Skip to main content

သင့်ကလေးလည်း မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးမိမှာကို ကြောက်နေလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှု (မူးယစ်ဆေးဝါး) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သင့်ကလေးလည်း မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးမိမှာကို ကြောက်နေလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှု (မူးယစ်ဆေးဝါး) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးတွေအကြောင်း စဉ်းစားတဲ့အခါ အကြီးမားဆုံး ကြောက်ရွံ့မှုက မူးယစ်ဆေးဝါး ကပ်ရောဂါပါပဲ။ မဟုတ်လား။ တစ်ခါတလေ စဉ်းစားကြည့်ရင်တောင် အရမ်းကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို ဒီအခြေအနေကနေ ဘယ်လိုကယ်တင်မလဲ။ အကောင်းဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ငယ်စဉ်ကတည်းက ကလေးတွေနဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ရိုးရိုးသားသား ပြောပြဖို့ပါပဲ။ အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း ပြောပြသင့်တာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ မကြုံတွေ့ရခင်မှာ ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့အန္တရာယ်တွေအကြောင်း အမှန်တရားကို ကလေးတွေကို သင်ပေးမယ်ဆိုရင် ကြီးမားတဲ့အန္တရာယ်ကနေ ကယ်တင်ရာမှာ အထောက်အကူကောင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒါဆိုရင် သူတို့ဟာ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေကို စမ်းသုံးကြည့်မှာမဟုတ်သလို သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ စကားကို နားမထောင်တော့ဘဲ မှားယွင်းတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ခေါင်းထဲ ထည့်ပေးတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင်ဟာ သင့်ကလေးအတွက် အကြီးမားဆုံး စံပြပုဂ္ဂိုလ်ပါ။ သင်ဟာ သူ့ရဲ့ "သူရဲကောင်း" ပါ။ ဒါကြောင့် အရက်၊ စီးကရက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေအကြောင်း သင်တွေးပုံ၊ သင်မြင်ပုံက သင့်ကလေးက သူတို့အကြောင်း ဘယ်လိုတွေးပုံနဲ့ သူတုံ့ပြန်ပုံအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေး၊ ဘေးကင်းရေးနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့အလေ့အထတွေလိုမျိုး အရာတွေကို သင့်ကလေးနဲ့ ပုံမှန်ပြောတဲ့အခါ ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးတွေအကြောင်း ပြောဆိုခြင်းကို အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုပြောပြမလဲ။

သင့်ကလေးက အသက် ၅ နှစ် ဒါမှမဟုတ် ၆ နှစ်အရွယ်လောက် ငယ်ရွယ်နေသေးရင်တောင် ဒီအကြောင်းပြောဖို့ အခွင့်အရေးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က သူတို့ကို "သင်ယူလို့ကောင်းတဲ့ အချိန်တွေ" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ မိသားစုလိုက် တီဗီကြည့်နေချိန်မှာ ကာတွန်း ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ရှင်ထဲက ဇာတ်ကောင်တစ်ယောက် ဆေးလိပ်သောက်နေတာကို မြင်ရင် ဆေးလိပ်သောက်တာအကြောင်း ပြောဖို့ အချိန်ကောင်းပါပဲ။ "သားရေ၊ ဦးလေး ဆေးလိပ်သောက်နေတာကို ကြည့်ပါဦး။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်ဆိုးရွားလဲဆိုတာ မင်းသိလား။ ချောင်းဆိုးစေပြီး ရင်ဘတ်ကို နာကျင်စေတယ်" လို့ ရိုးရှင်းတဲ့ စကားတစ်ခွန်းပြောပါ။ ပြီးရင် အဲဒီဇာတ်လမ်းကို တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ဘယ်လောက်အန္တရာယ်များတယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်အဆိပ်သင့်စေတယ်ဆိုတာကို ရှင်းပြနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ စကားပြောတဲ့အခါ တည်ငြိမ်စွာ၊ အလွန်ကြင်နာစွာ၊ ချစ်ခင်စွာ ပြောဆိုသင့်ပါတယ် ။ ကလေးနားလည်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ စကားလုံးတွေကို အသုံးပြုပါ။ "သား/သမီး၊ ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မကောင်းဘူး။ ဒါတွေသောက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်က နေမကောင်းဖြစ်လာပြီး အားနည်းလာပြီး ကစားလို့မရဘူး" လိုမျိုး ပြောပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးဟာ အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့အရာဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက်သာမက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့စိတ်ကိုပါ ပြဿနာများစွာ ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါ။ ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက တစ်စုံတစ်ယောက်က သူတို့သိတဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဒါမှမဟုတ် မရင်းနှီးတဲ့အရာတစ်ခုခုကို ပေးဖို့ကြိုးစားရင် "ငါ မလိုချင်ဘူး" လို့ပြောပြီး ထွက်သွားဖို့ သင်ပေးပါ။ အဲဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ အရုပ်တစ်ခုဖြစ်ရင် သူစိမ်းတစ်ယောက်က မင်းကိုပေးရင် "အိုး၊ ငါ မလိုချင်ဘူး၊ ငါ့အမေ/အဖေက မပေးဘူး" လို့ ပြောတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။

အသက် ၈ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်အရွယ် ကလေးနှင့် စကားပြောဆိုရာတွင် သတိပြုရမည့်အချက်များ

ကလေးတွေ အသက် ၈ နှစ်ကနေ ၁၂ နှစ်ကြား အရွယ်ရောက်လာတာနဲ့အမျှ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း တစ်ခုခု ကြားဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ ကျောင်းမှာ၊ သူငယ်ချင်းတွေဆီကနေ၊ အတန်းထဲမှာ၊ တီဗီမှာ၊ ဒါမှမဟုတ် အင်တာနက်မှာ။ ဒါကြောင့် စကားစပြောတဲ့အခါ 'သား/သမီး၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း၊ ဆေးခြောက်အကြောင်း ဘာတွေကြားဖူးလဲ။ သူငယ်ချင်းတွေ ဘာပြောကြလဲ' လို့ မေးပါ။ ဒါပေမယ့် မေးတဲ့အခါ ဝေဖန်တဲ့ပုံစံ ဒါမှမဟုတ် သံသယဖြစ်စရာကောင်းတဲ့ပုံစံနဲ့ မမေးပါနဲ့ ။'ဘာလို့ဒါမေးတာလဲ' ဒါမှမဟုတ် 'ဘယ်သူကပြောတာလဲ' စတဲ့မေးခွန်းတွေမေးပြီး သူ့ကို မကြောက်လန့်စေပါနဲ့။ သူ့ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို တည်ငြိမ်စွာ၊ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းမေးပါ။ အဲဒီအချိန်ကျရင် သူက အမှန်တရားကို သင့်အားပြောပြနိုင်ပြီး သူ့စိတ်ထဲမှာရှိတာတွေကို မျှဝေနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်ကလေးကို သူ/သူမ ပြောနေတာကို သင် ဂရုတစိုက် နားထောင်နေကြောင်း သိစေပါ ။ သူ/သူမရဲ့ မေးခွန်းတွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ စူးစမ်းလိုစိတ်ကို သင် ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ သိဖို့လိုပါတယ်။ သူ/သူမရဲ့ မေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုဖို့နဲ့ အချက်အလက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေ ပေးဖို့ သုတေသနနဲ့ ဖတ်ရှုမှုတွေ လုပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆင်ပြေပါတယ်၊ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအသက်အရွယ် (၈-၁၂ နှစ်အရွယ်) ကလေးတွေဟာ မိဘတွေနဲ့ ထိလွယ်ရှလွယ် အကြောင်းအရာတွေကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုချင်ကြပြီး သူတို့လည်း အဲဒီလို ပြောဆိုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုပဲ ဒီအကြောင်း ပြောပြခြင်းအားဖြင့် သူ/သူမ အသက်နည်းနည်းကြီးလာတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက လူငယ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သူ့စိတ်ထဲမှာရှိတာတွေကို သင့်ကို မျှဝေဖို့ တံခါးဖွင့်ထားပေးပါလိမ့်မယ်။

သတင်းစာ ဒါမှမဟုတ် သတင်းတစ်ပုဒ်မှာ နာမည်ကြီး အားကစားသမားတွေဟာ '(စတီးရွိုက်)' လိုမျိုး တားမြစ်ထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို အသုံးပြုပြီး ဖမ်းမိသွားတယ်လို့ ရေးထားရင် စကားစမြည်စဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးချနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီကနေတစ်ဆင့် သင့်ကလေးကို မူးယစ်ဆေးဝါးရဲ့ အန္တရာယ်တွေနဲ့ ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်း အသိပေးနိုင်ပါတယ်။ 'ကြည့်စမ်း သား/သမီး၊ ဒီပစ္စည်းတွေကို သောက်ရင် ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ ကြိုးစားပြီး လေ့ကျင့်ရမယ်၊ ဒီလို ဖြတ်လမ်းတွေ မသုံးရဘူး မဟုတ်လား။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မကောင်းဘူး၊ သင့်အနာဂတ်ကိုလည်း ဖျက်ဆီးပစ်လိမ့်မယ်' လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။

သင့်ဆယ်ကျော်သက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း ဘယ်လိုပြောဆိုမလဲ

သင့်ကလေးဟာ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ရောက်လာတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက အသက် ၁၃ နှစ်ကျော်လာတဲ့အခါ သူ့သူငယ်ချင်းတွေက အရက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုများလာပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဒီအချိန်ဟာ သူ့သူငယ်ချင်းတွေ ကားမောင်းစမောင်းတဲ့အချိန်ပါ။ သူက ပါတီပွဲတွေကို သွားရတာနဲ့ ခရီးတွေထွက်ရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအချိန်မှာ သင့်ကလေးရဲ့ အတွေးနဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်ရုံသာမက အရက် ဒါမှမဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါး သောက်သုံးမှုအောက်မှာ ကားမောင်းခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်တွေအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။

"သား/သမီးတို့၊ ဒါက မင်းထင်တာထက် ပိုအန္တရာယ်များတယ်။ မင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ယောက်ယောက်က မူးယစ်ပြီး မောင်းနှင်ရင် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ၊ ပြင်းထန်စွာ ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေ ဒါမှမဟုတ် ခြေလက်အင်္ဂါ ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိလဲ။ ဒါတင်မကဘူး၊ ထောင်ကျနိုင်ခြေ၊ ဒဏ်ငွေကြီးကြီးမားမား ပေးဆောင်ရနိုင်ခြေနဲ့ အလုပ်ရှာမရနိုင်ခြေတွေ အပါအဝင် တရားဥပဒေဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ အများကြီး ရှိသေးတယ်။" ဒီအရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြပါ၊ ဒါပေမယ့် ဒေါသနဲ့ မဟုတ်ဘဲ မေတ္တာနဲ့ ရှင်းပြပါ။

ကားမောင်းထွက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကားမောင်းတဲ့အခါ လိုက်နာရမယ့် စည်းမျဉ်းတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင့်ကလေးနဲ့ ရေးသားထားတဲ့ ဒါမှမဟုတ် နှုတ်အားဖြင့် သဘောတူညီချက်တစ်ခု ပြုလုပ်နိုင် ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် "သင့်ကို လာကြိုဖို့ တာဝန်ရှိတဲ့သူ (ဥပမာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်) က သန်းခေါင်ယံ၊ ၁၂ နာရီ ဒါမှမဟုတ် ၂ နာရီ ဒါမှမဟုတ် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အရက်သောက်ထားရင်၊ မေးခွန်းမမေးဘဲ လာကြိုပါ့မယ်၊ ကျွန်တော့်ကို ဖုန်းဆက်လိုက်ရုံပါပဲ" လို့ ကတိပေးပါ။ ဒါက သင့်ကလေးအပေါ် ယုံကြည်မှုနဲ့ လုံခြုံမှု အများကြီး ရရှိစေပါလိမ့်မယ်။

ဒီအသက်အရွယ်မှာ သူတို့က မူးယစ်ဆေးဝါးတွေအကြောင်း ပိုပြီးတိကျတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးဖို့များပါတယ် ။။ 'ဆေးခြောက်သောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ'၊ 'ရေခဲဆိုတာ ဘာလဲ' စတဲ့ ပုံစံမျိုးပေါ့။ အဲဒီအချိန်မှာ ရှောင်လွှဲမနေဘဲ ကိုယ်သိတာတွေ၊ ရှာဖွေတွေ့ရှိတာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြပါ။ အစကတည်းက ကိုယ့်ရဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ ရပ်တည်ချက်ကို ဒီလိုရှင်းပြတဲ့အခါ ကလေးကလည်း ကိုယ့်ဆီလာပြီး ဘာမဆိုပြောဖို့၊ ပြဿနာရှိရင် ပြောပြဖို့ စိတ်ချရတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။

ကျွန်တော့်ကလေးတွေကို မူးယစ်ဆေးဝါးတွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာတွေထပ်လုပ်နိုင်ဦးမလဲ။

ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးပြဿနာက မိသားစုတိုင်း၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ အဆင့်တိုင်းက ဘယ်သူမဆိုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ 'ငါတို့မိသားစုလည်း မဖြစ်ဘူး၊ ငါ့ကလေးလည်း မဖြစ်ဘူး' လို့ မတွေးပါနဲ့။ အဲဒါက အန္တရာယ်များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးတွေကို မှန်မှန်ပြောပြမယ်ဆိုရင်၊ သူတို့ရဲ့ဘဝတွေမှာ ပါဝင်ပတ်သက်နေရင်၊ သူတို့အတွက် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို ဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် ဒီအန္တရာယ်ကနေ သူတို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါအတွက် နောက်ထပ်အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

H3: ကလေး၏ စိတ်ဝင်စားမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါ

သင့်ကလေးကို သူတို့စိတ်ဝင်စားတဲ့ ဝါသနာတွေ၊ အားကစားတွေ ဒါမှမဟုတ် ကလပ်တွေမှာ ပါဝင်ဖို့ အားပေးပါ။ ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေ က လူမှုဆက်ဆံရေး၊ ခေါင်းဆောင်မှုသင်တန်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေးစားမှုတည်ဆောက်မှုတွေကို ပေးစွမ်းပါတယ် ။ ကလေးတစ်ယောက်ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကောင်းကောင်းခံစားရပြီး တန်ဖိုးထားခံရတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ မူးယစ်ဆေးဝါးလိုမျိုး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အပြုအမူတွေမှာ ပါဝင်ပတ်သက်နိုင်ခြေ နည်းပါးသွားပါတယ်။

H3: သင့်ကလေးရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်လည်တာတွေကို သတိထားပါ။

သင့်ကလေးရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေက ဘယ်သူတွေလဲ၊ သူတို့က ဘယ်လိုလူမျိုးလဲ၊ ဘယ်မှာ အများဆုံး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလဲ၊ ဘာတွေအတူတူ လုပ်ကြလဲဆိုတာ သိဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေရှိတဲ့ ကလေးတွေဟာ မူးယစ်ဆေးဝါးကို ကိုယ်တိုင် စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ အလားအလာ ပိုများလို့ပါ ။ ဒါက သူငယ်ချင်းတိုင်းကို သံသယဝင်သင့်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သတိရှိဖို့ ကောင်းပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်ကလေးရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို အိမ်ခေါ်လာပြီး သူတို့နဲ့ စကားပြောပါ၊ သူတို့ရဲ့ မိဘတွေကို သိအောင်လုပ်ပါ။

H3: "မဟုတ်ဘူး" လို့ပြောတတ်အောင် သင်ပေးပြီး အိမ်ပြန်ရောက်အောင် ကူညီပေးပါ။

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို မူးယစ်ဆေးဝါး၊ စီးကရက် သို့မဟုတ် အရက်တိုက်ဖို့ ကြိုးစားရင် သင့်ကလေးကို ဘယ်လိုငြင်းရမလဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သင်ပေးပါ။ "မဟုတ်ဘူး၊ ငါ မလိုချင်ဘူး၊ ငါ မယူဘူး၊ ငါ့မိဘတွေက မကြိုက်ဘူး" လို့ပြောတတ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။ ဒါ့အပြင် သူ ပြဿနာတက်ရင်၊ မနေနိုင်တဲ့ နေရာမှာ ပိတ်မိနေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ထွက်သွားဖို့ လိုအပ်ရင် သင့်ဆီ ဖုန်းဆက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် မက်ဆေ့ချ်ပို့ဖို့ ပြောပါ။ "ငါ လာပြီး မင်းကို လာခေါ်မယ်၊ ဘာမေးခွန်းမှ မမေးဘူး၊ မကြောက်နဲ့" ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှု ပေးပါ။

သတိရပါ- သင့်ကလေးက သင့်ကို အကူအညီတောင်းရင် သူ့ကို ဆုံးမတာ၊ ဆူပူတာ၊ အပြစ်မတင်တာ မလုပ်ပါနဲ့။ အရင်ဆုံး သူ့ကို ဘေးကင်းစွာ အိမ်ပြန်ခေါ်သွားပါ။ သူ စိတ်ငြိမ်သွားပြီးနောက် တည်ငြိမ်စွာနဲ့ ချစ်ခင်စွာ ပြောဆိုပါ။

H3: နွေးထွေးပွင့်လင်းသော မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ။

အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်က နွေးထွေးပြီး ပွင့်လင်းပြီး ချစ်ခင်မြတ်နိုးလေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။ ဆိုလိုတာက သင့်အိမ်ဟာ ကလေးတွေ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ ပြဿနာတွေ၊ အောင်မြင်မှုတွေနဲ့ ရှုံးနိမ့်မှုတွေအကြောင်း လွတ်လပ်စွာ ပြောဆိုနိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခု ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုငယ်လေးတွေကို တန်ဖိုးထားလေးစားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပါ။ထိုအခါ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ပြဿနာများနှင့် ၎င်းတို့၏စိတ်ထဲတွင်ရှိသော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးများကို သင့်အား မျှဝေရန် ရှေ့သို့ထွက်လာကြလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် အရာအားလုံးကို ဝေဖန်၊ အပြစ်တင်၊ ဝေဖန်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကလေးများသည် ပုန်းအောင်းပြီး လိမ်ညာရန် ကြိုးစားကြသည်။

H3: သင့်ကလေးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းကို သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်ပါ။

သင့်ကလေးနဲ့ စကားပြောဆိုခြင်းကို သင့်နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ "ကျောင်းမှာ ဘယ်လိုနေလဲ"၊ "ဒီနေ့ ဘာထူးခြားလဲ"၊ "သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘာလုပ်ခဲ့လဲ" စတဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ မေးပါ။ မိသားစုလိုက် အတူတူ နှစ်သက်တဲ့အရာတွေ (စားတာ၊ ကစားတာ၊ စာအုပ်ဖတ်တာ) လုပ်ဖို့ အချိန်ရှာပါ။ ဒါက လူတိုင်းကြားက နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေပြီး ပွင့်လင်းတဲ့ ဆက်သွယ်မှုကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ကလေးတွေက ကားမောင်းနေချိန်၊ အတူတူ လမ်းလျှောက်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှုကိစ္စတွေ လုပ် နေချိန်မှာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စကားပြောဆိုဖို့ ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ် ။ အဲဒီအချိန်တွေကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။

H3: သင့်ကလေးရဲ့ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ။

သင့်ကလေးဟာ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်ဆိုတာ သတိထားမိရင် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ အပြုအမူမှာ ပြောင်းလဲမှုကို သတိထားမိရင် အာရုံစိုက်ပါ။ သူတို့ဟာ စာမေးပွဲ၊ သူငယ်ချင်းနဲ့ ပြဿနာ၊ အချစ်ရေး ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းနည်းနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ လိုအပ်တဲ့ အကူအညီတွေ ပေးလိုက်ပါ၊ သူတို့ တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးလို့ ခံစားရအောင် လုပ်ပေးပါ၊ လိုအပ်ရင် အပိုဆောင်း အကူအညီတွေ ရယူပါ (ဥပမာ ကျောင်းအကြံပေး၊ ယုံကြည်ရတဲ့ လူကြီး၊ ဆရာဝန်)။ ကလေးတစ်ယောက် အထီးကျန်ပြီး ဘယ်သူမှ သူတို့ကို နားမလည်ဘူးလို့ ခံစားရရင် မူးယစ်ဆေးဝါးလိုမျိုး မကောင်းတဲ့အရာတွေကို လုပ်ဖို့ ပိုများပါတယ်။

H3: လိုအပ်ပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် ဤဆေးဝါးများအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များ သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်မှု လိုအပ်ပြီး စကားပြောရန် မည်သူမျှ မရှိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းသို့ ညွှန်ပြပေးနိုင်သည်၊ အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်သည်၊ ထို့အပြင် ကောင်းမွန်သော အတိုင်ပင်ခံတစ်ဦးနှင့်ပင် မိတ်ဆက်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရှက်ရွံ့စရာ သို့မဟုတ် ကြောက်စရာမဟုတ်ပါ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများ၏ အနာဂတ်အကြောင်း စဉ်းစားရန်ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို မူးယစ်ဆေးဝါးလို့ခေါ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အန္တရာယ်ကနေ ကယ်တင်ဖို့ ဘယ်လောက်တာဝန်သိသိ၊ နားလည်မှုရှိရှိနဲ့ ချစ်ခင်စွာ လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားသင့်ပါတယ်။

  • ပွင့်လင်းမြင်သာစွာ ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းသည် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည် ။ သင့်ကလေးအား မည်သည့်အရာကိုမဆိုပြောပြပြီး ဝေဖန်ခြင်းမရှိဘဲ နားထောင်ပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့နှင့် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပါ။
  • အကောင်းဆုံး စံပြပုဂ္ဂိုလ် ဖြစ်ပါ ။ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ အရက်နှင့် ဆေးလိပ်များအကြောင်း သင်စဉ်းစားပုံနှင့် သင်သုံးစွဲသည်ဖြစ်စေ မသုံးသည်ဖြစ်စေ သင့်ကလေးအပေါ် ကြီးမားသော သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။
  • ကလေးရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ သင့်တော်တဲ့ ပုံစံနဲ့ ပြောဆိုပါ ။ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ကို ပြောသလိုမျိုး မဟုတ်ဘဲ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးငယ်ကို ပြောပါ။ ရိုးရှင်းစွာပဲ သူတို့ နားလည်နိုင်တဲ့ ပုံစံနဲ့ ပြောဆိုပါ။
  • သင့်ကလေးပြောနေတာကို သေချာနားထောင်ပါ ။ သူတို့ရဲ့ မေးခွန်းတွေနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို လျော့ပါးစေပြီး တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ကို နားထောင်နေတယ်ဆိုတာ သိစေပါ။
  • သင့်ကလေးကို 'မဟုတ်ဘူး' လို့ပြောတတ်အောင် သင်ပေးပါသူတို့ အခက်အခဲကြုံလာရင် ကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ መልእክት၊ အဲဒီယုံကြည်မှုကို ပေးပါ။
  • နွေးထွေးပြီး ချစ်ခင်ကြင်နာတတ်တဲ့၊ အားပေးတတ်တဲ့ မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ ။ ဒါဆိုရင် သင့်ကလေးတွေက အရာအားလုံးကို သင်နဲ့ မျှဝေပေးမှာဖြစ်ပြီး သူတို့ လမ်းလွဲသွားဖို့ အခွင့်အလမ်း နည်းပါးသွားပါလိမ့်မယ်။
  • လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏အကူအညီကို ရယူရန် မရှက်ပါနှင့် ။ ဆရာဝန်များနှင့် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။

ဒါက တစ်ညတည်းနဲ့ လုပ်လို့ရတဲ့ကိစ္စမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ရေရှည်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ မေတ္တာနဲ့ စေတနာအပြည့်နဲ့ သင့်ကလေးကို ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးအန္တရာယ်ကနေ ကယ်တင်နိုင်မှာ သေချာပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအတွက် အားလုံးပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြပါစို့။ သင့်ကလေး ဘေးကင်းပါစေ။


မူးယစ်ဆေးဝါး ၊ ကလေးများ၊ မိဘများ၊ ဆက်သွယ်ရေး၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှု၊ ဘေးကင်းရေး၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 6 + 3 =
သင့်ကလေးလည်း မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးမိမှာကို ကြောက်နေလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှု (မူးယစ်ဆေးဝါး) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။
မိဘများအတွက်၂၀၂၆ ဇူလိုင် ၅

သင့်ကလေးလည်း မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးမိမှာကို ကြောက်နေလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ခြိမ်းခြောက်မှု (မူးယစ်ဆေးဝါး) အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးတွေအကြောင်း စဉ်းစားတဲ့အခါ အကြီးမားဆုံး ကြောက်ရွံ့မှုက မူးယစ်ဆေးဝါး ကပ်ရောဂါပါပဲ။ မဟုတ်လား။ တစ်ခါတလေ စဉ်းစားကြည့်ရင်တောင် အရမ်းကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို ဒီအခြေအနေကနေ ဘယ်လိုကယ်တင်မလဲ။ အကောင်းဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ငယ်စဉ်ကတည်းက ကလေးတွေနဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ရိုးရိုးသားသား ပြောပြဖို့ပါပဲ။ အဲဒါကို ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဘာကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း ပြောပြသင့်တာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေနဲ့ မကြုံတွေ့ရခင်မှာ ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့အန္တရာယ်တွေအကြောင်း အမှန်တရားကို ကလေးတွေကို သင်ပေးမယ်ဆိုရင် ကြီးမားတဲ့အန္တရာယ်ကနေ ကယ်တင်ရာမှာ အထောက်အကူကောင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒါဆိုရင် သူတို့ဟာ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေကို စမ်းသုံးကြည့်မှာမဟုတ်သလို သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ စကားကို နားမထောင်တော့ဘဲ မှားယွင်းတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ခေါင်းထဲ ထည့်ပေးတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင်ဟာ သင့်ကလေးအတွက် အကြီးမားဆုံး စံပြပုဂ္ဂိုလ်ပါ။ သင်ဟာ သူ့ရဲ့ "သူရဲကောင်း" ပါ။ ဒါကြောင့် အရက်၊ စီးကရက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးတွေအကြောင်း သင်တွေးပုံ၊ သင်မြင်ပုံက သင့်ကလေးက သူတို့အကြောင်း ဘယ်လိုတွေးပုံနဲ့ သူတုံ့ပြန်ပုံအပေါ် တိုက်ရိုက်သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျန်းမာရေး၊ ဘေးကင်းရေးနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့အလေ့အထတွေလိုမျိုး အရာတွေကို သင့်ကလေးနဲ့ ပုံမှန်ပြောတဲ့အခါ ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးတွေအကြောင်း ပြောဆိုခြင်းကို အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုပြောပြမလဲ။

သင့်ကလေးက အသက် ၅ နှစ် ဒါမှမဟုတ် ၆ နှစ်အရွယ်လောက် ငယ်ရွယ်နေသေးရင်တောင် ဒီအကြောင်းပြောဖို့ အခွင့်အရေးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က သူတို့ကို "သင်ယူလို့ကောင်းတဲ့ အချိန်တွေ" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ မိသားစုလိုက် တီဗီကြည့်နေချိန်မှာ ကာတွန်း ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ရှင်ထဲက ဇာတ်ကောင်တစ်ယောက် ဆေးလိပ်သောက်နေတာကို မြင်ရင် ဆေးလိပ်သောက်တာအကြောင်း ပြောဖို့ အချိန်ကောင်းပါပဲ။ "သားရေ၊ ဦးလေး ဆေးလိပ်သောက်နေတာကို ကြည့်ပါဦး။ ဒါက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်ဆိုးရွားလဲဆိုတာ မင်းသိလား။ ချောင်းဆိုးစေပြီး ရင်ဘတ်ကို နာကျင်စေတယ်" လို့ ရိုးရှင်းတဲ့ စကားတစ်ခွန်းပြောပါ။ ပြီးရင် အဲဒီဇာတ်လမ်းကို တခြားဆေးဝါးတွေနဲ့ ဆက်စပ်ပြီး ဘယ်လောက်အန္တရာယ်များတယ်၊ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လောက်အဆိပ်သင့်စေတယ်ဆိုတာကို ရှင်းပြနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ စကားပြောတဲ့အခါ တည်ငြိမ်စွာ၊ အလွန်ကြင်နာစွာ၊ ချစ်ခင်စွာ ပြောဆိုသင့်ပါတယ် ။ ကလေးနားလည်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ စကားလုံးတွေကို အသုံးပြုပါ။ "သား/သမီး၊ ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မကောင်းဘူး။ ဒါတွေသောက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်က နေမကောင်းဖြစ်လာပြီး အားနည်းလာပြီး ကစားလို့မရဘူး" လိုမျိုး ပြောပါ။ မူးယစ်ဆေးဝါးဟာ အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့အရာဖြစ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက်သာမက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့စိတ်ကိုပါ ပြဿနာများစွာ ဖြစ်စေနိုင်ကြောင်း ရှင်းပြပါ။ ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက တစ်စုံတစ်ယောက်က သူတို့သိတဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဒါမှမဟုတ် မရင်းနှီးတဲ့အရာတစ်ခုခုကို ပေးဖို့ကြိုးစားရင် "ငါ မလိုချင်ဘူး" လို့ပြောပြီး ထွက်သွားဖို့ သင်ပေးပါ။ အဲဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ အရုပ်တစ်ခုဖြစ်ရင် သူစိမ်းတစ်ယောက်က မင်းကိုပေးရင် "အိုး၊ ငါ မလိုချင်ဘူး၊ ငါ့အမေ/အဖေက မပေးဘူး" လို့ ပြောတာနဲ့ အတူတူပါပဲ။

အသက် ၈ နှစ်မှ ၁၂ နှစ်အရွယ် ကလေးနှင့် စကားပြောဆိုရာတွင် သတိပြုရမည့်အချက်များ

ကလေးတွေ အသက် ၈ နှစ်ကနေ ၁၂ နှစ်ကြား အရွယ်ရောက်လာတာနဲ့အမျှ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း တစ်ခုခု ကြားဖူးကြပါလိမ့်မယ်။ ကျောင်းမှာ၊ သူငယ်ချင်းတွေဆီကနေ၊ အတန်းထဲမှာ၊ တီဗီမှာ၊ ဒါမှမဟုတ် အင်တာနက်မှာ။ ဒါကြောင့် စကားစပြောတဲ့အခါ 'သား/သမီး၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း၊ ဆေးခြောက်အကြောင်း ဘာတွေကြားဖူးလဲ။ သူငယ်ချင်းတွေ ဘာပြောကြလဲ' လို့ မေးပါ။ ဒါပေမယ့် မေးတဲ့အခါ ဝေဖန်တဲ့ပုံစံ ဒါမှမဟုတ် သံသယဖြစ်စရာကောင်းတဲ့ပုံစံနဲ့ မမေးပါနဲ့ ။'ဘာလို့ဒါမေးတာလဲ' ဒါမှမဟုတ် 'ဘယ်သူကပြောတာလဲ' စတဲ့မေးခွန်းတွေမေးပြီး သူ့ကို မကြောက်လန့်စေပါနဲ့။ သူ့ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို တည်ငြိမ်စွာ၊ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းမေးပါ။ အဲဒီအချိန်ကျရင် သူက အမှန်တရားကို သင့်အားပြောပြနိုင်ပြီး သူ့စိတ်ထဲမှာရှိတာတွေကို မျှဝေနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်ကလေးကို သူ/သူမ ပြောနေတာကို သင် ဂရုတစိုက် နားထောင်နေကြောင်း သိစေပါ ။ သူ/သူမရဲ့ မေးခွန်းတွေ၊ ကြောက်ရွံ့မှုတွေနဲ့ စူးစမ်းလိုစိတ်ကို သင် ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ သိဖို့လိုပါတယ်။ သူ/သူမရဲ့ မေးခွန်းတွေကို ဖြေဆိုဖို့နဲ့ အချက်အလက်ဆိုင်ရာ အချက်အလက်တွေ ပေးဖို့ သုတေသနနဲ့ ဖတ်ရှုမှုတွေ လုပ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆင်ပြေပါတယ်၊ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီအသက်အရွယ် (၈-၁၂ နှစ်အရွယ်) ကလေးတွေဟာ မိဘတွေနဲ့ ထိလွယ်ရှလွယ် အကြောင်းအရာတွေကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုချင်ကြပြီး သူတို့လည်း အဲဒီလို ပြောဆိုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုပဲ ဒီအကြောင်း ပြောပြခြင်းအားဖြင့် သူ/သူမ အသက်နည်းနည်းကြီးလာတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက လူငယ်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သူ့စိတ်ထဲမှာရှိတာတွေကို သင့်ကို မျှဝေဖို့ တံခါးဖွင့်ထားပေးပါလိမ့်မယ်။

သတင်းစာ ဒါမှမဟုတ် သတင်းတစ်ပုဒ်မှာ နာမည်ကြီး အားကစားသမားတွေဟာ '(စတီးရွိုက်)' လိုမျိုး တားမြစ်ထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို အသုံးပြုပြီး ဖမ်းမိသွားတယ်လို့ ရေးထားရင် စကားစမြည်စဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုအဖြစ် အသုံးချနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီကနေတစ်ဆင့် သင့်ကလေးကို မူးယစ်ဆေးဝါးရဲ့ အန္တရာယ်တွေနဲ့ ဆိုးကျိုးတွေအကြောင်း အသိပေးနိုင်ပါတယ်။ 'ကြည့်စမ်း သား/သမီး၊ ဒီပစ္စည်းတွေကို သောက်ရင် ဘာဖြစ်သွားမလဲ။ ကြိုးစားပြီး လေ့ကျင့်ရမယ်၊ ဒီလို ဖြတ်လမ်းတွေ မသုံးရဘူး မဟုတ်လား။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မကောင်းဘူး၊ သင့်အနာဂတ်ကိုလည်း ဖျက်ဆီးပစ်လိမ့်မယ်' လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။

သင့်ဆယ်ကျော်သက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးအကြောင်း ဘယ်လိုပြောဆိုမလဲ

သင့်ကလေးဟာ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ရောက်လာတဲ့အခါ၊ ဆိုလိုတာက အသက် ၁၃ နှစ်ကျော်လာတဲ့အခါ သူ့သူငယ်ချင်းတွေက အရက်နဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲဖို့ အခွင့်အလမ်းပိုများလာပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဒီအချိန်ဟာ သူ့သူငယ်ချင်းတွေ ကားမောင်းစမောင်းတဲ့အချိန်ပါ။ သူက ပါတီပွဲတွေကို သွားရတာနဲ့ ခရီးတွေထွက်ရတာကို နှစ်သက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအချိန်မှာ သင့်ကလေးရဲ့ အတွေးနဲ့ ခံစားချက်တွေကို နားလည်ရုံသာမက အရက် ဒါမှမဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါး သောက်သုံးမှုအောက်မှာ ကားမောင်းခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်တွေအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောပြဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။

"သား/သမီးတို့၊ ဒါက မင်းထင်တာထက် ပိုအန္တရာယ်များတယ်။ မင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားတစ်ယောက်ယောက်က မူးယစ်ပြီး မောင်းနှင်ရင် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ၊ ပြင်းထန်စွာ ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေ ဒါမှမဟုတ် ခြေလက်အင်္ဂါ ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိလဲ။ ဒါတင်မကဘူး၊ ထောင်ကျနိုင်ခြေ၊ ဒဏ်ငွေကြီးကြီးမားမား ပေးဆောင်ရနိုင်ခြေနဲ့ အလုပ်ရှာမရနိုင်ခြေတွေ အပါအဝင် တရားဥပဒေဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ အများကြီး ရှိသေးတယ်။" ဒီအရာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြပါ၊ ဒါပေမယ့် ဒေါသနဲ့ မဟုတ်ဘဲ မေတ္တာနဲ့ ရှင်းပြပါ။

ကားမောင်းထွက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကားမောင်းတဲ့အခါ လိုက်နာရမယ့် စည်းမျဉ်းတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင့်ကလေးနဲ့ ရေးသားထားတဲ့ ဒါမှမဟုတ် နှုတ်အားဖြင့် သဘောတူညီချက်တစ်ခု ပြုလုပ်နိုင် ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် "သင့်ကို လာကြိုဖို့ တာဝန်ရှိတဲ့သူ (ဥပမာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်) က သန်းခေါင်ယံ၊ ၁၂ နာရီ ဒါမှမဟုတ် ၂ နာရီ ဒါမှမဟုတ် ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အရက်သောက်ထားရင်၊ မေးခွန်းမမေးဘဲ လာကြိုပါ့မယ်၊ ကျွန်တော့်ကို ဖုန်းဆက်လိုက်ရုံပါပဲ" လို့ ကတိပေးပါ။ ဒါက သင့်ကလေးအပေါ် ယုံကြည်မှုနဲ့ လုံခြုံမှု အများကြီး ရရှိစေပါလိမ့်မယ်။

ဒီအသက်အရွယ်မှာ သူတို့က မူးယစ်ဆေးဝါးတွေအကြောင်း ပိုပြီးတိကျတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးဖို့များပါတယ် ။။ 'ဆေးခြောက်သောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ'၊ 'ရေခဲဆိုတာ ဘာလဲ' စတဲ့ ပုံစံမျိုးပေါ့။ အဲဒီအချိန်မှာ ရှောင်လွှဲမနေဘဲ ကိုယ်သိတာတွေ၊ ရှာဖွေတွေ့ရှိတာတွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြပါ။ အစကတည်းက ကိုယ့်ရဲ့ မျှော်လင့်ချက်တွေနဲ့ ရပ်တည်ချက်ကို ဒီလိုရှင်းပြတဲ့အခါ ကလေးကလည်း ကိုယ့်ဆီလာပြီး ဘာမဆိုပြောဖို့၊ ပြဿနာရှိရင် ပြောပြဖို့ စိတ်ချရတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။

ကျွန်တော့်ကလေးတွေကို မူးယစ်ဆေးဝါးတွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာတွေထပ်လုပ်နိုင်ဦးမလဲ။

ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးပြဿနာက မိသားစုတိုင်း၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ အဆင့်တိုင်းက ဘယ်သူမဆိုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ 'ငါတို့မိသားစုလည်း မဖြစ်ဘူး၊ ငါ့ကလေးလည်း မဖြစ်ဘူး' လို့ မတွေးပါနဲ့။ အဲဒါက အန္တရာယ်များပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးတွေကို မှန်မှန်ပြောပြမယ်ဆိုရင်၊ သူတို့ရဲ့ဘဝတွေမှာ ပါဝင်ပတ်သက်နေရင်၊ သူတို့အတွက် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်လို ဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် ဒီအန္တရာယ်ကနေ သူတို့ကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါအတွက် နောက်ထပ်အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

H3: ကလေး၏ စိတ်ဝင်စားမှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါ

သင့်ကလေးကို သူတို့စိတ်ဝင်စားတဲ့ ဝါသနာတွေ၊ အားကစားတွေ ဒါမှမဟုတ် ကလပ်တွေမှာ ပါဝင်ဖို့ အားပေးပါ။ ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေ က လူမှုဆက်ဆံရေး၊ ခေါင်းဆောင်မှုသင်တန်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်လေးစားမှုတည်ဆောက်မှုတွေကို ပေးစွမ်းပါတယ် ။ ကလေးတစ်ယောက်ဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကောင်းကောင်းခံစားရပြီး တန်ဖိုးထားခံရတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အခါ မူးယစ်ဆေးဝါးလိုမျိုး အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အပြုအမူတွေမှာ ပါဝင်ပတ်သက်နိုင်ခြေ နည်းပါးသွားပါတယ်။

H3: သင့်ကလေးရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်လည်တာတွေကို သတိထားပါ။

သင့်ကလေးရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေက ဘယ်သူတွေလဲ၊ သူတို့က ဘယ်လိုလူမျိုးလဲ၊ ဘယ်မှာ အများဆုံး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလဲ၊ ဘာတွေအတူတူ လုပ်ကြလဲဆိုတာ သိဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေရှိတဲ့ ကလေးတွေဟာ မူးယစ်ဆေးဝါးကို ကိုယ်တိုင် စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ အလားအလာ ပိုများလို့ပါ ။ ဒါက သူငယ်ချင်းတိုင်းကို သံသယဝင်သင့်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သတိရှိဖို့ ကောင်းပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင် သင့်ကလေးရဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို အိမ်ခေါ်လာပြီး သူတို့နဲ့ စကားပြောပါ၊ သူတို့ရဲ့ မိဘတွေကို သိအောင်လုပ်ပါ။

H3: "မဟုတ်ဘူး" လို့ပြောတတ်အောင် သင်ပေးပြီး အိမ်ပြန်ရောက်အောင် ကူညီပေးပါ။

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်ကို မူးယစ်ဆေးဝါး၊ စီးကရက် သို့မဟုတ် အရက်တိုက်ဖို့ ကြိုးစားရင် သင့်ကလေးကို ဘယ်လိုငြင်းရမလဲဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သင်ပေးပါ။ "မဟုတ်ဘူး၊ ငါ မလိုချင်ဘူး၊ ငါ မယူဘူး၊ ငါ့မိဘတွေက မကြိုက်ဘူး" လို့ပြောတတ်အောင် လေ့ကျင့်ပါ။ ဒါ့အပြင် သူ ပြဿနာတက်ရင်၊ မနေနိုင်တဲ့ နေရာမှာ ပိတ်မိနေရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ထွက်သွားဖို့ လိုအပ်ရင် သင့်ဆီ ဖုန်းဆက်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် မက်ဆေ့ချ်ပို့ဖို့ ပြောပါ။ "ငါ လာပြီး မင်းကို လာခေါ်မယ်၊ ဘာမေးခွန်းမှ မမေးဘူး၊ မကြောက်နဲ့" ဆိုတဲ့ ယုံကြည်မှု ပေးပါ။

သတိရပါ- သင့်ကလေးက သင့်ကို အကူအညီတောင်းရင် သူ့ကို ဆုံးမတာ၊ ဆူပူတာ၊ အပြစ်မတင်တာ မလုပ်ပါနဲ့။ အရင်ဆုံး သူ့ကို ဘေးကင်းစွာ အိမ်ပြန်ခေါ်သွားပါ။ သူ စိတ်ငြိမ်သွားပြီးနောက် တည်ငြိမ်စွာနဲ့ ချစ်ခင်စွာ ပြောဆိုပါ။

H3: နွေးထွေးပွင့်လင်းသော မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ။

အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်က နွေးထွေးပြီး ပွင့်လင်းပြီး ချစ်ခင်မြတ်နိုးလေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။ ဆိုလိုတာက သင့်အိမ်ဟာ ကလေးတွေ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေ၊ ပြဿနာတွေ၊ အောင်မြင်မှုတွေနဲ့ ရှုံးနိမ့်မှုတွေအကြောင်း လွတ်လပ်စွာ ပြောဆိုနိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခု ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ အောင်မြင်မှုငယ်လေးတွေကို တန်ဖိုးထားလေးစားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပါ။ထိုအခါ ကလေးများသည် ၎င်းတို့၏ပြဿနာများနှင့် ၎င်းတို့၏စိတ်ထဲတွင်ရှိသော ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးများကို သင့်အား မျှဝေရန် ရှေ့သို့ထွက်လာကြလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် အရာအားလုံးကို ဝေဖန်၊ အပြစ်တင်၊ ဝေဖန်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကလေးများသည် ပုန်းအောင်းပြီး လိမ်ညာရန် ကြိုးစားကြသည်။

H3: သင့်ကလေးနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းကို သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပြုလုပ်ပါ။

သင့်ကလေးနဲ့ စကားပြောဆိုခြင်းကို သင့်နေ့စဉ်ဘဝရဲ့ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ "ကျောင်းမှာ ဘယ်လိုနေလဲ"၊ "ဒီနေ့ ဘာထူးခြားလဲ"၊ "သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဘာလုပ်ခဲ့လဲ" စတဲ့ မေးခွန်းလေးတွေ မေးပါ။ မိသားစုလိုက် အတူတူ နှစ်သက်တဲ့အရာတွေ (စားတာ၊ ကစားတာ၊ စာအုပ်ဖတ်တာ) လုပ်ဖို့ အချိန်ရှာပါ။ ဒါက လူတိုင်းကြားက နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေပြီး ပွင့်လင်းတဲ့ ဆက်သွယ်မှုကိုလည်း ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ကလေးတွေက ကားမောင်းနေချိန်၊ အတူတူ လမ်းလျှောက်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် အိမ်မှုကိစ္စတွေ လုပ် နေချိန်မှာ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စကားပြောဆိုဖို့ ပိုနှစ်သက်ကြပါတယ် ။ အဲဒီအချိန်တွေကို အခွင့်ကောင်းယူပါ။

H3: သင့်ကလေးရဲ့ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို အာရုံစိုက်ပါ။

သင့်ကလေးဟာ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေကို ဖြတ်သန်းနေရတယ်ဆိုတာ သတိထားမိရင် ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ အပြုအမူမှာ ပြောင်းလဲမှုကို သတိထားမိရင် အာရုံစိုက်ပါ။ သူတို့ဟာ စာမေးပွဲ၊ သူငယ်ချင်းနဲ့ ပြဿနာ၊ အချစ်ရေး ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းနည်းနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ လိုအပ်တဲ့ အကူအညီတွေ ပေးလိုက်ပါ၊ သူတို့ တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးလို့ ခံစားရအောင် လုပ်ပေးပါ၊ လိုအပ်ရင် အပိုဆောင်း အကူအညီတွေ ရယူပါ (ဥပမာ ကျောင်းအကြံပေး၊ ယုံကြည်ရတဲ့ လူကြီး၊ ဆရာဝန်)။ ကလေးတစ်ယောက် အထီးကျန်ပြီး ဘယ်သူမှ သူတို့ကို နားမလည်ဘူးလို့ ခံစားရရင် မူးယစ်ဆေးဝါးလိုမျိုး မကောင်းတဲ့အရာတွေကို လုပ်ဖို့ ပိုများပါတယ်။

H3: လိုအပ်ပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် ဤဆေးဝါးများအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်များ သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်မှု လိုအပ်ပြီး စကားပြောရန် မည်သူမျှ မရှိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းသို့ ညွှန်ပြပေးနိုင်သည်၊ အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်သည်၊ ထို့အပြင် ကောင်းမွန်သော အတိုင်ပင်ခံတစ်ဦးနှင့်ပင် မိတ်ဆက်ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရှက်ရွံ့စရာ သို့မဟုတ် ကြောက်စရာမဟုတ်ပါ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ကလေးများ၏ အနာဂတ်အကြောင်း စဉ်းစားရန်ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအရာတွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေအရ မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကလေးတွေကို မူးယစ်ဆေးဝါးလို့ခေါ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အန္တရာယ်ကနေ ကယ်တင်ဖို့ ဘယ်လောက်တာဝန်သိသိ၊ နားလည်မှုရှိရှိနဲ့ ချစ်ခင်စွာ လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိထားသင့်ပါတယ်။

  • ပွင့်လင်းမြင်သာစွာ ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းသည် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည် ။ သင့်ကလေးအား မည်သည့်အရာကိုမဆိုပြောပြပြီး ဝေဖန်ခြင်းမရှိဘဲ နားထောင်ပေးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့နှင့် ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ပါ။
  • အကောင်းဆုံး စံပြပုဂ္ဂိုလ် ဖြစ်ပါ ။ မူးယစ်ဆေးဝါး၊ အရက်နှင့် ဆေးလိပ်များအကြောင်း သင်စဉ်းစားပုံနှင့် သင်သုံးစွဲသည်ဖြစ်စေ မသုံးသည်ဖြစ်စေ သင့်ကလေးအပေါ် ကြီးမားသော သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။
  • ကလေးရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ သင့်တော်တဲ့ ပုံစံနဲ့ ပြောဆိုပါ ။ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ကို ပြောသလိုမျိုး မဟုတ်ဘဲ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးငယ်ကို ပြောပါ။ ရိုးရှင်းစွာပဲ သူတို့ နားလည်နိုင်တဲ့ ပုံစံနဲ့ ပြောဆိုပါ။
  • သင့်ကလေးပြောနေတာကို သေချာနားထောင်ပါ ။ သူတို့ရဲ့ မေးခွန်းတွေနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို လျော့ပါးစေပြီး တစ်ယောက်ယောက်က သူတို့ကို နားထောင်နေတယ်ဆိုတာ သိစေပါ။
  • သင့်ကလေးကို 'မဟုတ်ဘူး' လို့ပြောတတ်အောင် သင်ပေးပါသူတို့ အခက်အခဲကြုံလာရင် ကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေတယ်ဆိုတဲ့ መልእክት၊ အဲဒီယုံကြည်မှုကို ပေးပါ။
  • နွေးထွေးပြီး ချစ်ခင်ကြင်နာတတ်တဲ့၊ အားပေးတတ်တဲ့ မိသားစုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပါ ။ ဒါဆိုရင် သင့်ကလေးတွေက အရာအားလုံးကို သင်နဲ့ မျှဝေပေးမှာဖြစ်ပြီး သူတို့ လမ်းလွဲသွားဖို့ အခွင့်အလမ်း နည်းပါးသွားပါလိမ့်မယ်။
  • လိုအပ်ပါက ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်၏အကူအညီကို ရယူရန် မရှက်ပါနှင့် ။ ဆရာဝန်များနှင့် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များက ကျွန်ုပ်တို့ကို ကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။

ဒါက တစ်ညတည်းနဲ့ လုပ်လို့ရတဲ့ကိစ္စမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ရေရှည်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ကြိုးစားအားထုတ်မှု၊ မေတ္တာနဲ့ စေတနာအပြည့်နဲ့ သင့်ကလေးကို ဒီမူးယစ်ဆေးဝါးအန္တရာယ်ကနေ ကယ်တင်နိုင်မှာ သေချာပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအတွက် အားလုံးပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြပါစို့။ သင့်ကလေး ဘေးကင်းပါစေ။


မူးယစ်ဆေးဝါး ၊ ကလေးများ၊ မိဘများ၊ ဆက်သွယ်ရေး၊ မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှု၊ ဘေးကင်းရေး၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 6 + 3 =