रजोनिवृत्ति पछिको असुविधा? कन्जुगेटेड एस्ट्रोजेन्सको बारेमा जानौं

४५-५० वर्ष उमेरका धेरै महिलाहरूलाई अचानक गर्मी र पसिनाको अनुभूति हुन्छ। कसैको लागि, यो दिनमा धेरै पटक हुन्छ, र कसैको लागि, यसले उनीहरूलाई रातमा पनि उठाउँछ। हामी यो अवस्थालाई 'रजोनिवृत्ति' भन्छौं। यद्यपि यो एक प्राकृतिक कुरा हो, यससँग आउने असुविधा अलि कष्टकर हुन सक्छ। त्यसैले आज हामी यी असुविधाहरू कम गर्न डाक्टरहरूले सिफारिस गर्ने विशेष औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं।

यी संयुग्मित एस्ट्रोजेनहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो महिला हर्मोन हो। यी चक्कीहरूमा एस्ट्रोजेन नामक हर्मोन हुन्छ, जुन हाम्रो शरीरमा प्राकृतिक रूपमा उत्पादन हुन्छ। रजोनिवृत्तिको समयमा, जब महिनावारी स्थायी रूपमा बन्द हुन्छ, महिलाको एस्ट्रोजेनको स्तर उल्लेखनीय रूपमा घट्छ। त्यसैले तातो चमक, पसिना र योनि सुख्खा हुने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्।

त्यसैले यो औषधिले शरीरमा समाप्त भएको एस्ट्रोजेन हर्मोनलाई पुनर्स्थापित गर्ने काम गर्छ। हामी त्यसलाई हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी (HRT) भन्छौं।

यो औषधि मुख्यतया निम्नको लागि प्रयोग गरिन्छ:

• रजोनिवृत्तिसँग सम्बन्धित लक्षणहरू नियन्त्रण गर्नुहोस्, जस्तै तातो चमकहरू ।
• कम एस्ट्रोजनको स्तरले हुने हड्डी पातलो हुने रोग, ओस्टियोपोरोसिसलाई रोक्नुहोस्।
• शल्यक्रियाद्वारा अण्डाशय हटाइएका वा अन्य कारणले गर्दा हर्मोनको मात्रा कम भएका महिलाहरूको उपचारको रूपमा।

श्रीलंकामा, यो औषधि प्रायः प्रेमारिन ब्रान्ड नाममा बेचिन्छ।

यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो एक हार्मोनल औषधि भएकोले, यसले तपाईंलाई हुन सक्ने केही चिकित्सा अवस्थाहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। त्यसैले, यो औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई आफ्नो पूर्ण चिकित्सा इतिहास बताउन अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ । विशेष गरी यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने, तिनीहरूलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।

मैले औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ र के सावधानी अपनाउनु पर्छ?

औषधि लिने सही तरिका

यो धेरै सरल छ।

• तपाईंको डाक्टरले तोकेको मात्रा एक गिलास पानीसँग लिनुहोस्।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको हरेक दिन एकै समयमा चक्की खानु हो। यसले शरीरको हर्मोनको स्तरलाई स्थिर राख्न मद्दत गर्छ।
• तपाईंको औषधिसँगै आउने बिरामीको सूची सधैं पढ्नुहोस्। यसमा धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारीहरू छन्।
• यदि तपाईंले कुनै खुराक छुटाउनुभयो भने: सम्झने बित्तिकै छुटेको खुराक लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।
• यदि तपाईं धेरै पिउनुहुन्छ भने:यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

• नियमित मेडिकल चेकअप: यो औषधि लिँदा, नियमित अन्तरालमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। स्तन परीक्षण, प्याप स्मीयर, र आवश्यक भएमा, म्यामोग्रामको तालिकाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• शल्यक्रिया अघि: यदि तपाईंको कुनै शल्यक्रिया गर्ने तालिका छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस् र शल्यक्रिया अघि यो औषधि लिन बन्द गर्नुपर्छ कि पर्दैन भन्ने बारे सल्लाह माग्नुहोस्।
• पाठेघरको लागि जोखिम: यदि हिस्टेरेक्टोमी नगरेको महिलाले लामो समयदेखि एस्ट्रोजेन-मात्र चक्कीहरू खान्छिन् भने, पाठेघरको अस्तर (एन्डोमेट्रियल हाइपरप्लासिया) बाक्लो हुने र क्यान्सरमा परिणत हुने जोखिम धेरै कम हुन्छ। यसलाई रोक्नको लागि, डाक्टरहरूले सामान्यतया एस्ट्रोजेनसँगै प्रोजेस्टिन भनिने अर्को हर्मोन सिफारिस गर्छन्। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आफ्नो लागि उत्तम उपचार छनौट गर्नुहोस्।

औषधिको कारणले हुन सक्ने साइड इफेक्टहरू

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले पनि केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। तीमध्ये केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।