အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ မျက်နှာပေါ်က အရေးအကြောင်းတွေအတွက် ဖြေရှင်းနည်းမရှိဘူးလား။ (အရေးအကြောင်းတွေ) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

မှန်ထဲမှာ နဖူး၊ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်နဲ့ ပါးစပ်ရဲ့ နှစ်ဖက်စလုံးမှာ အရေးအကြောင်းတွေ တွေ့တဲ့အခါ ဝမ်းနည်းတာ ဒါမှမဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်တာမျိုး ခံစားရပါသလား။ "အိုး၊ ငါလည်း အသက်ကြီးလာပြီ" လို့ တွေးမိပါသလား။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ကျွန်ုပ်တို့ တကယ်ပဲ ရပ်တန့်လို့ မရပါဘူး။ ဒါဟာ ဘဝရဲ့ သဘာဝ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးက အရေးအကြောင်းတွေနဲ့အတူ ပါလာတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေအတွက် စိုးရိမ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအရေးအကြောင်းတွေက တကယ်ဘာတွေလဲ၊ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ၊ ဒါတွေကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်လဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

အရေးအကြောင်းတွေဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အရေးအကြောင်းဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ မျဉ်းကြောင်းတွေ၊ တွန့်ကြောင်းတွေနဲ့ အတွန့်အခေါက်တွေပါ။ သူတို့ဟာ အဝတ်မချုပ်ရသေးတဲ့ ရှပ်အင်္ကျီပေါ်က အရေးအကြောင်းတွေလိုပါပဲ။ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ အများဆုံးထိတွေ့ရတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်နှာ၊ လည်ပင်းနဲ့ လက်တွေမှာ အများဆုံးတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာ အစပိုင်းမှာ အလွန်သေးငယ်တဲ့ အရေးအကြောင်းလေးတွေအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်ပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ အရေးအကြောင်းတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ပထမဆုံး နားလည်ထားရမှာက ဒါဟာ အိုမင်းရင့်ရော်မှု ဖြစ်စဉ်ရဲ့ အလွန် သဘာဝကျတဲ့ အစိတ်အပိုင်း တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါဆို ဘာကြောင့် ဒီအရေးအကြောင်းတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ ဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်း မဟုတ်ဘဲ အကြောင်းရင်းများစွာ ပေါင်းစပ်ထားလို့ပါ။

• အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း : ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားဆဲလ်များ ကွဲပွားနှုန်း နှေးကွေးလာသည်။ ၎င်းသည် အရေပြား၏ အပေါ်ဆုံးအလွှာကို ပါးလွှာစေသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြား၏ တင်းရင်းမှုနှင့် ဆန့်နိုင်အားအတွက် တာဝန်ရှိသော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် ကော်လာဂျင် ထုတ်လုပ်မှုကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။ ကော်လာဂျင်ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြား၏ 'နွေဦး' အဖြစ် မှတ်ယူပါ။ အသက် ၃၀ ကျော်ပြီးနောက် ကော်လာဂျင်သည် တစ်နှစ်လျှင် ပျမ်းမျှ ၁% နှုန်းဖြင့် ကျဆင်းလာသည်။ ၎င်းသည် အရေပြား၏ တင်းရင်းမှုနှင့် ဆန့ ်နိုင်အားကို ဆုံးရှုံးစေပြီး အရေးအကြောင်းများ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။
• မျက်နှာကြွက်သားလုပ်ဆောင်ချက်- ကျွန်ုပ်တို့ပြုံးသည့်အခါ၊ ဒေါသထွက်သည့်အခါ မျက်မှောင်ကြုတ်သည့်အခါ သို့မဟုတ် အံ့အားသင့်သည့်အခါ မျက်မှောင်ကြုတ်သည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာကြွက်သားများကို အဆက်မပြတ်အသုံးပြုနေပါသည်။ ဤအရာများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ဆက်လက်ဖြစ်ပျက်နေသောအခါ၊ ဤကြွက်သားများတည်ရှိရာ အရေပြားတွင် အမြဲတမ်းအရေးအကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာပါသည်။ ၎င်း၏ဥပမာများတွင် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ "ကျီးခြေရာ" နှင့် မျက်ခုံးမွှေးကြားရှိ အရေးအကြောင်းများ ပါဝင်သည်။
• နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှု- ၎င်းသည် အရေးအကြောင်းများ၏ အဓိကအကြောင်းရင်း ဖြစ်သည်။ နေရောင်ခြည်မှလာသော အန္တရာယ်ရှိသော ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည် (UV) များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားရှိ ကော်လာဂျင်နှင့် အီလက်စတင်ဟုခေါ်သော ပရိုတင်းအမျှင်များကို ပျက်စီးစေသည်။ ၎င်းတို့သည် အရေပြား၏ တင်းရင်းမှုနှင့် ဆန့်နိုင်အားအတွက် တာဝန်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့ပျက်စီးသွားသောအခါ အရေပြားသည် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အိုမင်းရင့်ရော်လာပြီး တွဲကျကာ အရေးအကြောင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း : ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုနှုန်းကို သိသိသာသာလျော့ကျစေသည်။ ကော်လာဂျင်ထုတ်လုပ်မှုလျော့နည်းခြင်းသည် အရေးအကြောင်းများပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

အရေးအကြောင်းတွေကို လျှော့ချဖို့ ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ယနေ့ခေတ်တွင် အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချရန် နည်းစနစ်များနှင့် ကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ အချို့မှာ ရိုးရှင်းသော အလှကုန်များဖြစ်ပြီး အချို့မှာ သေးငယ်သော ကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ ကုသမှုများဖြစ်ပြီး အချို့မှာ ခွဲစိတ်ကုသမှုအထိပင် ပါဝင်သည်။ ၎င်းတို့တစ်ခုစီကို သီးခြားစီ ကြည့်ကြပါစို့။

ဒီကုသမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နောက်ထပ်အချက်အလက်အနည်းငယ်

• ရက်တီနွိုက်များ- ၎င်းတို့သည် ဗီတာမင်အေ မှ ပြုလုပ်ထားသော ဓာတုပစ္စည်းများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို `(Retinol)` နှင့် `( Tretinoin )` ကဲ့သို့သော အမည်များဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို ဆေးဆိုင်များတွင် ဝယ်ယူနိုင်သော်လည်း ပိုပြင်းသော လိမ်းဆေးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် ဝယ်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အရေပြားထဲသို့ နက်ရှိုင်းစွာ ဝင်ရောက်ပြီး ကော်လာဂျင်နှင့် အီလက်စတင်ထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
• လေဆာကုသမှု : ၎င်းသည် မျက်လုံး၊ နဖူးနှင့် ပါးစပ်တစ်ဝိုက်ရှိ အရေးအကြောင်းများနှင့် အရေးအကြောင်းများအပြင် ဝက်ခြံအမာရွတ်များအတွက် အလွန်ထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အသားမည်းသူများအတွက် လေဆာကုသမှုအချို့ပြီးနောက် အမဲစက်များ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
• Botox® ထိုးဆေးများ- ၎င်းသည် အရေးအကြောင်းများဖြစ်ပေါ်စေသော ကြွက်သားများသို့ အာရုံကြောအချက်ပြမှုများကို ယာယီပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသောကြောင့် ကြွက်သားများပေါ်ရှိ အရေပြားသည် တွန့်မသွားပါ။ ၎င်းကို မျက်ခုံးမွှေးကြားနှင့် မျက်လုံးထောင့်များတွင် အရေးအကြောင်းများအတွက် အထူးသဖြင့် အသုံးပြုသည်။
• ဖြည့်ပစ္စည်းများ- ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဘာမှမလုပ်သည့်တိုင် မျက်နှာပေါ်တွင် မြင်သာသော အရေးအကြောင်းနက်များအတွက် အသုံးပြုသည် (ဥပမာ၊ နှာခေါင်းဘေးမှ ပါးစပ်ဘေးသို့ ပြေးနေသော အရေးအကြောင်းများ)။ `(Hyaluronic acid)` သည် ဤနည်းဖြင့် အသုံးပြုသော လူကြိုက်များသော ဖြည့်ပစ္စည်းအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကုသမှုမပြုလုပ်မီနှင့် ကုသမှုပြီးနောက် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

မည်သည့်ကုသမှုကို ရွေးချယ်ပါစေ၊ ကုသမှုမခံယူမီ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်နှင့် တွေ့ဆုံပြီး သင့်ဆေးမှတ်တမ်း၊ သင့်တွင်ရှိသော ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် ကုသမှုမှ သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာများကို ဆွေးနွေးသင့်သည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်အရေပြားကို စစ်ဆေးပြီး သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုကို အကြံပြုပေးမည်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုပြီးနောက် သင့်အရေပြားကို ဂရုစိုက်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ ။
• လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် အလေးမခြင်းတို့ကို ရက်အနည်းငယ်ကြာ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ကုသထားသောနေရာများကို မ ထိပါနှင့်၊ မနှိပ်နယ်ပါနှင့် ။
• ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ရေခဲအိတ်ကို တဘက်ဖြင့်ထုပ်ပိုးထားပါ။
• အပြင်ထွက်တဲ့အခါ နေရောင်ကာခရင်မ် ကောင်းကောင်းသုံးဖို့ သေချာလုပ်ပါ ။
• အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ ကောင်းမွန်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် ကို လိမ်းပါ။
• အသားအရေကို သန့်စင်တဲ့အခါ အလွန်နူးညံ့စွာ သန့်စင်ပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဤကုသမှုများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အန္တရာယ်များကား အဘယ်နည်း။

ကုသမှုတိုင်းမှာ အကျိုးကျေးဇူးတွေရှိသလို အန္တရာယ်တွေလည်းရှိတာကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင် နှစ်ခုစလုံးကို သိရှိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ရလဒ်က ဘယ်လောက်ကြာကြာခံလဲ။ နောက်တစ်ခါ ထပ်လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

ဒါက သင်ရွေးချယ်တဲ့ ကုသမှုပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါလိမ့်မယ်။ ကုသမှုအချို့မှာ အမြဲတမ်းရလဒ်တွေ ရှိပေမယ့် ကုသမှုအများစုမှာ ယာယီရလဒ်တွေ ရှိပါတယ်။

• ၆ လအထိ ကြာရှည်ခံသော ကုသမှုများ- Botox ထိုးခြင်း၊ fillers များ၊ chemical peels များ၊ microneedling။
• ၅ နှစ်အထိ ကြာရှည်ခံသော ကုသမှု- လေဆာကုသမှု။
• ၇ နှစ်မှ ၁၀ နှစ်အထိ ကြာရှည်ခံသော ကုသမှု- မျက်နှာအရေပြား ခွဲစိတ်ကုသမှု။
• အမြဲတမ်းရလဒ်များ- ဒါမာဘရာရှင်းကဲ့သို့သော ကုသမှုအချို့၏ ရလဒ်များသည် အမြဲတမ်းဖြစ်သည်။

အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်နှင့် ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် ဤကုသမှုများကို မကြာခဏဆိုသလို ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဘယ်အချိန် ဆရာဝန်နဲ့ ပြန်ပြသင့်လဲ။

ကုသမှုခံယူပြီးနောက် အောက်ပါလက္ခဏာများ ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။

• အဖျားတက်လာရင်။
• ကုသထားသောနေရာတွင် ရောင်ရမ်းခြင်းသည် နှစ်ရက် သို့မဟုတ် သုံးရက်ကြာပြီးနောက် မသက်သာပါက။
• အရေပြားက မပျောက်ကင်းဘဲ အများကြီး ကုတ်ခြစ်မိရင်။
• ကုသထားသောနေရာသည် နာကျင်နေပါက၊ သွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် အဝါရောင်အရည်များ စိမ့်ထွက်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် အပေါ်ယံအလွှာတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်နေပါက။

အရေးအကြောင်းများ၊ အရေးအကြောင်းများ၊ အရေပြားအရေးအကြောင်းများ၊ အရေးအကြောင်းများ ဆင်ဟာလာ၊ ဘိုတော့စ် ဆင်ဟာလာ၊ မျက်နှာအရေပြားတင်းရင်းစေခြင်း၊ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၊ အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း၊ အသားအရေကုသမှု