ သင်လုပ်ခဲ့တဲ့ စစ်ဆေးမှုတွေ၊ ဒါတွေအားလုံးကို ဒီစာအုပ်မှာ မှတ်တမ်းတင်ထားပါတယ်။

ဆေးမှတ်တမ်းမှာ တကယ်တမ်း ဘာတွေပါလဲ။

အိုကေ၊ အခု ဒီဆေးမှတ်တမ်းမှာ ဘယ်လိုအချက်အလက်တွေ ပါဝင်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒါက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေး မှတ်တမ်းစာအုပ်လိုပါပဲ။ အများစုမှာ ဆေးရုံတွေနဲ့ ဆရာဝန်ရုံးတွေမှာ ဒါတွေကို ကွန်ပျူတာစနစ်တွေမှာ ထားရှိကြပါတယ်။ ဒါတွေကို အီလက်ထရွန်းနစ် ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်း (EHR) ဒါမှမဟုတ် အီလက်ထရွန်းနစ် ဆေးမှတ်တမ်း (EMR) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သတင်းအချက်အလက်တွေကို စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းထားနိုင်ပြီး လိုအပ်တဲ့အခါ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ရှာဖွေနိုင်လို့ပါ။

ထို့ကြောင့် ဤကဲ့သို့သော အစီရင်ခံစာတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်လေ့ရှိသည်-

• သင့် အသက်၊ ကျားမ နှင့် လူမျိုးစု ကဲ့သို့သော အခြေခံကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များ။
• သင့် အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ။ ၎င်းတို့သည် အချိန်နှင့်အမျှ မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကို သင်မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။
• သင့်တွင်ရှိသော သီးခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာများ ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ပန်းနာရင်ကျပ်၊ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါရှိခြင်း ရှိမရှိ။
• သင့် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ ။ စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် ကုသမှုခံယူထားပါက ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် မှတ်စုများလည်း ရှိနိုင်ပါသည်။
• သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များ ။ ၎င်းတွင် ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုအစီရင်ခံစာများ၊ X-ray များနှင့် စကင်န်အစီရင်ခံစာများ ပါဝင်သည်။
• သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများ၏ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၊ သောက်သင့်သော ဆေးပမာဏနှင့် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်ရေမည်မျှသောက်သင့်သည်ဆိုသည့်အချက်များ ။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်ဆေးကို မှန်ကန်စွာသောက်မှသာ ရောဂါသက်သာလာမည်ဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• သင်၌ရှိသော ဓာတ်မတည့်မှုများ ။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် အချို့သောဆေးဝါးများ (ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်ဆေးနှင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သောဆေးနှစ်မျိုးလုံး)၊ အင်းဆက်ကိုက်ခြင်း၊ အချို့သောအစားအစာများ သို့မဟုတ် လေးတက်စ်တို့ကို တုံ့ပြန်ခြင်း ရှိ၊ မရှိကို ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးသော အချက်အလက်ဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သင်မသိဘဲ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ကုသပါက ၎င်းသည် ကြီးမားသောပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• သင်ပြုလုပ်ခဲ့သော ခွဲစိတ်မှုများနှင့် ဆေးရုံတက်ခဲ့ရသည့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များ။
• သင့်ရဲ့ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းတွေ ။ ဒါက ငယ်စဉ်ကတည်းက သင်ထိုးခဲ့တဲ့ ကာကွယ်ဆေးအားလုံးကို မှတ်တမ်းတင်ထားပါတယ်။
• လိုအပ်ပါက ငွေတောင်းခံလွှာနှင့် အာမခံအချက်အလက်များကို လည်း ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။

သင့်ကလေး ရုတ်တရက် နေမကောင်းဖြစ်ပြီး ဆေးရုံကို ပို့ဆောင်ခံရတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်က ကလေးမှာ ဘယ်လို ဓာတ်မတည့်မှုတွေ ရှိတယ်၊ အရင်က ဘယ်လို ဆေးဝါးတွေ ပေးခဲ့ဖူးတယ်ဆိုတာ အမြန်ဆုံး သိရှိနိုင်မယ်ဆိုရင် ကလေးအတွက် မြန်ဆန်တိကျတဲ့ ကုသမှု ပေးနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးလား။ အဲဒါကြောင့် ဒီဆေးမှတ်တမ်းတွေက အရမ်းတန်ဖိုးရှိတာပါ။

ကျွန်ုပ်၏ကလေး၏ ဆေးမှတ်တမ်းများကို မည်သူကြည့်ရှုနိုင်သနည်း။

ဒါက မိဘအများစု မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် အသက် ၁၈ နှစ်အောက် ကလေးရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းတွေကို ကြည့်ချင်ရင် ဒါမှမဟုတ် အဲဒီအချက်အလက်ကို တခြားတစ်ယောက်နဲ့ မျှဝေချင်ရင် ကလေးရဲ့ မိဘ ဒါမှမဟုတ် အုပ်ထိန်းသူရဲ့ ခွင့်ပြုချက် လိုအပ်ပါတယ် ။ ဆရာဝန်တွေက ဒီကိစ္စမှာ အရမ်းသတိထားပါတယ်။ သင့်ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ သင့်ကလေးရဲ့ အချက်အလက်တွေကို ဘယ်သူ့ကိုမှ မပေးပါဘူး။

သို့သော်၊ ဤစည်းမျဉ်းသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည့် အထူးအရေးပေါ်အခြေအနေ အချို့ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ကလေး၏ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် ဘေးကင်းရေးအတွက် လက်ငင်းအန္တရာယ် ရှိသည်ဟု ယုံကြည်ပါက မိဘများ၏ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ သက်ဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များထံ အကြောင်းကြားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သို့သော်၊ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများသည် ရှားပါးပြီး ကလေး၏အကောင်းဆုံးအကျိုးစီးပွားအတွက်သာဖြစ်သည်။

ဤဆေးမှတ်တမ်းများ၏ လျှို့ဝှက်ချက်နှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် လက်ခံထားသော စည်းမျဉ်းများနှင့် လမ်းညွှန်ချက်များရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် ထိုကဲ့သို့သော အချက်အလက်များကို ကာကွယ်ရန်အတွက် "ကျန်းမာရေးအာမခံ လွှဲပြောင်းနိုင်မှုနှင့် တာဝန်ယူမှုအက်ဥပဒေ - HIPAA" ဟုခေါ်သော အထူးဥပဒေတစ်ခုရှိပါသည်။ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံတွင် လူနာအချက်အလက်များ၏ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ကာကွယ်ခြင်းသည် ဆရာဝန်များ၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျင့်ဝတ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလည်း ဖြစ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင်စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ဤအီလက်ထရွန်းနစ်ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်း (EHR) စနစ်များအားလုံးသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ချိတ်ဆက်ထားပါသလား။

ဒါကလည်း မေးခွန်းကောင်းတစ်ခုပါ။ အခု သင့်ကလေးကို ဆေးရုံကွန်ရက်တစ်ခုတည်းနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ ဆရာဝန်အများအပြားနဲ့ ကုသမယ်ဆိုရင်၊ ဆိုလိုတာက သင့်ကလေးရဲ့ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှစ်ယောက်စလုံး ဆေးရုံကြီးတစ်ခုတည်းမှာ အလုပ်လုပ်ရင်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်သဘောတူညီချက်နဲ့ သူတို့က သင့်ကလေးရဲ့ အီလက်ထရွန်းနစ်ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်း (EHR) ကို အလွယ်တကူ ကြည့်ရှုပြီး မျှဝေနိုင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့ဟာ စနစ်တစ်ခုတည်းမှာ ရှိနေလို့ပါ။ ဆိုလိုတာက ကုသမှုရဲ့ စဉ်ဆက်မပြတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးကို ဆေးရုံတစ်ရုံက ဆရာဝန်ဆီပြပြီး ဒုတိယအမြင်အတွက် တခြားဆေးရုံက ဆရာဝန်ဆီ သွားမယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဒုတိယ ဆရာဝန်က ပထမဆရာဝန်မှာရှိတဲ့ မှတ်တမ်းတွေကို ကြည့်လို့မရပါဘူး ။ အဲဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက် အဲဒီအစောပိုင်းမှတ်တမ်းတွေကို ရယူဖို့ သီးခြားတောင်းဆိုမှုတစ်ခု ပြုလုပ် ရပါမယ်။ စာဖြင့်တောင်းဆိုမှုတစ်ခုတောင် ပြုလုပ်ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါက နည်းနည်းတော့ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပုံရပေမယ့် သင့်ကလေးရဲ့ အချက်အလက်တွေကို သင်ထိန်းချုပ်ထားတယ်ဆိုတဲ့ သဘောပါပဲ။

ကျွန်ုပ်ကလေးရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းမိတ္တူကို ဘယ်လိုရယူရမလဲ။

အသက် ၁၈ နှစ်အောက် ကလေးများ၏ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ကလေး၏ ဆေးမှတ်တမ်းအများစု၏ မိတ္တူများကို ရယူနိုင်ပါသည်။မင်းမှာ ခံယူပိုင်ခွင့်ရှိတယ်။ ဒါက မင်းရဲ့အခွင့်အရေးပဲ။

ဒီလိုလုပ်ဖို့အတွက် အထူးခွင့်ပြုချက်ပုံစံကို ဖြည့်စွက်ရပါမယ်။ ဒီပုံစံကို သင့်ဆရာဝန်ဆီကနေ ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံက သက်ဆိုင်ရာဌာနဆီကနေ တောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ သင်ဘယ်လိုအချက်အလက်မျိုး လိုချင်လဲဆိုတာကို တိတိကျကျပြောပြရပါမယ်။

• ဆရာဝန်ပြောင်းမယ်ဆိုရင် ဆေးမှတ်တမ်းအပြည့်အစုံ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
• သို့မဟုတ် ပြုလုပ်ခဲ့သော "ခွဲစိတ်မှု" ၏ အသေးစိတ်အချက်အလက်များ သို့မဟုတ် "စစ်ဆေးမှု" ၏ အစီရင်ခံစာကဲ့သို့သော သီးခြားအချက်အလက်များ သာ သင်လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို လျှောက်လွှာပုံစံတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းအတွက် အခကြေးငွေအနည်းငယ် ကောက်ခံနိုင်ပါသည်။

သို့သော်၊ ဤနေရာတွင် မှတ်သားထားရမည့် အထူးအချက် တစ်ခုရှိပါသည်။ ၎င်းမှာ စိတ်ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများ နှင့်ပတ်သက်သည်။ အချို့နိုင်ငံများ၏ ဥပဒေများအရ (နှင့် သီရိလင်္ကာနိုင်ငံ၏ ဥပဒေများ၊ စည်းမျဉ်းများနှင့် အလေ့အကျင့်များအကြောင်း တိတိကျကျသိရှိလိုပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်)၊ ကလေးတစ်ဦးသည် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သို့ ရောက်ရှိ သောအခါ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အသက် ၁၅ နှစ် သို့မဟုတ် ၁၆ နှစ်ခန့်တွင် မိဘများ၏ ကလေး၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် သက်ဆိုင်သည့် မှတ်တမ်းများ ရယူပိုင်ခွင့် (ဥပမာ၊ အကြံပေးအစည်းအဝေးများအတွင်း ကုထုံးပညာရှင်မှ မှတ်သားထားသော မှတ်စုများ သို့မဟုတ် စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းမှ မှတ်စုများ) သည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ က န့်သတ်ထားနိုင်သည် ။ ကလေး၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် လျှို့ဝှက်ချက်ကို လေးစားရန် ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် ကြိုတင်ဆွေးနွေးပြီး ဤကိစ္စကို ရှင်းလင်းစွာဖော်ပြခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။

ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တခြားအရေးကြီးတဲ့အချက်တွေကို ကျွန်တော်/ကျွန်မ သိထားသင့်ပါသလဲ။

နောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့အချက်ကတော့ ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်ကလေးရဲ့ (ဒါမှမဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်) ဆေးမှတ်တမ်းတွေရဲ့ မိတ္တူကို အီလက်ထရွန်းနစ်မိတ္တူ ဒါမှမဟုတ် ဖိုင်တွဲထားတဲ့ စာရွက်စာတမ်းမိတ္တူအဖြစ် သိမ်းဆည်းထားတာ ကောင်းပါတယ် ။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့လက်ထဲမှာရှိတဲ့ 'ကျန်းမာရေးဖိုင်' လေးတစ်ခုလိုပါပဲ။

ဘာကြောင့် ဒီလောက်တန်ဖိုးရှိတာလဲ။

• သင့်ကလေးကို အထူးကုဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားရမယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီမှတ်တမ်းတွေကို လက်ထဲမှာ ဆောင်ထားခြင်းက ဆရာဝန်အသစ်အတွက် သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် နားလည်နိုင်စေပါလိမ့်မယ်။
• ဆရာဝန်အသစ်ထံ ပြောင်းသွားလျှင်လည်း ၎င်းသည် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။
• အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ၊ ဥပမာအားဖြင့် ကလေးကို အရေးပေါ်ခန်း (ER) သို့ ခေါ်ဆောင်သွားရန် လိုအပ်ပါက၊ ဤမှတ်တမ်းများသည် ကလေး၏ ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် ဆေးဝါးများကဲ့သို့သော အရာများကို လျင်မြန်စွာ ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
• ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင့်ကလေးနှင့်ပတ်သက်သည့် ကျန်းမာရေးအချက်အလက်နှင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပေးရန် လိုအပ် သည့် ကျောင်းများ၊ စခန်းများ သို့မဟုတ် နေ့ကလေးထိန်းဌာနများအတွက် ဖောင်များဖြည့်သည့်အခါ အလွန်အဆင်ပြေပါသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီအချက်အလက်တွေကို အသင့်ရှိနေခြင်းက သင့်အား အချိန်တိုင်း အသင့်ရှိနေစေဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ မလိုအပ်တဲ့ နှောင့်နှေးမှုတွေနဲ့ အခက်အခဲတွေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေက ဘာတွေလဲ။

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ အရာအားလုံးကနေ သင် မှတ်မိထားရမယ့် အချက်အနည်းငယ် ရှိပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကို သင် စိတ်ထဲမှာ မှတ်သားထားမယ်ဆိုရင် သင့်အတွက်ရော သင့်မိသားစုအတွက်ပါ အရမ်းအကျိုးရှိပါလိမ့်မယ်။

• ဆေးမှတ်တမ်းများသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်- ၎င်းတို့သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးများ၏ ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှန်ကန်သောကုသမှုရရှိရန် လမ်းညွှန်ပေးသည့် လမ်းပြမြေပုံတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။
• အစီရင်ခံစာထဲမှာ ဘာတွေပါလဲဆိုတာ သတိပြုပါ- သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအစီရင်ခံစာမှာ ဘာတွေပါဝင်နိုင်လဲဆိုတာကို အနည်းငယ်နားလည်ထားတာကောင်းပါတယ်။
• သင့်အခွင့်အရေးများကို သိရှိပါ- သင့်ကလေး၏ ဆေးမှတ်တမ်းများကို ရယူကြည့်ရှုရန် အထူးသဖြင့် သင့်အခွင့်အရေးများကို သတိပြုပါ။ သဘောတူညီချက်လုပ်ငန်းစဉ်ကို နားလည်ပါ။
• ကိုယ်ပိုင်မိတ္တူတစ်စောင်ကို သိမ်းဆည်းထားခြင်းက ပညာရှိရာရောက်ပါတယ်- ဖြစ်နိုင်ပါက အရေးကြီးသော ဆေးမှတ်တမ်းများ၏ မိတ္တူတစ်စောင်ကို သင့်နှင့်အတူ သိမ်းဆည်းထားပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ပြောင်းလဲသည့်အခါတွင် ၎င်းသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိနိုင်ပါသည်။
• မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ- ဤအရာများထဲမှ တစ်ခုခုနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယ သို့မဟုတ် မေးခွန်းတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုကို မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။

ဒါကြောင့် ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒီလို အသိပညာမျိုးက ကျန်းမာတဲ့ဘဝအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။