အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရုပ်ရည်က အများကြီးပြောင်းလဲသွားတယ် မဟုတ်လား။ တစ်ခါတလေ မှန်ထဲမှာ ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ "မျက်လုံးတစ်ဝိုက်က အရေပြားတွေ တွဲကျနေတယ်၊ မျက်လုံးအောက်မှာ အိတ်တွေရှိတယ်၊ ငါ အသက်ကြီးနေသလိုပဲ" လို့ တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ဒါက တကယ်တော့ လူအတော်များများမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်က အရေပြား တွဲကျတာက သင့်ရဲ့ ရုပ်ရည်နဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အမြင်အာရုံကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဒီအတွက် ဖြေရှင်းနည်းရှိလား။ ဟုတ်ကဲ့၊ ရှိပါတယ်။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာ အဲဒါပါပဲ။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
မျက်ခွံပြုပြင်ခြင်း (Blepharoplasty) ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်ခွံပြုပြင်ခွဲစိတ်မှုဆိုတာ မျက်ခွံပေါ်မှာ ပြုလုပ်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုပါ။ အဝတ်အစားဟောင်းတစ်ထည်ကို အနည်းငယ်ချုပ်လုပ်သလိုပဲ အပေါ်မျက်ခွံက အပိုအရေပြားတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး အောက်မျက်ခွံအောက်က မျက်အိတ်ဖောင်းတွေကို လျော့ပါးစေပါတယ် ။ တချို့လူတွေက ဒါကို 'မျက်လုံးမြှင့်တင်ခြင်း' လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ အရေပြားဟာ သူ့ရဲ့ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်စွမ်းကို ဆုံးရှုံးလာပါတယ်။ ဆွဲငင်အားနဲ့ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ အပိုအရေပြားတွေဟာ မျက်ခွံအပေါ်နဲ့အောက်မှာ စုပုံလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် အောက်မျက်ခွံမှာ အရေးအကြောင်းတွေနဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေ ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ အပေါ်မျက်ခွံပေါ်က အပိုအရေပြားတွေဟာ မျက်ခွံပေါ် တွဲကျလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက တစ်ခါတစ်ရံမှာ အမြင်အာရုံကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးတာက ဒီခွဲစိတ်မှုက မျက်ကွင်း ညိုတာ၊ ကျီးကန်းခြေရာ ဒါမှမဟုတ် တခြားမျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေကို မဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါဘူး။ အဲဒီအရာတွေအတွက် တခြားကုသမှုတွေလည်း ရှိပါတယ်။
ဘာလို့ ဒီခွဲစိတ်မှုကို လုပ်ရတာလဲ။
ဒီခွဲစိတ်မှုကို ခံယူရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်း နှစ်ခုရှိပါတယ်။
၁။ အလှအပဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များ- လူအများစုသည် ၎င်းတို့ကိုယ်၎င်းတို့ ငယ်ရွယ်နုပျိုစေရန်နှင့် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ အိုမင်းရင့်ရော်မှု အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချရန် ဤသို့ပြုလုပ်ကြသည်။
၂။ အမြင်အာရုံ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း- သက်ကြီးရွယ်အိုအချို့သည် မျက်လုံးမှိတ်သွားသည်အထိ အပေါ်မျက်ခွံများ တွဲကျနေလေ့ရှိသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် ဘေးဘက်မှ အရာများကို ကောင်းစွာ မမြင်ရတော့ပါ။ အပေါ်ကို မော့ကြည့်ရန်အတွက် မေး စေ့ကို မြှောက်ထားရပါမည်။ ၎င်းသည် မော်တော်ယာဉ်မောင်းနှင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် လမ်းပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ ဤခွဲစိတ်မှုဖြင့် တွဲကျနေသော အရေပြားကို ဖယ်ရှားလိုက်သောအခါ ၎င်းတို့၏ အမြင်အာရုံသည် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားပါသည်။
ဒီခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်တော်ပါသလား။
သင်ဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ပြီး အသက် ၃၀ ကျော်ရှိပြီး အခြားမျက်စိရောဂါကြီးကြီးမားမားများ မရှိဘူးဆိုရင်တော့ ဒီခွဲစိတ်မှုအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုရှိရင်-
- မျက်စိရောဂါများ၊ ဥပမာ- မျက်စိတိမ်၊ မျက်စိခြောက်ခြင်း။
- သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ၊ ဥပမာ Graves' ရောဂါ(ဂရေ့ဗ်ရောဂါ)။
- နှလုံးရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ရောဂါများ။
- ဆီးချိုရောဂါ။
ဒီခွဲစိတ်မှုက သင့်အသွင်အပြင်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပေမယ့် မျက်နှာအသွင်အပြင်တွေကို လုံးဝပြောင်းလဲစေမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါ။ ဒါကြောင့် ခွဲစိတ်မှုခံယူဖို့ မဆုံးဖြတ်ခင်မှာ သင်မျှော်လင့်ထားတာတွေကို သင့်ခွဲစိတ်ဆရာဝန်နဲ့ သေချာစွာ ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
blepharoplasty ခွဲစိတ်မှု၏ အဓိကအမျိုးအစားများ
မျက်ခွံပြုပြင်ခြင်း အမျိုးအစား အဓိက နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| ခွဲစိတ်မှုအမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အပေါ်မျက်ခွံပြုပြင်ခြင်း | ၎င်းတွင် အပေါ်မျက်ခွံမှ အပိုအရေပြားနှင့် အဆီများကို ဖယ်ရှားခြင်း ပါဝင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်လုံးဖွင့်ပေးသော ကြွက်သားများ အားနည်းနေပါက ဤခွဲစိတ်မှုအတွင်း ၎င်းတို့ကို သန်မာစေပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်သည် မျက်ခုံးပင့်တင်ခြင်းကိုပါ တစ်ချိန်တည်းတွင် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ |
| အောက်မျက်ခွံပြုပြင်ခြင်း | ၎င်းတွင် မျက်လုံးအောက်ရှိ အိတ်များကို ဖြစ်စေသော အဆီဖုများကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် နေရာပြန်လည်ချထားခြင်း ပါဝင်သည်။ ပိုလျှံသော အရေပြားကိုလည်း ဖယ်ရှားပြီး ကြွက်သားများနှင့် အရွတ်များကို တင်းကျပ်စေသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် Canthoplasty သို့မဟုတ် Canthopexy ကဲ့သို့သော အပိုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကို ရလဒ်များကို ပိုမိုကြာရှည်စွာ ထိန်းသိမ်းရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။ |
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်မှုတွေ လုပ်သင့်လဲ။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်အား အိမ်ပြန်ပို့ပေးမည့်သူတစ်ဦးဦးကို စီစဉ်ပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ခွဲစိတ်မှုညတွင် တစ်စုံတစ်ဦးကို သင့်နှင့်အတူထားရှိခြင်းသည်လည်း အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်သည် အလုပ်နှင့် ပင်ပန်းသောလှုပ်ရှားမှုများမှ ရက်အနည်းငယ် ဝေးနေရမည်ဖြစ်သောကြောင့် ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။
အိမ်မှာ ပြင်ဆင်ရမယ့်အချက်တွေ -
- ရေခဲတုံးများ သို့မဟုတ် ရေခဲ ထုပ်များ ။
- သန့်ရှင်းသော ဂွမ်းစအခင်း။
- လိုအပ်သော မျက်စဉ်းဆေးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
- အဝတ်စများနှင့် မျက်နှာသုတ်ပုဝါများကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ။
- နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (Panadol ကဲ့သို့)။ ဒါပေမယ့်Advil၊ Motrin၊ Naproxen၊ Aleve နှင့် aspirin ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် သွေးယိုစီးမှုအန္တရာယ်ကို တိုးစေသောကြောင့် သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဆရာဝန်နဲ့ သေချာဆွေးနွေးပါ။
သင့်ခွဲစိတ်မှုကို တာဝန်ယူထားသော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အား သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံ၊ အထူးသဖြင့် သင်၌ရှိသော ဆေးဝါးဓာတ်မတည့်မှုများ၊ သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ (အထူးသဖြင့် warfarin ကဲ့သို့သော သွေးကျဲဆေးများ) နှင့် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ပြောပြရန် လိုအပ်ပါသည်။
ခွဲစိတ်မှုကို ဘယ်လိုပြုလုပ်သလဲ။
အပေါ်မျက်ခွံနှင့်အောက်မျက်ခွံနှစ်ခုလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်းပြုလုပ်ပါက ခွဲစိတ်မှုသည် ၂ နာရီခန့်ကြာမြင့်နိုင်သည်။ ၎င်းကို မကြာခဏဆိုသလို ထုံဆေးနှင့် အိပ်ငိုက်စေရန် ဆေးဝါးများဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
ဆရာဝန်သည် မျက်ခွံ၏ သဘာဝအတွန့်တစ်လျှောက်တွင် ခွဲစိတ်မှုများ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် အမာရွတ်များကို မမြင်နိုင်စေပါ။ ဤခွဲစိတ်မှုများမှတစ်ဆင့် အပိုအရေပြားနှင့် အဆီများကို ဖယ်ရှားပြီး အလွန်သေးငယ်သော ချုပ်ရိုးများဖြင့် ပိတ်လိုက်သည်။ အပေါ်မျက်ခွံရှိ ချုပ်ရိုးများကို ၃ ရက်မှ ၆ ရက်အတွင်း ဖယ်ရှားလိုက်သည်။ အောက်မျက်ခွံတွင် ချုပ်ရိုးများ မလိုအပ်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်ခွံတွဲကျနေသော "ptosis" ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဤခွဲစိတ်မှုဖြင့်လည်း ပြုပြင်ပေးပါသည်။
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် သင့်မျက်လုံးများကို လိမ်းဆေးနှင့် အအေးကပ်ခြင်းဖြင့် ချောဆီလိမ်းပေးပါမည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း သင့်မျက်လုံးများ အနည်းငယ်မှုန်ဝါးပြီး အလင်းရောင်ကို ထိခိုက်လွယ်ခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့် ရလဒ်များ
ခွဲစိတ်ပြီးနောက် မျက်ခွံများ ရောင်ရမ်းပြီး ထုံကျင်လာပါမည်။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင် အညိုအမဲစွဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း (မျက်လုံးမည်းမည်းနှစ်ခုကဲ့သို့) ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် လုံးဝပျောက်ကင်းရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် တစ်လကြာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် လူအများစုမှာ နှစ်ပတ်အတွင်း ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားပါသည်။
အပေါ်မျက်ခွံခွဲစိတ်မှုရဲ့ရလဒ်တွေက ၅ နှစ်ကနေ ၇ နှစ်အထိ ဒါမှမဟုတ် တစ်သက်လုံးခံနိုင်ပါတယ်။ အောက်မျက်ခွံခွဲစိတ်မှုကို ထပ်မံပြုလုပ်ရန် လိုအပ်သည်မှာ အလွန်ရှားပါးပါသည်။
ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစဉ်အတွင်း ဤအဆင့်များကို လိုက်နာပါ-
- ပထမနေ့မှာ တစ်နာရီကို ၁၀ မိနစ်လောက် ရေခဲကပ်ပေးပါ။
- မျက်စဉ်းဆေး သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိတိကျကျသုံးပါ။
- အိပ်တဲ့အခါ ခေါင်းအုံးကို ရင်ဘတ်ထက် မြင့်အောင် ထားပါ။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
- အလေးမခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို တစ်ပတ်ခန့်ရပ်တန့်ပါ။
- မျက်လုံးကို မပွတ်ပါနဲ့။
- မျက်ကပ်မှန်တပ်ခြင်းကို နှစ်ပတ်ခန့် မပြုလုပ်ပါနှင့်။
ဒီခွဲစိတ်မှုမှာ အန္တရာယ်တွေ ရှိပါသလား။
အခြားခွဲစိတ်မှုများကဲ့သို့ပင် အန္တရာယ်အချို့ရှိပါသည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ပြင်းထန်သောအန္တရာယ်များသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
- သွေးထွက်ခြင်း
- ရောဂါပိုးများ
- မျက်လုံးခြောက်ခြင်း
- မျက်လုံးအရောင်ပြောင်းလဲခြင်း
- မြင်သာသော အမာရွတ်များ
- မျက်လုံးများကို လုံးဝမှိတ်ရန်ခက်ခဲခြင်း (lid lag) - ၎င်းသည် မကြာခဏ ယာယီသာဖြစ်တတ်သည်
- မျက်ခွံအပြင်ဘက်သို့ လိမ့်သွားခြင်း (Ectropion) - ၎င်းကို ပြုပြင်ရန် နောက်ထပ် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- မျက်လုံးနောက်မှသွေးယိုခြင်း (retrobulbar hematoma) - ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသော်လည်း အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ချက်ချင်းကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဆေးလိပ်သောက်သူများနှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါရှိသူများသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေမြင့်မားသောကြောင့် ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မျက်ခွံတွဲကျခြင်းနှင့် မျက်အိတ်တွဲကျခြင်းကို ကုသရန် ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အသွင်အပြင်နှင့် အမြင်အာရုံ နှစ်မျိုးလုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါသည်။
- ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ရန် နှင့် လက်ရှိရောဂါများအားလုံးကို ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ အညိုအမဲစွဲခြင်းတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျ လိုက်နာပါ။
- အရည်အချင်းပြည့်မီပြီး အတွေ့အကြုံရှိသော ခွဲစိတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် ဘေးကင်းလုံခြုံပြီး အောင်မြင်သောရလဒ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
- ခွဲစိတ်မှုကုန်ကျစရိတ်နှင့် အာမခံလွှမ်းခြုံမှုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်နိုင်ရန်အတွက် ကြိုတင်ဆွေးနွေးပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.