के तपाईंको छाला नीलो हुँदै गइरहेको छ? साइनोसिसको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै कसैको छाला, ओठ वा नङ नीलो भएको देख्नुभएको छ? वा हुनसक्छ तपाईंले पनि देख्नुभएको छ। यसलाई चिकित्साशास्त्रमा साइनोसिस भनिन्छ। साइनोसिस भनेको के हो? यो किन हुन्छ? आज यसको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, जस्तै साथीसँग कुरा गर्दै।

साइनोसिस भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, साइनोसिस भनेको तपाईंको रगतमा अक्सिजनको मात्रा कम हुँदा तपाईंको छाला, ओठ वा नङहरू नीलो देखिनु हो। यदि तपाईंको छालाको रंग गाढा छ भने, यो नीलो रंग तपाईंको ओठ, गिजा, नङ र आँखा वरिपरि बढी देखिन सक्छ। 'सायनोसिस' शब्द 'सायन' शब्दबाट आएको हो। सायन नीलो-हरियो रंग हो।

यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। सामान्यतया, हाम्रा रातो रक्त कोषहरूले हाम्रो शरीरको हरेक भागमा, हरेक तन्तुमा अक्सिजन पुर्‍याउँछन्। जब यी रातो रक्त कोषहरू राम्रोसँग अक्सिजनयुक्त हुन्छन्, तिनीहरू चम्किलो रातो हुन्छन्। सुन्दर पाकेको चेरी जस्तै। त्यसैले, जब यो अक्सिजनयुक्त रगत हाम्रो शरीरभरि यात्रा गर्छ, हाम्रो छाला गुलाबी वा हल्का रातो रंग लिन्छ। स्वस्थ देखिने कुरा त्यस्तै देखिन्छ।

यद्यपि, यदि कुनै कारणले रगतले पर्याप्त अक्सिजन प्राप्त गर्दैन भने, अर्थात्, यदि अक्सिजनको स्तर कम छ भने, त्यो चम्किलो रातो रगत अलि गाढा हुन्छ, नीलो बैजनी जस्तै । त्यसैले, जब कम अक्सिजन भएको यो गाढा रगत शरीरमा परिसंचरण हुन्छ, छाला, ओठ र नङहरू नीलो देखिन्छन्। शरीरमा यो नीलो रङ कहाँ सबैभन्दा बढी छ भन्ने कुरा थाहा पाउँदा हामीलाई यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ।

साइनोसिस भनेको के हो? के यो गम्भीर छ?

साइनोसिस भनेको तपाईंको अंग, मांसपेशी र अन्य तन्तुहरूले राम्रोसँग काम गर्न पर्याप्त अक्सिजन नपाएको संकेत हो। यो पानी बिना ओइलाउँदै गएको रूख जस्तै हो। हाम्रो शरीर पनि अक्सिजन बिना चल्न सक्दैन।

साइनोसिसको यो अवस्था निम्त्याउन सक्ने धेरै फरक अवस्था र कारणहरू छन्। कहिलेकाहीँ, नीलो छाला र नीलो ओठ एक सामान्य, हानिरहित कुरा हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यो अत्यधिक चिसोको सम्पर्कमा आउँदा हुन सक्छ। यद्यपि, केही अवस्थाहरू छन् जुन आपतकालीन चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्ने गरी गम्भीर हुन सक्छन् । त्यसकारण, यदि तपाईंले साइनोसिसको संकेत देख्नुभयो भने, यसलाई हल्का रूपमा लिनु राम्रो हुँदैन।

साइनोसिसको कारणहरू मुख्यतया हाम्रो फोक्सो, मुटु, वा केन्द्रीय स्नायु प्रणाली (अर्थात्, मस्तिष्क र मेरुदण्ड) सँग सम्बन्धित हुन सक्छन्।

साइनोसिस कति प्रकारका हुन्छन्?

साइनोसिसका तीन मुख्य प्रकार छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:

१. मुख वरिपरि मात्र निलोपन - सर्क्युमोरल साइनोसिस

यो तब हुन्छ जब तपाईंको ओठ वा मुख वरिपरि मात्र नीलो हुन्छ।यसलाई कहिलेकाहीं पेरियोरल साइनोसिस भनिन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, एउटा बच्चालाई अलिकति चिसो लाग्यो भने उसको ओठ नीलो हुन सक्छ। नवजात शिशुहरूको लागि यो सामान्य हो, त्यसैले यो चिन्ताको विषय होइन। के तपाईंलाई थाहा छ? जब हामी चिसोको सम्पर्कमा आउँछौं, हाम्रो शरीरका साना रक्तनलीहरू, जसलाई हामी रक्तनली भन्छौं, थोरै साँघुरो हुन्छन्। त्यसपछि रक्त प्रवाह अलि कम हुन्छ, र त्यसैले अक्सिजन आपूर्ति कम हुन्छ। त्यसैले ओठ नीलो हुन्छ।

उदाहरणका लागि, ठूला केटाकेटीहरू पनि, धेरै चिसो दिनमा बाहिर खेल्दा, वा बिहान सबेरै नुवारा एलिया जस्तो क्षेत्रमा चिसोमा हुँदा, तिनीहरूको ओठ नीलो हुन सक्छ। यो सामान्यतया शरीर न्यानो भएपछि केही समय पछि हट्छ।

२. अंगहरूको नीलो रंग - परिधीय साइनोसिस

यस प्रकारमा , हात, औंला, औंला र/वा औंलाहरू मात्र नीलो हुन्छन्। के तपाईं कहिल्यै धेरै चिसो ठाउँमा जानुभएको छ र मोजा वा मोजा लगाउनुभएको छैन? तपाईंको हात र खुट्टा नीलो हुन सक्छ र सुन्न महसुस हुन सक्छ। यो उस्तै कुरा हो।

यो सामान्यतया जीवनको लागि खतराजनक हुँदैन । यद्यपि, यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ, किनकि कहिलेकाहीँ अन्तर्निहित कारणले तुरुन्तै उपचार आवश्यक पर्न सक्छ। अन्यथा, स्थायी क्षति हुन सक्छ।

३. शरीरभरि नीलो हुनु - सेन्ट्रल साइनोसिस

यो एउटा यस्तो अवस्था हो जुन अन्य दुई प्रकारहरू भन्दा अलि बढी गम्भीर हुन सक्छ । केन्द्रीय साइनोसिसमा, हातखुट्टाका साथै, शरीरका अन्य भागहरू पनि नीलो हुन्छन् । उदाहरणका लागि, छाती, गाला, जिब्रो, गिजा र ओठ जस्ता क्षेत्रहरू।

यो प्रायः मुटु, फोक्सो वा रगतको गम्भीर अवस्थाको कारणले हुन्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ ।

साइनोसिसका लक्षणहरू के के हुन्?

मुख्य लक्षण भनेको छालामा नीलो रंग आउनु हो। यो नीलो रंग तपाईंको ओठ, जिब्रो, गिजा, कानको लोती र नङमा पनि देख्न सकिन्छ।

यदि तपाईंको छाला कालो छ भने, साइनोसिस खैरो वा फिक्का देखिन सक्छ। यो ओठ, जिब्रो, गिजा, नङ र आँखा वरिपरि सबैभन्दा बढी देखिन्छ।

साइनोसिस सामान्यतया अर्को अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको लक्षण भएकोले, तपाईंले अन्तर्निहित कारणको आधारमा अन्य लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। ती मध्ये केही समावेश छन्:

• कम शरीरको तापक्रम (हाइपोथर्मिया)
• हात र खुट्टामा सुन्निने वा झनझनाउने अनुभूति
• खोकी
• सास फेर्दा छातीको प्वालबाट आउने आवाज (सास फेर्दा छातीको भित्री भागबाट आउने आवाज )
• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• चक्कर लाग्नु
• धेरै थकान महसुस हुनु (थकान)
• कमजोरी

साइनोसिस कस्तो देखिन्छ?

तपाईंलाई भएको साइनोसिसको प्रकारमा निर्भर गर्दै, तपाईंको छाला, ओठ, जिब्रो, गिजा, आँखा, वा नङहरू नीलो वा बैजनी रंगका विभिन्न रंगहरू देखिन सक्छन्। पहिले उल्लेख गरिएझैं, यदि तपाईंको छाला कालो छ भने, यो फिक्का वा खैरो देखिन सक्छ।

साइनोसिस हुनुको कारण के हो?

साइनोसिसको मुख्य कारण तपाईंको रगतमा पर्याप्त अक्सिजनको कमी हो। यो दुई कारणले हुन सक्छ: या त तपाईंको रगतमा वास्तवमा अक्सिजनको कमी छ, वा तपाईंको रक्तनलीहरू अत्यधिक चिसोको सम्पर्कमा छन्।

सोच्नुहोस् त, हाम्रो शरीरमा रक्तसञ्चार हुँदा हाम्रा अंगहरू र शरीरका अंगहरू न्यानो रहन्छन्। तर, यदि वातावरण धेरै चिसो छ भने, हाम्रो शरीरको तापक्रम सामान्य स्तरमा राख्नको लागि, हाम्रो हात, खुट्टा र कानका रक्तनलीहरू साँघुरिने गर्छन्। यसले रगतको प्रवाहलाई कम गर्छ, जसले गर्दा नीलो रंग आउन सक्छ।

रगतमा अक्सिजनको मात्रा कम हुने अन्य धेरै अवस्था र कारणहरू छन्:

हवाई मार्ग समस्याहरू

• निसास्सिने समस्या । उदाहरणका लागि, खाना खाँदा निसास्सिने समस्या।
• स्वरयन्त्र वरिपरि सुन्निने (जस्तै, क्रुप)
• घाँटीको फ्ल्याप जस्तो भाग जसले श्वासनलीको नलीलाई ढाक्छ, एपिग्लोटिसको संक्रमण र सुन्निने।

फोक्सोको समस्या

• हावामा कम अक्सिजन भएको उच्च उचाइ (समुद्र सतहभन्दा धेरै माथि) मा जानु ।
• दम रोग।
• श्वासप्रश्वास नलीको संक्रमण ।
• फोक्सोको धमनीमा रगत जम्नु (पल्मोनरी एम्बोलिज्म)।
• दीर्घकालीन अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (COPD) (एक दीर्घकालीन फोक्सो रोग)।
• फोक्सोमा उच्च रक्तचाप ( पल्मोनरी हाइपरटेन्सन )।
• निमोनिया `(निमोनिया)` ।

मुटुको समस्या

• जन्मजात मुटुको दोष , जस्तै डबल आउटलेट दायाँ भेन्ट्रिकल र फेलोटको टेट्रालोजी।
• मुटुको अवस्था (कन्जेस्टिभ हार्ट फेलियर)।
• मुटुको काम अचानक बन्द हुनु (कार्डियक अरेस्ट )।

साइनोसिसका अन्य कारणहरू

• कसिलो लुगा लगाएका कारण रक्तसञ्चारमा अवरोध।
• अत्यधिक चिसोको सम्पर्कमा आउनु ।
• रेनाउडको घटना , जसमा रक्तनलीहरू अचानक साँघुरिने गर्छन्।
• उच्च रक्तचापको उपचार गर्न प्रयोग गरिने केही औषधिहरू ।
• दौराहरू ।
• लागूपदार्थको अत्यधिक सेवन।
• विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्कमा आउनु ।

साइनोसिस कसरी चिन्ने?

साइनोसिस एक लक्षण भएकोले, तपाईंको डाक्टरले यसको अन्तर्निहित कारण के हो भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन चाहन्छन्।

पहिला, डाक्टरले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन् । त्यसपछि उनीहरूले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। उनीहरूले निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

• तपाईंले यो नीलो रंग पहिलो पटक कहिले याद गर्नुभयो?
• यो अचानक आयो, वा बिस्तारै बढ्यो?
• तपाईंको शरीरको कुन भागमा नीलो छ?
• के तपाईंले हालसालै कतै यात्रा गर्नुभएको छ? (विशेष गरी उच्च उचाइमा)
• के तपाईंलाई सास फेर्न समस्या भइरहेको छ?
• के तपाईंको हात वा खुट्टा सुन्निएको छ?
• तपाईंमा अरू के कस्ता लक्षणहरू छन्?

साइनोसिसको निदान गर्न कुन परीक्षणहरू प्रयोग गरिन्छ?

साइनोसिसको कारण पत्ता लगाउन डाक्टरले विभिन्न परीक्षणहरू गर्न सक्छन्। यसमा रगत, फोक्सो र मुटुको परीक्षणहरू समावेश हुन सक्छन्:

• पल्स अक्सिमेट्री: यसमा तपाईंको औंलामा एउटा सानो उपकरण (जस्तै क्लिप) जोडेर तपाईंको रगतमा अक्सिजनको मात्रा नापिन्छ। यसले कुनै हानि गर्दैन।
• धमनी रक्त ग्यास विश्लेषण (ABG): यसमा तपाईंको धमनीहरू (सबैभन्दा बढी अक्सिजन भएको रगत) बाट रगतको सानो नमूना लिने र त्यसमा अक्सिजन र अन्य पदार्थहरूको मात्रा मापन गर्ने समावेश छ।
• छातीको एक्स-रे ।
• छातीको कम्प्युटेड टोमोग्राफी (CT) स्क्यान।
• पूर्ण रक्त गणना (CBC) परीक्षण ।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG/ECG): यसले मुटुको विद्युतीय गतिविधि मापन गर्छ।
• इकोकार्डियोग्राम: यो मुटुको अल्ट्रासाउन्ड परीक्षण हो। यसले मुटुको संरचना र कार्य हेर्न सक्छ।
• फोक्सोको कार्य परीक्षण (PFTs): यसले फोक्सोको रोगको निदान गर्न मद्दत गर्छ।
• कार्डियक क्याथेटराइजेशन: यो परीक्षणले मुटु रोगको गहन निदान गर्न मद्दत गर्छ।

साइनोसिस कसरी उपचार गरिन्छ?

साइनोसिस विभिन्न चिकित्सा अवस्थाहरूको कारणले हुने लक्षण भएकोले, तपाईंले प्राप्त गर्ने उपचार तपाईंको साइनोसिसको कारणमा निर्भर गर्दछ ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दिन सक्ने पहिलो उपचारहरू मध्ये एक अक्सिजन थेरापी हो। यो तपाईंलाई अतिरिक्त अक्सिजन दिएर गरिन्छ, जसले गर्दा तपाईंको रगतमा अक्सिजनको स्तर द्रुत रूपमा बढ्छ। तपाईंको अवस्थाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई श्वासप्रश्वास मेसिन (भेन्टिलेटर) आवश्यक पर्न सक्छ।यद्यपि यो आवश्यक हुन सक्छ।

अन्य उपचार विकल्पहरू हुन्:

• गर्मी र मालिस: चिसो वा रेनाउडको घटना जस्ता अवस्थाहरूको सम्पर्कबाट हुने साइनोसिस प्रभावित क्षेत्रहरूलाई न्यानो पारेर र बिस्तारै मालिस गरेर कम गर्न सकिन्छ।
• एन्टिबायोटिक: निमोनिया जस्ता संक्रमणहरूको लागि एन्टिबायोटिक दिन सकिन्छ।
• अन्य औषधिहरू: तपाईंको डाक्टरले मुटु र फोक्सोको रोगको उपचार गर्न अन्य औषधिहरू लेख्न सक्छन्।
• औषधि बन्द गर्ने: कहिलेकाहीँ, यदि यो अवस्था तपाईंले हाल लिइरहनुभएको केही औषधिहरूको कारणले भएको हो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई ती औषधिहरू लिन बन्द गर्न सल्लाह दिन सक्छन्।
• इनहेलरहरू: यदि साइनोसिस दम वा COPD जस्ता फोक्सोको रोगको कारणले भएको हो भने, फोक्सोलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्न इनहेलरहरू सिफारिस गर्न सकिन्छ।
• शल्यक्रिया: जन्मजात मुटुको अवस्था, जस्तै टेट्रालोजी अफ फेलोट, जन्मेको केही समय पछि शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

यदि तपाईंलाई चिसो वा रेनाउडको घटना जस्तो अवस्थाको कारणले साइनोसिस भएको छ भने, तपाईंले आफ्नो जीवनशैलीमा केही परिवर्तनहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

जब तपाईं बाहिर जानुहुन्छ, विशेष गरी चिसो दिनमा, तपाईंले न्यानो लुगा लगाउनु पर्छ । घरमा हुँदा पनि, कोठा न्यानो राख्नुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो शरीरलाई न्यानो राख्नु हो।

साथै, यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाईंले यसलाई पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुपर्छ । क्याफिन युक्त पेय पदार्थहरू (जस्तै चिया र कफी) को सेवन कम गर्नुहोस् । किनभने क्याफिन र निकोटिन दुवैले तपाईंको रक्तनलीहरू साँघुरो बनाउँछ। यसले साइनोसिसको जोखिम बढाउँछ।

के साइनोसिस रोक्न सकिन्छ?

साइनोसिसका धेरै कारणहरू भएकाले, ती सबैलाई रोक्न सम्भव छैन। यद्यपि, यो अवस्थाको विकासको जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• यदि तपाईं आफ्नो रक्तप्रवाहलाई बाधा पुर्‍याउने कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आवश्यक परेमा तिनीहरूलाई रोक्न सल्लाह लिनुहोस्।
• धूम्रपानबाट बच्नुहोस्।
• आफ्नो क्याफिनको सेवन सीमित गर्नुहोस्।
• चिसो वातावरणमा जाँदा, न्यानो लुगा लगाउनुहोस् , विशेष गरी कान, औंला र नाक जस्ता भागहरू ढाक्नुहोस्।

यदि मलाई साइनोसिस भयो भने के हुन्छ?

तपाईंको साइनोसिसको नतिजा कारण र तपाईंले कति चाँडो उपचार खोज्नुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ ।

यो सामान्यतया जीवनको लागि खतराजनक हुँदैन, तर यदि तपाईंलाई यो नीलो रंगसँगै अन्य लक्षणहरू छन्, वा यदि तपाईं न्यानो र आराम गरिरहेको बेला पनि साइनोसिस विकास गर्नुहुन्छ भने,अवश्य डाक्टरलाई भेट्नुहोस् ।

मैले कहिले चिकित्सकीय सल्लाह लिनुपर्छ? के यो आपतकालीन अवस्था हो?

साइनोसिस विभिन्न अवस्था र विकारहरूको कारणले हुन सक्छ। केही अरू भन्दा बढी गम्भीर हुन्छन्। यदि तपाईंको छाला नीलो हुनुको साथै निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै तपाईंको नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभागमा जानुहोस्, वा १९९० मा कल गर्नुहोस् :

• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• छाती दुख्ने
• बारम्बार टाउको दुख्नु
• थकान
• भ्रम (मुड स्विङ)
• ज्वरो
• अत्यधिक पसिना आउने (हाइपरहाइड्रोसिस)
• खोक्दा रगत वा गाढा रंगको श्लेष्म आउनु
• हात, औंला वा पाखुरामा दुखाइ वा सुन्निने ।

के तपाईंको बच्चा वा साना बच्चामा साइनोसिसका यी लक्षणहरू छन्?

यदि तपाईंको बच्चा वा बच्चालाई साइनोसिस छ र निम्न मध्ये कुनै लक्षण छ भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालमा लैजानुहोस्, वा १९९० मा कल गर्नुहोस् :

• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• दूध पिउन वा खान गाह्रो हुनु
• सास फेर्दा नाकको फोका फुट्नु
• सास फेर्दा छाती भित्र पस्नु (सुन्निनु)
• छिटो सास फेर्ने
• सास फेर्दा घरघराहटको आवाज आउनु
• थकान
• निदाउन गाह्रो हुनु वा बारम्बार उठ्नु
• लङ्गडा शरीर
• अत्यधिक बेचैनी, चिडचिडापन (चिडचिडापन)

अन्तमा, के सम्झने (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

साइनोसिस भनेको रगतमा पर्याप्त अक्सिजनको कमी हुँदा तपाईंको छाला, नङ वा ओठ नीलो हुने अवस्था हो। यसका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। यद्यपि यो सधैं गम्भीर हुँदैन, साइनोसिस कहिलेकाहीं गम्भीर अन्तर्निहित अवस्थाको संकेत हुन सक्छ ।

त्यसकारण, यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता अन्य लक्षणहरूसँगै साइनोसिस छ भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । त्यसपछि मात्र तपाईंले उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। नआत्तिनुहोस्, तर सावधान रहनुहोस्।

` साइनोसिस, नीलो छाला, अक्सिजनको कमी, सास फेर्न गाह्रो, मुटु रोग, फोक्सोको रोग, लक्षणहरू