"အနမ်းရောဂါ" ဟုလည်း လူသိများသော မိုနိုနျူကလီယိုးစစ်ရောဂါအကြောင်းကို ရိုးရှင်းစွာ လေ့လာကြပါစို့။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဖျားနာပြီး လည်ချောင်းနာတာကြောင့် အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်နေပါသလား။ အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် ဒီလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ ရိုးရိုးအအေးမိတာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ လူငယ်တွေကြားမှာ အဖြစ်များတဲ့ "မိုနိုနျူကလီယိုးစစ်" လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ကြောက်စရာဘာမှ မရှိပါဘူး၊ နားလည်လွယ်အောင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။

မိုနိုနျူကလီယိုးစစ် ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိုနိုနျူကလီယိုးစစ်ရောဂါဟာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုတစ်မျိုးပါ။ အဓိကအားဖြင့် လည်ချောင်းနာခြင်းနဲ့ ဖျားနာခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဆယ်ကျော်သက်တွေနဲ့ အသက်နှစ်ဆယ်ကျော် လူငယ်တွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။ အကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီရောဂါဟာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာရင် သူ့အလိုလို ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒါကို အတိုကောက် "မိုနို" လို့ခေါ်ကြပါတယ်။

ဒီ "မိုနို" ဘာကြောင့်ဖြစ်ပေါ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်းကဘာလဲ။

မိုနိုနယူကလီယိုစစ် သို့မဟုတ် ကူးစက်တတ်သော မိုနိုနယူကလီယိုစစ်သည် Epstein-Barr ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် EBV ကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ငယ်ရွယ်စဉ်၊ မွေးကင်းစ သို့မဟုတ် အစောပိုင်းကလေးဘဝတွင် EBV ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ထိတွေ့ခဲ့ရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ သို့သော် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်မှာ ငယ်ရွယ်သောကလေးများ ဤဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသောအခါ ၎င်းတို့သည် ရောဂါလက္ခဏာအနည်းငယ်သာ ပြသလေ့ရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် မည်သည့်အရာကိုမျှ မခံစားရပေ။ သို့သော် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ငယ်ရွယ်စဉ်၊ အသက်နှစ်ဆယ်ကျော် သို့မဟုတ် သုံးဆယ်ကျော်တွင် EBV ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရပါက "မိုနို" ဟုခေါ်သော ရောဂါလက္ခဏာအပြည့်အစုံ စတင်ပေါ်လာသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

"မိုနို" ရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရပြီး တစ်လမှ နှစ်လခန့်အကြာတွင် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဤအချိန်အတွင်း ပေါ်လာသော အဓိကလက္ခဏာများကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း (strep throat) နှင့် ရောထွေးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို သတိပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မြင်တွေ့နိုင်သော အဓိကလက္ခဏာများမှာ-

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• လည်ချောင်းပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်း နှင့်အတူ ရောင်ရမ်းသော တန်ဆယ်လ်များ ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤရောင်ရမ်းနေသောတန်ဆယ်လ်များတွင် အဖြူရောင်အစက်များကို သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။
• လည်ပင်းရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း (၎င်းတို့သည် အဖုအထစ် ကဲ့သို့ ရောင်ရမ်းခြင်းဟု ကျွန်ုပ်တို့ပြောပါသည်)။
• မခံမရပ်နိုင်အောင် မောပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရခြင်း။

တစ်နေ့လုံး အားနည်းပြီး အိပ်ငိုက်နေလို့ မနက်ခင်းမှာတောင် မထနိုင်ဘူးဆိုရင် "မိုနို" ရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤအဓိကလက္ခဏာများအပြင် အခြားလက္ခဏာများစွာကိုလည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။

• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ကြွက်သား နာကျင်ခြင်း
• အားနည်းခြင်း ၊ အားနည်းခြင်း
• ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း ( ၎င်းသည် အသည်း သို့မဟုတ် သရက်ရွက်သည် ပုံမှန်ထက်ကြီးနေခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ သရက်ရွက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်၏ အပေါ်ဘက် ဘယ်ဘက်ခြမ်းတွင်တည်ရှိသော အင်္ဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။)
• အရေပြားပေါ်တွင် အနီကွက်များထွက်ခြင်း
• အစာစားချင်စိတ်

ဒီ "မိုနို" ရောဂါက ကူးစက်တတ်လား။ ဘယ်လိုကူးစက်တတ်လဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ "မိုနို" ဆိုတာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါတစ်ခုပါ။ လူတစ်ယောက်ကနေ တစ်ယောက်ဆီကို တံတွေးကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့တံတွေးက တခြားတစ်ယောက်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်သွားတဲ့အခါ ကူးစက်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် နမ်းခြင်းအားဖြင့် အလွယ်တကူ ကူးစက်နိုင်တာကြောင့် "အနမ်းရောဂါ" လို့ခေါ်တာပါ။ ဒါ့အပြင် တစ်ယောက်ယောက် ချောင်းဆိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် နှာချေတဲ့အခါ ထွက်တဲ့ တံတွေးစက်တွေကနေတစ်ဆင့်လည်း ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ တစ်ယောက်ယောက်က တစ်ယောက်ယောက်အသုံးပြုပြီး တံတွေးနဲ့ ညစ်ညမ်းနေတဲ့ တစ်ခုခုကို အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် (ဥပမာ- ပိုက်၊ သောက်ခွက်၊ ဇွန်း၊ ခက်ရင်း၊ သွားတိုက်တံ စသည်)၊ ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်း သို့မဟုတ် သွေးသွင်းခြင်းမှတစ်ဆင့် "မိုနို" ကူးစက်နိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ လူတစ်ယောက် ဒီဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရပြီးတာနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တစ်သက်လုံး ရှိနေမှာပါ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပျောက်သွားပြီးနောက်မှာတောင်၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲနဲ့တောင် ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ "ငြိမ်သက်" နေတဲ့ ဒါမှမဟုတ် မလှုပ်ရှားတဲ့ အခြေအနေမှာ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီငြိမ်သက်နေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ "နိုးထ" လာပြီး တံတွေးထဲကို ထုတ်လွှတ်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူတစ်ဦးတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ မရှိသည့်တိုင် ၎င်းတို့၏ တစ်သက်တာလုံးတွင် အခါအားလျော်စွာ အခြားသူတစ်ဦးကို ကူးစက်စေနိုင်ဆဲဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို "မိုနို" လို့ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ သူက အရင်ဆုံး စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။ အထူးသဖြင့် သူတို့က သင့်ရဲ့ တန်ဆယ်တွေ ရောင်နေလား၊ လည်ပင်းက ပြန်ရည်ကျိတ်တွေ ရောင်နေလား၊ အသည်း ဒါမှမဟုတ် သရက်ရွက် ကြီးနေလားဆိုတာကို စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါတွေက "မိုနို" ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေပါ။ တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်က သွေးစစ်ဆေးမှုလည်း လုပ်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်။

"မိုနို" အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။ အိမ်မှာ ဘာတွေ လုပ်လို့ရလဲ။

မိုနိုရောဂါအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုမှာ အနားယူပြီး အရည်များများသောက်ရန်၊ အထူးသဖြင့် ရေများများသောက်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများ မပြင်းထန်သည့် ရောဂါအစောပိုင်းတွင် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ ဖျားနာခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်းအတွက် ပါရာစီတမော သို့မဟုတ် အိုင်ဗျူပရိုဖန်ကို သောက်နိုင်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ သတိရရမယ်- ဖျားနာခြင်းအတွက် ကလေးငယ်များ သို့မဟုတ် လူကြီးများကို အက်စပရင် ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။အက်စပရင်ဟာ Reye syndrome လို့ခေါ်တဲ့ အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။ ဒါက အသည်းကို ပျက်စီးစေပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ အသက်အန္တရာယ်တောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ ဘယ်ဆေးမှ မသောက်ပါနဲ့။

ဒီ "မိုနို" ရောဂါက ဘယ်လောက်ကြာလဲ။

"မိုနို" ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် နှစ်ပတ်မှ လေးပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် လူငယ်အချို့အတွက် အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် အားနည်းမှုသည် လပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်သည်။ သင် သက်သာလာသောအခါတွင် သင်ယခင်က လုပ်ဆောင်နေကျ အရာအားလုံးကို ပြန်မလုပ်ပါနှင့်။ ဖြည်းဖြည်းချင်း စတင်ပါ။ သင့်အဖျား လုံးဝကျသွားပြီးနောက် ကျောင်းပြန်တက်နိုင်သော်လည်း သင် မောပန်းနေဆဲ ဖြစ်နိုင်သည်။ အနားယူရန် အချိန်ရောက်ပြီဟု သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်အား ပြောပြလိမ့်မည် - နားထောင်ပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် ကောင်းစွာဂရုစိုက်ပြီး လုံလောက်စွာ အနားယူပါက ပုံမှန်အတိုင်း ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အမြန်ပြန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီ "မိုနို" ကို ရှောင်ရှားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းရှိပါသလား။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက Epstein-Barr ဗိုင်းရပ်စ် (EBV) ကို ကာကွယ်ဖို့ ကာကွယ်ဆေး မရှိသေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါရှိသူနဲ့ နီးကပ်စွာ ထိတွေ့တာကို ရှောင်နိုင်ပါတယ်။ mono ရှိရင် သင်ကျန်းမာလာတဲ့အထိ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုဆီ ဗိုင်းရပ်စ်မကူးစက်အောင် ရှောင်ကြဉ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

• လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် အမြဲသေချာစွာဆေးကြောပါ။
• ချောင်းဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် နှာချေခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ တစ်ရှူး သို့မဟုတ် သင့်လက်များကို မဟုတ်ဘဲ တံတောင်ဆစ်ထဲသို့ ချောင်းဆိုး/နှာချေပါ။
• သင့်ရဲ့ ရေခွက်၊ ခွက်၊ ပန်းကန်ပြားနဲ့ ဇွန်းခက်ရင်းတွေကို တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။

ဒီအချိန်မှာ နည်းနည်းတော့ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်တာက ကိစ္စမရှိပါဘူး။ ဒီအတွက် သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မိသားစုက ကျေးဇူးတင်ကြပါလိမ့်မယ်။

"မိုနို" အကြောင်း သိထားရမယ့် တခြားအရေးကြီးတာတွေက ဘာတွေလဲ။ (အထူးသဖြင့် သရက်ရွက်အကြောင်း)

မိုနိုရောဂါရှိတဲ့အခါ နောက်ထပ်ဖြစ်နိုင်ချေတစ်ခုကတော့ ဝမ်းဗိုက်ရဲ့ ဘယ်ဘက်အပေါ်ပိုင်းမှာရှိတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း ဖြစ်တဲ့ သရက်ရွက် ရောင် ရမ်းလာခြင်းပါပဲ။ ဒီရောင်ရမ်းမှုဟာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။ ရောင်ရမ်းနေတဲ့ သရက်ရွက်က ရုတ်တရက် ကွဲထွက်သွားနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာရင် ဝမ်းဗိုက်ထဲကို သွေးထွက်ပြီး အရေးပေါ်ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက မိုနိုရောဂါရှိသူတွေကို ရောဂါလက္ခဏာတွေ လုံးဝပျောက်သွားပြီးနောက် အနည်းဆုံး တစ်လလောက် ရပ်ဘီ၊ ဘောလုံးနဲ့ လက်ဝှေ့လိုမျိုး ထိတွေ့မှုအားကစားတွေကို ရှောင်ကြဉ်ဖို့ ပြောပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဆရာဝန်က လုပ်နိုင်တယ်လို့ မပြောမချင်း ပြင်းထန်တဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားကြရအောင်!

အများစုမှာ အနားယူပြီး အရည်များများသောက်ရင် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း မိုနိုရောဂါက သူ့အလိုလို ပျောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဆက်ဖြစ်နေရင်၊ ပိုဆိုးလာတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီအကြောင်း တခြားမေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင့်တော်တဲ့ အနားယူမှုနဲ့ ဂရုစိုက်မှုနဲ့အတူ မြန်မြန်သက်သာလာနိုင်ပါတယ်။ မိုနိုနယူကလီယိုစစ်၊ မိုနိုနယူကလီယိုစစ်၊ EBV၊ Epstein-Barr ဗိုင်းရပ်စ်၊ အနမ်းရောဂါ၊ ဖျားခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ဘေလုံး