एन्काइलोजिङ स्पन्डिलाइटिसले मेरुदण्ड मात्र नभई आँखालाई पनि कसरी असर गर्छ?

के तपाईंलाई पनि बिहान उठ्दा ढाड कडा हुन्छ, मुढा जस्तो महसुस हुन्छ? दिन बित्दै जाँदा यो राम्रो हुँदै जान्छ, के यो ढाड दुखाइ र कडापनले तपाईंलाई सताइरहन्छ? यो केवल एक साधारण ढाड दुखाइ मात्र हुन सक्दैन। हामी यसलाई एन्काइलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक प्रकारको गठिया हो जसले मेरुदण्डलाई असर गर्छ। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि यो रोग मेरुदण्डमा मात्र सीमित छैन? हो, यसले तपाईंको आँखालाई तपाईंले सोचेभन्दा बढी गम्भीर रूपमा असर गर्न सक्छ। आज हामी त्यही कुरा गर्दैछौं।

युभाइटिस भनेको के हो?

आँखालाई असर गर्न सक्ने एन्किलोजिङ स्पन्डिलाइटिस (एएस) को मुख्य जटिलता युभाइटिस हो। यो आँखा भित्र हुने सूजन हो, जसको अर्थ यो सुन्निएको र रातो हुन्छ। हाम्रो आँखा बल जस्तै हुन्छ। यसमा धेरै तहहरू हुन्छन्। यो सूजनले प्रायः आँखाको बीचको तहलाई असर गर्छ। हामी यसलाई "युभिया" भन्छौं। तर यो आँखा भित्र जहाँ पनि हुन सक्छ। डाक्टरहरूले यसलाई सूजन कहाँ हुन्छ भन्ने आधारमा वर्गीकरण गर्छन्।

AS भएका मानिसहरूलाई यो अवस्था किन हुन्छ?

यो कुरा विचार गर्नुहोस्: AS भएका दुई मध्ये एक जनालाई आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा युभेइटिस हुनेछ। यो सामान्य कुरा हो। कहिलेकाहीँ, तपाईंको आँखाको डाक्टरले तपाईंको ढाड दुखाइको कारण AS को निदान गर्ने पहिलो व्यक्ति हुन सक्छ।

यसको सही कारण थाहा नभए पनि, विज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि केही कुराहरू छन्। एउटा सिद्धान्त यो हो कि यो कतैबाट सुरु हुन्छ जहाँ हामी सोच्दैनौं: हाम्रो पेटमा ।

हाम्रो पेटमा अरबौं साना सूक्ष्मजीवहरू छन्। तिनीहरू हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। तिनीहरूको मुख्य कार्यहरू मध्ये एक हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई नियमित गर्नु हो। जब यी सूक्ष्मजीवहरू सन्तुलन बाहिर हुन्छन्, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली निष्क्रिय हुन्छ। त्यसपछि प्रतिरक्षा प्रणालीका केही कोषहरू (जस्तै टी-कोषहरू) ले गल्तीले हाम्रो आँखामा आक्रमण गर्न थाल्छन्। यसरी युभाइटिस सुरु हुन सक्छ।

साथै, AS र uveitis दुवै भएका धेरै मानिसहरूमा HLA-B27 नामक जीन हुन्छ। यो जीन भएका मानिसहरूमा आँखाको सूजन हुने समस्या हुने जोखिम धेरै हुन्छ।

लक्षणहरू के के हुन्? तपाईं यसलाई कसरी चिन्न सक्नुहुन्छ?

यदि तपाईंलाई AS छ भने, यी लक्षणहरू बारे धेरै सचेत रहनुहोस्। तिनीहरू एकै पटकमा एउटा आँखा वा दुवै आँखामा हुन सक्छन्।

• आँखा रातो हुनु: आँखा रगतले रातो हुनु।
• अत्यधिक दुखाइ: आँखा भित्रबाट आउने तीव्र दुखाइ वा पीडा।
• धमिलो दृष्टि: वरपरको वातावरण स्पष्ट रूपमा नदेखिने गरी धमिलो देखिन्छ।
• चम्किलो प्रकाशप्रति संवेदनशीलता: घाम वा चम्किलो बत्तीमा बाहिर देख्न नसक्नु, आँखा नीलो भएको जस्तो महसुस हुनु।

कसैलाई यो एक पटक मात्र हुन सक्छ र निको हुन सक्छ। कसैलाई यो केही वर्षमा दोहोरिने हुन सक्छ। र कसैको लागि, यो दीर्घकालीन अवस्था बन्न सक्छ र निरन्तर उपचार आवश्यक पर्दछ।

यसको उपचार के के छन्?

युभाइटिस उपचारको मुख्य लक्ष्य आँखा भित्रको सूजनलाई छिटो नियन्त्रण गर्नु हो, किनकि जति धेरै सूजन हुन्छ, त्यति नै बढी क्षति यसले आँखालाई पुर्‍याउन सक्छ।

आँखाका थोपाहरू

प्रायः, विशेष गरी एन्टेरियर युभेइटिसको लागि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दुई प्रकारका आँखाका थोपाहरू दिनेछन्:

१. स्टेरोइड आँखाको थोपा: यसले सूजन कम गर्छ।

२. आँखाको कालो भागलाई ठूलो बनाउने आँखाका थोपाहरू: यसले दुखाइ कम गर्छ र सूजनको कारणले आँखाका भागहरूलाई एकसाथ टाँसिनबाट रोक्छ।

अन्य उपचारहरू

अवस्थाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, स्टेरोइड चक्कीहरू लिन सकिन्छ वा आँखा वरिपरि सुई दिन सकिन्छ। कहिलेकाहीँ, स्टेरोइडहरू छोड्ने सानो क्याप्सुल आँखा भित्र प्रत्यारोपण गर्न सकिन्छ।

यद्यपि, स्टेरोइडको लामो समयसम्म प्रयोगले ग्लुकोमा र मोतियाबिन्दु जस्ता साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले तिनीहरू सामान्यतया ३ महिना भन्दा बढी प्रयोग गरिँदैन।

आन्द्राको स्वास्थ्यको बारेमा सोचौं?

हामीले पहिले छलफल गरेझैं, पेटको माइक्रोबायोममा हुने परिवर्तनले यसमा भूमिका खेल्न सक्छ भन्ने केही प्रमाणहरू छन्। त्यसैले केही विज्ञहरूले यी कुराहरू प्रयास गर्न सिफारिस गर्छन्:

• प्रोबायोटिक्स: यी ब्याक्टेरिया हुन् जुन हाम्रो शरीरको लागि लाभदायक हुन्छन्। यी दही र दही जस्ता किण्वित खानाहरूमा पाइन्छन्। यिनीहरूलाई पूरकको रूपमा पनि लिन सकिन्छ।
• प्रीबायोटिक्स: यी राम्रो ब्याक्टेरियाको लागि खाना हुन्। यिनीहरूले राम्रो ब्याक्टेरियालाई बढ्न मद्दत गर्छन्। यिनीहरू केरा, प्याज र लसुन जस्ता खानेकुराहरूमा पाइन्छन्।