"ကင်ဆာ" ဆိုတဲ့ စကားလုံးက ကျွန်တော်တို့အားလုံးကို နည်းနည်းတော့ ကြောက်စရာကောင်းတယ် မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့၊ အထူးသဖြင့် အူမကြီးကင်ဆာအကြောင်းကို ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးသွားမှာဖြစ်ပြီး အစောပိုင်းမှာ တွေ့ရှိရင် လုံးဝနီးပါး ပျောက်ကင်းနိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ လူအများစုဟာ သူတို့ရဲ့ အိမ်သာသွားခြင်းအလေ့အထ ပြောင်းလဲမှုတွေအကြောင်း ဒါမှမဟုတ် သူတို့ရဲ့ ဝမ်းထဲမှာ သွေးပါတာကို ပြောဆိုဖို့ ရှက်ရွံ့ကြတယ်၊ ကြောက်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီရှက်ရွံ့မှုနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုကို ဘေးဖယ်ထားပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးတာက သင့်အသက်ကို ကယ်တင်နိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
အူမကြီးကင်ဆာဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာအိမ်ထဲမှာ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာကို ချေဖျက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အညစ်အကြေးအဖြစ် စွန့်ထုတ်တဲ့ ရှည်လျားတဲ့ ပြွန်ပုံစံစနစ်တစ်ခု ရှိပါတယ်။ ဒီကင်ဆာဟာ အူမကြီးရဲ့ ဒုတိယအပိုင်းဖြစ်တဲ့ အူမကြီး ("အူမကြီး" လို့လည်းခေါ်ပါတယ်) နဲ့ အစာဟောင်းအိမ် ("rectum") မှာ ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီပြွန်ရဲ့ အတွင်းနံရံမှာ သေးငယ်ပြီး အသားလို အကျိတ်လေးတွေ ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီအသားပိုတွေကို ဆေးပညာအရ "Polyps" လို့ခေါ်ပါတယ်။
အသက် ၅၀ ကျော် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ လေးယောက်မှာ တစ်ယောက်ဟာ အနည်းဆုံး polyp တစ်ခု ရှိနိုင်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီ polyp အားလုံးက ကင်ဆာမဟုတ်ပါဘူး။ အများစုက အန္တရာယ်မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီအမျိုးအစားတွေထဲက အချို့၊ အထူးသဖြင့် adenomatous polyps လို့ခေါ်တဲ့ အမျိုးအစားဟာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကင်ဆာအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။
ပိုလစ်ပ်ကြီးလေ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများလေပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့် ၁ စင်တီမီတာထက် သေးတဲ့ ပိုလစ်ပ်က ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ၁% ရှိပြီး ၂ စင်တီမီတာထက် ကြီးတဲ့ ပိုလစ်ပ်က ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ၄၀% ရှိပါတယ်။
အရေးကြီးတာက- ဒီကင်ဆာကို စောစောစီးစီး တွေ့ရှိပြီး ကုသမယ်ဆိုရင်၊ အကျိတ်က အူနံရံမှာပဲ ရှိနေချိန်မှာပဲ လုံးဝပျောက်ကင်းနိုင်ခြေက ၉၀% အထိ ရှိပါတယ်။ ဆိုလိုတာက လူဆယ်ယောက်မှာ ကိုးယောက် ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။
ဒါပေမယ့် ကုသမှုနှောင့်နှေးရင် ဒီကင်ဆာဆဲလ်တွေဟာ အူနံရံကို ဖောက်ထွက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို အနီးအနားက ပြန်ရည်ကျိတ်တွေ၊ တခြားတစ်ရှူးတွေ၊ အသည်းလိုမျိုး အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် သွေးတွေဆီ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။ ပျံ့နှံ့သွားတာနဲ့ ကုသမှုက အရမ်းခက်ခဲလာပါတယ်။ ရောဂါရဲ့အတိုင်းအတာပေါ်မူတည်ပြီး ရှင်သန်နိုင်ခြေက ၁၁% ကနေ ၇၂% အထိ လျော့ကျသွားနိုင်ပါတယ်။
ဒီကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီကင်ဆာရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဒါတစ်ခုတည်းပဲလို့ အတိအကျပြောလို့မရပေမယ့် ဆရာဝန်တွေက ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အန္တရာယ်အချက်အတော်များများကို ဖော်ထုတ်ထားပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| အန္တရာယ်အချက် | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| အသက်အရွယ် | အသက် ၅၀ ကျော်လာတဲ့အခါမှာ ဒီအန္တရာယ်က သိသိသာသာ မြင့်တက်လာပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒီအန္တရာယ်က ပိုပြီး မြင့်တက်လာပါတယ်။ |
| မိသားစုရာဇဝင် | သင့်ရဲ့ နီးစပ်တဲ့ ဆွေမျိုးတစ်ယောက်ယောက် (မိခင်၊ ဖခင်၊ မောင်နှမ၊ ကလေး) ဒီကင်ဆာဖြစ်ဖူးရင် သင်လည်းဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဆွေမျိုးတော်တော်များများ ဒီကင်ဆာဖြစ်ဖူးရင် ပိုလို့တောင် ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ |
| အခြားရောဂါများ | သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် ယခင်က အူမကြီး polyp သို့မဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်ဖူးပါက၊ သို့မဟုတ် အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း (ulcerative colitis) သို့မဟုတ် Crohn's ရောဂါ ရှိပါက သင့်တွင်ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။ |
| မျိုးဆက်တစ်ခုမှတစ်ခုသို့ လက်ဆင့်ကမ်းလာသော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေများ (Heredity) | တချို့လူတွေမှာ ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မျိုးရိုးဗီဇရှိပါတယ်။ Familial Adenomatous Polyposis (FAP) လိုမျိုး အခြေအနေရှိသူတွေဟာ ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ polyp အများအပြား ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီလူတွေမှာ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ |
| အစားအသောက် | ဒီအပေါ်မှာ သုတေသနပြုလုပ်နေဆဲပါ။ ဒါပေမယ့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ သစ်သီးဝလံတွေ ပိုစားတဲ့သူတွေက ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပုံရပါတယ်။ လေ့လာမှုတချို့အရ တိရစ္ဆာန်အဆီနဲ့ ပရိုတင်းဓာတ်တွေ အများကြီးစားတဲ့သူတွေ၊ အထူးသဖြင့် အနီရောင်အသား (အမဲသား၊ ဝက်သား) တွေက ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။ ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ပစ္စည်းတွေက အထူးသဖြင့် အပူချိန်မြင့်မြင့်မှာ ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ (ဥပမာ- မီးကင်) ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်တယ်လို့လည်း ယုံကြည်ကြပါတယ်။ |
| လူနေမှုပုံစံ | ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် တစ်ပတ်လျှင် အရက် ၄ ခွက်ထက်ပို၍ သောက်သုံးခြင်းသည်လည်း အန္တရာယ်ကို မြင့်တက်စေသည်။ |
| ယခင်ခွဲစိတ်မှုများနှင့် ရောင်ခြည်ကုထုံးများ | ယခင်က (အထူးသဖြင့် အသက် ၆၀ မတိုင်မီ) ဤကင်ဆာဖြစ်ဖူးပါက ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသည်။ ထို့အပြင် ဝမ်းဗိုက်တွင် ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုသမှု ခံယူဖူးပါက ထိုနေရာတွင် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာနိုင်ပါသည်။ |
ရှက်ရွံ့မှုတွေကို ဘေးဖယ်ထားပြီး ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြပါ။
ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်နေတဲ့ သင့်အတွက် ကျွန်တော်ပေးချင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံး መልእክትကတော့ - သင့်ရဲ့ ဝမ်းသွားခြင်းအလေ့အထ ရုတ်တရက် ပြောင်းလဲလာတာ (ဥပမာ- မကြာခဏ ဝမ်းသွားခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားနှုန်း ပြောင်းလဲခြင်း)၊ ဝမ်းထဲမှာ သွေးပါတာ၊ ဝမ်းဗိုက် မကြာခဏ မအီမသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ကိုယ်အလေးချိန် ကျဆင်းတာကို သတိပြုမိရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။
"ဪ၊ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ကို ဒါကို ဘယ်လိုပြောနိုင်မှာလဲ" လို့ မတွေးပါနဲ့။ သင့်ဆရာဝန်ဆိုတာ လူနာတွေကို နေ့တိုင်း ဒီအရာတွေအကြောင်း ပြောပြပြီး ကုသပေးတဲ့သူပါ။ ဒါဟာ သူ့ရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ သင့်အသက်ဟာ သင့်ရဲ့ ရှက်ရွံ့မှုထက် ပိုတန်ဖိုးရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်နဲ့ စောစောစီးစီး ပြသမယ်ဆိုရင် ရိုးရှင်းတဲ့ စစ်ဆေးမှု (ဥပမာ- အတွင်းကြည့်မှန်ပြောင်းနဲ့) နဲ့ polyp လိုမျိုး အရာတစ်ခုခုကို ရှာဖွေဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ပြဿနာကြီးကြီးမားမား မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ မကြောက်ပါနဲ့၊ ရှက်မနေပါနဲ့။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အူမကြီးကင်ဆာသည် polyp ဟုခေါ်သော သေးငယ်ပြီး အသားထူသော အဖုများဖြင့် စတင်လေ့ရှိသည်။
- ဤ polyp များကို စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ဖယ်ရှားခြင်းသည် ကင်ဆာဖြစ်ပွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။
- ဒီကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေဟာ အသက် ၅၀ ကျော်ရင် သိသိသာသာ မြင့်တက်လာပါတယ်။
- သင့်ရဲ့ အစားအသောက်၊ လူနေမှုပုံစံ (ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း/အရက်) နဲ့ မိသားစုဆေးမှတ်တမ်းတွေဟာ အဓိကအန္တရာယ်အချက်တွေ ဖြစ်ပါတယ်။
- အိမ်သာသွားခြင်းအလေ့အထပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းထဲတွင်သွေးပါခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက ရှက်ရွံ့မနေပါနှင့်၊ သင့်ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ စောစီးစွာသိရှိခြင်းသည် အသက်များကိုကယ်တင်နိုင်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.