သင်ဟာ ပုံမှန်အလုပ်တွေလုပ်နေပြီး ရုတ်တရက် ဘာသတိပေးချက်မှမရှိဘဲ သင်ကြုံတွေ့ဖူးသမျှထဲမှာ အဆိုးရွားဆုံး ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကို ခံစားခဲ့ရတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါဟာ သင့်ဘဝမှာ အပြင်းထန်ဆုံး ဝေဒနာပါပဲ။ ဝေဒနာဟာ စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း အထွတ်အထိပ်ကို ရောက်ရှိသွားပါလိမ့်မယ်။ ဆေးပညာမှာတော့ ဒီရုတ်တရက် ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကို "Thunderclap Headache" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ သာမန်ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ပေးနေတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ သတိပေးချက်တစ်ခု ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ RCVS ဟာလည်း အဲဒီလို သတိပေးချက်ပေးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် RCVS ဆိုတာဘာလဲ။
RCVS ရဲ့ အပြည့်အစုံနာမည်က ပြောင်းပြန်ဦးနှောက်သွေးကြောကျဉ်းရောဂါ (Reversible Cerebral Vasoconstriction Syndrome) ပါ။ နာမည်က နည်းနည်းရှည်ပြီး ရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် ရိုးရှင်းအောင်ထားရအောင်။
- ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သည်- "ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သည်" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အခြေအနေသည် အမြဲတမ်းမဟုတ်ဘဲ သင့်လျော်သော ကုသမှုဖြင့် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။
- ဦးနှောက်: "ဦးနှောက်နှင့်သက်ဆိုင်သော" ကိုဆိုလိုသည်။
- Vasoconstriction: ဆိုသည်မှာ "သွေးကြောများ ကျဉ်းခြင်း သို့မဟုတ် ကျုံ့ခြင်း" ဖြစ်သည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် RCVS ဆိုတာ ဦးနှောက်ထဲက သွေးကြောတွေ ရုတ်တရက် တင်းကျပ်ပြီး ပိတ်ဆို့သွားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ ။ ဒါပေမယ့် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ ဒါကို ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်ပါတယ်။
ရေပိုက်တစ်ခုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပိုက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို ညှစ်လိုက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ရေစီးဆင်းမှုကို ရပ်တန့်စေတယ် မဟုတ်လား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဦးနှောက်ထဲက သွေးကြောတွေမှာလည်း အလားတူပါပဲ။ ဒီသွေးကြောတွေ ရုတ်တရက် တင်းကျပ်လာတဲ့အခါ (ဒါကို "vasospasm" လို့ခေါ်ပါတယ်) ဦးနှောက်က လိုအပ်တဲ့ သွေးပမာဏကို မရပါဘူး။ ဒါကြောင့် မိုးကြိုးပစ်သလို ခံစားရတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာတွေ ခံစားရတာပါ။ ဒီအခြေအနေက ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဦးနှောက်ထဲမှာ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း စတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလည်း တစ်ခါတစ်ရံမှာ ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။
အလွန်အရေးကြီးပါသည်- "Thunderclap Headache" သည် ရုတ်တရက်စတင်ဖြစ်ပွားပြီး ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီး သင်ခံစားဖူးသမျှတွင် အဆိုးရွားဆုံးခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရခြင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်အတွင်း သွေးယိုစိမ့်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးတွင် ဤအမျိုးအစားခေါင်းကိုက်ခြင်းရှိပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ အမြန်ဆုံးသွားပါ။
RCVS ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
RCVS မှာ ဦးနှောက်ကို သွေးစီးဆင်းမှု အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပြီး ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ အဓိကလက္ခဏာကတော့ ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် တခြားလက္ခဏာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| "မိုးကြိုးပစ်" ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ရုတ်တရက်စတင်ပြီး စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း အထွတ်အထိပ်သို့ရောက်ရှိကာ တစ်ပတ် သို့မဟုတ် လေးပတ်အတွင်း ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်သော ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| အာရုံခံနိုင်စွမ်း မြင့်တက်လာခြင်း | အလင်းရောင်ကို မခံနိုင်ခြင်း (Photophobia) နှင့် ဆူညံသံများကို မခံနိုင်ခြင်း (Phonophobia)။ |
| အခြားအင်္ဂါရပ်များ | ပျို့အန်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း (အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း၊ နှစ်ထပ်မြင်ခြင်း)၊ ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုတွင် ကြွက်သားအားနည်းခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း။ |
| ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ | တက်ခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသူများပြောနေသည့်အရာကို နားလည်ရခက်ခဲခြင်း (Aphasia)။ |
အချို့ကိစ္စများတွင် RCVS သည် ဦးနှောက်နှင့် ဦးခေါင်းခွံကြားတွင် သွေးယိုစိမ့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကို '(Subarachnoid Hemorrhage - SAH)' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည်လည်း အလွန်ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထက်ပါလက္ခဏာများအပြင် SAH သည် အောက်ပါလက္ခဏာများကိုလည်း ပြသနိုင်သည်-
- လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း၊ လည်ပင်းနှင့် ပခုံးများတွင် ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်း။
- အပြုအမူနှင့် စိတ်ခံစားချက် ပြောင်းလဲခြင်း (အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဒေါသထွက်ခြင်း)။
- ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုတွင် ထုံကျင်ခြင်း။
RCVS ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အထောက်အကူပြုတဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။
RCVS ဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းအတိအကျကို မရှာဖွေရသေးသော်လည်း ဤအခြေအနေဖြစ်ပွားရခြင်းကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည့် အန္တရာယ်အချက်များစွာကို ဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့ပါသည်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် မီးဖွားခြင်း
RCVS အတွက် အဖြစ်အများဆုံးနှင့် အဖြစ်အများဆုံးအန္တရာယ်အချက်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ မီးဖွားပြီး ပထမခြောက်ပတ် (မီးဖွားပြီးနောက်) တွင် အန္တရာယ်အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသည် အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်နိုင်သည်ဟု ဆရာဝန်များက ယုံကြည်ကြသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဖြစ်ပွားသည့် သွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည့် preeclampsia ကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မရှိသည့်တိုင် RCVS ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
အချို့သောဆေးဝါးများနှင့် ဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ဆေးဝါးအချို့နှင့် ဆေးဝါးများသည် RCVS ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။
| ဆေးဝါး/ပစ္စည်းအမျိုးအစား | ဥပမာများ |
|---|---|
| စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ | အထူးသဖြင့် SSRI အမျိုးအစားဆေးများ (`(Selective Serotonin Reuptake Inhibitors)`)။ |
| ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ | ထရစ်ပတန်နှင့် အာဂေါ့ပါဝင်သောဆေးဝါးများ။ |
| ကိုယ်ခံအား နှိမ်နင်းဆေးများ | ရောဂါအချို့အတွက် ပေးသော ကိုယ်ခံအားကို လျော့ကျစေသော ဆေးဝါးများ။ |
| စိတ်ကြွဆေးများနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးများ | အမ်ဖီတမင်း၊ ကိုကင်း၊ ဆေးခြောက်၊ နီကိုတင်းပက်ခ်ျများ၊ စွမ်းအင်ဖြည့်အချိုရည်များ၊ LSD နှင့် MDMA ကဲ့သို့သော မူးယစ်ဆေးဝါးများ။ |
အခြားကျန်းမာရေးအခြေအနေများ
အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများသည် RCVS ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း တိုးစေပါသည်။
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ရောဂါရှိသူများသည် RCVS ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
- သွေးတွင်း ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်း (Hypercalcemia): သွေးထဲတွင် ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏ မြင့်တက်လာသောအခါ သွေးကြောများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဟော်မုန်းပြဿနာများ- အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းသည် ဤရောဂါတွင် ပါဝင်ပတ်သက်နေသည်ဟု သံသယရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤရောဂါသည် အမျိုးသမီးများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။
- မျိုးရိုးလိုက်သောရောဂါများ- "Pheochromocytoma" ကဲ့သို့သော adrenaline ဟော်မုန်းများ အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်သည့် အကျိတ်များကို ဖြစ်စေသောရောဂါများ။
RCVS ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။
ယခင်က ဆရာဝန်များသည် RCVS သည် အန္တရာယ်မရှိသော၊ အန္တရာယ်မရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဟု ထင်မြင်ခဲ့ကြသော်လည်း၊ အသစ်သော သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် အမြဲတမ်းမဟုတ်ကြောင်း ပြသခဲ့သည်။
RCVS ဝေဒနာရှင် ၃၀% ခန့်သည် အသေးစား အမြဲတမ်း မသန်စွမ်းမှုအချို့ (ဥပမာ- ကြွက်သားအားနည်းခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရာတွင် မျှခြေမညီမျှခြင်းပြဿနာများ) ကြုံတွေ့ရနိုင်သည်။ ၈% ခန့်သည် ပိုမိုပြင်းထန်သော ရေရှည်ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ထို့အပြင်၊ ပထမဆုံးလက္ခဏာများပေါ်လာပြီး ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပိုမိုပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။
- Ischemic Stroke: ဦးနှောက်သို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောတစ်ခုတွင် ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော လေဖြတ်ခြင်း။
- ဦးနှောက်သွေးယိုစိမ့်ခြင်း- SAH နှင့်ဆင်တူသော အခြေအနေ။
- ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ ((တက်ခြင်း))။
ဒါကြောင့် ရုတ်တရက် ပြင်းထန်တဲ့ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ ခံစားရရင် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှု ခံယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောနေတာပါ။ စောစီးစွာ ကုသမှုခံယူခြင်းအားဖြင့် ဒီပြင်းထန်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ အများစုကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။
RCVS ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။
အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့သွားသောအခါ ဆရာဝန်များသည် ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေရန် အဆင့်များစွာကို လိုက်နာကြသည်။
၁။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အာရုံကြောစနစ် စစ်ဆေးခြင်း- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို မေးမြန်းခြင်းအပြင် သင့်အာရုံကြောစနစ် လုပ်ဆောင်ချက် (ဥပမာ- စကားပြောဆိုမှု၊ အမြင်အာရုံ၊ ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ညီမှု) ကို စစ်ဆေးပါမည်။
၂။ သွေးစစ်ဆေးမှုများ- သွေးခဲခြင်းပြဿနာများ၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဆားဓာတ်များ မညီမျှခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ရှာဖွေရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်ပါသည်။
၃။ ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ- ဤစစ်ဆေးမှုများသည် RCVS ကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည် ။ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်အတွင်းပိုင်းကို "ကြည့်ရှု" နိုင်ပြီး ပြဿနာရှိသောနေရာများကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။
ဘယ်လိုစကင်အမျိုးအစားတွေကို လုပ်ဆောင်ပါသလဲ။
- CT စကင်န် (`(Computed Tomography - CT scan)`): ဦးနှောက်ရှိ သွေးကြောများ၏ အခြေအနေကို ကြည့်ရှုရန် `(CT angiogram)` ဟုခေါ်သော စကင်န်ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ လေဖြတ်ခြင်းကို လျင်မြန်စွာ ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် CT စကင်န်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လေဖြတ်ခြင်းကို ကုသရာတွင် စက္ကန့်တိုင်းသည် အရေးပါသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- MRI စကင်န် (Magnetic Resonance Imaging - MRI စကင်န်): Magnetic Resonance Angiogram - MRA ဟုခေါ်သော စကင်န်သည် သွေးကြောများ ကျုံ့ခြင်း (vasospasm) နှင့် ဦးနှောက်အပေါ် ဖြစ်ပေါ်လာသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနိုင်သည်။
- Transcranial Doppler အာထရာဆောင်း- ၎င်းသည် ဦးနှောက်မှတစ်ဆင့် သွေးစီးဆင်းမှုအမြန်နှုန်းကို တိုင်းတာပြီး သွေးကြောများပိတ်ဆို့နေခြင်းရှိမရှိကို အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်ပါသည်။
လေဖြတ်ခြင်းကို ဆုံးဖြတ်ပြီးနောက် RCVS ကို အတည်ပြုရန် MRI/MRA စကင်န်ဖတ်ရန် မကြာခဏ လိုအပ်ပါသည်။
RCVS ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။
အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း ("ပြောင်းပြန်လှန်နိုင်သည်")၊ ၎င်းသည် ကုသနိုင်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ကုသမှု၏ အဓိကရည်မှန်းချက်နှစ်ခုရှိသည်။
၁။ အကြောင်းရင်းကို ဖယ်ရှားခြင်း- RCVS အခြေအနေ၏ အကြောင်းရင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဖော်ထုတ်နိုင်ပါက (ဥပမာ၊ ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုး)၊ ပထမခြေလှမ်းမှာ ထိုအကြောင်းရင်းကို ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်သည်။
၂။ သွေးကြောကျဉ်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်ခြင်း- သွေးကြောများကျဉ်းခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးများ ပေးပါသည်။
ဤအတွက် အသုံးအများဆုံးဆေးဝါးအမျိုးအစားမှာ ကယ်လ်စီယမ်ချန်နယ်ပိတ်ဆို့ဆေးများ ((Calcium Channel Blockers - CCBs)) ဖြစ်သည်။ဤဆေးဝါးများသည် သွေးကြောနံရံများရှိ ချောမွေ့သောကြွက်သားဆဲလ်များထဲသို့ ကယ်လ်စီယမ်ဝင်ရောက်မှုကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ထို့နောက် ကြွက်သားများပြေလျော့သွားပြီး သွေးကြောများ ပြန်လည်ကျယ်လာကာ ဦးနှောက်သို့ သွေးစီးဆင်းမှု ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်။
အလွန်ရှားပါးသောကိစ္စများတွင်၊ ရောဂါသည် ဆေးဝါးကို မတုံ့ပြန်သည့်အခါ "endovascular" ဟုခေါ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ အလွန်ပါးလွှာသောပြွန် (catheter) ကို လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်ရှိ သွေးကြောမှတစ်ဆင့် ဦးနှောက်ရှိ သွေးကြောသို့ ထည့်ပြီး ပိတ်ဆို့နေသော သွေးကြောကို ကျယ်စေရန် သို့မဟုတ် ဆေးကို တိုက်ရိုက်ပေးရန်အတွက် မိုးပျံပူဖောင်းကို ၎င်းမှတစ်ဆင့် ဖောင်းအောင်ပြုလုပ်သည် (angioplasty)။
RCVS ဖြစ်ပေါ်ပါက ဘာတွေ မျှော်လင့်ထားရမလဲ။
RCVS ရှိပါက ပထမဆုံးကြုံတွေ့ရနိုင်သည့်အရာမှာ ပြင်းထန်ပြီး ရုတ်တရက်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကုသမှုစတင်သည်နှင့် လူအများစုသည် ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားကြသည်။
လူအများစု (၈၀% မှ ၈၅% ခန့်) သည် ရေရှည်ပြဿနာများမရှိဘဲ လုံးဝပြန်ကောင်းလာကြသည် ။ ဤရောဂါ၏ အကောင်းဆုံးအချက်ဖြစ်သည်။ ၁၀% ခန့်တွင် အသေးအဖွဲပြဿနာများ ရှိနိုင်သည်။ သို့သော်၊ အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိသောကြောင့် စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသမှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
RCVS ပြန်မဖြစ်အောင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။
RCVS ဖြစ်ဖူးပါက ထပ်မံဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုအချို့ပြုလုပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
- RCVS ဖြစ်စေသောဆေးကို ရပ်တန့်ခြင်း- ဆေးဝါးတစ်မျိုးမျိုးကြောင့် အခြေအနေကို ဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ရပ်တန့်ပြီး နောင်တွင် ထိုဆေးကို မသောက်ပါနှင့်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများကို မှန်မှန်သောက်ပါ- ရောဂါလက္ခဏာများ ပြန်မဖြစ်အောင် ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါးများကို အချိန်မှန်သောက်ပါ။
- မလိုအပ်ဘဲ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ- အထူးသဖြင့် ဆေးခြောက်ကဲ့သို့သော သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော စိတ်ကြွဆေးများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ကဖိန်းဓာတ်နှင့် အားဖြည့်အချိုရည်များကို ထိန်းချုပ်ပါ- သင်သောက်သုံးသောပမာဏကို လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝရပ်တန့်ခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ဖို့ ဆေးခန်းကို ပြန်လာခဲ့ဖို့ ပြောပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီချိန်းဆိုမှုတွေကို သေချာလိုက်နာပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း ("Thunderclap Headache") သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ အမြန်ဆုံးသွားပါ။
- RCVS ဆိုတာ ဦးနှောက်ထဲက သွေးကြောတွေ ရုတ်တရက် ကျုံ့ပြီး ကျဉ်းသွားလို့ ဖြစ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် နာမည်အတိုင်းပဲ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ လုံးဝပြန်ကောင်းနိုင်တဲ့ အခြေအနေ တစ်ခုပါ။
- ၎င်းသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်၊ အချို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်းကြောင့် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့်အတူ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- ရောဂါစောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ကုသမှုခံယူခြင်းသည် လေဖြတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး လူအများစုသည် လုံးဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကြသည်။
- သင့်အခြေအနေ၊ ကုသမှုနှင့် အနာဂတ်စိုးရိမ်မှုများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။