⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
पाठेघरको मुखको चक्कर भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो चक्कर लाग्ने समस्या हो जुन घाँटी दुखाइसँगै आउँछ । यदि तपाईंको घाँटीमा, अर्थात् पाठेघरको मेरुदण्डमा कुनै प्रकारको विकार, चोटपटक वा सूजन छ भने, तपाईंले यस प्रकारको चक्कर लाग्ने समस्या अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ, यी लक्षणहरू घाँटीमा दुर्घटना भएको महिनौं वा वर्षौं पछि पनि देखा पर्न सक्छन्। के तपाईंलाई थाहा छ कि घाँटीले हाम्रो शरीरमा सन्तुलन र समन्वय कायम राख्न धेरै महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ? त्यसैले, जब घाँटीमा समस्या हुन्छ, यसले तपाईंलाई चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने वा उभिन गाह्रो हुने महसुस गराउन सक्छ। अब तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ, "चक्कर लाग्ने र घाँटीको चक्कर लाग्नेमा के फरक छ?" सामान्यतया, जब हामी चक्कर लाग्ने भन्छौं, हाम्रो अर्थ तपाईं नचले पनि तपाईंको वरिपरिका चीजहरू घुमिरहेका छन् भन्ने भावना हो। यद्यपि, पाठेघरको चक्कर लाग्ने समस्या घाँटीमा विकार, चोटपटक वा सूजनको कारणले हुने एक विशेष प्रकारको चक्कर लाग्ने समस्या हो।यो अवस्था कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ?
यो अवस्था जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही मानिसहरूलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ। तिनीहरू हुन्:- टाउकोमा गम्भीर चोटपटक : ठूलो दुर्घटनामा टाउकोमा गम्भीर चोट लागेकाहरूका लागि।
- पाठेघरको मुखको स्पन्डिलोसिस भएकाहरूका लागि, घाँटीमा गठियाको अवस्था: यो तब हुन्छ जब घाँटीको कशेरुका बीचको कार्टिलेज झर्न थाल्छ।
- घाँटीमा हर्निएटेड डिस्क भएकाहरूका लागि: यो अवस्था हाम्रो कशेरुका बीचको जेली जस्तो डिस्क बाहिर निस्किएर स्नायुहरूमा दबाब पर्दा पनि हुन सक्छ।
- दुर्घटनाबाट ह्विपल्याशको चोटपटक लागेकाहरूका लागि: उदाहरणका लागि, जब घाँटी अचानक अगाडि पछाडि छिटो हिर्काउँछ, जस्तै कार दुर्घटनामा।
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →यसका लक्षणहरू के के हुन्?
यस प्रकारको घाँटीको चक्कर लाग्ने लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। यद्यपि, सबैभन्दा सामान्य लक्षणहरू निम्न हुन्:- चक्कर आइरहेको छ।
- तैरिरहेको अनुभूति।
- धेरै हल्का टाउको भएको महसुस हुनु (हल्का टाउको भएको)।
- समन्वयको अभाव वा अस्थिरता, मानौं शरीरले नियन्त्रण गुमाइरहेको छ।
- उभिँदा वा हिँड्दा सन्तुलन समस्या हुनु।
- मुद्रा परिवर्तन।
- आँखासँग सम्बन्धित लक्षणहरू: आँखा छिटो चलिरहेको जस्तो देखिन्छ, आँखा थकित महसुस हुन्छ।
- वाकवाकी र बान्ता ।
- घाँटी दुख्नु वा कसिलो हुनु।
- टाउको दुख्ने ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, अन्य प्रकारका चक्कर लाग्नु भन्दा फरक, पाठेघरको चक्कर लाग्नुमा प्रायः चीजहरू तपाईंको वरिपरि घुमिरहेको जस्तो महसुस हुँदैन । धेरै मानिसहरूलाई टाउको दुख्ने अनौठो अनुभूति हुन्छ, जस्तै तिनीहरू तैरिरहेका छन्।यसबाहेक, यी लक्षणहरू अन्य भित्री कानको अवस्था जस्तै भेस्टिबुलर न्युराइटिस, लेबिरिंथाइटिस, बेनाइन प्यारोक्सिज्मल पोजिसनल भर्टिगो (BPPV), र ध्वनिक न्यूरोमासँग धेरै मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्। यसैले डाक्टरले निश्चित निदान गर्नु अघि अन्य अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न आवश्यक पर्दछ।
यसको कारण के हो?
यदि तपाईंको पाठेघरको मुखको मेरुदण्डमा समस्या वा चोट लागेको छ भने, यो चक्कर लाग्ने र अन्य लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। विशेषज्ञहरू अझै पनि यसबारे अनुसन्धान गरिरहेका छन्, तर केही मुख्य सम्भावित कारणहरू छन्:- घाँटीमा चोटपटक: जस्तै खेल खेल्दा दुर्घटना वा चोटपटक लाग्नु।
- पाठेघरको मुखको स्पन्डिलोसिस: हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, यो पाठेघरको मण्कीको सूजन हो।
- तपाईंको घाँटीमा एथेरोस्क्लेरोसिस: घाँटी हुँदै मस्तिष्कमा रगत पुर्याउने धमनीहरू भित्र बोसो जम्मा हुन्छ, जसले गर्दा ती धमनीहरू थोरै अवरुद्ध हुन्छन्।
- पाठेघरको मुखको डिजेनेरेटिभ डिस्क रोग: उमेर बढ्दै जाँदा घाँटीको कशेरुका बीचको डिस्कको डिजेनेरेशन ।
- सूजन: घाँटीको मांसपेशी र जोर्नी जस्ता क्षेत्रहरूमा सुन्निने र रातो हुनु।
- खराब आसन: सोच्नुहोस्, हामी हाम्रो धेरैजसो समय कम्प्युटर र फोनमा झुकेर बिताउँछौं। खराब आसनले हाम्रो घाँटीमा अनावश्यक तनाव पनि दिन सक्छ।
- घाइते डिस्कहरू।
- संयुक्त मुद्दाहरू।
- मांसपेशीमा तनाव: घाँटीको मांसपेशीमा कडा तान।
तपाईं यो कसरी निदान गर्नुहुन्छ?
यस प्रकारको चक्कर लाग्ने लक्षणहरू BPPV, सेन्ट्रल भर्टिगो र भेस्टिबुलर न्युराइटिस जस्ता अन्य अवस्थाहरूसँग मिल्दोजुल्दो भएकोले, तपाईंको डाक्टरले पहिले अन्य समस्याहरूलाई अस्वीकार गर्नुपर्नेछ। यसमा विभिन्न परीक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:- चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI) स्क्यान: यो तपाईंको घाँटी भित्रका नरम तन्तुहरू, जस्तै कार्टिलेज, डिस्क र मेरुदण्ड स्पष्ट रूपमा हेर्न प्रयोग गरिन्छ।
- चुम्बकीय अनुनाद एन्जियोग्राफी (MRA) परीक्षण: यसले घाँटी र मस्तिष्कमा रक्तनलीहरूको अवस्था हेर्न सक्छ।
- मेरुदण्डको एक्स-रे: हड्डीमा कुनै परिवर्तन वा विकृति छ कि छैन भनेर हेर्न यसको प्रयोग गर्न सकिन्छ।
- मेरुदण्डको डप्लर अल्ट्रासाउन्ड: यसले घाँटीको मुख्य रक्तनलीहरूबाट रगत कसरी बग्छ भनेर हेर्न मद्दत गर्छ।
- मेरुदण्डको एन्जियोग्राफी परीक्षण: यो रक्तनलीहरूमा समस्याहरू हेर्नको लागि एक विशेष परीक्षण पनि हो।
- सम्भावित परीक्षणहरू सुरु गरियो: यी परीक्षणहरूले तपाईंको स्नायु प्रणालीमा संकेतहरू बोक्ने मार्गहरूले कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनेर मापन गर्न सक्छन्।
- भेस्टिबुलर परीक्षण ब्याट्री: यी परीक्षणहरू भेस्टिबुलर प्रणालीमा समस्याको कारण होइन भनेर पुष्टि गर्न गरिन्छ।
यो कसरी उपचार गरिन्छ?
घाँटीको चक्करको उपचार गर्दा, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्नु हो । तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुपर्छ। थप रूपमा, उहाँले शारीरिक थेरापी, भेस्टिबुलर पुनर्वास, औषधि, वा यी उपचारहरूको संयोजन सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।शारीरिक थेरापीबाट सहयोग
शारीरिक थेरापी अभ्यासहरूले तपाईंको सन्तुलन, समन्वय र घाँटीको चाल सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। एक भौतिक चिकित्सकले तपाईंलाई लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न उचित मुद्रा र स्ट्रेचिङ अभ्यासहरू सिकाउनेछन्। केही अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई काइरोप्रैक्टिक समायोजनको लागि विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्छन्। यद्यपि, शारीरिक थेरापीले तपाईंका धेरै लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ, यसले तपाईंको चक्कर पूर्ण रूपमा हटाउन सक्दैन। त्यसकारण, तपाईंको डाक्टरले भेस्टिबुलर पुनर्वास पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।भेस्टिबुलर पुनर्वास भनेको के हो?
यसमा तपाईंको सन्तुलन सुधार गर्न र चक्कर कम गर्न मद्दत गर्ने विशेष अभ्यासहरूको श्रृंखला समावेश छ। यी अभ्यासहरू तपाईंको आवश्यकताहरू अनुरूप बनाइएका छन्। तिनीहरूमा निम्न कुराहरू समावेश हुन सक्छन्:- आँखाको चाल।
- घाँटीको चाल।
- सन्तुलन अभ्यास।
- हिँड्ने अभ्यासहरू।
कस्ता औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ?
औषधिहरू पनि तपाईंको उपचार योजनाको भाग हुन सक्छन्। यसमा समावेश हुन सक्छन्:- मांसपेशी आराम दिने औषधि: घाँटीको कडापन कम गर्छ।
- दुखाइ कम गर्ने औषधि: दुखाइ र असुविधा कम गर्छ।
- चक्कर कम गर्ने औषधिहरू।
मैले कस्तो प्रकारको डाक्टरलाई देखाउनु पर्छ?
यी अवस्थाहरूको उपचार सामान्यतया एक न्यूरोलोजिस्ट, मस्तिष्क, मेरुदण्ड र स्नायु रोगहरूमा विशेषज्ञ डाक्टरद्वारा गरिन्छ। आवश्यक परेमा तपाईंको पारिवारिक डाक्टरले तपाईंलाई न्यूरोलोजिस्टकहाँ पठाउन सक्छ।के यो हुनबाट रोक्न सकिन्छ?
घाँटी दुखाइलाई सधैं रोक्न सकिँदैन, विशेष गरी यदि यो कार दुर्घटना वा खेलकुदमा चोटपटक जस्ता अचानक हुने घटनाको परिणाम हो भने। यद्यपि, घाँटीको मांसपेशीलाई बलियो बनाउन शारीरिक थेरापी अभ्यासहरूले यो जोखिमलाई केही हदसम्म कम गर्न सक्छ। साथै, राम्रो आसन कायम राख्ने र कम्प्युटर प्रयोग गर्न वा फोन हेर्नबाट विश्राम लिनेले पाठेघरको कशेरुकामा दबाब कम गर्न सक्छ।यो अवस्थासँग बाँच्दा तपाईं के आशा गर्न सक्नुहुन्छ?
धेरैजसो समय, भर्टिगो भनिने यो अवस्था व्यवस्थापनयोग्य हुन्छ । यद्यपि, सही निदान प्राप्त गर्नु र सही उपचार प्राप्त गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंलाई अन्य कुनै गम्भीर अवस्था छैन भनेर सुनिश्चित गर्न तपाईंले केही परीक्षणहरू गराउनुपर्ने हुन सक्छ। निदान भएपछि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्नको लागि एक विशेष उपचार योजना दिनेछन्। तपाईंको अवस्थाको कारण र गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई शारीरिक उपचार, भेस्टिबुलर पुनर्वास, वा औषधि आवश्यक पर्न सक्छ।यो घाँटी दुखाइ कति समयसम्म रहन सक्छ?
जब यो घाँटीसँग सम्बन्धित चक्कर आउँछ (सर्भिकोजेनिक चक्कर आउँछ), यो एक पटकमा केही मिनेटदेखि केही घण्टासम्म रहन सक्छ।लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। समग्रमा, यो अवस्था केही व्यक्तिहरूमा वर्षौंसम्म रहन सक्छ, जसमा फ्लेयर-अप र रिमिसन पनि हुन्छ। यो अलि असामान्य छ, किनकि यो कहिलेकाहीं घाँटीको चोट लागेको महिनौं वा वर्षौं पछि पनि हुन सक्छ।मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई घाँटी दुखाइसँगै चक्कर लाग्ने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। किनकि यी लक्षणहरूले अन्य गम्भीर अवस्थाहरूको नक्कल गर्न सक्छन्, प्रारम्भिक निदान र उपचार महत्त्वपूर्ण छ।छिटो डाक्टरलाई भेटेर उपचार सुरु गर्नाले तपाईंको जीवनमा हुने असुविधा धेरै हदसम्म कम हुन सक्छ।
डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?
यदि तपाईंलाई घाँटीसँग सम्बन्धित चक्कर लागेको शंका छ, वा तपाईंलाई अर्को सम्बन्धित स्वास्थ्य समस्या छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:- "डाक्टर, मेरो लक्षणहरूको मुख्य कारण के हो?"
- "के यी लक्षणहरू अन्य कुनै कारणले हुन सक्छन्?"
- "के यो केहि समय पछि राम्रो हुने कुरा हो, वा यो निरन्तरको अवस्था हो?"
- "मैले कस्ता किसिमका परीक्षणहरू गर्नुपर्नेछ?"
- "यो के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन कति समय लाग्छ?"
- "मसँग कस्ता उपचार विकल्पहरू छन्? कुन उत्तम हो?"
- "यी लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न म घरमै गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्?"
- "के यो सम्भव छ कि यी लक्षणहरू कुनै उपचार बिना नै हराउनेछन्?"
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.