के तपाईंको पनि प्लीहा सुन्निएको छ? यसको बारेमा कुरा गरौं (प्लीहामेगाली)!

के तपाईंले कहिल्यै "बढेको प्लीहा" को बारेमा सुन्नुभएको छ? तपाईं यसको बारेमा अलि उत्सुक हुन सक्नुहुन्छ। वा, कुनै डाक्टरले तपाईंलाई वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यसको बारेमा बताएको हुन सक्छ। आज, यो बढेको प्लीहा, वा डाक्टरहरूले यसलाई (स्प्लेनोमेगाली) भनेको के हो, यो किन हुन्छ, र यसको बारेमा के गर्न सकिन्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

यो प्लीहा के हो? यसलाई के हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, प्लीहा हाम्रो शरीरको एउटा सानो तर धेरै महत्त्वपूर्ण अंग हो। कल्पना गर्नुहोस् कि यसलाई तपाईंको पेटको बायाँ छेउमा, माथिल्लो भागमा, तपाईंको करङ मुनि, मुट्ठी जत्रो आकारको छ। यो हाम्रो लिम्फेटिक प्रणाली र प्रतिरक्षा प्रणालीको भाग हो।

प्लीहाका धेरै मुख्य कार्यहरू छन्:

• रगत शुद्धीकरण: फिल्टर जस्तै, यसले हाम्रो रगतबाट पुराना रातो रक्त कोषहरू र कीटाणुहरू हटाउँछ।
• फोहोर हटाउने: रगतबाट फोहोर पदार्थहरू हटाउन र शरीरबाट हटाउन मद्दत गर्दछ।
• सेतो रक्त कोषहरूको उत्पादन: प्लीहाको अर्को महत्त्वपूर्ण कार्य भनेको हाम्रो शरीरलाई रोगसँग लड्न आवश्यक पर्ने सेतो रक्त कोषहरू उत्पादन गर्नु हो।

स्वस्थ प्लीहा सामान्यतया लगभग १२ सेन्टिमिटर लामो र लगभग ७० ग्राम तौलको हुन्छ। यद्यपि, जब प्लीहा ठूलो हुन्छ, यो लगभग २० सेन्टिमिटरसम्म बढ्न सक्छ र १,००० ग्रामभन्दा बढी तौलको हुन सक्छ। यो कल्पना गर्न गाह्रो छ, हैन र?

यो प्लीहा किन सुन्निएको छ? कारणहरू के हुन्?

प्लीहा सुन्निने विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्। तीमध्ये केही अस्थायी हुन्छन् र आफैं हराउँछन्। तर तीमध्ये केही गम्भीर, दीर्घकालीन रोगहरूको लक्षण हुन सक्छन्।

केही मुख्य कारणहरू हेरौं:

• संक्रमण: यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो।
• भाइरल संक्रमण: उदाहरणहरूमा `(मोनोन्यूक्लियोसिस)` (जसलाई किसिन रोग पनि भनिन्छ) र `(एचआईभी)` समावेश छन्।
• ब्याक्टेरिया संक्रमण: जस्तै `(क्षयरोग)` (क्षयरोग), `(एन्डोकार्डाइटिस)` (मुटुको भित्री तहको संक्रमण)।
• परजीवी संक्रमण: `(मलेरिया)` र `(टोक्सोप्लाज्मोसिस)` जस्ता संक्रमणहरूले प्लीहाको प्रतिरक्षा प्रणालीमा दबाब दिन्छ। त्यसपछि प्लीहाले आवश्यकता भन्दा बढी एन्टिबडी र प्रतिरक्षा कोषहरू उत्पादन गर्न थाल्छ, यसलाई `(हाइपरप्लासिया)` भनिन्छ। यसले प्लीहा सुन्निन्छ।

• कलेजो रोग: कलेजो रोग भएका व्यक्तिहरू, जस्तै क्रोनिक हेपाटाइटिस वा सिरोसिस, कलेजो र प्लीहा हुँदै जाने रक्तनलीहरूमा चाप बढ्न सक्छ। यसलाई पोर्टल हाइपरटेन्सन भनिन्छ। यो चापले रगत जम्मा हुन सक्छ र प्लीहा सुन्निन सक्छ। यसलाई पानीले भरिएको पानीको पाइप जस्तै सोच्नुहोस्।

• क्यान्सर:
• रगतमा विकास हुने क्यान्सरहरू, जस्तै ल्युकेमिया र माइलोप्रोलिफेरेटिभ नियोप्लाज्म (MPNs)।
• लिम्फ ग्रन्थीहरूको क्यान्सर, अर्थात् लिम्फोमा।

जब यस प्रकारका क्यान्सर कोषहरू प्लीहामा प्रवेश गर्छन् र त्यहाँ गुणा हुन थाल्छन्, प्लीहा सुन्निन्छ।

• अन्य कारणहरू:
• प्लीहामा फोकल घाउहरू: प्लीहामा फैलिएको सिस्ट, फोड़ा, वा मेटास्टेटिक क्यान्सरको कारणले प्लीहा ठूलो हुन सक्छ।
• अटोइम्यून रोगहरू: उदाहरणका लागि, लुपस, सार्कोइडोसिस र रुमेटोइड गठिया जस्ता दीर्घकालीन सूजन अवस्थाहरूले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई अत्यधिक सक्रिय बनाउन सक्छ र प्लीहा सुन्निन सक्छ।
• रक्त विकार: हेमोलाइटिक एनीमिया (रातो रक्त कोशिकाहरूको द्रुत बिग्रने) र न्यूट्रोपेनिया (एक प्रकारको सेतो रक्त कोशिकामा कमी) जस्ता अवस्थाहरूमा, यी कोशिकाहरू हटाउन कडा परिश्रम गर्नुपर्ने हुनाले प्लीहा सुन्निन सक्छ।
• वंशाणुगत मेटाबोलिक विकारहरू: निम्यान-पिक रोग, गौचर रोग, र सिकल सेल रोग जस्ता रोगहरूले शरीरमा विभिन्न पदार्थहरू रगतमा जम्मा हुन्छन् र अंगहरूमा जम्मा हुन्छन्। जब यी पदार्थहरू प्लीहामा जम्मा हुन्छन्, यो सुन्निन्छ।
• थ्रोम्बोसिस: यदि कलेजो वा प्लीहाको रक्तनलीमा रगत जमेको छ भने, दबाब बढ्छ र रगत जम्मा हुन सक्छ, जसले गर्दा प्लीहा सुन्निन्छ।

के प्लीहा सुन्निनु गम्भीर छ?

सुन्निएको प्लीहा धेरै फरक चिकित्सा अवस्थाहरूको लक्षण हो। केही गम्भीर नहुन सक्छन्, तर अरू धेरै गम्भीर हुन सक्छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यसको कारण के हो भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु हो। त्यसपछि मात्र तपाईं उपचार आवश्यक छ कि छैन र कस्तो प्रकारको छ भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ।

याद गर्नुहोस्, यदि बढेको प्लीहाको उपचार गरिएन भने, यसले आफ्नो कार्य गुमाउन थाल्छ। दुर्लभ अवस्थामा, गम्भीर रूपमा बढेको प्लीहा फुट्न सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, आन्तरिक रक्तस्राव सुरु हुन सक्छ र जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ।

यदि मेरो प्लीहा सुन्निएको छ भने, कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्?

धेरैजसो समय, तपाईंले आफ्नो प्लीहा सुन्निएको याद गर्नुहुने छैन। यद्यपि, यदि लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तिनीहरू समावेश हुन सक्छन्:

• पेटको माथिल्लो बायाँ भागमा दुखाइ। यो दुखाइ बायाँ काँध वा ढाडमा पनि फैलिन सक्छ।
• स्पष्ट प्लीहा: सामान्यतया, हामी हातले प्लीहा महसुस गर्न सक्दैनौं। यद्यपि, यदि यो सुन्निएको छ भने, डाक्टरले पेटको जाँच गर्दा यसलाई महसुस गर्न सक्छन्।
• थोरै खाएपछि पनि भोक नलाग्नु वा पेट भरिएको महसुस हुनु: यो बढेको प्लीहाले पेट मुनि थिचेको कारणले हुन सक्छ।

यदि प्लीहाले राम्रोसँग काम गर्न थाल्यो भने, यस्ता लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छन्:

• रक्तअल्पताका लक्षणहरू: यसमा कमजोरी महसुस हुनु, थकित हुनु र फिक्का हुनु समावेश छ।
• बारम्बार रुघाखोकी वा अन्य संक्रमण।
• सजिलै चोट लाग्ने र रगत बग्ने।

बढेको प्लीहाको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

सुन्निएको प्लीहाले अन्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

• तन्तु मृत्यु: अत्यधिक सुन्निएको प्लीहाले पर्याप्त रगत आपूर्ति नपाउन सक्छ। त्यसपछि तन्तुहरू अक्सिजन र पोषक तत्वबाट वञ्चित हुन्छन् र मर्न थाल्छन्।
• हाइपरस्प्लेनिज्म: बढेको प्लीहा अति सक्रिय हुन सक्छ र धेरै रक्त कोषहरू (रातो रक्त कोषहरू, सेतो रक्त कोषहरू, र प्लेटलेटहरू) नष्ट गर्न थाल्छ। यसले रक्तअल्पता, कम सेतो रक्त कोषहरू, वा कम प्लेटलेटहरू जस्ता अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।
• प्लीहा फुट्नु: यो एकदमै दुर्लभ घटना हो। यद्यपि, यदि पेटमा केही ठोक्कियो वा तपाईं जोरले लड्नुभयो भने ठूलो प्लीहा फुट्न सक्छ। कहिलेकाहीँ यो कुनै स्पष्ट कारण बिना नै फुट्न सक्छ। यदि प्लीहा फुट्यो भने, यो जीवनको लागि खतराको अवस्था हो।

डाक्टरहरूले बढेको प्लीहा कसरी निदान गर्छन्?

तपाईं पेटमा केही असुविधा लिएर डाक्टरकहाँ जान सक्नुहुन्छ। वा, तपाईं अर्को रोगसँग सम्बन्धित लक्षणहरू लिएर जान सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ, डाक्टरहरूले नियमित जाँचको क्रममा वा अरू केही खोज्दा संयोगवश प्लीहा बढेको फेला पार्छन्।

तपाईंको पेटको जाँच गर्दा डाक्टरले प्लीहा बढेको महसुस गर्न सक्छन्। यो कुरा विभिन्न परीक्षणहरूद्वारा पनि पुष्टि गर्न सकिन्छ:

• इमेजिङ परीक्षणहरू:
• पेटको अल्ट्रासाउन्ड वा सिटी स्क्यान गरेर प्लीहा सुन्निएको छ कि छैन, कति सुन्निएको छ, ट्युमर छ कि छैन र अन्य अंगहरूमा दबाब छ कि छैन भनेर हेर्न सकिन्छ।
• एमआरआई स्क्यानले प्लीहाबाट रगत कसरी बग्छ भनेर देखाउन सक्छ।
• रगत परीक्षण: यदि कारण स्पष्ट छैन भने, तपाईंको डाक्टरले धेरै रगत परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छन्। यसले क्यान्सर, रक्त विकार, र कलेजोको कार्य जस्ता विशिष्ट अवस्थाहरूको खोजी गर्न सक्छ।
• अस्थि मज्जा विश्लेषण: कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अस्थि मज्जाको सानो नमूना लिन सक्छन् (अस्थि मज्जा आकांक्षा र/वा अस्थि मज्जा बायोप्सी)। यसले तपाईंको प्लीहा कसरी काम गरिरहेको छ भन्ने बारे जानकारी प्रदान गर्न सक्छ र केही रोगहरूको निदान गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ।

त्यसो भए, तपाईंको प्लीहा सुन्निएको बेला तपाईं के गर्नुहुन्छ? उपचारहरू के के छन्?

धेरैजसो अवस्थामा, प्लीहा सुन्निने अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गरिएपछि प्लीहा सामान्य आकारमा फर्कन्छ। संक्रमण जस्ता केही अवस्थाहरू आफैं निको हुन्छन्। अन्य अवस्थाहरूको उपचार औषधि, रक्तक्षेपण वा शल्यक्रियाद्वारा गर्न सकिन्छ।

केही रोगहरूको कुनै उपचार हुँदैन। यस्तो अवस्थामा, डाक्टरहरूले प्लीहाको सुन्निने कम गर्न कम-डोज विकिरण थेरापी दिने वा शल्यक्रियाद्वारा प्लीहा हटाउने (स्प्लेनेक्टोमी) निर्णय गर्न सक्छन्।

यदि प्लीहा हटाइयो भने के हुन्छ?

तपाईं प्लीहा बिना राम्रोसँग बाँच्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, तपाईंको रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता, अर्थात्, रोग प्रतिरोध गर्ने क्षमतामा थोरै कमी आउनेछ।

• तपाईंलाई लाग्ने सम्भावना बढी हुने केही सामान्य संक्रमणहरूबाट बचाउन तपाईंको डाक्टरले केही खोपहरू लगाउन सिफारिस गर्न सक्छन्।
• तपाईंको प्लीहा हटाइएको छ भनी चिकित्सा पेशेवरहरूले थाहा पाउन सकून् भनेर तपाईंलाई मेडिकल आईडी ब्रेसलेट लगाउन भनिनेछ।
• यदि तपाईं बिरामी पर्नुभयो भने, तपाईंलाई सामान्य भन्दा बलियो एन्टिबायोटिक दिइन सक्छ।

यदि मेरो प्लीहा सुन्निएको छ भने, म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु?

यदि तपाईंलाई लामो समयदेखि प्लीहा सुन्निएको छ भने, तपाईंले आफ्नो पेटलाई चोट नपुगोस् भनेर सावधान रहनु पर्छ। बढेको प्लीहा फुट्ने सम्भावना बढी हुने भएकाले, उच्च सम्पर्क खेलकुदबाट टाढा रहनु उत्तम हुन्छ।

साथै, तपाईंको प्लीहा कम सक्रिय वा अत्यधिक सक्रिय हुन सक्छ। त्यसैले, रक्तअल्पता (पहेंलोपन, थकान) को लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले समय समयमा तपाईंको रगतको स्तर पनि जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

के प्लीहा सुन्निएको बेला खान नमिल्ने कुनै खानेकुराहरू छन्?

हामीले खाने खानाले हाम्रो प्लीहालाई प्रत्यक्ष असर गर्छ कि गर्दैन भन्ने कुरा डाक्टरहरूलाई पूर्ण रूपमा निश्चित छैन। यद्यपि, हाम्रो आहारले हाम्रो समग्र स्वास्थ्यमा ठूलो प्रभाव पार्छ। यदि तपाईंको प्लीहा बढेको छ भने, तपाईं मान्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ। त्यसैले, स्वस्थ आहार तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुरक्षित राख्ने सबैभन्दा सजिलो तरिकाहरू मध्ये एक हो।

थप रूपमा, तपाईंको आहारले तपाईंको प्लीहा सुन्निने अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ (विशेष गरी सूजन अवस्था र कलेजो रोग)।

डाक्टरहरूले सधैं सिफारिस गर्छन्:

• छिटो र प्रशोधित खानाहरू (प्याकेज गरिएका खाजा, मिठाई, ससेज, आदि) को सेवनबाट बच्नुहोस् वा कम गर्नुहोस्। यी खानाहरूले शरीरमा सूजन बढाउँछन् र LDL कोलेस्ट्रोल बढाउँछन्, जुन कलेजो र चयापचयको लागि हानिकारक छ।
• सूजन विरोधी आहार खानुहोस्। यसको अर्थ ताजा, सम्पूर्ण खानाहरू (तरकारी, फलफूल र तरकारीहरू) र असंतृप्त बोसो (माछा र बदाममा पाइने) खानु हो।

सुन्निएको प्लीहाको लागि मैले कहिले तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो प्लीहा भएको ठाउँमा, अर्थात् पेटको माथिल्लो बायाँ भागमा वा बायाँ काँधमा बढ्दो पीडा महसुस हुन्छ भने, विशेष गरी यदि तपाईंले सास फेर्दा दुखाइ बढ्दै जान्छ भने, तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्।

पेटमा केही कुरा ठोक्किँदा प्लीहा फुट्ने सम्भावना बढी हुन्छ। तर कहिलेकाहीँ यो फुट्न सक्छ। सानो फुट्दा पनि थोरै रक्तस्राव हुन सक्छ, तर यदि तुरुन्तै उपचार गरिएन भने, अवस्था चाँडै गम्भीर हुन सक्छ। छिटो उपचार गरियो भने, तपाईं शल्यक्रियाको आवश्यकताबाट बच्न सक्नुहुन्छ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

त्यसैले, आज हामीले छलफल गरेका कुराहरूबाट, तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ कि सुन्निएको प्लीहालाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन। यो कुनै अन्तर्निहित स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छ। यदि यो अस्थायी हो भने, यो तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि ठूलो कुरा नहुन सक्छ। यद्यपि, यदि यो निरन्तर रह्यो भने, यो तपाईंको प्लीहाको लागि हानिकारक र सम्भावित रूपमा खतरनाक हुन सक्छ।

त्यसकारण, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको प्लीहा बढेको छ, वा यससँग सम्बन्धित लक्षणहरू छन् भने, सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको डाक्टरलाई भेटेर जाँच गराउनु हो। डाक्टरले कारण पत्ता लगाउनेछन् र तदनुसार उपचार गर्नेछन्। नआत्तिनुहोस्, तर यसलाई बेवास्ता पनि नगर्नुहोस्!

प्लीहा , प्लीहा, पेट दुखाइ, लक्षण, उपचार, कारणहरू