မျက်လုံးနဲ့ ပါးစပ်က အမြဲတမ်း ခြောက်နေလား။ Sjogren's Syndrome ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပါးစပ်က ဂွမ်းလုံးလို ခြောက်ကပ်နေသလို ခံစားရပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးထဲမှာ ပူလောင်တာ၊ ယားယံတာတွေ အမြဲဖြစ်နေပါသလား။ ဒါတွေက ပုံမှန်အရာတွေလို့ ကျွန်တော်တို့ထင်ကြပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တခြားတစ်ခုခုဖြစ်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ Sjogren's Syndrome လို့ခေါ်တဲ့ အဲဒီလိုရောဂါတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒါက ရေရှည်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုနဲ့ဆိုရင် ပုံမှန်ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Sjogren's Syndrome ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါက နားလည်ရအရမ်းလွယ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ကာကွယ်ရေးစနစ်တစ်ခုရှိပြီး ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို ကိုယ်ခံအားစနစ် လို့ခေါ်ပါတယ်။ ၎င်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ ရောဂါပိုးမွှား တွေနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပြီး ရောဂါတွေကနေ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ သွေးဖြူဥတွေ ပါ။ ဒါပေမယ့် Sjogren's Syndrome ဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခုခံအားစနစ်ဟာ ချို့ယွင်းပြီး ပြင်ပပိုးမွှားတွေကို တိုက်ခိုက်မယ့်အစား ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေကို တိုက်ခိုက်လာပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ ဒီတိုက်ခိုက်မှုဟာ အဓိကအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ အစိုဓာတ်ထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ ဂလင်းတွေကို ပစ်မှတ်ထားပါတယ်။ ဆိုလိုတာက မျက်ရည် ထုတ်လုပ်တဲ့ ဂလင်းတွေနဲ့ ပါးစပ်ထဲက တံတွေး ထုတ်လုပ်တဲ့ ဂလင်းတွေကိုပါ။ ဒါကြောင့် ဒီဂလင်းတွေ ပျက်စီးသွားတဲ့အခါ မျက်ရည်နဲ့ တံတွေးကို ကောင်းမွန်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ပါဘူး။ ရလဒ်အနေနဲ့ မျက်လုံး၊ ပါးစပ်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေဟာ ခြောက်သွေ့လာပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ဤအရာကို အတိအကျ မည်သည့်အရာက ဖြစ်စေသည်ကို မသိရှိသေးသော်လည်း ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်။

• မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှု : သင့်မျိုးရိုးဗီဇများတွင် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိနိုင်သည်။
• အကြောင်းရင်း- ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုသည် ဤရောဂါစတင်ခြင်းအတွက် အကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ Sjogren's ရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ မျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းမှုတစ်ခုရှိပြီး ဗိုင်းရပ်စ်အဖျားလိုမျိုး ခံစားရပါတယ်။ ပြီးရင် ကိုယ်ခံအားစနစ်က စတင်လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီမျိုးရိုးဗီဇချို့ယွင်းမှုကြောင့် သွေးဖြူဥတွေဟာ ပိုးမွှားတွေကိုသာမက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တံတွေးနဲ့ မျက်ရည်တွေကို ထုတ်လုပ်တဲ့ ဂလင်းတွေကိုပါ တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ ဒီတိုက်ပွဲက ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေတာကြောင့် ကုသမှုမခံယူရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေဦးမှာပါ။

ထို့အပြင်၊ အခြားအန္တရာယ်အချက်များစွာလည်း ရှိပါသည်-

• အသက်အရွယ်- ၎င်းသည် အသက် ၄၀ ကျော်သူများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော်လည်း ငယ်ရွယ်သူများနှင့် ကလေးများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ကျား/မ : အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ၁၀ ဆ ပိုများပါသည်။
• အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ- Sjogren's ရောဂါရှိသူ ထက်ဝက်ခန့်သည် lupus သို့မဟုတ် rheumatoid arthritis ကဲ့သို့သော အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများလည်း ရှိသည်။

Sjogren's Syndrome ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလက္ခဏာတွေက လူတိုင်းအတွက် အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုရှိပေမယ့် တချို့ကတော့ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

Sjogren's Syndrome အမျိုးအစားနှစ်မျိုး

ဆရာဝန်ကြီး၊ ဒီရောဂါ အမျိုးအစား နှစ်မျိုးအကြောင်း ကျွန်တော် ပြောပြနိုင်ပါတယ်။

၁။ မူလ Sjogren's syndrome: ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အခြားကိုယ်ခံအားရောဂါများမရှိဘဲ Sjogren's syndrome သာရှိသည်။

၂။ ဒုတိယ Sjogren's syndrome: ဆိုလိုသည်မှာ Sjogren's syndrome သည် rheumatoid arthritis သို့မဟုတ် lupus ကဲ့သို့သော အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများနှင့် တွဲဖက်ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။

ရောဂါကို ဘယ်လိုရှာဖွေမလဲ။

ဤရောဂါ၏လက္ခဏာများသည် အခြားရောဂါများ (ဥပမာ၊ fibromyalgia) နှင့်ဆင်တူပြီး အခြားကိုယ်ခံအားရောဂါများနှင့်အတူ မကြာခဏဖြစ်ပွားလေ့ရှိသောကြောင့် ရောဂါရှာဖွေခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးနိုင်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။

• မျက်လုံးတွေ အမြဲယားယံနေလား။ ပူလောင်နေလား။
• သင့်သွားတွေက အမြဲတမ်း ဆွေးမြေ့နေပါသလား။
• သင့်နှုတ်ခမ်းနဲ့ ပါးစပ်က ခြောက်သွေ့နေပါသလား။
• သင့်အဆစ်များတွင် နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တောင့်တင်းခြင်း ရှိပါသလား။

ထို့နောက် ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန်အတွက် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။

• သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ၎င်းတို့သည် သင့်သွေးအတွင်းရှိ ပဋိပစ္စည်းများပမာဏအပြင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ရောင်ရမ်းမှုကို တိုင်းတာပေးသည်။ Sjogren's ရောဂါရှိသူများစွာသည် ၎င်းတို့၏သွေးထဲတွင် သီးခြားပဋိပစ္စည်းများ အမျိုးအစားများရှိသည်။
• မျက်လုံးနှင့် ပါးစပ်စစ်ဆေးမှုများ-
• Schirmer စစ်ဆေးမှု- သင့်မျက်လုံးများ မည်မျှခြောက်သွေ့သည်ကို ကြည့်ရှုရန်အတွက် အောက်မျက်ခွံအောက်တွင် စက္ကူစငယ်တစ်ခုကို ထားပြီး မျက်ရည်ပမာဏကို တိုင်းတာပါသည်။
• Slit lamp စစ်ဆေးခြင်း- မျက်လုံး၏မျက်နှာပြင်ကို မှန်ဘီလူးဖြင့် စစ်ဆေးသည်။
• တံတွေးဂလင်းတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်း- တံတွေးဂလင်း၏ အလွန်သေးငယ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို အောက်နှုတ်ခမ်းမှ ယူ၍ စစ်ဆေးလေ့ရှိသည်။

ဘယ်လိုကုသပြီး ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ရမလဲ?

ဒီရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့မရပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်မယ့် ကုသမှုတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

မျက်လုံးခြောက်ခြင်းအတွက် ကုသမှု

သင့်ဆရာဝန်က 'အတုမျက်ရည်' လို့ခေါ်တဲ့ မျက်စဉ်းဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ တစ်နေ့လုံးသုံးရပါမယ်။ ညဘက်မှာသုံးဖို့ ထူထဲတဲ့ဂျယ်တွေလည်းရှိပါတယ်။ ဒီဆေးတွေက မသက်သာရင် 'Restasis' လိုမျိုးဆေးကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ နောက်ထပ်ကုသမှုတစ်ခုကတော့ 'punctal occlusion' ပါ။ ဒီမှာ မျက်ရည်ပြွန်တွေကိုပိတ်ဆို့ဖို့ မျက်ရည်ပြွန်ထဲမှာ အပေါက်ငယ်လေးတစ်ခုထည့်ပါတယ်။ ဒါက မျက်ရည်တွေကို မျက်လုံးပေါ်မှာ ပိုကြာကြာနေစေပြီး စိုစွတ်နေစေပါတယ်။

ခံတွင်းခြောက်ခြင်းအတွက် ကုသမှု

ဆရာဝန်က ပါးစပ်ထဲမှာ တံတွေးထွက်ရှိမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ pilocarpine လိုမျိုး ဆေးဝါးတွေကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။ အတုပြုလုပ်ထားတဲ့ တံတွေးဖြန်းဆေးတွေလည်း ရှိပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သွားဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြသပြီး သွားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ပါပဲ။ တံတွေးပမာဏ လျော့နည်းလာတဲ့အခါ သွားပိုးစားနိုင်ခြေ မြင့်တက်လာလို့ပါ။

အခြားလက္ခဏာများအတွက်ကုသမှု

အဆစ်နာကျင်မှုကို နာကျင်မှုသက်သာဆေး သို့မဟုတ် ဟိုက်ဒရောက်စီကလိုရိုကွင်းကဲ့သို့သော ရောဂါထိန်းချုပ်ဆေးများဖြင့် ကုသနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခန္ဓာကိုယ်၏ အတွင်းအင်္ဂါများကို ထိခိုက်ပါက prednisone သို့မဟုတ် methotrexate ကဲ့သို့သော စတီးရွိုက်များကို အချိန်တိုအတွင်း ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ဤအရာအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပါသည်။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ကုထုံးတွေ

ဆေးကုသမှုနှင့်အတူ၊ အိမ်တွင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော ရိုးရှင်းသောအရာများမှ ကြီးမားသော သက်သာမှုကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

• ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း:
• တစ်နေ့လုံး ရေကို နည်းနည်းချင်း သောက်ပါ ။
• သကြားမပါတဲ့ ပီကေဝါးခြင်း သို့မဟုတ် လိုဇင်းဝါးခြင်းက တံတွေးထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။
• စပ်သော၊ ငန်သော၊ ချဉ်သော နှင့် ခြောက်သွေ့သော အစားအစာများ (ဥပမာ- ဘီစကွတ်) ကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သွားတိုက်ပါ။ အယ်လ်ကိုဟောပါဝင်သော ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်များကို မသုံးပါနှင့်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ဆေးလိပ်ငွေ့ရှူရှိုက်ခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။

• မျက်လုံးနှင့် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း-
• မီးခိုး၊ ဖုန်မှုန့်နှင့် လေပြင်းတိုက်ခတ်သောနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ကွန်ပျူတာသုံးသည့်အခါ ပုံမှန်အနားယူပါ။
• အိမ်တွင်းစိုထိုင်းဆကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် humidifier ကိုသုံးပါ။
• ရေချိုးတဲ့အခါ ရေနွေးအစား ကြက်သီးနွေးရေကိုသုံးပါ။
• အသားအရေကို နေ့တိုင်း ကောင်းမွန်တဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် လိမ်းပေးပါ။

Sjogren's Syndrome၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ မျက်လုံးခြောက်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါများ၊ အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါ