के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको पिसाबको रङ परिवर्तन भएको छ, अलि बादल लागेको छ, दूध जस्तै जुन हलचल भएको छ? यो देख्दा अलिकति डर र चिन्ता महसुस हुनु सामान्य हो। तर सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने, यो सधैं चिन्ता गर्नुपर्ने गम्भीर कुराको संकेत होइन। कहिलेकाहीँ यो धेरै साधारण कारणले हुन सक्छ। त्यसैले आज, यो किन हुन्छ, सम्भावित कारणहरू के हुन्, र हामीले यसको बारेमा कहिले डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ भन्ने बारे कुरा गरौं।
पहिले, बादल लागेको पिसाब के हो हेरौं।
सामान्यतया, स्वस्थ, राम्ररी पिउने व्यक्तिको पिसाब सफा, हल्का पहेंलो रंगको हुनुपर्छ। परालको रंग जस्तै। बादल लागेको पिसाब भनेको तपाईंको पिसाबले यो स्पष्टता गुमाउँछ र बादल लागेको वा दुध जस्तो देखिन्छ।
समय-समयमा यस्तो हुनु सामान्य हो र सामान्यतया हानिरहित हुन्छ। तर यदि तपाईंलाई यो अवस्था नियमित रूपमा छ, वा केही दिन पछि पनि यो हट्दैन भने, यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ।
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हाम्रो पिसाब पानी, नुन र फोहोर पदार्थहरू मिलेर बनेको हुन्छ जुन मिर्गौलाले फिल्टर गर्छ। यी चीजहरूको सन्तुलनले पिसाबको अम्लता वा क्षारीयता (pH) निर्धारण गर्छ। सामान्यतया, पिसाबको pH ४.५ देखि ८ सम्म हुन्छ। जब पिसाब बढी क्षारीय हुन्छ, अर्थात्, pH ८ वा सोभन्दा बढी हुन्छ, पिसाब बादल लाग्न सक्छ। यो पिसाब धमिलो हुनुको सबैभन्दा सामान्य कारण हो।
याद राख्नुहोस्, एक वा दुई पटक पिसाब धमिलो देखिएमा नडराउनुहोस्। धेरैजसो समय, यो पर्याप्त पानी नपिउने वा आफ्नो आहार परिवर्तन नगर्ने जस्ता सामान्य कारणले हुन सक्छ।
पिसाब बादल लाग्नुको मुख्य कारण के हो?
पिसाब धमिलो हुनुका केही साधारण कारणहरू छन्, साथै ध्यान दिनुपर्ने स्वास्थ्य समस्याहरू पनि छन्। मुख्य कारणहरू हेरौं। तलको तालिकाबाट तपाईंले यसबारे राम्रोसँग बुझ्न सक्नुहुन्छ।
| कारण | यससँग हुन सक्ने अन्य लक्षणहरू |
|---|---|
| डिहाइड्रेसन डिहाइड्रेसन | गाढा पहेंलो/सुन्तला रंगको पिसाब, दुर्गन्धित पिसाब, सुख्खा मुख, चक्कर लाग्ने। |
| पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) | पिसाब फेर्दा पोल्नु/पीसा हुनु, बारम्बार पिसाब फेर्न मन लाग्नु, तल्लो पेट दुख्नु, पिसाब गन्हाउनु। |
| मिर्गौलाको पत्थरी | ढाडको एक छेउमा वा करङ मुनि गम्भीर दुखाइ, पिसाबमा रगत (गुलाबी/रातो पिसाब), ज्वरो, वाकवाकी। |
| यौनजन्य रोगहरू (STIs) उदाहरण: क्लामाइडिया, गोनोरिया | जननेन्द्रियबाट असामान्य स्राव (पहेंलो, हरियो), पिसाब नलीको संक्रमण, जननेन्द्रिय क्षेत्रमा चिलाउने। |
| महिला-विशेष कारणहरू उदाहरणका लागि: योनि संक्रमण (योनिशोथ) | असामान्य योनि स्राव (सेतो, खैरो, हरियो), दुर्गन्ध, चिलाउने। (यो स्राव पिसाबसँग मिसिन सक्छ, जसले गर्दा पिसाब बादल लागेको जस्तो देखिन्छ।) |
| पुरुषहरूको लागि विशेष कारणहरू उदाहरणका लागि: प्रोस्टेट समस्याहरू | पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु, बारम्बार पिसाब लाग्नु, पिसाबमा रगत आउनु, ढाड दुख्नु। |
| मधुमेह | बारम्बार पिसाब नलीमा संक्रमण, अत्यधिक तिर्खा, बारम्बार भोक लाग्नु, थाहै नपाई तौल घट्नु। |
गर्भावस्थामा बादल लागेको पिसाब
गर्भावस्थामा तपाईंको शरीरमा परिवर्तन आउँदा तपाईंको पिसाबमा परिवर्तन देखिनु सामान्य हो। यस समयमा तपाईंको पिसाब बादल लाग्नुका धेरै कारणहरू छन्।
- डिहाइड्रेसन: बान्ता र वाकवाकी, विशेष गरी बिहान (बिहानको सिकनेस) ले शरीरबाट पानीको मात्रा कम हुन सक्छ र डिहाइड्रेसन हुन सक्छ।
- संक्रमण: गर्भावस्थामा मूत्रमार्गको संक्रमण (UTI) को जोखिम बढी हुन्छ।
- प्रिक्लाम्पसिया: यो गर्भावस्थाको समयमा हुन सक्ने गम्भीर अवस्था हो। यो उच्च रक्तचाप र पिसाबमा प्रोटिनको विशेषता हो।
- योनिबाट पानी बग्नु: गर्भावस्थामा योनिबाट पानी बग्नु सामान्य हो। जब यो पिसाबमा मिसिन्छ, यसले पिसाब धमिलो देखिन सक्छ।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ र तपाईंको पिसाब निरन्तर बादल लागेको छ, र तपाईंलाई टाउको दुख्ने, धमिलो दृष्टि वा पेट दुख्ने जस्ता लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।
खानाले कसरी असर गर्छ
तपाईंले खानुहुने केही खानेकुरा र पेय पदार्थहरूले तपाईंको पिसाबको pH पनि परिवर्तन गर्न सक्छन्, जसले गर्दा यो बादल लागेको हुन्छ। उदाहरणका लागि, धेरै फलफूल, तरकारी र दुग्धजन्य पदार्थ (पनीर बाहेक) खाने व्यक्तिको पिसाब क्षारीय हुन सक्छ र बादल लागेको हुन सक्छ। त्यसैगरी, धेरै मासु, माछा र चीज खाने व्यक्तिको पिसाब अम्लीय हुन सक्छ। यो सामान्यतया चिन्ताको विषय होइन।
हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
कहिलेकाहीँ पिसाब बादल लाग्नु सामान्य हो, तर कहिलेकाहीँ चिकित्सकको सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ। यदि तपाईंलाई पिसाब बादल लाग्नुको साथै निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- केही दिन पछि पनि पिसाबको टर्बिडिटी कम भएन भने।
- पिसाब फेर्दा अत्यधिक जलन वा पीडा भएमा।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो ढाडको छेउमा वा तल्लो पेटमा गहिरो दुखाइ छ भने।
- यदि तपाईंलाई ज्वरो, चिसो र काम्ने समस्या छ भने।
- यदि तपाईंलाई वाकवाकी लागेको वा बान्ता भएको महसुस भइरहेको छ भने।
- यदि तपाईंको पिसाब रातो, गुलाबी, वा खैरो (रगत जस्तो) देखिन्छ भने।
- यदि तपाईंलाई बारम्बार पिसाब फेर्न मन लाग्छ र पिसाब नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन्छ भने।
यस्तो अवस्थामा, डाक्टरले तपाईंलाई केही परीक्षणहरू गर्न लगाउनेछन्, जस्तै पिसाब परीक्षण (`पिसाब पूर्ण रिपोर्ट - UFR`)। यस मार्फत, सही कारण पत्ता लगाउन सकिन्छ र आवश्यक उपचार सुरु गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि यो पिसाब नलीको संक्रमण हो भने, एन्टिबायोटिक दिइनेछ।
कहिल्यै पनि आफैंले निदान वा उपचार नगर्नुहोस्। पिसाब धमिलो हुनुको कारण साधारण डिहाइड्रेसनदेखि मिर्गौला रोगसम्म हुन सक्छ। त्यसैले, चिकित्सकको सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- कहिलेकाहीँ पिसाब धमिलो हुनु चिन्ताको विषय होइन। यो तपाईंको खाना वा तपाईंले कति पानी पिउनुहुन्छ भन्ने आधारमा फरक पर्न सक्छ।
- हरेक दिन पर्याप्त पानी पिउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। दिनमा कम्तिमा ८-१२ गिलास पानी पिउने प्रयास गर्नुहोस्। यसले डिहाइड्रेसन रोक्न र पिसाब नलीको संक्रमणको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- यदि तपाईंको पिसाब धेरै दिनसम्म बादल लागेको छ, वा तपाईंलाई दुखाइ, ज्वरो, जलन, वा पिसाबमा रगत जस्ता अन्य गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, समय खेर नफाल्नुहोस् र निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।
- यदि तपाईं गर्भवती आमा हुनुहुन्छ भने, आफ्नो पिसाबमा हुने परिवर्तनहरूको बारेमा थप सावधान रहनुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै शंका छ भने जुनसुकै बेला पनि चिकित्सा सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्