အဆစ်လွဲခြင်းဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အဆစ်ဆိုတာ အရိုးနှစ်ခု ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခုထက်ပိုတဲ့ အရိုးတွေ ဆုံတဲ့နေရာပါ။ အဆစ်တစ်ခုဖွဲ့စည်းထားတဲ့ အရိုးတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ပုံမှန်နေရာကနေ တွန်းထုတ်ခံရတဲ့အခါ dislocation လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မည်သည့်အဆစ်မှာမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ပခုံး၊ တင်ပါးဆုံ ရိုး၊ ဒူး၊ တံတောင်ဆစ်နဲ့ ခြေကျင်းဝတ်လို အဓိကအဆစ်တွေမှာ အဖြစ်များပေမယ့် သင့်လက်ချောင်းတွေရဲ့ အဆစ်ငယ်လေးတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရိုးတွေဟာ လုံးဝနေရာကနေ မရွေ့ဘဲ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ချော်ပြီး သူတို့ရဲ့နေရာပြန်ရောက်သွားတတ်ပါတယ်။ ဆေးပညာမှာတော့ ဒါကို subluxation လို့ခေါ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေအတွက် ဒါဟာ ထပ်ခါတလဲလဲဖြစ်တတ်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အရိုး ပြန်ချော်သွားရင်တောင်မှ တည်ငြိမ်သွားတဲ့အထိ သိသာထင်ရှားတဲ့ နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အရိုးလွဲတာနဲ့ အရိုး ကျိုးတာကို ခွဲခြားဖို့ ခက်ခဲတယ်ဆိုတာပါပဲ။ ပြင်းထန်တဲ့ မတော်တဆမှုတွေမှာ နှစ်ခုစလုံး တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် အခြေအနေနှစ်ခုလုံးကို ချက်ချင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်တဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ တွေအဖြစ် ဆက်ဆံသင့်ပါတယ်။
အဆစ်လွဲခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အဆစ်လွဲခြင်းကို လျစ်လျူရှုရန်ခက်ခဲသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်း၏လက္ခဏာများသည် အလွန်ကွဲပြားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရှာဖွေရမည့် အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။| ရောဂါလက္ခဏာ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု | အဆစ်လွဲသည့်နေရာတွင် ပြင်းထန်ပြီး မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်မှု။ |
| ရွေ့လျားနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း | ထိခိုက်နေသော ကိုယ်အင်္ဂါကို ရွှေ့ရန်၊ ကွေးရန် သို့မဟုတ် ဖြောင့်ရန် မဖြစ်နိုင်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိလိမ့်မည်။ |
| ပုံပျက်ခြင်း | အဆစ်ဟာ ကျန်းမာတဲ့ဘက်နဲ့ ယှဉ်ရင် သိသိသာသာ ကွဲပြား ဒါမှမဟုတ် ပုံပျက်နေနိုင်ပါတယ်။ သဘာဝမကျတဲ့ပုံစံနဲ့ ချိုင့်ဝင်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ထွက်နေပုံပေါ်နိုင်ပါတယ်။ |
| ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အညိုအမဲစွဲခြင်း | အရွတ်များ ဆန့်ခြင်း သို့မဟုတ် စုတ်ပြဲခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်မှုကြောင့် အပြာရင့်ရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင် အညိုအမဲစွဲခြင်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ |
| အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း | အဆစ်တစ်ဝိုက်ရှိ အာရုံကြောများ ဆန့်ထွက်ခြင်းကြောင့် ထိုနေရာတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အာရုံခံစားမှု ဆုံးရှုံးခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။ (ပထမဦးစားပေးကုသမှု)
တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဤကဲ့သို့သော ဒဏ်ရာမျိုး ရရှိနေချိန်တွင် သင်ရှိနေပါက စိတ်အေးအေးထားပြီး အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် ဂရုတစိုက်ကူညီပါ။- သူတို့ကို စိတ်ငြိမ်အောင်ထားပါ- ပထမဦးစွာ၊ ထိုသူကို စိတ်ချလက်ချဖြစ်စေပြီး မလိုအပ်ဘဲ သူတို့ကို ရွှေ့ရန် မကြိုးစားပါနှင့် ။
- ဒဏ်ရာများကို ဖုံးအုပ်ပါ- အရိုးသည် အရေပြားမှ ကွဲထွက်သွားပါက ရောဂါပိုး မဝင်စေရန် ပိုးသတ်ထားသော ပတ်တီးဖြင့် ထိုနေရာကို ဖုံးအုပ်ပါ။
- အဆစ်ကို မလှုပ်ရှားစေပါ- အဆစ်ကို သင်တွေ့ရှိခဲ့သော နေရာတွင် အတိအကျထားပါ။ ၎င်းကို ခိုင်မြဲစွာ ချည်နှောင်ရန် တံတောင်ဆစ် သို့မဟုတ် ကြိုးကို အသုံးပြုပါ။ ဒဏ်ရာရသော အဆစ်အပေါ်နှင့် အောက်ရှိ နေရာနှစ်ခုလုံးကို မလှုပ်ရှားစေရန် မမေ့ပါနှင့်။
- သွေးလည်ပတ်မှုကို စစ်ဆေးပါ- တံတောင်ဆစ်ကပ်ပြီးနောက် ဒဏ်ရာအောက်ရှိ အစိတ်အပိုင်းတွင် သွေးစီးဆင်းမှု ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ (ဥပမာ၊ လက်ချောင်းများ အေးစက်နေခြင်း သို့မဟုတ် အပြာရောင်ပြောင်းနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ)။
- ရေခဲကပ်ပါ- ရေခဲထုပ်ကို တဘက်ဖြင့်ထုပ်ပြီး နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် ထိုနေရာတွင် ထားပါ။
- ရှော့ခ်မဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပါ- လူနာကို လှဲလျောင်းစေပြီး ခြေထောက်များကို ၁၂ လက်မခန့် မြှောက်ထားပါ (ဒဏ်ရာသည် တင်ပါးဆုံရိုး သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင်ဖြစ်ပါက ၎င်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ)။ စောင်ဖြင့် နွေးထွေးစွာထားပါ။
- ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ- လူနာကို အနီးဆုံးအရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းပို့ဆောင်ပါ။ ဒဏ်ရာကို ဘေးကင်းစွာ မလှုပ်ရှားနိုင်ပါက နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်—သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက် အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများ (911) ကို ရှာဖွေပါ။
ဘယ်တော့မှ မလုပ်သင့်တဲ့ အမှားတွေ!
စေတနာကောင်းဖြင့် ကူညီသော်လည်း မသင့်လျော်သော အကူအညီပေးခြင်းသည် ဒဏ်ရာကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အောက်ပါလုပ်ရပ်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ-- ဒဏ်ရာတည်ငြိမ်မှုမရှိပါက လူနာကို မရွှေ့ပါနှင့်။ ဦးခေါင်း၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် ကျောရိုးတွင် ဒဏ်ရာရရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက လူနာကို လုံးဝမရွှေ့ပါနှင့်။
- ဒဏ်ရာသည် တင်ပါးဆုံရိုး၊ တင်ပါးဆုံရိုး သို့မဟုတ် ပေါင်တွင်ဖြစ်ပါက လုံးဝမလိုအပ်ပါက လူနာကို မရွှေ့ပါနှင့်။
- ဆေးရုံတွင် ကုသမှုခံယူရန် မေ့ဆေးပေးရန် လိုအပ်နိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့အား စားသောက်ရန် မည်သည့်အရာမျှ မပေးပါနှင့်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် မေ့ဆေးပေးရန် လိုအပ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အရေးကြီးဆုံးစည်းမျဉ်း- နေရာလွဲနေသော အဆစ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် ပြန်တပ်ရန် ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ကြွက်သားများ၊ အရွတ်များ၊ သွေးကြောများနှင့် အာရုံကြောများကို ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ၎င်းကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပညာရှင်တစ်ဦးသာ လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
ဆရာဝန်က ဘယ်လိုကုသပေးမှာလဲ။
ဆေးရုံရောက်သည်နှင့် ဆရာဝန်သည် ကုသမှုမစတင်မီ ဒဏ်ရာကို စစ်ဆေးပြီး ပျက်စီးမှုပမာဏကို အတည်ပြုရန် X-ray ရိုက်ရန် ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။- လျှော့ချခြင်း- သင့်ဆရာဝန်သည် ရွေ့နေသောအရိုးကို ၎င်း၏မှန်ကန်သော ခန္ဓာဗေဒဆိုင်ရာ အနေအထားသို့ ဂရုတစိုက် ပြန်လည်ညွှန်ပြပေးပါလိမ့်မည်။ နာကျင်မှု သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းမှုသည် ပြင်းထန်ပါက ထိုနေရာကို ထုံစေရန် ထုံဆေးပေးနိုင်ပါသည်၊ သို့မဟုတ် အချို့ကိစ္စများတွင် အထွေထွေမေ့ဆေး လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- မလှုပ်ရှားနိုင်အောင်ထားခြင်း-အဆစ်ပြန်ကောင်းသွားသည်နှင့် ကောင်းမွန်စွာပျောက်ကင်းစေရန် ငြိမ်နေရန်လိုအပ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ထိုနေရာကို မလှုပ်ရှားစေရန်အတွက် ကြိုး သို့မဟုတ် ပလာစတာကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သည်။ ဒဏ်ရာပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ၎င်းကို ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။
- ပြန်လည်ထူထောင်ရေး- အဆစ်ပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက် သင့်ဆရာဝန်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကို အကြံပြုဖွယ်ရှိသည်။ ၎င်းသည် အဆစ်ပတ်လည်ရှိကြွက်သားများကို အားကောင်းစေပြီး သင့်လှုပ်ရှားမှုအပြည့်အဝကို ပြန်လည်ရရှိစေရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
- ခွဲစိတ်ကုသမှု- ပခုံး သို့မဟုတ် ဒူးခေါင်းကဲ့သို့သော အဆစ်အချို့သည် ထပ်ခါတလဲလဲ လွဲချော်လွယ်သည်။ သင့်အရွတ်များ အားနည်းလာပါက အဆစ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး ခိုင်မာစေရန် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
နီရိုဂီ လန်ကာမှ အိမ်ယူသွားရမည့် መልእክት
- အဆစ်လွဲခြင်းသည် ချက်ချင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်စောင့်ရှောက်မှု လိုအပ်သည့် ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အဆစ်ကို သင်ကိုယ်တိုင် 'ဖောက်' ရန် သို့မဟုတ် အတင်းပြန်လုပ်ရန် ဘယ်တော့မှ မကြိုးစားပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် အာရုံကြောများ၊ သွေးကြောများ သို့မဟုတ် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ တစ်ရှူးများကို အပြီးအပိုင်ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
- ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိသော အဆစ်ကို သင်တွေ့ရှိခဲ့သည့်အတိုင်း အတိအကျထားပါ။ အကူအညီရယူနေစဉ် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေရန် ရေခဲကို ကပ်ပေးနိုင်ပါသည်။
- အနီးဆုံးဆေးရုံတွင် အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ သို့မဟုတ် 911 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
- ကုသမှုပြီးနောက် အနားယူခြင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ ၎င်းသည် အနာဂတ်တွင် အရိုးအဆစ်လွဲခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။
👩🏽⚕️ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)
💬 အဆစ်လွဲခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
အဆစ်တစ်ခုဖွဲ့စည်းထားသော အရိုးများသည် ၎င်းတို့၏ ပုံမှန်နေရာများမှ တွန်းထုတ်ခံရသောအခါတွင် အဆစ်လွဲခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ပခုံး၊ ဒူးနှင့် လက်ချောင်းများကဲ့သို့သော အဆစ်များကို အများဆုံး ထိခိုက်လေ့ရှိသည်။
💬 အဆစ်လွဲသွားပြီလားဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
အဆစ်လွဲခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ပြင်းထန်ပြီး ချက်ချင်းနာကျင်မှုဖြင့် လက္ခဏာရပ်များ ပြသလေ့ရှိသည်။ မြင်သာသော ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အညိုအမဲစွဲခြင်း၊ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း ပုံသဏ္ဍာန်မမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုံပျက်ခြင်းနှင့် အဆစ်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်ခြင်းတို့ကို သင် သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။
💬 အဆစ်လွဲသွားရင် အိမ်မှာ ဘာလုပ်သင့်လဲ။
အဆစ်ကို ကိုယ်တိုင်ပြန်ပြင်ဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ ဒီလိုကြိုးစားတာက အာရုံကြောတွေနဲ့ သွေးကြောတွေကို ပြင်းထန်စွာ ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ အဆစ်ကို မလှုပ်ရှားနိုင်အောင်ထားပါ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ရေခဲကပ်ပြီး အရေးပေါ်ဌာနကို ချက်ချင်းပို့ဆောင်ပါ။
