के तपाईं पुरुष हुनुहुन्छ, तर तपाईंको छाती अलि ठूलो छ र महिलाको स्तन जस्तै देखिन्छ? के यसले तपाईंलाई टी-शर्ट लगाउन, साथीहरूसँग पौडी खेल्न वा ऐनामा हेर्न पनि असहज र लाज महसुस गराउँछ? यो वास्तवमा धेरै पुरुषहरूले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा अनुभव गर्ने धेरै सामान्य अवस्था हो। आज हामी यही कुराको बारेमा कुरा गर्दैछौं। चिकित्सा विज्ञानमा, हामी यसलाई गाइनेकोमास्टिया भन्छौं।
गाइनेकोमास्टिया भनेको वास्तवमा के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, गाइनेकोमास्टिया भनेको पुरुषको स्तनमा ग्रन्थीको तन्तुको वृद्धि हो। यो क्यान्सरजन्य अवस्था होइन। यो शरीरमा हार्मोनल असंतुलनको कारणले हुन्छ, विशेष गरी पुरुष हार्मोन टेस्टोस्टेरोन र महिला हार्मोन एस्ट्रोजेन बीचको असंतुलनको कारणले।
तर कहिलेकाहीँ मोटोपनले छातीमा बोसो/एडिपोज तन्तु जम्मा गर्न सक्छ, जसले गर्दा छाती ठूलो देखिन्छ। हामी यसलाई स्यूडो-गाइनेकोमास्टिया भन्छौं। यी दुई बीच स्पष्ट भिन्नता छ।
| विशेषता | साँचो गाइनेकोमास्टिया (ग्रन्थीको तन्तुको कारणले) | स्यूडोगाइनेकोमास्टिया (बोसोको कारणले) |
|---|---|---|
| कारण | हार्मोनल असंतुलनको कारणले स्तन ग्रंथिहरूको वृद्धि। | तौल बढेको कारण छातीको क्षेत्रमा बोसो जम्मा हुनु। |
| हातमा कस्तो महसुस हुन्छ | निप्पल मुनि, तपाईंले रबरको बल जस्तो, बटन जस्तो देखिने गाँठो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, र सायद अलि पीडादायी पनि हुन सक्छ। | सम्पूर्ण छाती नरम र एकरूप महसुस हुन्छ, र त्यहाँ कुनै विशेष गाँठो हुँदैन। |
| प्रभावित व्यक्तिहरू | यो कुनै पनि उमेरमा हुन सक्छ, तर यो नवजात शिशुहरू, युवा वयस्कहरू र वृद्धहरूमा बढी सामान्य हुन्छ । | यो प्रायः बढी तौल भएका मानिसहरूमा हुन्छ। |
महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो अवस्था तपाईंको शारीरिक स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छैन। यद्यपि, यदि यसले तपाईंलाई दुःख दिइरहेको छ वा तपाईंको आत्मविश्वासलाई असर गरिरहेको छ भने, यसको बारेमा डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यो किन हुन्छ? हर्मोनको कथा
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पुरुषको शरीरमा टेस्टोस्टेरोन (पुरुष हर्मोन) को उच्च स्तर र एस्ट्रोजेन (महिला हर्मोन) को धेरै कम स्तर हुन्छ। एस्ट्रोजेन स्तन ग्रंथिहरूको विकासको लागि जिम्मेवार छ। यदि कुनै कारणले यी दुई हर्मोनहरूको सन्तुलन बिग्रियो भने, अर्थात्, यदि टेस्टोस्टेरोनको स्तरको सापेक्षमा एस्ट्रोजेनको स्तर बढ्यो भने , गाइनेकोमास्टिया हुन सक्छ।
यो स्वाभाविक रूपमा हुने तीन अवस्थाहरू छन्:
१. नवजात शिशुको अवधिमा: बच्चाले आमाको शरीरबाट एस्ट्रोजेन हर्मोन प्राप्त गर्ने भएकोले, केही पुरुष शिशुहरूमा साना, गुप्तांगको रौं जस्तो स्तनहरू विकास हुन सक्छन्। यो केही हप्तामा आफैं हराएर जान्छ।
२. यौवन: १२ देखि १६ वर्षको उमेरमा, शरीरको हर्मोन द्रुत गतिमा परिवर्तन भइरहेको हुन्छ। यस समयमा, यदि एस्ट्रोजनको स्तर टेस्टोस्टेरोनको स्तर भन्दा छिटो बढ्यो भने, स्तनहरू अस्थायी रूपमा बढ्न सक्छन्। यो सामान्यतया ६ महिनादेखि २ वर्ष भित्र सामान्य अवस्थामा फर्कन्छ।
३. उमेर बढ्दै जाँदा: यो अवस्था ५० वर्षभन्दा माथिका पुरुषहरूमा पनि सामान्य छ। उमेर बढ्दै जाँदा, शरीरको टेस्टोस्टेरोन उत्पादन स्वाभाविक रूपमा घट्दै जान्छ। साथै, यस उमेरका मानिसहरूले लिने केही औषधिहरूले यो समस्या निम्त्याउन सक्छ।
के अन्य चिकित्सा अवस्था र औषधिहरू कारण हुन सक्छन्?
हो, कहिलेकाहीँ गाइनेकोमास्टिया अर्को अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यो केही औषधिहरूको साइड इफेक्टको रूपमा पनि हुन सक्छ।
अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू
यदि यी रोगहरू छन् भने, गाइनेकोमास्टियासँगै अन्य लक्षणहरू पनि देखा पर्नेछन्।
| स्वास्थ्य अवस्था | छोटो व्याख्या |
|---|---|
| कलेजो रोग | कलेजोको कार्य बिग्रिएको कारणले गर्दा हार्मोनल असंतुलन। |
| मिर्गौला रोग | मिर्गौला फेल हुँदा हर्मोनको स्तरमा परिवर्तन। |
| हाइपरथाइराइडिज्म | थाइराइड हर्मोन बढ्दा शरीरको मेटाबोलिज्ममा परिवर्तन आउँछ। |
| अण्डकोषको ट्युमर | अण्डकोषबाट उत्पादित हर्मोनलाई असर गर्ने। |
| क्लाइनफेल्टर सिन्ड्रोम | जन्म दोषको कारणले टेस्टोस्टेरोनको स्तर कम हुनु। |
निम्त्याउन सक्ने औषधिका प्रकारहरू
यदि तपाईं यस प्रकारको औषधि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- स्पाइरोनोलेक्टोन (उच्च रक्तचापको लागि)
- सिमेटिडाइन (ग्यास्ट्राइटिसको लागि)
- फिनास्टराइड (बढेको प्रोस्टेटको लागि)
- केटोकोनाजोल (एक एन्टिफंगल औषधि)
- डिगोक्सिन (मुटु रोगको लागि)
- मेथोट्रेक्सेट (क्यान्सर र गठियाको लागि)
यसको अतिरिक्त, यो अवस्था शरीर निर्माणको लागि प्रयोग गरिने निश्चित औषधिहरू (गाँजा, हेरोइन) र एनाबोलिक स्टेरोइडहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।
यसको उपचार के के छन्?
धेरैजसो मानिसहरूलाई यसको उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईं यस अवस्थाको कारणले गर्दा महत्त्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक पीडा अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्था अनुसार विभिन्न समाधानहरू सुझाव दिन सक्छन्।
१. पर्खनु: विशेष गरी युवाहरूमा हुने गाइनेकोमास्टिया सामान्यतया हर्मोन सन्तुलित हुँदा आफैं हट्छ, त्यसैले डाक्टरहरूले प्रायः केही समय पर्खन सल्लाह दिन्छन्।
२. औषधि परिवर्तन गर्नु: यदि यो अवस्था कुनै निश्चित औषधिको कारणले भएको हो भने, डाक्टरले त्यसको सट्टा फरक औषधि लेखिदिनुहुनेछ। आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी कुनै पनि कारणले औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्।
३. अन्तर्निहित रोगको उपचार: यदि कारण कलेजो रोग वा मृगौला रोग हो भने, त्यो रोगको उपचार गर्नाले पनि गाइनेकोमास्टिया निको हुन सक्छ।
४. शल्यक्रिया:केही व्यक्तिहरू, विशेष गरी जो गम्भीर रूपमा निराश छन्, शल्यक्रिया ("पुरुष स्तन घटाउने") मार्फत अतिरिक्त स्तन तन्तु हटाउने छनौट गर्छन्। यो एक कस्मेटिक शल्यक्रिया हो जुन उनीहरूको आफ्नै विवेकमा गरिन्छ।
के मैले व्यायाम गरें भने यो कम हुन्छ?
यो धेरै मानिसहरूले सोध्ने प्रश्न हो।
- यदि तपाईंलाई मोटोपनको कारणले स्यूडोगाइनेकोमास्टिया छ भने, हो! तौल घटाउन र व्यायाम गर्नाले तपाईंको स्तनमा रहेको बोसो घटाउन र तिनीहरूलाई सामान्य अवस्थामा फर्काउन मद्दत गर्न सक्छ।
- तर यदि तपाईंलाई हर्मोनको कारणले गर्दा साँच्चै गाइनेकोमास्टिया भएको छ भने, व्यायामले मात्र ग्रन्थीको तन्तुबाट छुटकारा पाउने छैन , किनकि यो बोसो होइन, तर हर्मोनको प्रभावमा बढेको तन्तु हो।
मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- यदि तपाईं आफ्नो ठूला स्तनहरूको कारण धेरै तनावग्रस्त वा लज्जित महसुस गर्नुहुन्छ भने।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो छातीमा गाँठो महसुस हुन्छ र यो दुखिरहेको छ भने ।
- यदि निप्पलबाट कुनै प्रकारको पानी बगिरहेको छ भने।
- स्तन बढ्नुका साथै अन्य नयाँ लक्षणहरू (जस्तै, अण्डकोष दुख्ने, अत्यधिक थकान) देखा परेमा।
पुरुषहरूमा स्तन क्यान्सर धेरै दुर्लभ भए पनि, केवल डाक्टरले मात्र यो र गाइनेकोमास्टिया बीचको सही छुट्याउन सक्छ। त्यसैले शंका नगर्नुहोस्।
तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई यी प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:
- मेरो यो अवस्थाको कारण के हो?
- के मैले लिइरहेको औषधिको प्रकार परिवर्तन गर्नुपर्छ?
- मेरो लागि सबैभन्दा राम्रो उपचार के हो?
- यो अवस्था कहिलेसम्म रहनेछ?
- यो फेरि हुनबाट रोक्न म के गर्न सक्छु?
घर लैजाने सन्देश
- गाइनेकोमास्टिया पुरुषहरूमाझ धेरै सामान्य र प्रायः हानिरहित अवस्था हो।
- यो मुख्यतया जीवनको विभिन्न चरणहरूमा (जन्मको समयमा, युवावस्थामा र बुढ्यौलीको समयमा) हुने हार्मोनल असंतुलनको कारणले हुन्छ।
- मोटोपनका कारण स्तनमा बोसो जम्मा हुने (स्यूडोगाइनेकोमास्टिया) र हर्मोनका कारण ग्रन्थीको वृद्धि (गाइनेकोमास्टिया) बीचको भिन्नता बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- यदि तपाईं आफ्नो स्तनमा परिवर्तनको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ, शंका गर्नुहुन्छ, वा दुखाइ महसुस गर्नुहुन्छ भने, लजालु नहुनुहोस् र सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
- डाक्टरसँग परामर्श नगरी कहिल्यै पनि औषधि खान बन्द नगर्नुहोस्।
👩🏽⚕️ थप प्रश्नहरू (सोधिने प्रश्नहरू)
💬 एम्लोडिपिन (एम्लोडिपिन / नोर्भास्क) कुन रोगको लागि तोकिएको छ?
यो एक अत्यन्त प्रभावकारी रक्तचाप चक्की (क्याल्सियम च्यानल ब्लकर - CCB) हो जुन श्रीलंका र विश्वमा 'उच्च रक्तचाप' नियन्त्रण गर्न सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिन्छ! यो चक्कीले रक्तचाप कम मात्र गर्दैन, तर एनजाइना पेक्टोरिस / कोरोनरी धमनी रोग रोक्न र मुटुको रक्तनलीहरूलाई स्वस्थ राख्न डाक्टरहरूले सिफारिस गरेको प्रमुख औषधि पनि हो।
💬 यो रक्तचापको चक्की (एम्लोडिपिन) सेवन गर्नाले हाम्रो रक्तचाप र छाती दुखाइ कसरी कम हुन्छ?
रक्तनली संकुचित हुन/संकुचित हुन र दबाब बढ्न (र छाती कसिन) को लागि, 'क्याल्सियम' कणहरू निश्चित रूपमा रक्तनलीको मांसपेशीमा प्रवेश गर्नुपर्छ! यो चक्की रगतमा प्रवेश गर्ने बित्तिकै, मुटु र रक्तनलीहरूमा रहेका सबै क्याल्सियम गेटहरू (L-प्रकारको क्याल्सियम च्यानलहरू) १००% अवरुद्ध/बन्द र लक हुन्छन्! क्याल्सियम प्रवेश नगर्ने हुनाले, रक्तनली संकुचित हुँदैन र धेरै खुकुलो हुन्छ (भासोडिलेसन)। त्यसपछि रगत सजिलै बग्छ र दबाब घट्छ।
💬 यो औषधि (नोर्भास्क/एम्लोडिपिन) सेवन गर्दा हुने कष्टकर साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
यो एकदमै सुरक्षित औषधि हो, तर यसको सबैभन्दा ठूलो र सबैभन्दा कष्टकर साइड इफेक्ट भनेको 'गोलाकार/खुट्टा सुन्निने (परिधीय सूजन)' हो (रक्तनलीहरूको विस्तारको कारणले)। यदि खुट्टा सुन्निएको छ भने, डाक्टरले यसलाई रोक्नेछन् र तपाईंलाई अर्को औषधि दिनेछन्। साथै, यो सेवन गरेको सुरुवाती अवधिमा, तपाईंले अनुहार अचानक रातो हुने/सुन्निने (फ्लशिङ), गम्भीर टाउको दुख्ने, र छिटो मुटुको धड्कन (पल्पिटेशन) अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्