သင့်ဝမ်းဗိုက်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်း၊ နံရိုးအောက်က အင်္ဂါငယ်လေးအကြောင်း စဉ်းစားဖူးလား။ ဒါကို ကျွန်တော်တို့ သရက်ရွက်လို့ခေါ်ပါတယ်။ လက်ဖဝါးအရွယ်အစားလောက်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ဒီသရက်ရွက်က ဒဏ်ရာရပြီး ကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် နည်းနည်းပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။
သရက်ရွက်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ကွဲသွားရင် ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ရဲ့သရက်ရွက်ဟာ သင့်ရဲ့ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာတည်ရှိတဲ့ လက်သီးဆုပ်အရွယ်လောက်ရှိတဲ့ သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ စစ်ထုတ်ကိရိယာတစ်ခုလို အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးရဲ့ လေးပုံတစ်ပုံလောက်ကို အချိန်မရွေး ထိန်းထားပေးပြီး သွေးနီဥတွေနဲ့ သွေးဥမွှားတွေကို သန့်စင်ပေးကာ သိုလှောင်ပေးပါတယ်။ ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ သွေးဖြူဥတွေ ထုတ်လုပ်ရာမှာလည်း ကူညီပေးပါတယ်။ သရက်ရွက်ဟာ အတွင်းပိုင်းမှာ အိတ်လို အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး တစ်ရှူးအလွှာပါးတစ်ခုနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။ သွေးကြောတွေကလည်း ၎င်းမှတစ်ဆင့် စီးဆင်းပါတယ်။
သို့သော်၊ သရက်ရွက်၏တည်နေရာနှင့်အတူ၊ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်သောထိုးနှက်မှုခံရပါက ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေပိုများသည်။ ကျွန်ုပ်ဖော်ပြခဲ့သည့် အပြင်ဘက်အဖုံးသည် စုတ်ပြဲသွားခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲသွားပါက ၎င်းကို 'သရက်ရွက်ကွဲခြင်း' ဟုခေါ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ အခြားအင်္ဂါများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက သရက်ရွက်ကွဲသွားပါက ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ သွေးထွက်နိုင်ခြေပိုများပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သရက်ရွက်ကွဲခြင်းသည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
သရက်ရွက်ကွဲခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အိုကေ၊ အခု ဘာလို့ သရက်ရွက်က ဒီလိုကွဲသွားတာလဲ ကြည့်ရအောင်။
အများစုမှာ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက မတော်တဆမှုကြောင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ကားမတော်တဆမှုတစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီလိုမတော်တဆမှုတွေရဲ့ ၅၀% မှ ၇၅% လောက်ဟာ သရက်ရွက်ကွဲသွားစေနိုင်ပါတယ်။ အားကစားလုပ်နေစဉ်မှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ ဒဏ်ရာတွေအတွက်လည်း အတူတူပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ရပ်ဘီလိုမျိုး ခန္ဓာကိုယ်ချင်းထိတွေ့မှုရှိတဲ့ အားကစားတွေမှာ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သရက်ရွက်ဟာ ပြင်းထန်တဲ့ထိုးနှက်ချက်၊ ဓားထိုးခံရမှု ဒါမှမဟုတ် သေနတ်ဒဏ်ရာလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့အရာတစ်ခုခုကြောင့် ကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးတာက တစ်ခါတစ်ရံမှာ မတော်တဆမှုဖြစ်ပြီးတာနဲ့ သရက်ရွက်က ချက်ချင်းကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ မတော်တဆမှုဖြစ်ပြီး ခဏအကြာမှာ ဒဏ်ရာက ရောင်ရမ်းလာပြီး သရက်ရွက်က ကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို 'နှောင့်နှေးကွဲအက်ခြင်း' လို့ခေါ်ပါတယ်။
ဘေလုံးသည် မည်သည့်ထိခိုက်မှုမှ မဖြစ်စေဘဲ ကွဲသွားနိုင်ပါသလား။
မတော်တဆမှုမဖြစ်ရင် သရက်ရွက် ဘာမှမဖြစ်ဘူးလို့ သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရှားရှားပါးပါးပဲ သရက်ရွက်ဟာ မတော်တဆမှုမရှိဘဲ သူ့အလိုလို ကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ကြားရတာ နည်းနည်းတော့ အံ့သြစရာပဲ မဟုတ်လား။
ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားအခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုကြောင့် သရက်ရွက်ရောင်ရမ်းလာသောအခါတွင် ၎င်းသည် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ၎င်းရောင်ရမ်းလာသည်နှင့်အမျှ အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်ဖော်ပြခဲ့သည့် အပြင်ဘက်အဖုံးသည် တဖြည်းဖြည်းအားနည်းလာပြီး နောက်ဆုံးတွင် ကွဲအက်သွားနိုင်သည်။
ဤအမျိုးအစား ဘေလုံးရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြေအနေအချို့မှာ-
- ကင်ဆာအမျိုးအစားများ၊ ဥပမာ `(Lymphoma)`။
- ရောဂါပိုးများ၊`(မိုနိုနျူကလီယိုးစစ်)` သို့မဟုတ် `(ငှက်ဖျား)` ကဲ့သို့ပင်။
- နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုရောဂါများ ၊ ဥပမာ အသည်းရောင်ရောဂါ၊ အသည်းရောဂါ သို့မဟုတ် ပန်ကရိယရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော။
သင့်သရက်ရွက် ကွဲသွားတဲ့အခါ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။
အိုကေ၊ အခု သရက်ရွက် ကွဲသွားရင် ဘယ်လိုခံစားရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
ကျွန်တော်ပြောခဲ့သလိုပဲ သရက်ရွက်ဟာ ဝမ်းဗိုက်ရဲ့ အပေါ်ဘက် ဘယ်ဘက်နံရိုးအိမ်နဲ့ ဒိုင်ယာဖရမ်အောက်မှာ တည်ရှိပါတယ်။ သရက်ရွက်ကွဲသွားတဲ့အခါ အဲဒီနေရာမှာ စူးရှတဲ့နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဒါပေမယ့် ဒီမှာ တခြားတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ သရက်ရွက်ကွဲစေတဲ့ မတော်တဆမှုတွေကပဲ တခြားဒဏ်ရာတွေကိုပါ ဖြစ်စေနိုင်တယ် မဟုတ်လား။ ဥပမာအားဖြင့် နံရိုးကျိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် သရက်ရွက်ကွဲတဲ့ ဝေဒနာနဲ့ တခြားဒဏ်ရာတွေက ဝေဒနာကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။
သရက်ရွက်ကွဲပြီးနောက် ဘယ်ဘက်ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ပခုံးအထိ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို Kehr's sign လို့ခေါ်ပါတယ်။ သရက်ရွက်သွေးထွက်တဲ့အခါ သွေးက လည်ပင်းကနေ ဘယ်ဘက်ရင်ဘတ် (ဘယ်ဘက် phrenic nerve) တစ်လျှောက် သွားတဲ့ အာရုံကြောကို ဖိမိလို့ ဒီလိုဖြစ်တာပါ။ အသက်ရှူတဲ့အခါ နာကျင်မှု ပိုဆိုးလာတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
သရက်ရွက်ကွဲခြင်းရဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေ ရှိပါသလား။
နာကျင်မှုအပြင်၊ အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်ခြင်းနှင့် သွေးပေါင်ချိန်ရုတ်တရက်ကျဆင်းခြင်းကြောင့် အခြားလက္ခဏာများကို ခံစားရနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ရင်းနှီးနေသလား ကြည့်ပါ။
- မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မူးဝေခြင်း
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုပ်ထွေးမှု သို့မဟုတ် ဦးတည်ရာမဲ့ခြင်း
- မှုန်ဝါးသောအမြင်
- ဖြူဖျော့ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း
- ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း
- ပျို့အန်ခြင်း
သရက်ရွက်ကွဲသွားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ဘာလုပ်သင့်လဲ။
သင့်ဝမ်းဗိုက်ရဲ့ အပေါ်ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှုခံစားရတယ် ဒါမှမဟုတ် ကျွန်တော်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ Kehr's sign ရှိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မတော်တဆမှုဖြစ်ပြီး မကြာခင်မှာပဲ ဒီလက္ခဏာတွေပေါ်လာရင် အရေးပေါ်ခန်း (ER) ကို တန်းသွားသင့်ပါတယ်။ လိုအပ်ရင် လူနာတင်ယာဉ်ခေါ်ပါ။
အဲဒီမှာ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ မကြာသေးမီက မတော်တဆမှုတွေ၊ သင်ခံစားနေရတဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် သင်ခံစားနေရတဲ့ နာတာရှည်ရောဂါတွေအကြောင်း ဆရာဝန်တွေကို ပြောပြဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့က သင့်ရဲ့ အခြေအနေကို အကဲဖြတ်ပြီး လိုအပ်ရင် သွေးသွင်းပေးတာအပါအဝင် တည်ငြိမ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးပါလိမ့်မယ်။
သင့်သရက်ရွက် ကွဲသွားပြီလားဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
ကဲ ဆရာဝန်တွေ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်ကြမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
ပထမဦးစွာ သင့်အခြေအနေ တည်ငြိမ်ပါက (ဆိုလိုသည်မှာ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကဲ့သို့သော အရာများသည် ပုံမှန်နီးပါးဖြစ်သည်)၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့က သင့်အား အဆင့်ဆင့် စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ဦးစွာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်သည်။ ထို့နောက် စကင်န်ဖတ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်သည်။
ဒါပေမယ့် မတော်တဆမှုတစ်ခုမှာ ဒဏ်ရာရပြီး အရေးပေါ်ခန်းကို ရောက်လာရင်တော့ ဆေးအဖွဲ့က ပထမဆုံး ကုတင်ဘေး အာထရာဆောင်းရိုက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို "FAST အာထရာဆောင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ သွေးထွက်ရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးပါတယ်။
FAST အာထရာဆောင်းက သွေးယိုခြင်းကို အတည်ပြုပြီး သင့်ရဲ့ အရေးကြီးလက္ခဏာတွေက မတည်ငြိမ်ဘူးဆိုရင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့က သင့်ရဲ့ သရက်ရွက် ကွဲသွားပြီဆိုတာ သိပြီး ချက်ချင်းကုသမှု လိုအပ်နေပါပြီ။
သင့်အခြေအနေတည်ငြိမ်နေရင်တောင်၊ သရက်ရွက်ဒဏ်ရာရရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် သူတို့က “CT scan” လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက သရက်ရွက်နဲ့ ဒဏ်ရာရဲ့အတိုင်းအတာကို ကောင်းကောင်းကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ ဒဏ်ရာရဲ့ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်ပြီး ဒဏ်ရာကို I မှ V အထိ အဆင့်သတ်မှတ်ထားပါတယ်။
သရက်ရွက်ကွဲခြင်းကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။
သရက်ရွက်ကွဲခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် ဒဏ်ရာပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်ပါသည်။ အချို့သော အသေးစား ပြတ်ရှဒဏ်ရာများသည် သူ့အလိုလို သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေနိုင်သည်။ သို့သော် အချို့မှာ အရေးပေါ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။ အလွန်ပြင်းထန်သော (အဆင့် V) ပြတ်ရှဒဏ်ရာများတွင် သရက်ရွက်ကို ဖယ်ရှားရန် သရက်ရွက်ဖယ်ရှားခြင်း လိုအပ်သည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သော သရက်ရွက်ဒဏ်ရာကို ချက်ချင်းမတွေ့ရှိရပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွေးထွက်များလာခြင်းကြောင့် တည်ငြိမ်သောလူနာသည် နာရီအနည်းငယ်အကြာတွင် မတည်ငြိမ်ဖြစ်လာနိုင်သည်။
ကွဲအက်နေသော သရက်ရွက်ကို ကုသရန် အဓိကနည်းလမ်းများထဲမှ အချို့ကို ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။
- သွေးခဲစေခြင်း- ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အဆင့် III နှင့် IV ခါးရိုးဒဏ်ရာများတွင် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုအစား သွေးယိုခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သွေးခဲစေခြင်းသည် ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုဆိုင်ရာ ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်သူမှ လုပ်ဆောင်သည်။ ရေဒီယိုဓာတ်မှန်ရိုက်နည်းပညာများကို အသုံးပြု၍ ပြွန်ငယ်တစ်ခု (catheter) ကို သွေးကြောထဲသို့ ထည့်သွင်းပြီး ရေမြှုပ်ကဲ့သို့သော အစေ့ငယ်လေးတစ်ခုကို ၎င်းထဲသို့ ထည့်သွင်းကာ သွေးယိုခြင်းကို ရပ်တန့်စေပါသည်။
- အူမကြီးပိတ်ခြင်း- အဆင့် III သို့မဟုတ် IV ဒဏ်ရာများအတွက်၊ ၎င်းကို သွေးခဲပိတ်ဆို့ခြင်းအပြင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အူမကြီးပိတ်ခြင်းသည် အူမကြီးကို ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ဒဏ်ရာကို ချုပ်ခြင်း၊ လျှပ်စစ်ဖြင့် ကာရံခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန် အပေါ်ယံလိမ်းဆေးများ လိမ်းခြင်းတို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ အောင်မြင်ပါက အူမကြီး၏ အစိတ်အပိုင်း သို့မဟုတ် အားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် မလိုအပ်ပါ။
- ကြိတ်ဖယ်ရှားခြင်း- ပြင်းထန်သောသွေးယိုစီးမှုကို အခြားနည်းလမ်းဖြင့် မထိန်းချုပ်နိုင်ပါက၊ ကြိတ်ကိုကယ်တင်ရန် နည်းလမ်းမရှိပါက၊ ကြိတ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် အားလုံးကို ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ဘေလုံးကွဲခြင်းရဲ့ ၂၀% ခန့်ဟာ ဒီလိုနည်းနဲ့ အဆုံးသတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အရေးပေါ်ခွဲစိတ်မှုဖြစ်တဲ့အတွက် ဝမ်းဗိုက်ဖွင့်ခွဲစိတ်မှုအဖြစ် ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါက ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အတွက် သင့်ရဲ့အရေးပေါ်အခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲရာမှာ ပိုမိုလွယ်ကူစေပါတယ်။
သရက်ရွက်ကွဲသွားပါက အသက်ရှင်နိုင်ခြေ ဘယ်လောက်ရှိလဲ။
ဒါက သင့်ဒဏ်ရာ ဘယ်လောက်ဆိုးရွားလဲ၊ ဘယ်လောက်မြန်မြန်ရှာတွေ့ပြီး ကုသလဲဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ အနာသေးသေးလေးတစ်ပေါက်က ဖြည်းဖြည်းချင်း သွေးထွက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် အချိန်အနည်းငယ်တော့ ရှိပေမယ့် အလွယ်တကူ မေ့သွားနိုင်ပါတယ်။ သွေးထွက်များနေရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေက သိသာထင်ရှားပေမယ့် အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ သွေးထွက်များနေရင် ချက်ချင်းမကုသရင် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း သေဆုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောထားလို့ မရပါဘူး။
သရက်ရွက်ကွဲသွားလို့ ပြန်ကောင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
သင့်ဒဏ်ရာအရွယ်အစားနှင့် သင်ရရှိခဲ့သော ကုသမှုပေါ် မူတည်၍ ပျောက်ကင်းရန် သုံးပတ်မှ ဆယ့်နှစ်ပတ်အထိ ကြာနိုင်သည်။ ခွဲစိတ်မှုခံယူပြီးပါက ဆေးရုံတွင် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် နေရန် လိုအပ်ဖွယ်ရှိသည်။ ခွဲစိတ်မှုဖွင့်ပြီးနောက် ပျောက်ကင်းရန် ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခု ရှိပါသည်။ အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး ပေးနိုင်ပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ အသေးစားအရွတ်များ ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။
သရက်ရွက်မရှိဘဲ နေထိုင်စဉ် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။
ဟုတ်ကဲ့၊ သင့်သရက်ရွက်မပါဘဲ နေထိုင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သင့်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ သရက်ရွက်ဟာ ရောဂါပိုးတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် သင့်သရက်ရွက်ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် (သရက်ရွက်ဖယ်ရှားခြင်း) ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများနိုင်ပါတယ်။
ဆေးရုံမှာရော အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက်မှာပါ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကနေ ကာကွယ်ဖို့အတွက် သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်က အထူးကာကွယ်ဆေးအများအပြားကို အကြံပြုပါလိမ့်မယ် ။ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်လာရင် ချက်ချင်းပဋိဇီဝဆေးသောက်ဖို့လည်း အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။
အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ မှတ်သားထားရမည့်အရာ (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)
အိုကေ၊ ဒါက ဒီဟောပြောချက်အားလုံးကနေ ကျွန်တော်တို့ ယူဆောင်သွားရမယ့် အရေးကြီးဆုံး သတင်းစကားပါ။
သရက်ရွက်ကွဲခြင်းသည် အသေးစားဖြစ်စေ၊ အကြီးစားဖြစ်စေ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ကောင်းစွာမကုသပါက အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစီးမှုသည် အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။
သို့သော် သတင်းကောင်းမှာ ဘေလုံးကွဲခြင်းအများစုကို စောစောစီးစီး သိရှိပြီး ကုသပါက ဘေလုံးအား ကယ်တင်နိုင်သည့် ရိုးရှင်းသော နည်းလမ်းများဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် သင့်ဒဏ်ရာကို မည်မျှမြန်မြန် သိရှိပြီး ကုသသည်ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
သင့်ဘေလုံးမှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိနေတယ်လို့ အနည်းငယ်ပဲ သံသယရှိရင် အကောင်းဆုံးကတော့ ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပြီး သွေးထွက်ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ပါပဲ။
` သရက်ရွက်၊ သရက်ရွက်ကွဲခြင်း၊ သရက်ရွက်ကွဲခြင်း၊ အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစီးခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ အရေးပေါ်ကုသမှု၊ Kehr's လက္ခဏာ











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။