ပိုလီယိုရောဂါအကြောင်း သိပါသလား။ ဒီကြောက်စရာကောင်းတဲ့ရောဂါကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

'ပိုလီယို' လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါအကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ တချို့လူတွေအတွက်ကတော့ ပုံမှန်တုပ်ကွေးလိုဖြစ်ပြီး ကြီးကြီးမားမားပြဿနာမရှိဘဲ ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့လူတွေအတွက်ကတော့ နည်းနည်းပိုပြင်းထန်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ တစ်သက်တာကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်ပြီး ရှားရှားပါးပါးပဲ သေဆုံးတဲ့အထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ 'ပိုလီယို' လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါနဲ့ ဒီရောဂါကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။

ပိုလီယိုဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ပိုလီယိုရောဂါဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ပါ။ "ပိုလီယိုဗိုင်းရပ်စ်" လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို အရမ်းမြန်မြန်ပျံ့နှံ့နိုင်ပါတယ်။ ကူးစက်ခံရတဲ့သူအများစုမှာ ကြီးကြီးမားမား ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြသလို၊ အရမ်းပျော့ပျောင်းတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေလည်း မပြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာတော့ ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ሽባခြင်းလိုမျိုး အခြေအနေတွေ ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု အပါအဝင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ နိုင်ငံအများအပြားတွင် ပိုလီယိုရောဂါကို ပပျောက်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို လုံးဝပပျောက်အောင် မလုပ်ဆောင်နိုင်သေးပါ ။ ဤရောဂါသည် ကမ္ဘာ့နေရာအချို့တွင် ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို ဂရုမစိုက်ပါက ပြန်လည်ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ များပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုလီယိုရောဂါကြောင့် ခြေလက်များ အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ሽባခြင်းဖြစ်စေသောအခါ ဆရာဝန်များက ၎င်းကို "ပိုလီယိုမိုင်ရယ်လိုက်တစ်စ်" ဟုလည်း ခေါ်ကြသည်။

ဒီလက္ခဏာတွေကိုလည်း ကျွန်တော်တို့ သတိထားမိသင့်လား။

ပိုလီယိုဖြစ်ပွားသောအခါ လူတစ်ဦးချင်းစီတွင် မတူညီသောလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။

အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများ

မကြာခဏဆိုသလို၊ ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဖျားနာခြင်း ဒါမှမဟုတ် အအေးမိခြင်းနဲ့ ဆင်တူတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပါ။ ဒါတွေကတော့-

• မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အားအင်ကုန်ခမ်းနေသလို ခံစားရခြင်း
• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• လည်ချောင်းနာခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း
• အစာမကြေခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်း
• ဗိုက်အောင့်ခြင်း

ပြင်းထန်နိုင်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ

တချို့လူတွေအတွက် တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာမှာ ပိုပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေ အဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ သတိထားရမယ့်အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း၊ လည်ပင်းကွေးရန်ခက်ခဲခြင်း
• လက်မောင်းနှင့် ခြေထောက်များတွင် နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း (ဆရာဝန်များက ၎င်းကို "paresthesia" ဟုခေါ်သည်)
• ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• အလင်းရောင်ကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်မျက်လုံးများသည် တောက်ပသောအလင်းရောင်များကို ကြည့်ရှုရန် အလွန်အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိခြင်း (၎င်းကို "photophobia" ဟုခေါ်သည်)
• ထိလိုက်တဲ့အခါ နာကျင်တာ (ထိတွေ့မှု အာရုံခံနိုင်စွမ်း)
• ရုတ်တရက် ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း၊ တွန့်လိမ်ခြင်း
• အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ሽባခြင်း - ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းများကို ရွေ့လျားနိုင်ခြင်းမရှိဘဲ အသက်ရှူခြင်း၊ မျိုချခြင်း သို့မဟုတ် စကားပြောခြင်းတို့ကို ခက်ခဲစေနိုင်သည်။

အရေးကြီးသည်- ပိုလီယိုဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသူအများစုသည် မည်သည့်လက္ခဏာမှ မပြပါ။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာမပြသည့်တိုင် အခြားသူများထံ ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့စေနိုင်ကြောင်း မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

ပိုလီယိုရောဂါကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ။

ပိုလီယိုရောဂါဟာ `(poliovirus)` လို့ခေါ်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားတာပါ။ ဒါဟာ `(enterovirus)` ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမျိုးရင်းဝင် ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လည်ချောင်းနဲ့ အူလမ်းကြောင်းတွေကို အရင်ဆုံး ထိခိုက်ပါတယ်။ ပြီးရင် ဖျားနာတာလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဟာ အဲဒီမှာတင် ရပ်မသွားပါဘူး။ ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးကို ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ် ။ အဲဒီအချိန်မှာ အသက်ရှူတာ၊ စကားပြောတာ၊ အစာမျိုချတာနဲ့ ခြေလက်တွေ လှုပ်ရှားတာတွေအတွက် အသုံးပြုတဲ့ ကြွက်သားတွေဟာ မလှုပ်ရှားနိုင်တော့ဘဲ ሽባတာလိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။

ပိုလီယိုရောဂါ ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ။

ပိုလီယိုရောဂါသည် အလွန်ကူးစက်လွယ်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည် ။ နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းကြောင့် ထွက်လာသော မစင် သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အစက်အပြောက်များမှတစ်ဆင့် အဓိကအားဖြင့် လူတစ်ဦးမှတစ်ဦးသို့ ကူးစက်ပျံ့နှံ့သည်။ ညစ်ပတ်ပြီး ညစ်ညမ်းသောရေနှင့် အစားအစာများမှတစ်ဆင့်လည်း ကူးစက်နိုင်သည်။

ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ-

• အိမ်သာသွားပြီးနောက် သို့မဟုတ် ကလေးငယ်၏ မစင်ကို ကိုင်တွယ်ပြီးနောက် လက်ကို သေချာစွာ မဆေးကြောပါက ။
• ဗိုင်းရပ်စ်ပါတဲ့ မသန့်ရှင်းတဲ့ရေကို သောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပါးစပ်ထဲထည့်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိစ္စမရှိပါဘူး။
• ရေညစ်ပတ်တဲ့နေရာ၊ ဥပမာ ရေကူးကန်ထဲမှာ ရေကူးရင်။
• ညစ်ပတ်သောရေဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အစားအစာ သို့မဟုတ် ညစ်ပတ်သောရေဖြင့် ညစ်ညမ်းနေသော အစားအစာကို စားသုံးပါက။
• ပိုလီယိုရောဂါရှိသူတစ်ဦး ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ။
• ပိုလီယိုရောဂါရှိသူနှင့် နီးကပ်စွာထိတွေ့မိသည့်အခါ။
• ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရှိတဲ့ မျက်နှာပြင် (ဥပမာ အရုပ်၊ တံခါးလက်ကိုင်) ကို ထိမိပြီး အဲဒီလက်နဲ့ပဲ ပါးစပ် ဒါမှမဟုတ် နှာခေါင်းကို ထိမိရင်။

ဘယ်သူတွေမှာ ပိုလီယိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေး အပြည့်အဝ မထိုးရသေးဘဲ ယခင်က ပိုလီယို မဖြစ်ဖူးသေးပါက ပိုလီယို ရောဂါ ရနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် ပိုလီယို ရောဂါ ပျံ့နှံ့နေဆဲ နေရာတွင် နေထိုင်ပါက သို့မဟုတ် ခရီးသွားပါက ၎င်းသည် မှန်ကန်ပါသည် ။

ယေဘုယျအားဖြင့် အသက်အရွယ်မရွေး မည်သူမဆို ပိုလီယိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ရှိပါသည် ။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် ယခင်က ပိုလီယိုရောဂါ မဖြစ်ပွားဖူးသေးဘဲ ကာကွယ်ဆေး အပြည့်အဝ မထိုးနှံရသေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ပိုလီယိုရောဂါရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ပိုလီယိုရောဂါသည် ရှုပ်ထွေးမှုအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့မှာ-

• ဦးနှောက်ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း (ဦးနှောက်ရောင်ခြင်း)
• ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီးကို ဝန်းရံထားသော အမြှေးပါးများ ပိုးဝင်ခြင်း (ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း)
• ሽባህሪያት (တစ်သက်လုံးဖြစ်နိုင်သည်)
• ပိုလီယိုနောက်ပိုင်း ရောဂါလက္ခဏာစု : ကလေးဘဝတွင် ပိုလီယိုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူတစ်ဦးသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ၊ တစ်ခါတစ်ရံ ဆယ်စုနှစ်များစွာကြာပြီးနောက် ကြွက်သားအားနည်းခြင်းနှင့် နာကျင်မှုကို ထပ်မံခံစားရသည့်အခါ ဖြစ်သည်။
• သေဆုံးခြင်း (အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်)

ဆရာဝန်က ပိုလီယိုရောဂါကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးသလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကိုကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အရည်များကိုစစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ပိုလီယိုရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။ မကြာသေးမီက ခရီးသွားခဲ့ပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည် ။

ဆရာဝန်သည် ဤကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်အရည်များကို နမူနာယူပြီး စစ်ဆေးနိုင်သည်-

• လည်ချောင်းမှယူထားသော တံတွေးနမူနာ
• မစင်နမူနာ
• သွေးနမူနာတစ်ခု
• ဦးနှောက်အရည် (cerebrospinal fluid) - ၎င်းကို ကျောရိုးမှ အပ်ငယ်တစ်ခုဖြင့် ထုတ်ယူသည် (lumbar puncture ဟုခေါ်သော စစ်ဆေးမှု)။

ပိုလီယိုရောဂါလက္ခဏာများသည် အဖြစ်များသော တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများနှင့် အလွန်ဆင်တူသောကြောင့် ဆရာဝန်သည် အခြားအဖြစ်များသော ရောဂါများကိုလည်း စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မည်။

ပိုလီယိုရောဂါကို ပျောက်ကင်းစေသောဆေးရှိပါသလား။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက ပိုလီယိုရောဂါအတွက် တိကျတဲ့ ပျောက်ကင်းစေနိုင်တဲ့ဆေး မရှိပါဘူး ။ ဆိုလိုတာက ဒီရောဂါကို မြန်မြန်သက်သာအောင် လုပ်နိုင်မယ့် ဒါမှမဟုတ် လေဖြတ်တာကို ကာကွယ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်း မရှိပါဘူး။

သို့သော် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် အားနည်းနေသောကြွက်သားများကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် အသက်ရှူရန်အသုံးပြုသော ကြွက်သားများ အားနည်းနေပါက အသက်ရှူရန် စက်တစ်ခု (စက်ပိုင်းဆိုင်ရာလေဝင်လေထွက်) ကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

အောက်ပါအခြေအနေတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ-

• ပိုလီယိုရောဂါရှိသူနှင့် ထိတွေ့မှုရှိခဲ့ပြီး ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားနေရပါက။
• ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေရှိရင်။

ဆရာဝန်ကို အောက်ပါအချက်များ မေးမြန်းခြင်းသည်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါမည်-

• အိမ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။
• ငါ မင်းကို ဘယ်တော့ ပြန်တွေ့ရမှာလဲ။
• ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေပြရင် ဆေးရုံသွားသင့်လဲ။
• ဒီရောဂါကို တခြားသူတစ်ယောက်ကို ကူးစက်နိုင်ပါသလား။ ဘယ်လောက်ကြာကြာလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ အလုပ်သွားလို့ရလား၊ ကျောင်းသွားလို့ရလား။
• ဒါကို တခြားသူတွေဆီ မကူးစက်အောင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။
• ငါ ဘယ်တော့ သက်သာလာမှာလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မမှာ ရေရှည်ပြဿနာတွေ ရှိနိုင်ပါသလား။

ပိုလီယိုရောဂါမှ သင့်ကိုယ်သင် မည်သို့ကာကွယ်နိုင်မည်နည်း။

ပိုလီယိုရောဂါမှ သင့်ကိုယ်သင်ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးနည်းလမ်းမှာ ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဖြစ်သည် ။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် ငယ်ရွယ်စဉ်တွင် ထိုးပေးလေ့ရှိသည်။ ငယ်စဉ်က ကာကွယ်ဆေးမထိုးဖူးပါက သို့မဟုတ် ကာကွယ်ဆေးအကြောင်း သိပ်မသိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် အဓိကကာကွယ်မှုဖြစ်သည်!

ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေးဟာ သင့်နဲ့ သင့်ကလေးတွေကို ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ရောဂါကနေ ကာကွယ်ဖို့ အဓိကဒိုင်းလွှားဖြစ်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သီရိလင်္ကာအစိုးရရဲ့ ကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ်အတိုင်း ကလေးတွေကို ဒီကာကွယ်ဆေးတွေ ထိုးပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

နောက်ထပ်ဘေးကင်းရေးအစီအမံများ

ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအပြင်၊ အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့်လည်း သင့်အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်-

• အထူးသဖြင့် အိမ်သာသွားပြီးနောက်နှင့် ကလေးငယ်များအတွက် အနှီးလဲပြီးနောက်တွင် ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် လက်ကို မကြာခဏ သေချာစွာဆေးကြောပါ ။
• ဝမ်းလျှောနေရင် ရေမကူးပါနဲ့။ ဒါ့အပြင် သင့်ကလေးတွေကို မကြာသေးခင်က ဝမ်းလျှောနေရင် ရေမကူးခိုင်းပါနဲ့။
• သန့်ရှင်းသောရေမရှိသောနေရာတွင် ရှိနေပါက သို့မဟုတ် ခရီးသွားပါက သောက်သုံးရန်နှင့် ချက်ပြုတ်ရန်အတွက် ရေသန့်ဘူးကိုသာ အသုံးပြုပါ ။

ပိုလီယိုရောဂါရရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ပြန်ကောင်းလာနိုင်ပါသလား။

ပိုလီယိုရောဂါအများစုတွင် အပျော့စားတုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် တစ်ပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် မည်သူတွင် ပြင်းထန်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်မည်နှင့် မည်သူတွင် မဖြစ်ပွားမည်ကို ခန့်မှန်းရန် မဖြစ်နိုင်ပါ ။ သင်သည် ခဏတာ သက်သာလာပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ထပ်မံဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။

သို့သော်လည်း လူအတော်များများသည် ပိုလီယိုရောဂါမှ လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကြသည်။ရေရှည်ပျက်စီးမှုမရှိဘဲ။ သို့သော် အချို့ကိစ္စများတွင် ကြွက်သားအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် လေဖြတ်ခြင်းသည် အပြီးအပိုင်ဖြစ်နိုင်သည်။

ကလေးဘဝတွင် ပိုလီယိုရောဂါ ဖြစ်ပွားခဲ့ဖူးပါက အရွယ်ရောက်သောအခါတွင် "ပိုလီယိုနောက်ပိုင်း ရောဂါလက္ခဏာစု" ဟု ယခင်က ရည်ညွှန်းခဲ့သော အခြေအနေကို ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

အိမ်မှာ သက်သာအောင် ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲ။

ပိုလီယိုရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက အောက်ပါအချက်များမှ သက်သာရာရနိုင်ပါသည်။

• ရေနှင့် စွပ်ပြုတ်ကဲ့သို့သော အရည်များ များများသောက်ပါ။
• ရေနွေးအိတ် (အပူအိတ်) ကပ်ခြင်းက ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများကို သောက်ပါ။ သို့သော် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာတိုင်ပင်ခြင်းမရှိဘဲ ကလေးများကို အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ မတိုက်ပါနှင့် ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေ လုပ်ပါ။
• ကောင်းကောင်းအနားယူပါ။

ပိုလီယိုရောဂါကို ကမ္ဘာကနေ အပြီးတိုင် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ခဲ့ပြီလား။

ကလေးသူငယ်ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကြောင့် ပိုလီယိုရောဂါသည် ကမ္ဘာ့နေရာအတော်များများမှ ပပျောက်ကွယ်ခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် နေရာအတော်များများတွင် မဖြစ်ပွားတော့ပါ။ ကျယ်ပြန့်သော ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များ မစတင်မီ ၁၉၀၀ ပြည့်လွန်နှစ်များအစောပိုင်းတွင် ပိုလီယိုကပ်ရောဂါသည် လူထောင်ပေါင်းများစွာကို ሽባဖြစ်စေပြီး သေဆုံးစေခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ၁၉၅၂ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ နောက်ဆုံးဖြစ်ပွားခဲ့သော ကပ်ရောဂါကြီးကြောင့် လူ ၂၁၀၀၀ ကျော် (အများစုမှာ ကလေးသူငယ်များ) ሽባဖြစ်စေခဲ့သည်။

၁၉၅၅ ခုနှစ်တွင် ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေးများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသုံးပြုခဲ့ပြီးနောက်ပိုင်း ပိုလီယိုဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများသည် သိသိသာသာကျဆင်းသွားခဲ့သည်။ ၁၉၉၄ ခုနှစ်တွင် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ ပိုလီယိုရောဂါ လုံးဝကင်းစင်သွားပြီဟု ကြေငြာခဲ့သည်။ သို့သော်၊ များသောအားဖြင့် နိုင်ငံခြားခရီးသွားလာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားမှုများသည် ရံဖန်ရံခါ ဖြစ်ပွားနိုင်သေးသည်။ လူများသည် ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းကို ရပ်တန့်ပါက ပိုလီယိုရောဂါသည် ပြန်လည်ပျံ့နှံ့လာနိုင်သည် ။

ပိုလီယိုဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစားသုံးမျိုးအနက် အမျိုးအစား ၂ နှင့် ၃ ကို ယခုအခါ ကမ္ဘာမှ ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပွားသော ဖြစ်ရပ်များ မရှိတော့ပါ။ အမျိုးအစား ၁ ကို နိုင်ငံများစွာမှ ဖယ်ရှားပစ်နိုင်ခဲ့သော်လည်း ကမ္ဘာမှ လုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်ခြင်း မရှိသေးပါ။

တကယ်တော့၊ ဒီထိရောက်တဲ့ ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ဒီနေ့ခေတ်မှာ ကျွန်တော်တို့အများစုဟာ ပိုလီယိုရဲ့ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အကျိုးဆက်တွေကို စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကမ္ဘာ့နေရာအတော်များများမှာ ပိုလီယိုပျံ့နှံ့မှု ရပ်တန့်သွားပေမယ့်လည်း ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းတွေက ဒါကို လုံးဝပပျောက်အောင် လုပ်ဆောင်နေကြဆဲပါ။ ပိုလီယိုရောဂါဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ တစ်နေရာရာမှာ ရှိနေသရွေ့ ပြန်လည်ဖြစ်ပွားပြီး ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေ ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့ ။ ပိုလီယိုရောဂါ ပျံ့နှံ့နေဆဲဖြစ်တဲ့ ဒေသတစ်ခုကို ခရီးသွားနေတယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ဘေးကင်းရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင်၊ အထူးသဖြင့် ပိုလီယိုရောဂါ ပျံ့နှံ့နေဆဲဖြစ်တဲ့ ဒေသကို ခရီးသွားနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်မိထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ

အိုကေ၊ ဒါဆိုရင် ပိုလီယိုရောဂါအကြောင်း ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရာအနည်းငယ်ကို အကျဉ်းချုပ်ပြောပြပါရစေ။

• ပိုလီယိုရောဂါသည် ပြင်းထန်သော၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ሽባဖြစ်စေနိုင်သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားသောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် သင့်ကိုယ်သင်နှင့် သင့်ကလေးများကို ပိုလီယိုရောဂါမှ ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကာကွယ်ဆေးများကို အချိန်မီထိုးရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ကောင်းမွန်သော တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေး အလေ့အကျင့်များ (လက်ဆေးခြင်း၊ သန့်ရှင်းသောရေအသုံးပြုခြင်း) သည် ပိုလီယိုရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန် အထောက်အကူပြုသည်။
• ပိုလီယိုရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက (ဖျားခြင်း၊ ကိုယ်လက်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း၊ ခြေလက်များအားနည်းခြင်း)ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြပါ။
• ပိုလီယိုရောဂါကို ကမ္ဘာမှ လုံးဝပပျောက်အောင် မဖယ်ရှားနိုင်သေးသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ဤအချက်ကို သိရှိပြီး ဘေးကင်းရေးအစီအမံများကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီအချက်အလက်တွေက အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေပါ။

` ပိုလီယို၊ ပိုလီယို၊ ပိုလီယိုလက္ခဏာများ၊ ပိုလီယိုကာကွယ်ဆေး၊ ပိုလီယိုဗိုင်းရပ်စ်၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ ကလေးကျန်းမာရေး