သင့်ကလေးငယ် အအေးမိတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သူ့ရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းလေးတွေရှိရင် ဘယ်သူ့ဆီ သွားရမလဲ? အများအားဖြင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ဆီ ဒါမှမဟုတ် အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း 'ကလေးအထူးကုဆရာဝန်' ဆီ သွားကြပါတယ်။ ဒီကလေးအထူးကုဆရာဝန်က ဘယ်သူလဲ။ အဲဒီဆရာဝန်ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ဘာလဲ၊ သူက သင့်နဲ့ သင့်ကလေးကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲဆိုတာ ဒီနေ့ဆောင်းပါးမှာ လေ့လာကြည့်ရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ဆိုတာ ကလေးတွေရဲ့ကျန်းမာရေးကို အထူးပြုတဲ့ ဆရာဝန်ပါ။ ဆိုလိုတာက မွေးကင်းစကနေ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်အထိ (များသောအားဖြင့် အသက် ၁၈ နှစ်ကနေ ၂၁ နှစ်ကြား) ကလေးတွေမှာ ရှိနိုင်တဲ့ ရောဂါဝေဒနာတွေနဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာအားလုံးကို ကုသပေးပြီး ရောဂါဝေဒနာတွေကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကိုလည်း အကြံပေးပါတယ်။ ကလေးတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ ရောဂါတွေ ဖြစ်ပေါ်လာပုံက လူကြီးတွေနဲ့ အရမ်းကွာခြားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆရာဝန်တွေက အဲဒီကွာခြားချက်ကို နားလည်ပြီး သင့်တော်သလို ကုသပေးပါတယ်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ကလေးအထူးကုဆရာဝန်က အတိအကျ ဘာလုပ်ပေးသလဲ။
ကလေးအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးလုပ်ဆောင်သောအလုပ်သည် ၎င်းတို့၏ အထူးပြုဘာသာရပ်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် ယေဘုယျအားဖြင့် မိဘတိုင်းအတွက် ပထမဆုံးဆက်သွယ်ရမည့်သူဖြစ်သည့် အထွေထွေကလေးအထူးကုဆရာဝန်မှသည် ကင်ဆာနှင့် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါများကို ကုသပေးသော လက်ထောက်အထူးကုဆရာဝန်များအထိ ကျယ်ပြန့်သည်။ ဤနယ်ပယ်တစ်ခုစီကို သီးခြားစီကြည့်ကြပါစို့။
| ကလေးအထူးကုအမျိုးအစား | အခန်းကဏ္ဍနှင့် ကုသခံရသော အခြေအနေများ |
|---|---|
| အထွေထွေကလေးအထူးကုဆရာဝန် | ဒါက သင့်ကလေးရဲ့ မူလကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူပါ။ သူတို့ဟာ လစဉ်နဲ့ နှစ်စဉ် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုတွေ၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးပေးတာတွေ၊ ကြီးထွားမှုကို စစ်ဆေးတာ (အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ ဦးခေါင်းလုံးပတ်တိုင်းတာတာ) နဲ့ အဖြစ်များတဲ့ရောဂါတွေကို ကုသပေးတာ (ဖျားတာ၊ ချောင်းဆိုးတာ၊ အအေးမိတာ) စတဲ့အရာတွေ လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ သူတို့က မိဘတွေကို သူတို့ရဲ့ကလေးရဲ့ အာဟာရ၊ အပြုအမူဆိုင်ရာပြဿနာတွေနဲ့ အသေးစားမတော်တဆမှုတွေအကြောင်းလည်း အကြံပေးပါတယ်။ |
| ကလေးဓာတ်မတည့်မှုဆိုင်ရာဆရာဝန် | သင့်ကလေးမှာ မကြာခဏ အရေပြားယားယံခြင်း၊ အုံခြင်း သို့မဟုတ် အစားအစာဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့သော ဓာတ်မတည့်မှုများ ရှိပါသလား။ သို့မဟုတ် ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိပါသလား။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် သင့်ပုံမှန်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်အား ဤအထူးကုဆရာဝန်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါလိမ့်မည်။ သူသည် ပန်းနာရင်ကျပ်၊ အုံခြင်း၊ နှင်းခူနှင့် အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများကဲ့သို့သော ကလေးများ၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သောရောဂါများတွင် အထူးပြုပါသည်။ |
| ကလေးကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန် | ကင်ဆာဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ ကြောက်ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လူကြီးတွေလိုပဲ ကလေးတွေမှာလည်း ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ကလေးတွေမှာသာ ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ကင်ဆာအမျိုးအစားတွေ (ဥပမာ- သွေးကင်ဆာ၊ ဦးနှောက်အကျိတ်၊ အာရုံကြောဆဲလ်တွေ အကျိတ်) မှာ အထူးလေ့ကျင့်ထားတဲ့ ဆရာဝန်တွေက ကုသပေးပါတယ်။ ကလေးကင်ဆာတွေဟာ လူကြီးကင်ဆာတွေနဲ့ မတူတဲ့အတွက် အထူးကုသမှု အစီအစဉ်တွေ လိုအပ်ပါတယ်။ |
| ကလေးနှလုံးအထူးကုဆရာဝန် | ကလေးအချို့သည် မွေးရာပါ နှလုံးရောဂါအချို့ဖြင့် မွေးဖွားလာကြသည်။ ထို့အပြင် နှလုံးရောဂါအခြေအနေများသည် နောက်ပိုင်းတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ဤအထူးကုဆရာဝန်များသည် ကလေးများနှင့် လူငယ်များတွင် နှလုံးချို့ယွင်းချက်များနှင့် အဆို့ရှင်ပြဿနာများကဲ့သို့သော နှလုံးပြဿနာအားလုံးကို ကုသပေးပါသည်။ |
အခြား လက်အောက်ခံ အထူးပြု ဘာသာရပ်များ
ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သော နယ်ပယ်လေးခုအပြင် ကလေးအထူးကုဘာသာရပ်နယ်ပယ်တွင် အခြားအထူးပြုဘာသာရပ်များစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့အနက် အချို့မှာ-
- ကလေးအဲန်ဒိုခရင်နိုလီယို- ဆီးချို၊ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများနှင့် ကြီးထွားမှုပျက်ကွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းဆိုင်ရာပြဿနာများ။
- ကလေးအာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ- အာရုံကြောစနစ်နှင့် ဆက်စပ်သောရောဂါများ၊ ဥပမာ- ဝက်ရူးပြန်ရောဂါနှင့် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုပြဿနာများ။
- ကလေးအစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ- အစာခြေစနစ်ဆိုင်ရာ ရေရှည်ပြဿနာများ၊ အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း။
- ကလေးကျောက်ကပ်အထူးကုဆရာဝန်- ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများ။
- ကလေးအဆုတ်ရောဂါဗေဒ- ရှုပ်ထွေးသော အဆုတ်ရောဂါများ။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးချင်းစီဟာ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်က မည်မျှထိခိုက်လွယ်သလဲ၊ လူကြီးတွေနဲ့ ဘယ်လိုကွာခြားသလဲဆိုတာကို နားလည်ကြပါတယ်။
ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လိုလေ့လာသင့်လဲ။
ဒါကလည်း သိထားသင့်ပါတယ်။ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့က လွယ်ကူတဲ့ခရီးတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ ကြိုးစားအားထုတ်မှုတွေအများကြီးနဲ့ ပညာရေးကာလရှည်တစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ အဆင့်မြင့်ဇီဝဗေဒဘာသာရပ်ကို အမှတ်အများဆုံးနဲ့ အောင်မြင်ပြီးမှ ဆေးပညာဌာနကို ဝင်ခွင့်ရတာပါ။
၅ နှစ်ကြာ ဆေးပညာဘွဲ့နှင့် တစ်နှစ်ကြာ အလုပ်သင်ပြီးဆုံးပါက ဆရာဝန်အဖြစ် အရည်အချင်းပြည့်မီပါသည်။
ထို့နောက် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ဖြစ်လာရန်အတွက် ဘွဲ့လွန်သင်တန်းကို နောက်ထပ်နှစ်အနည်းငယ် ပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း ၎င်းတို့သည် ကလေးဆေးရုံများတွင် လုပ်ကိုင်ကြပြီး ကလေးရောဂါများကို မည်သို့ရောဂါရှာဖွေကုသရမည်နှင့် ရှုပ်ထွေးသောကိစ္စရပ်များကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်ကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ လေ့လာကြသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း အထူးပြုဘာသာရပ်တစ်ခုကို လေ့လာနေပါက သင်သည် ပိုမို၍ပင် လေ့ကျင့်မှုပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။
မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သာမန်အအေးမိခြင်းနဲ့ မတူတဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သတိပြုမိရင် လျစ်လျူမရှုပါနဲ့။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ရှိရင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။
| သတိထားရမည့်လက္ခဏာများ | ဘာလုပ်မလဲ? |
|---|---|
| ရက်အတော်ကြာ ဖျားနာခြင်း | အထူးသဖြင့် ကလေးငယ်သည် ငယ်ရွယ်ပါက၊ ဖျားနာခြင်းနှင့်အတူ အခြားလက္ခဏာများ (အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း) ရှိပါက ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းခေါ်သွားပါ။ |
| လည်ချောင်းပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်းနှင့် မျိုချရခက်ခဲခြင်း | ဒါဟာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုကို ပေးပါလိမ့်မယ်။ |
| အဆက်မပြတ်ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း | ကလေးသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ချက်ချင်းကုသမှုခံယူပါ။ |
| ချောင်းဆိုးတာ ကြာရှည်နေတာ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲနေတာ | ၎င်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ |
| မေ့လဲခြင်း သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ တင်းမာခြင်း | ဒါက အရေးပေါ်အခြေအနေပါ။ ကလေးကို အနီးဆုံးဆေးရုံ၊ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းခေါ်သွားပါ။ |
သင့်ကလေးအပေါ် အနည်းငယ်မျှသော သံသယ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုပင်ရှိပါက "ဒါက အသေးအဖွဲလေးပါ" ဟု တွေးပြီး မမေ့လိုက်ပါနှင့်။ ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ဆိုသည်မှာ မွေးကင်းစမှ အရွယ်ရောက်ပြီးသူအထိ ကလေးများ၏ ကျန်းမာရေးကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
- ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းနှင့် အသေးစားရောဂါများမှသည် ကင်ဆာနှင့် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောရောဂါများအထိ ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကုသပေးပါသည်။
- သင့်ကလေးတွင် ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါကဲ့သို့သော သီးခြားပြဿနာတစ်ခုခုရှိပါက ၎င်းအတွက် အထူးလေ့ကျင့်ထားသော လက်အောက်ခံအထူးကုဆရာဝန်များ ရှိပါသည်။
- သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေး ဒါမှမဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် သံသယတွေ ရှိရင် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။
- အဖျားကြီးခြင်း၊ အဆက်မပြတ်အန်ခြင်း/ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် မေ့မြောခြင်းကဲ့သို့သော အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ကလေးကို အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းခေါ်ဆောင်သွားပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.