ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်၏ ကာကွယ်ရေးအင်အား- သွေးဖြူဥများအကြောင်း အားလုံး

သင်ဟာ မကြာခဏ မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး အားနည်းနေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် အနာသေးသေးလေးတောင် ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်အတော်ကြာပါသလား။ ဒါဟာ တခြားအရာတစ်ခုလို့ သင်ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေအားလုံးရဲ့နောက်ကွယ်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ အစောင့်အကြပ်တွေ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ ဒီသွေးဖြူဥတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီသွေးဖြူဥတွေက ဘာတွေလဲ။

သွေးဖြူဥများ သို့မဟုတ် ဆေးပညာအရ သွေးဖြူဥများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ရောဂါများမှ ကာကွယ်ပေးသည့် အထူးဆဲလ်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် တပ်မတော်တစ်ခုရှိသကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို ကာကွယ်ရန် အထူးတပ်မတော်တစ်ခုလည်း ရှိပါသည်။ ဤသွေးဖြူဥများသည် ထိုတပ်မတော်၏ စစ်သားများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးနှင့် တစ်ရှူးများတွင် နေရာတိုင်းတွင်ရှိနေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာသော ရောဂါပိုးများ၊ ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ရှိသော ပိုးမွှားများကို တိုက်ဖျက်ရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။

၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေး၏ ၁% သာရှိသော်လည်း ဤသွေးဖြူဥများလုပ်ဆောင်သောအလုပ်သည် လွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ။

ဒီလုံခြုံရေးအစောင့်တွေ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

ဒါဟာ အရမ်းထူးဆန်းတဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါ။ ဘက်တီးရီးယား ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတစ်ခု သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

၁။ စူးစမ်းလေ့လာခြင်း- ပထမဦးစွာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးဖြူဥများသည် ကင်းလှည့်နေသကဲ့သို့ သွေးကြောများမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွားလာကြသည်။

၂။ အချက်ပြမှု- တစ်နေရာရာတွင် ရောဂါပိုးတွေ့ရှိသည်နှင့်၊ ထိုနေရာသို့ ပထမဆုံးရောက်ရှိလာသော သွေးဖြူဥများသည် အမိန့်ပေးသူများကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ပြီး အခြားသွေးဖြူဥများထံ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အချက်ပြမှုများ ပေးပို့ကာ "ဒီမှာ ပြဿနာတစ်ခုရှိတယ်၊ မြန်မြန်လာ" ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။

၃။ တိုက်ခိုက်ခြင်း- ထို့နောက် သွေးဖြူဥများစွာသည် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသည့်နေရာတွင် စုဝေးကြသည်။ နောက်တစ်ဆင့်မှာ ကျူးကျော်ဝင်ရောက်လာသော ရောဂါပိုးကို ဖျက်ဆီးရန်ဖြစ်သည်။ အချို့သော သွေးဖြူဥများသည် ရောဂါပိုးကို တိုက်ရိုက်မျိုချကြသည်။ ပဋိပစ္စည်းများဟုခေါ်သော အခြားအမျိုးအစားတစ်ခုမှာ ရောဂါပိုးနှင့် ကပ်ငြိပြီး ဖျက်ဆီး ပစ် သည့် အထူးပရိုတင်းများကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။

၎င်းတို့ကို မည်သို့ဖွဲ့စည်းထားသနည်း။ ၎င်းတို့သည် ဘယ်မှာတည်ရှိသနည်း။

သွေးဖြူဥများကို အဓိကအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးတွင်းခြင်ဆီတွင် ထုတ်လုပ်ပါသည်။ အရိုးများအတွင်းရှိ ဤပျော့ပျောင်းသောအစိတ်အပိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးရှိ ဆဲလ်များစွာကို ထုတ်လုပ်သည့် စက်ရုံဖြစ်သည်။ ဤရိုးတွင်းခြင်ဆီရှိ ပင်မဆဲလ်များသည် မတူညီသော သွေးဖြူဥအမျိုးအစားများအဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာသည့်အရာများဖြစ်သည်။

ထို့အပြင်၊ လင့်ဖိုဆိုက်ဟုခေါ်သော အထူးသွေးဖြူဥအမျိုးအစားတစ်ခုသည် သိုင်းမတ်စ်ဂလင်းနှင့် ပြန်ရည်ကျိတ်များကဲ့သို့သော နေရာများတွင်လည်း ဖွံ့ဖြိုးလာသည်။ ဖွဲ့စည်းပြီးသည်နှင့် ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့် ပူးပေါင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်သို့ ခရီးသွားလာကြသည်။

သွေးဖြူဥ အမျိုးအစား အများအပြား ရှိပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့တပ်မတော်တွင် တပ်ရင်းအမျိုးမျိုးရှိသကဲ့သို့ သွေးဖြူဥတပ်မတော်တွင်လည်း လုပ်ငန်းတာဝန်အမျိုးမျိုးအတွက် ကျွမ်းကျင်သူများရှိသည်။ အဓိကအားဖြင့် အမျိုးအစား ၅ မျိုးရှိသည်။

သွေးဖြူဥအရေအတွက် တိုးလာရင် ဒါမှမဟုတ် လျော့နည်းသွားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

ကျန်းမာသူတစ်ဦး၏ သွေးဖြူဥအရေအတွက်သည် သွေးမိုက်ခရိုလီတာတစ်မိုက်ခရိုလီတာလျှင် ဆဲလ် ၄၀၀၀ မှ ၁၁၀၀၀ အကြားရှိသင့်သည်။ ဤကိန်းဂဏန်းပြောင်းလဲသွားပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် တစ်စုံတစ်ခုမှားယွင်းနေကြောင်း လက္ခဏာပြနိုင်သည်။

• သွေးဖြူဥအရေအတွက်နည်းခြင်း (သွေးဖြူဥနည်းခြင်း):ဆိုလိုတာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအား နည်းပါးနေပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သေးငယ်တဲ့ ပိုးမွှားတွေတောင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အလွယ်တကူ တိုက်ခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်ဟာ မကြာခဏ ဖျားနာနိုင် ခြေ ပိုများပါတယ်။
• သွေးဖြူဥများ များပြားလာခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် သွေးဖြူဥများ ရှိသင့်သည်ထက် ပိုမိုများပြားနေခြင်း ဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ် သည် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်နေ ချိန်တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွေးကင်ဆာကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုသည် သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို မထိန်းချုပ်နိုင်လောက်အောင် မြင့်တက်လာစေနိုင်သည်။

ဒီအကြောင်း သံသယဝင်စေမယ့် လက္ခဏာတွေ

သွေးဖြူဥအရေအတွက် ပြောင်းလဲမှုရှိပါက အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါတွေကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးလဲ။

သွေးဖြူဥအရေအတွက်ကို စစ်ဆေးရန် အရိုးရှင်းဆုံးနှင့် အသုံးအများဆုံး စစ်ဆေးမှုမှာ သွေးဥအပြည့်အစုံ စစ်ဆေးမှု (CBC) ဖြစ်သည်။ဤတွင် သင့်သွေးနမူနာအနည်းငယ်ကိုယူ၍ ၎င်းတွင်ပါရှိသော သွေးဖြူဥများ၊ သွေးနီဥများနှင့် သွေးဥမွှားများကို ရေတွက်သည်။ ဤအစီရင်ခံစာသည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်ကျန်းမာရေးအကြောင်း များစွာပြောပြနိုင်ပါသည်။

သွေးဖြူဥနည်းခြင်းနှင့် များခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ

အရွယ်အစားပြောင်းလဲမှုအတွက် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပါတယ်။ တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

သွေးဖြူဥနည်းခြင်း (Leukopenia) ဖြစ်စေနိုင်သော အကြောင်းရင်းများ

• အရိုးတွင်းခြင်ဆီချို့ယွင်းခြင်း (Aplastic Anemia)
• သွေးကင်ဆာကဲ့သို့သော ကင်ဆာအခြေအနေများ
• ကင်ဆာအတွက် ကီမိုကုထုံး
• ဗီတာမင် B12 ကဲ့သို့သော အာဟာရချို့တဲ့မှုများ
• HIV/AIDS ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအား ကျဆင်းစေသော ရောဂါများ

သွေးဖြူဥများ များလာခြင်း (leukocytosis) ၏ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းများ

• ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်း (Sepsis)
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်း
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အမင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှု
• lupus နှင့် rheumatoid arthritis ကဲ့သို့သော autoimmune ရောဂါများ
• သွေးကင်ဆာ သို့မဟုတ် လင့်ဖ်မွန်ကဲ့သို့သော ကင်ဆာများ
• ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုများ (Allergies)

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သွေးဖြူဥတွေကို ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ လုံခြုံရေးတပ်ဖွဲ့တွေကို အားကောင်းနေအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။

• သန့်ရှင်းစွာနေထိုင်ပါ- လက်ကို မှန်မှန်ဆေးကြောခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းသော အစားအစာနှင့် အဖျော်ယမကာများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စားသုံးပါ- ဗီတာမင်စီနဲ့ ဇင့်ကြွယ်ဝတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံနဲ့ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို သင့်အစားအစာထဲမှာ ထည့်သွင်းစားသုံးပါ။ ဒါတွေက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပါတယ်။
• အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲပါ- ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါက ၎င်းတို့ကို ကောင်းစွာစီမံခန့်ခွဲပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ထိုအခြေအနေများသည် သင့်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုလည်း အားနည်းစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပါ- ရောဂါလက္ခဏာတစ်စုံတစ်ရာ ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုများ နှင့် ကုသမှုများ ခံယူပါ။