के तपाईंको नजिकको कोही अचानक अपरिचित जस्तो लाग्छ? यो क्यापग्रास सिन्ड्रोम हुन सक्छ!

के तपाईंले कहिल्यै आफूले राम्ररी चिनेको, आफ्नो धेरै नजिकको कसैलाई हेरेर सोच्नुभएको छ, "यो मैले चिनेको मान्छे होइन, यो ठ्याक्कै उनीहरू जस्तै देखिने मान्छे हो"? कल्पना गर्नुहोस्, के तपाईंले आफ्नो आमा, बुबा, भाइ, बहिनी, वा आफ्नो सबैभन्दा मिल्ने साथीलाई हेर्दा त्यस्तो अनुभूति भएको थियो? यो धेरै अनौठो र अकल्पनीय लाग्छ, होइन र? तर, यो वास्तवमा एक दुर्लभ मानसिक अवस्था हो जुन केही मानिसहरूले अनुभव गर्छन्, जसलाई क्यापग्रास सिन्ड्रोम भनिन्छ। आज यसको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

क्यापग्रास सिन्ड्रोम भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, क्यापग्रास सिन्ड्रोम एक मानसिक अवस्था हो जसमा तपाईं विश्वास गर्नुहुन्छ कि तपाईं जस्तै देखिने एक ठगी व्यक्ति वास्तवमा तपाईंले राम्ररी चिनेको व्यक्ति वा तपाईंले राम्ररी चिनेको व्यक्ति होइन, तर तपाईंले चिनेको व्यक्ति हो। यो भ्रमपूर्ण गलत पहिचान सिन्ड्रोमको श्रेणीमा पर्दछ।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको श्रीमान घर आउँछन्। तपाईंले उनको अनुहार देख्नुहुन्छ, तपाईंले उनको आवाज सुन्नुहुन्छ, सबै कुरा तपाईंको श्रीमान जस्तै देखिन्छ। तर तपाईंको मन भित्र तपाईं भनिरहनुभएको छ, "होइन, यो मेरो श्रीमान होइन। यो अरू कोही हो जो ठ्याक्कै उहाँ जस्तै देखिन्छ!" यो धेरै भ्रामक र डरलाग्दो अनुभव हुन सक्छ।

यो अवस्था सामान्यतया अन्य न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरू वा अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूसँग सम्बन्धित हुन्छ। उपचारमा लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न एन्टिसाइकोटिक औषधिहरू समावेश हुन्छन् , साथै अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार पनि समावेश हुन्छ।

क्यापग्रास सिन्ड्रोमका लक्षणहरू के के हुन्?

यस अवस्थाको मुख्य विशेषता भनेको तपाईंले दृढतापूर्वक विश्वास गर्नुहुन्छ कि त्यहाँ एक चोर छ जो तपाईंले राम्ररी चिनेको व्यक्ति जस्तो देखिन्छ, तपाईंले राम्ररी चिनेको व्यक्ति जस्तो होइन। प्रायः, यो "चोर" लाई तपाईंको प्राथमिक हेरचाहकर्ताको रूपमा हेरिन्छ। जब तपाईं यो व्यक्ति देख्नुहुन्छ, तपाईंले निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• तपाईं बेचैन, रिसाएको, वा उत्तेजित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंकी छोरीले तपाईंलाई खाना ल्याउँछिन्, तर तपाईंलाई लाग्छ कि यो तपाईंको छोरी होइन, तर उनी जस्तै व्यवहार गरिरहेको कोही हो। त्यसपछि तपाईं अचानक रिसाउन सक्नुहुन्छ र चिच्याउन सक्नुहुन्छ।
• त्यो व्यक्तिसँग कुरा नगर्नुहोस्, र उसको ठाउँमा अरू कसैसँग कुरा नगर्नुहोस्।
• तिनीहरू भन्छन्, "यो चोरले मलाई डराउँछ र चिन्तित बनाउँछ।"
• तिनीहरूले आक्रामक व्यवहार गर्न सक्छन्, जस्तै "चोर" ठान्ने व्यक्तिलाई धम्की दिने वा आक्रमण गर्ने प्रयास गर्ने।
• तपाईंले "चोर" ठान्ने व्यक्ति वास्तवमा तपाईंको परिवारको सदस्य वा साथी हो भनेर प्रमाणित गर्न तपाईंले जुनसुकै प्रमाण प्रस्तुत गरे पनि, तिनीहरूले यसलाई स्वीकार गर्दैनन्।
• म त्यो "चोर" लाई पर्दाफास गर्ने र त्यसो गर्ने प्रयास गर्ने बारेमा सोचिरहेको छु।

यो तपाईंको वास्तविकता दुई भागमा विभाजित भएको जस्तो छ। तपाईंको आँखाले देखेको र तपाईंको हृदयले स्वीकार गरेको बीचमा ठूलो खाडल छ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

क्यापग्रास सिन्ड्रोम किन हुन्छ?

कुनै एक कारण पहिचान गरिएको छैन, तर केही अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि यो हाम्रो मस्तिष्कको अनुहार पहिचान नियन्त्रण गर्ने भाग, टेम्पोरल लोब, र कसैलाई चिन्दा हामीले महसुस गर्ने तत्काल भावनात्मक प्रतिक्रिया नियन्त्रण गर्ने हाम्रो मस्तिष्कको भाग , एमिग्डाला बीचको सम्बन्धमा ब्रेकडाउनको कारण हुन सक्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, क्यापग्रास सिन्ड्रोम भएको व्यक्तिले अर्को व्यक्तिलाई चिन्छ, तर उनीहरूले चिन्ने व्यक्ति आफूले माया गर्ने र विश्वास गर्ने व्यक्ति हो भन्ने महसुस गर्दैनन्। त्यो भावनात्मक सम्बन्ध हराएको छ।

यसलाई असर गर्न सक्ने अन्य कारणहरू समावेश छन्:

• मस्तिष्कमा चोटपटक: यो अवस्था दुर्घटना जस्ता गम्भीर मस्तिष्क चोटपटकको कारणले गर्दा तपाईंको टेम्पोरल लोब वा एमिग्डालामा क्षति पुगेको कारणले हुन सक्छ।
• मानसिक स्वास्थ्य अवस्था: क्यापग्रास सिन्ड्रोमलाई सिजोफ्रेनिफर्म डिसअर्डर, सिजोफ्रेनिया , बाइपोलर डिसअर्डर र डिप्रेसन जस्ता मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग पनि सम्बन्धित गर्न सकिन्छ।
• न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरू: अल्जाइमर रोग , गम्भीर पार्किन्सन रोग , डिमेन्सिया , वा लेवी बडी डिमेन्सिया जस्ता रोगहरूले पनि यो समस्या निम्त्याउन सक्छ।
• केन्द्रीय स्नायु प्रणालीका अन्य अवस्थाहरू: मिर्गी , सेरेब्रोभास्कुलर दुर्घटनाहरू (उदाहरणका लागि, स्ट्रोक), विभिन्न संक्रामक रोगहरू, वा विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्कले पनि यो अवस्था निम्त्याउन सक्छ।

यसका जटिलताहरू के के हुन्?

क्यापग्रास सिन्ड्रोम त्यस्तो चीज हो जसले सामान्यतया डिजेनेरेटिभ न्यूरोलोजिकल रोग वा मानसिक स्वास्थ्य अवस्था भएका मानिसहरूलाई असर गर्छ। त्यसैले, यो उनीहरूसँग पहिले नै रहेका स्वास्थ्य चुनौतीहरूमाथि अर्को चुनौती हो।

साथै, यसले "चोर" को रूपमा पहिचान गरिएको व्यक्तिमा ठूलो प्रभाव पार्छ। प्रायः, यो प्राथमिक हेरचाहकर्ता हो, जो पहिले नै बिरामी व्यक्तिको हेरचाह गर्दा धेरै तनावमा हुन सक्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि "चोर" को रूपमा पहिचान गरिएका हेरचाहकर्ताहरूले चिन्ता , डिप्रेसन , एक्लोपन र निद्रा समस्याहरू पनि अनुभव गर्छन्। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नी आमाको मायाले हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ, तर यदि तपाईंकी आमाले तपाईंलाई हेरेर भन्नुभयो भने तपाईंलाई कस्तो लाग्छ, "तिमी मेरी छोरी होइनौ, तिमी को हौ?"

तपाईं यसलाई कसरी चिन्नुहुन्छ?

डाक्टरहरूले पहिले तपाईंको जाँच गर्नेछन् र तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंलाई क्यापग्रास सिन्ड्रोमको जोखिम बढाउने अन्य कुनै चिकित्सा अवस्थाहरू छन् कि छैनन् भनेर पनि जाँच गर्नेछन्। यसको अतिरिक्त, तिनीहरूले निम्न परीक्षणहरू गर्न सक्छन्:

• स्नायु परीक्षण।
• मस्तिष्क इमेजिङ परीक्षणहरू जस्तै CT स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान) र MRI स्क्यान (MRI - चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ स्क्यान) ।

यसको उपचार के हो?

यस अवस्थाका लक्षणहरू कम गर्न डाक्टरहरूले एन्टिसाइकोटिक औषधिहरू लेख्न सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• एरिपिप्राजोल - एबिलिफाई®)
• ओलान्जापाइन - जाइप्रेक्सा®)
• क्वेटियापाइन - सेरोक्वेल®)

संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी (CBT) जस्ता मनोवैज्ञानिक उपचारहरू पनि सिफारिस गर्न सकिन्छ। यस उपचारको मुख्य कुरा भनेको क्यापग्रास सिन्ड्रोम भएको व्यक्तिले के अनुभव गरिरहेको छ भनेर सहानुभूति र चासोका साथ सुन्नु हो। टकरावबाट बच्नु र उनीहरूको विश्वासको बारेमा कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

के यो अवस्था निको हुनेछ?

उपचार बिना, यो अवस्था सुधार हुने छैन। यद्यपि, उल्लेख गरिएझैं, एन्टिसाइकोटिक औषधि र परामर्श जस्ता उपचारहरूले लक्षणहरूमा धेरै सुधार ल्याउन सक्छ।

के यसले आयुमा असर गर्छ?

क्यापग्रास सिन्ड्रोमले आयुलाई प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्दैन। यद्यपि, आयु अन्य अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै अल्जाइमर रोग) द्वारा निर्धारण गरिन्छ।

तपाईं आफ्नो परिवारको कसैलाई कसरी मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ?

क्यापग्रास सिन्ड्रोम भएको तपाईंको प्रियजन फरक वास्तविकतामा बाँचिरहेको छ। त्यो वास्तविकतामा, तिनीहरूले तपाईंलाई, परिवारको अर्को सदस्यलाई, वा नजिकको साथीलाई "चोर" को रूपमा हेर्छन्। तपाईंले जे भने पनि, त्यो परिवर्तन गर्न धेरै गाह्रो छ। औषधि नै मुख्य समाधान हो। यद्यपि, यी सुझावहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छन्:

• परिस्थितिलाई स्वीकार गर्नुहोस्: "म चोर होइन" भनेर प्रमाणित गर्न खोज्दा तपाईंहरू बीचको तनाव मात्र बढ्नेछ। यदि तपाईंले उसलाई गलत छ भनेर विश्वस्त पार्न खोज्नुभयो भने, यसले क्रोधित, आक्रामक व्यवहार निम्त्याउन सक्छ। धैर्य गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• आइपुग्नु अघि बोल्नुहोस्: अचम्मको कुरा के छ भने, क्यापग्रास सिन्ड्रोमले आवाज पहिचानमा धेरै प्रभाव पारेको देखिँदैन। त्यसैले, यदि तपाईंले आइपुग्नु अघि "नमस्ते" भन्नुभयो भने, ऊ अचानक उत्तेजित हुने सम्भावना कम हुन सक्छ।
• छोटो अवधिको भूमिका लिनुहोस्: छोटो समयको लागि प्राथमिक हेरचाहकर्ताको रूपमा जिम्मेवारी लिनु स्थायी समाधान होइन, तर यसले तपाईंलाई केही आराम गर्न र तपाईंहरू बीचको तनाव कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो परिवारको कसैलाई तपाईं वा तपाईंको परिवारको कसैलाई "चोर" लाग्छ भन्ने अलिकति पनि शंका छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। जति चाँडो उपचार सुरु हुन्छ, त्यति नै राम्रो।

के क्यापग्रास र फ्रेगोली सिन्ड्रोम एउटै कुरा हो?

होइन, यी दुई फरक कुरा हुन्। फ्रेगोली सिन्ड्रोम पनि एक भ्रमपूर्ण गलत पहिचान सिन्ड्रोम हो। तर फरक यो हो कि फ्रेगोली सिन्ड्रोम भएका मानिसहरूले विश्वास गर्छन् कि उनीहरूले चिनेको कोहीले फरक मान्छे भएको नाटक गरेर, फरक भेष लगाएर उनीहरूलाई धोका दिइरहेको छ।

के क्यापग्रास र इम्पोस्टर सिन्ड्रोम एउटै कुरा हो?

हो, यी दुई पूर्णतया फरक छन्। इम्पोस्टर सिन्ड्रोम एक यस्तो अवस्था हो जहाँ तपाईं आफ्नो बुद्धिमत्ता, प्रतिभा र क्षमताहरूमा निरन्तर शंका गर्नुहुन्छ। "म यसको योग्य छैन, म अरूलाई धोका दिइरहेको छु" जस्ता भावनाहरू। तर क्यापग्रास सिन्ड्रोम अरूलाई गलत पहिचान गर्ने मामला हो।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस्।

क्यापग्रास सिन्ड्रोम विज्ञान कथा जस्तो लाग्न सक्छ, तर यो वास्तविक जीवनको अवस्था हो जसले केही स्नायुसम्बन्धी रोगहरू वा मानसिक स्वास्थ्य समस्या भएका मानिसहरूलाई असर गर्छ। यो अवस्था भएका मानिसहरूले आफूले राम्ररी चिनेको कोही व्यक्ति "चोर" हो भन्ने विश्वास गर्छन्। यो गलत धारणाले पहिले नै तनावमा रहेकाहरूको लागि अवस्था झनै खराब बनाउन सक्छ।

यी लक्षणहरू देखिएमा जतिसक्दो चाँडो चिकित्सकीय सल्लाह लिनु नै सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। उचित औषधि र परामर्शको साथ, क्यापग्रास सिन्ड्रोमका लक्षणहरू कम गर्न सकिन्छ। त्यसैले, नआत्तिनुहोस्, आफूलाई एक्लो नठान्नुहोस्। मद्दत लिनुहोस्।