Trek jou spiere onwillekeurig? (Myoklonus / Spierruk) Kom ons leer meer daaroor.

Soms, as ons net sit, ruk 'n spier in ons liggaam skielik, nie waar nie? Soms, net voordat ons aan die slaap raak, ruk ons hele liggaam en ons skrik wakker. Sulke dinge gebeur gewoonlik met byna almal. Maar as hierdie spierruk (muscle twitch) voortduur, en dit 'n belemmering vir alledaagse aktiwiteite word, kan dit ook 'n simptoom van 'n sekere siektetoestand wees. Vandag sal ons dus bespreek wat 'Myoklonus' is, wat die oorsake daarvan is, en wanneer ons hieroor bekommerd moet wees.

Wat is Myoklonus?

Eenvoudig gestel, Myoklonus is die skielike, kortstondige ruk of spasme van een of meer spiere buite ons beheer. Dit gebeur en is verby binne 'n breukdeel van 'n sekonde, soos 'n elektriese skok. Dit kan 'n enkele spier in die arm, been, skouer, heup, rug of gesig affekteer, of dit kan gelyktydig verskeie spiere affekteer.

'n Gesonde persoon kan so 'n ervaring op 'n stadium in hul lewe hê. Maar soms kan dit ook manifesteer as 'n simptoom van verskeie ernstige mediese toestande.

Myoklonus kan op twee hoofmaniere voorkom:

• Positiewe myoklonus: Dit behels die skielike saamtrek (contract) van spiere.
• Negatiewe myoklonus: Dit behels die skielike ontspan (relax) van spiere. Medies word dit ook `(Asterixis)` genoem. 'n Handvlerk-bewing (hand-flapping tremor) is 'n kenmerk hiervan.

Wat is die hoofoorsake van Myoklonus?

Daar is baie oorsake vir Myoklonus. Sommige is baie algemeen, verwagte dinge. Maar ander kan veroorsaak word deur mediese toestande wat verskeie stelsels in ons liggaam beïnvloed. Spesialiste verdeel hierdie oorsake in vier hoofkategorieë.

Algemene, fisiologiese oorsake (Fisiologiese Myoklonus)

Dit is die tipes Myoklonus wat veroorsaak word deur normale liggaamsprosesse en is skadeloos. Daar is geen rede om hiervoor bang te wees nie.

• Hikkies (Hiccups): Dit is ook 'n tipe Myoklonus. Maar as dit langer as twee dae duur, is dit raadsaam om 'n dokter te raadpleeg.
• Slaaprukke (Sleep myoclonus/Hypnic jerks): Dit is wanneer jou liggaam skielik ruk net voordat jy aan die slaap raak, of net voordat jy wakker word. Dit is 'n algemene verskynsel wat by baie mense voorkom.
• Skrikreflekse (Startle reflexes): Dit is wanneer ons liggaam onbeheerbaar ruk wanneer ons skielik skrik of verras word.

Myoklonus wat deur Epilepsie veroorsaak word

Hierdie spierrukke kan voorkom met sekere epilepsiesiektes. Veral met `(myoclonic seizures)` word hierdie toestand algemeen gesien. Dit kan ook geassosieer word met toestande soos `(Lennox-Gastaut syndrome)` en `(juvenile myoclonic epilepsy)`.

As 'n simptoom van 'n ander siektetoestand (Sekondêre Myoklonus)

Wanneer Myoklonus as 'n simptoom van 'n ander siekte manifesteer, word dit 'Sekondêre Myoklonus' genoem. Daar is 'n verskeidenheid faktore wat dit kan veroorsaak. Kom ons kyk duideliker na hulle in die tabel hieronder.

Essensiële Myoklonus

Hierdie is 'n genetiese toestand wat van geslag tot geslag oorgedra word. Gewoonlik veroorsaak dit geen skade nie en vererger dit nie met tyd nie. Dit kan egter meer opvallend word na die inname van alkohol.

Kan hierdie toestand voorkom word?

Myoklonus is iets wat skielik en sonder waarskuwing gebeur. Dus kan die algemene (Fisiologiese) en Essensiële myoklonus-tipes waaroor ons voorheen gepraat het, nie voorkom word nie.

Ons kan egter in 'n sekere mate die Sekondêre Myoklonus (wat deur ander siektes veroorsaak word) en Epileptiese Myoklonus-toestande beheer.

• Vermy die gebruik van dwelms: Vermy heeltemal die gebruik van dwelms wat nie deur 'n dokter voorgeskryf is nie. As jy sulke rukke ervaar nadat jy medikasie geneem het wat deur 'n dokter voorgeskryf is, stel jou dokter dadelik daarvan in kennis. Hulle is daar om jou te help, nie om jou te oordeel nie. Daarom is dit noodsaaklik vir jou veiligheid en korrekte behandeling om hulle alles te vertel wat jy gebruik het.
• Beskerm jou senuweestelsel: Die gebruik van beskermende toerusting soos helms en veiligheidsgordels kan beserings aan jou brein en rugmurg voorkom.
• Bestuur chroniese siektes: As jy chroniese siektes soos `(Epilepsie)` of skildklierprobleme het, kan jy die voorkoms van Myoklonus voorkom of verminder deur jou dokter se instruksies noukeurig te volg.

Wanneer moet ons 'n dokter besoek?

'n Gewone hik benodig nie behandeling nie. Maar as hierdie spierrukke aanhoudend voorkom, veral as dit jou daaglikse aktiwiteite of slaap belemmer, moet jy beslis 'n dokter besoek.

As daar 'n vermoede is van inname van 'n gifstof, gaan dadelik na 'n noodgevalle-eenheid (NGE) van 'n hospitaal. Jy kan ook die Nasionale Gifinligtingsentrum by die Nasionale Hospitaal in Colombo bel vir advies.

Ander spesifieke vorme van Myoklonus

Daar is 'n paar ander spesifieke vorme van Myoklonus. Dit kom slegs in sekere ouderdomsgroepe of op spesifieke maniere voor.

Benigne neonatale slaapmyoklonus (Benign neonatal sleep myoclonus)

Hierdie is 'n toestand wat babas affekteer. Wanneer hierdie babas slaap, ruk hul arms, bene of liggaam skielik. Hoewel dit met die eerste oogopslag soos 'n epileptiese aanval lyk, toon 'n breingolfontleding `(EEG)` geen epileptiese aktiwiteit nie. Dit veroorsaak geen skade aan die baba nie en verdwyn gewoonlik heeltemal teen die ouderdom van 6 maande.

Middeloor Myoklonus (Middle ear myoclonus)

Dit gebeur wanneer die `(tensor tympani)` spier binne jou oor onbeheerbaar aktief raak. Gewoonlik trek hierdie spier saam om die binneoor te beskerm wanneer ons praat, eet of lag. Maar in hierdie toestand, as gevolg van die verkeerde tydsberekening van hierdie spier, kan 'n aanhoudende 'klik'- of 'tok'-klank vanuit die oor gehoor word. Hoewel dit irriterend is, is dit nie gevaarlik nie. Dit kan met chirurgie of ander metodes behandel word.

Opsoklonus-myoklonus sindroom (OMS)

`(Opsoklonus)` is die onbeheerde beweging van die spiere wat oogbeweging beheer. OMS is 'n seldsame siektetoestand waarin beide hierdie oogtrekking en liggaamspierrukke gelyktydig voorkom. Soms word dit veroorsaak wanneer ons immuunstelsel per ongeluk ons eie senuweestelsel aanval. By kinders kan `(neuroblastoma)`, 'n tipe breinkanker, hierdie immuunrespons veroorsaak. By volwassenes kan hierdie toestand geassosieer word met long-, bors- of eierstokkanker.

Verhemelte Myoklonus (Palatal myoclonus)

Hierdie is 'n tipe Myoklonus wat die spiere van die sagte verhemelte (soft palate) binne ons mond affekteer. Dit kan 'n abnormale 'klik'-klank vanuit die oor veroorsaak. Dit kan 'n oorerflike toestand wees, of 'n simptoom van breinskade. Die toestand kan meestal met medikasie beheer word.