के हामी स्तनको सिस्टको बारेमा चिन्तित हुनुपर्छ? आउनुहोस् पक्का पत्ता लगाऔं!

के तपाईंले कहिल्यै नुहाउँदा वा लुगा फेर्दा आफ्नो स्तनमा सानो गाँठो महसुस गर्नुभएको छ? त्यस्तो महसुस गर्दा सबैभन्दा पहिले दिमागमा आउने डर भनेको "ओहो, के यो क्यान्सर हो?" भन्ने हो। त्यो डर हुनु सामान्य कुरा हो। तर तपाईंले महसुस गर्ने हरेक गाँठो क्यान्सर होइन। धेरैजसो समय, यी सौम्य स्तन ट्युमरहरू हुन्, वा जसलाई हामी "(स्तन सिस्ट)" भन्छौं। त्यसैले आज यसबारे कुरा गरौं।

स्तन सिस्ट भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, 'स्तन सिस्ट' भनेको तपाईंको स्तन भित्र बन्ने सानो, तरल पदार्थले भरिएको थैली हो। यसलाई पानीको सानो बल जस्तै सोच्नुहोस्। यी तरल पदार्थले भरिएका थैलीहरू हुन् जुन तपाईंको स्तनको दूध नलीहरू मध्ये एकमा बन्छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तिनीहरू क्यान्सरयुक्त (सौम्य) होइनन् ।

केही सिस्टहरू यति साना हुन्छन् कि हामी तिनीहरूलाई महसुस पनि गर्न सक्दैनौं। तर केही आकारमा धेरै इन्चसम्म बढ्न सक्छन्। त्यस अवस्थामा, तपाईंले तिनीहरूलाई धेरै राम्रोसँग महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, र कहिलेकाहीँ तिनीहरू अलि असहज हुन सक्छन्। केही महिलाहरूको एउटा वा दुवै स्तनमा यी धेरै सिस्टहरू हुन सक्छन्, जसले समूह बनाउँछ।

कसले यी सबै भन्दा बढी उब्जाउन सक्छ?

यो अवस्था जुनसुकै उमेरका महिलाहरूमा हुन सक्छ, तर निम्न व्यक्तिहरू सामान्यतया बढी जोखिममा हुन्छन्:

• ३५ देखि ५० वर्ष उमेर समूहका महिलाहरूको लागि।
• महिनावारी भइरहेका महिलाहरूको लागि (प्रिमोनोपज)।
• हार्मोन थेरापी (HRT) लिइरहेका पोस्टमेनोपजल महिलाहरू।

के यी बदामहरूको कुनै प्रकार छ?

हो, डाक्टरहरूले यसलाई तीन मुख्य प्रकारमा विभाजन गर्छन्। तपाईंको डाक्टरले यो कस्तो प्रकारको हो भनेर ठ्याक्कै बताउन अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान गर्नेछन्। यो वर्गीकरणले क्यान्सरको जोखिम छ कि छैन भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।

यसको अतिरिक्त, यी सिस्टहरूलाई तिनीहरूको आकार अनुसार "माइक्रोसिस्ट" (धेरै सानो, "अल्ट्रासाउन्ड" मार्फत मात्र देख्न सकिने) र "म्याक्रोसिस्ट" (हातमा समात्न पर्याप्त ठूला) को रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ।

स्तन सिस्टका लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंसँग ठूलो सिस्ट छ भने, तपाईंले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• हातमा महसुस गर्न सकिने गाँठो। यो नरम वा थोरै कडा हुन सक्छ, तर धेरैजसो समय यो नरम हुन्छ।
• गाँठो सामान्यतया गोलो र चिल्लो हुन्छ । किनारहरू स्पष्ट रूपमा महसुस हुन्छन्।
• तपाईंले स्तन दुख्ने वा कोमल महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, विशेष गरी महिनावारी हुनुभन्दा केही दिन अघि ।
• महिनावारी सुरु हुनुभन्दा पहिले गाँठो अलि ठूलो र महिनावारी पछि सानो महसुस हुन सक्छ।
• ठूला ट्युमरहरूमा छाला मुनि घुम्ने क्षमता हुन्छ।

केही महिलाहरूले स्तनबाट पानी बग्ने वा स्तनको कुनै भागमा दुखाइ अनुभव गर्न सक्छन्।

किन यस्तो ट्युमर बन्छ?

यो अवस्थाको सही कारण अझै थाहा छैन, तर विज्ञहरू विश्वास गर्छन् कि शरीरको प्राकृतिक हर्मोन स्तर (विशेष गरी एस्ट्रोजेन) मा परिवर्तन जिम्मेवार हुन सक्छ। रजोनिवृत्ति पछि हर्मोन स्तर घट्दै जाँदा, यी सिस्टहरूको वृद्धि प्रायः कम हुन्छ।

डाक्टर, यो स्तनको सिस्ट हो भनेर कसरी थाहा पाउने?

जब तपाईं गाँठोको बारेमा डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले यी चरणहरू पालना गर्न सक्नुहुन्छ:

१. शारीरिक परीक्षण: पहिला, डाक्टरले गाँठोको प्रकृति, कठोरता र स्थानको बारेमा जानकारी प्राप्त गर्न तपाईंको स्तनको शारीरिक जाँच गर्नेछन्।

२. अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण परीक्षण हो। यो पीडारहित छ। यो स्क्यान मार्फत, डाक्टरले गाँठो तरल पदार्थ (अर्थात् सिस्ट) भरिएको छ वा ठोस छ भनेर स्पष्ट रूपमा हेर्न सक्छन्।

३. म्यामोग्राम: यदि तपाईं ३० वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ वा म्यामोग्राम गराउने समय भएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले पनि यो सिफारिस गर्न सक्छन्।

सुईले तरल पदार्थ निकाल्ने (एस्पिरेशन)

कहिलेकाहीँ, यदि डाक्टर अल्ट्रासाउन्डमा देखिएको सिस्टको बारेमा निश्चित हुन्छन् भने, उनी सिस्टमा सानो सुई घुसाउन सक्छन् र भित्रको तरल पदार्थ बाहिर निकाल्न सक्छन्। तरल पदार्थ बाहिर निकाल्दा, सिस्ट गायब हुन्छ। यो प्रक्रियालाई एस्पिरेशन भनिन्छ।

के मलाई यसको उपचार गर्नुपर्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन। 'साधारण स्तन सिस्ट' ले कुनै हानि गर्दैन र कहिलेकाहीँ आफैं हट्छ, त्यसैले तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई पर्खन भन्न सक्छन्।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई सिस्टको कारणले दुखाइ वा असुविधा भइरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तरल पदार्थ (एस्पिरेशन) हटाउन सुई प्रयोग गर्न सक्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ तरल पदार्थ फेरि जम्मा हुन सक्छ। यदि सिस्ट भरिन जारी रह्यो र दुखाइ निम्त्याइरहेको छ भने मात्र, धेरै दुर्लभ अवस्थामा सिस्ट हटाउन शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।

के स्तन सिस्ट र स्तन क्यान्सर बीच कुनै सम्बन्ध छ?

यो सबैको मनमा रहेको सबैभन्दा ठूलो प्रश्न हो। उत्तर स्पष्ट छ।

हामीले पहिले कुरा गरेका 'जटिल' प्रकारका सिस्टहरू मात्र जोखिममा हुन्छन्। त्यसैले डाक्टरहरूले त्यस्तो केही देखेमा निश्चित गर्न 'बायोप्सी' गर्छन्। त्यसैले यदि डाक्टरले तपाईंलाई 'साधारण सिस्ट' भएको बताए भने, त्यसबाट पटक्कै नडराउनुहोस्।

त्यसो भए म के गर्नुपर्छ?

हामी 'स्तन सिस्ट' बन्नबाट रोक्न सक्दैनौं, तर आफ्नो स्तनको स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्।

• नियमित स्तन स्व-परीक्षण गर्नुहोस्: महिनामा कम्तिमा एक पटक आफ्नो स्तनको जाँच गर्नुहोस् र कुनै नयाँ गाँठो वा परिवर्तनहरू छन् कि छैनन् जाँच गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंले परिवर्तन देख्नुभयो भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।यदि तपाईंले आफ्नो स्तनमा कुनै नयाँ गाँठो, छालामा परिवर्तन, वा दुखाइ देख्नुभयो भने, "यो केवल ट्युमर हुन सक्छ" भनेर नसोच्नुहोस्। जाँचको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। यो सिस्ट हो वा अरू केहि हो भनेर निर्धारण गर्ने व्यक्ति उहाँ नै हुनुहुनेछ।