के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि तपाईंको आँखाको रंग, कपालको प्रकार, उचाइ मात्र नभई केही रोगहरू पनि कसरी लाग्छन्? आज हामी हाम्रो शरीरको सबैभन्दा सानो तर सबैभन्दा शक्तिशाली चीजको बारेमा कुरा गर्नेछौं जुन यी सबैको लागि जिम्मेवार छ। त्यो हो DNA। तपाईंले यो नाम धेरै पटक सुन्नुभएको होला, चलचित्रहरूमा, टिभीमा, स्कूलका किताबहरूमा। तर आज हामी यसले वास्तवमा के गर्छ भन्ने बारेमा सरल र इमानदारीपूर्वक कुरा गर्नेछौं।
DNA भनेको के हो?
कल्पना गर्नुहोस् तपाईं एउटा ठूलो भवन बनाउँदै हुनुहुन्छ। त्यसको लागि तपाईंलाई योजना, खाका चाहिन्छ, हैन र? त्यसैगरी, DNA भनेको निर्देशनहरूको पूर्ण सेट हो, पूर्ण योजना हो, जुन तपाईंलाई "निर्माण" गर्न आवश्यक छ। तपाईंको शरीरका अंगहरू कसरी बढ्नु पर्छ, तिनीहरूले कसरी काम गर्नुपर्छ, र तपाईं कस्तो देखिनु पर्छ भन्ने बारे सबै जानकारी यस DNA मा लेखिएको छ।
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, DNA एउटा ठूलो पुस्तकालय जस्तै हो जसमा तपाईंको बारेमा सबै जानकारीहरू हुन्छन्, जुन हाम्रो शरीरका कोषहरूले पढ्न सक्ने भाषामा लेखिएको हुन्छ। यो DNA हरेक जीवित प्राणीको कोषहरू भित्र हुन्छ। तपाईंले आफ्नो DNA आफ्नो आमाबाबुबाट पाउनुहुन्छ। तपाईंले आधा आधा आफ्नी आमाबाट र आधा आधा आफ्नो बुबाबाट पाउनुहुन्छ।
DNA शब्दको अर्थ Deoxyribonucleic acid हो। नाम अलि जटिल सुनिन्छ, होइन र? तर यसको अर्थ धेरै सरल छ। यो हाम्रो कोषहरूको "मस्तिष्क" मा, केन्द्रक भित्र पाइने एक विशेष प्रकारको एसिड हो।
हाम्रो सम्पूर्ण डीएनए - अर्थात्, जीनोम
तपाईंको शरीरमा रहेको DNA को पूर्ण सेटलाई जीनोम भनिन्छ। यो मैले पहिले उल्लेख गरेको ठूलो पुस्तकालय जस्तै हो। यो पुस्तकालय यसरी व्यवस्थित गरिएको छ।
| भाग | सरल अर्थ |
|---|---|
| क्रोमोजोमहरू | यी तपाईंको डीएनए पुस्तकालयमा रहेका ठूला पुस्तकहरू जस्तै हुन्। हाम्रो डीएनए यी क्रोमोजोमहरूद्वारा व्यवस्थित खण्डहरू वा पुस्तकहरूमा विभाजित छ। |
| जीनहरू | यी ती पुस्तकहरू भित्रका अध्यायहरू जस्तै हुन्।जस्तै। प्रत्येक जीनले तपाईंको एक विशिष्ट विशेषता निर्धारण गर्दछ। उदाहरणका लागि, तपाईंको आँखाको रंग निर्धारण गर्ने जीन, तपाईंको कपालको बनावट निर्धारण गर्ने जीन। |
| गैर-कोडिङ डीएनए | यी जीनहरू बीचका डीएनए खण्डहरू हुन्। यद्यपि तिनीहरूले कुनै विशेषतालाई प्रत्यक्ष रूपमा निर्देशित गर्दैनन्, तिनीहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। तिनीहरू पुस्तकमा विराम चिन्हहरू (स्टपहरू, अल्पविरामहरू) जस्तै हुन्। तिनीहरूले ती जीनहरूलाई राम्रोसँग काम गर्न मद्दत गर्छन् र कोषहरूमा अन्य महत्त्वपूर्ण प्रक्रियाहरूमा पनि मद्दत गर्छन्। |
डीएनएलाई वास्तवमा के हुन्छ?
डीएनएको मुख्य काम भनेको हाम्रो शरीरको लागि आवश्यक प्रोटिन बनाउन निर्देशन दिनु हो। यी प्रोटिनहरूले हाम्रो शरीरमा लगभग सबै काम गर्छन् - तिनीहरूले हाम्रा अंगहरूले कसरी काम गर्छन् देखि लिएर हामी कस्तो देखिन्छौं भन्ने कुरामा योगदान पुर्याउँछन्।
यी निर्देशनहरू लेख्न DNA ले आफ्नै विशेष भाषा प्रयोग गर्छ। यस भाषामा केवल चार अक्षरहरू छन्। ती हुन् A, C, G र T। हाम्रो सिंहली वर्णमाला जस्तै, यी चार अक्षरहरू एक-एक गरी मिलेर अरबौं फरक-फरक निर्देशनहरू सिर्जना गर्छन्। कल्पना गर्नुहोस् 'ல', 'ம', 'ய' अक्षरहरू मिलेर 'லமா' शब्द बन्छ। यदि तपाईंले अक्षरहरू परिवर्तन गर्नुभयो भने, तपाईंले 'மலா' जस्तो अर्को शब्द सिर्जना गर्नुहुन्छ। यसरी नै यी अक्षरहरू A, C, G, T एक-एक गरी मिलेर तपाईंको शरीरलाई आवश्यक पर्ने फरक-फरक निर्देशनहरू सिर्जना गर्छन्। त्यसैले सबैको DNA अद्वितीय छ।
यी चार अक्षरहरूले चार रासायनिक आधारहरूलाई जनाउँछन् : एडेनिन, साइटोसिन, गुआनाइन र थाइमाइन । हाम्रो शरीरका कोषहरूले यी अक्षरहरू पढ्छन् र धेरै चरणहरूमा प्रोटीन बनाउँछन्।
१. ट्रान्सक्रिप्शन: अर्को विशेष अणु जसलाई आरएनए भनिन्छ (पोस्टम्यान जस्तै) आउँछ र डीएनएमा भएका निर्देशनहरूको प्रतिलिपि बनाउँछ। त्यसपछि यसले त्यो प्रतिलिपिलाई केन्द्रकबाट बाहिर निकाल्छ।
२. अनुवाद: त्यसपछि, राइबोसोम भनिने सानो कारखाना जस्तो संरचनाले आरएनए सन्देश पढ्छ र यसमा भएका निर्देशनहरू अनुसार, प्रोटिन बनाउन एमिनो एसिडहरू जम्मा गर्छ।
३. अन्तिम प्रशोधन: यसरी तयार पारिएको प्रोटिनलाई थप परिमार्जन गरिन्छ, राम्ररी तह लगाइन्छ र शरीरको इच्छित स्थानमा पठाइन्छ।
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, DNA गुरु योजना हो। RNA त्यो व्यक्ति हो जसले त्यो योजनाको प्रतिलिपि लिन्छ र कार्यस्थलमा ल्याउँछ। राइबोसोमहरू कामदारहरू हुन् जसले त्यो योजना पछ्याउँछन् र काम गर्छन्। प्रोटिन अन्तिम उत्पादन हो।
DNA को आकार र संरचना कस्तो छ?
DNA को आकार धेरै सुन्दर छ। यसलाई डबल हेलिक्स भनिन्छ।यसको मतलब यो दुई घुमाउरो भर्याङ जस्तै हो जुन एकसाथ मुडिएका छन्। यदि तपाईं यसलाई सजिलै कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ भने, यो घुमाउरो भर्याङ जस्तो आकारको छ।
डीएनए न्यूक्लियोटाइड भनिने साना निर्माण ब्लकहरू मिलेर बनेको हुन्छ। प्रत्येक न्यूक्लियोटाइडमा तीन भाग हुन्छन्।
| न्यूक्लियोटाइडको अंश | कार्य (सरल) |
|---|---|
| नाइट्रोजनयुक्त आधार | यी अक्षरहरू A, C, G, T हुन् जसको बारेमा हामीले कुरा गर्यौं। तिनीहरू बीचमा जोडिएका हुन्छन्, जस्तै घुमाउरो भर्याङको खुड्किला । यहाँ एउटा विशेष नियम छ। A सधैं T सँग जोडिन्छ, र C सधैं G सँग जोडिन्छ। |
| चिनीको अणु (डिओक्सिराइबोज चिनी) | यो सिँढीको ह्यान्ड्रेलमा आधार (ट्रेड) जोड्नको लागि गरिन्छ। |
| फस्फेट समूह | यो त्यही हो जसले चिनीका अणुहरूलाई एकसाथ जोडेर सर्पिल भर्याङको मेरुदण्ड बनाउँछ। |
डीएनए कहाँ छ?
तपाईंको शरीरको लगभग हरेक कोषको केन्द्रक भित्र DNA हुन्छ। यद्यपि, रातो रक्त कोषहरू जस्ता केही कोषहरूमा केन्द्रक हुँदैन र त्यसैले DNA हुँदैन। यसको अतिरिक्त, हाम्रा कोषहरूको पावरहाउस मानिने माइटोकोन्ड्रियाको पनि आफ्नै DNA हुन्छ। यो माइटोकोन्ड्रियाल DNA को विशेष कुरा यो हो कि हामीले यसलाई हाम्रा आमाहरूबाट मात्र पाउँछौं ।
यदि DNA मा गल्ती भयो भने के हुन्छ?
यदि DNA मा भएको जानकारीमा कुनै त्रुटि, क्षति वा गल्ती छ भने, यसले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। हाम्रो शरीरसँग हाम्रो DNA को प्रतिलिपि बनाउँदा कुनै गल्ती नहोस् भनेर सुनिश्चित गर्ने आफ्नै प्रणालीहरू छन्। यो अक्षर प्रूफरीडिङ जस्तै हो। तर कहिलेकाहीं यो प्रक्रिया असफल हुन सक्छ। त्यसपछि DNA मा परिवर्तनहरू हुन सक्छन्, जसलाई उत्परिवर्तन भनिन्छ।
यसका साथै, हामीले दैनिक जीवनमा गर्ने केही कामहरूले पनि डीएनएलाई क्षति पुर्याउन सक्छ।
- अत्यधिक घाम लाग्नु
- धुवाँ र सवारी साधनको निकास जस्ता हानिकारक पदार्थहरू सास फेर्दा
- धूम्रपान
- रक्सी पिउने
यस प्रकारको क्षति वा डीएनएमा परिवर्तनका कारण विभिन्न रोगहरू लाग्न सक्छन्।
- क्यान्सर
- फोक्सो, मुटु र अन्य अंगहरूको रोगहरू
- छालाको छिटो बुढ्यौली
- प्रजनन समस्याहरू
- केही जन्मजात अवस्थाहरू
यसैकारण स्वस्थ जीवनशैली बिताउनु, धूम्रपान र मदिरा सेवन नगर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यी कुराहरूले हाम्रो डीएनएलाई जोगाउन पनि मद्दत गर्दछ। यदि तपाईंलाई यसबारे कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- डीएनए भनेको तपाईंको शरीर निर्माण र सञ्चालन गर्न आवश्यक पर्ने निर्देशनहरूको पूर्ण सेट, खाका हो।
- तपाईंले आफ्नो आधा डीएनए आमाबाट र आधा बुबाबाट पाउनुहुन्छ।
- डीएनएको मुख्य काम शरीरको लागि आवश्यक प्रोटिन बनाउन निर्देशन प्रदान गर्नु हो।
- डीएनएको आकार सर्पिल सिँढी (डबल हेलिक्स) जस्तै हुन्छ।
- डीएनएमा त्रुटि वा क्षतिले क्यान्सर जस्ता विभिन्न रोगहरू निम्त्याउन सक्छ।
- स्वस्थ जीवनशैलीले तपाईंको डीएनएलाई क्षतिबाट जोगाउन मद्दत गर्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्