⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
इसेन्सियल थ्रोम्बोसाइथेमिया भनेको के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं।
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, अत्यावश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया भनेको एउटा यस्तो अवस्था हो जहाँ हाम्रो रगत बनाउने मुख्य कारखाना, प्लेटलेट्स भनिने रक्त कोषको एक प्रकारको उत्पादन गर्छ जुन आवश्यकताभन्दा बढी हुन्छ। अब तपाईं सोध्दै हुन सक्नुहुन्छ, "यी प्लेटलेट्स के हुन्?" प्लेटलेट्स हाम्रो रगतमा सबैभन्दा सानो प्रकारका कोषहरू हुन्। तिनीहरू साना सिपाहीहरू जस्तै हुन्। जब कतै घाउ हुन्छ र रक्तस्राव सुरु हुन्छ, यी प्लेटलेट्सहरू त्यहाँ पुग्ने पहिलो हुन्छन्, एकसाथ जोडिन्छन् र रक्तस्राव रोक्न रगतको थक्का बनाउँछन्। कल्पना गर्नुहोस्, यदि प्लेटलेट्स बनाउने कारखाना, हड्डीको मज्जामा केही गडबड भयो भने के हुन्छ र यी प्लेटलेट्सहरू बढी उत्पादन हुन्छन्? त्यतिबेला समस्या सुरु हुन्छ। यो अवस्था हाम्रो शरीरमा भएका केही जीनहरूमा परिवर्तनको कारणले हुन्छ, अर्थात् उत्परिवर्तन । यो जन्मजात हुने कुरा होइन, तर जीवनको क्रममा विकास हुने कुरा हो। त्यसैले यसलाई "अधिग्रहित आनुवंशिक अवस्था" भनिन्छ। धेरैजसो समय, यो अवस्था अर्को कारणले गरिएको रगत परीक्षणको क्रममा संयोगवश पत्ता लाग्छ। केही मानिसहरूमा कुनै पनि लक्षण नहुन सक्छ। साथै, सबैलाई तुरुन्तै उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि यो पूर्ण रूपमा निको हुन सक्दैन, उचित उपचारले गम्भीर जटिलताहरूको जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।यसले मेरो शरीरलाई कसरी असर गर्छ?
अब तपाईंले बुझ्नुभयो कि जब हड्डीको मज्जाले धेरै प्लेटलेटहरू बनाउँछ तब के हुन्छ। यी अतिरिक्त प्लेटलेटहरू सामान्य प्लेटलेटहरू जस्तै हुँदैनन्, केही सामान्य भन्दा ठूला हुन्छन् र अलि फरक आकारका हुन्छन्। यो एउटा कारखाना जस्तै हो जसले कमसल सामानहरूको ब्याच उत्पादन गरिरहेको हुन्छ। यी असामान्य, अतिरिक्त प्लेटलेटहरूले रक्तनलीहरूमा रगतको थक्का बनाउँछन्। यी रगतको थक्काहरूले रगतको प्रवाहलाई रोक्छन्, जस्तै सडकमा ट्राफिक जाम। यी रगतको थक्काहरू शरीरको कुनै पनि भागमा बन्न सक्छन्। तर तिनीहरू प्रायः मस्तिष्क, हात र खुट्टामा देखिन्छन्।यो अवस्था, विशेष गरी गर्भवती आमाहरूको लागि, रगत जम्ने जोखिम बढाउँछ।अर्को अचम्मको कुरा के छ भने यो अवस्थाले कहिलेकाहीं अत्यधिक रक्तस्राव निम्त्याउन सक्छ।तपाईं सोच्दै हुनुहुन्छ होला, "रगत जम्ने भनेको के हुन्छ, त्यसो भए रगत कसरी बग्छ?" कारण यो हो कि जब धेरै रगत जम्छ, शरीरमा सबै प्लेटलेटहरू प्रयोग हुन्छन्। त्यसपछि, चोटपटक लागेमा रक्तस्राव रोक्न पर्याप्त प्लेटलेटहरू हुँदैनन्। हेर्नुहोस्? यस कारणले गर्दा, आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया भएका मानिसहरूलाई हृदयघात वा स्ट्रोक जस्ता गम्भीर अवस्थाहरूको उच्च जोखिम हुन्छ।
✨ Clinical nutrition
Verified Partner
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →के यो क्यान्सर हो? के यो ल्युकेमियासँग सम्बन्धित छ?
हो, आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया एक प्रकारको रक्त क्यान्सर हो। डाक्टरहरूले यसलाई माइलोप्रोलिफेरेटिभ नियोप्लाज्म भन्छन्। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो एक यस्तो अवस्था हो जसमा एक प्रकारको रक्त कोष (यस अवस्थामा, प्लेटलेट्स) अत्यधिक उत्पादन हुन्छ। यद्यपि, यो ठ्याक्कै ल्युकेमिया भनिने रक्त क्यान्सरको प्रकार होइन। यद्यपि, धेरै दुर्लभ अवस्थामा, यो अवस्था केही मानिसहरूमा ल्युकेमियामा विकास हुन सक्छ। त्यसैले डाक्टरहरू सधैं यसको खोजीमा हुन्छन्।के आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया र थ्रोम्बोसाइटोसिस एउटै कुरा हो?
यी दुई नामहरू केही हदसम्म मिल्दाजुल्दा छन्, त्यसैले तिनीहरू भ्रमित हुन सक्छन्। तर दुई बीच भिन्नता छ।- अत्यावश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया: यहाँ, प्लेटलेट गणना अन्य कुनै रोगको कारणले होइन, हड्डीको मज्जामा समस्याको कारणले बढ्छ।
- प्रतिक्रियाशील थ्रोम्बोसाइटोसिस: यहाँ, अर्को चिकित्सा अवस्था (जस्तै, संक्रमण, फलामको कमी , शल्यक्रिया पछि) को प्रतिक्रियाको रूपमा प्लेटलेट गणना बढ्छ।
यो अवस्था कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ?
अत्यावश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया एकदमै दुर्लभ अवस्था हो। संयुक्त राज्य अमेरिकाको तथ्याङ्क अनुसार, यसले प्रत्येक लाखमा दुई जनालाई असर गर्छ। महिलाहरूमा पुरुषहरूको तुलनामा यो हुने सम्भावना दोब्बर हुन्छ। यो अवस्था सामान्यतया ६० देखि ८० वर्ष उमेरका मानिसहरूलाई असर गर्छ। यद्यपि, यो हुनेहरू मध्ये लगभग २०% ४० वर्ष मुनिका हुन सक्छन्। बच्चाहरूमा यो विकास हुनु धेरै दुर्लभ छ। यदि उनीहरूलाई हुन्छ भने, यो सम्भवतः तिनीहरूका आमाबाबुबाट आनुवंशिक रूपमा वंशाणुगत हुन्छ।यसको लक्षण के के हुन्? यसलाई कसरी चिन्ने?
सबैमा एउटै लक्षण हुँदैन। केही मानिसहरूमा वर्षौंसम्म कुनै पनि लक्षण नदेखिन सक्छ। प्लेटलेट गणना बिस्तारै बढ्दै जाँदा मात्र लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्। मुख्य लक्षणहरू रगत जम्ने कारणले हुने हुन्। यी मस्तिष्क, हात र खुट्टा जस्ता ठाउँहरूमा हुन सक्छन्। रगत जम्ने कारणले हुन सक्ने लक्षणहरूमा समावेश छन्:- पुरानो टाउको दुखाइ ।
- चक्कर लाग्नु ।
- हत्केला र खुट्टाको पैतालामा जलन वा धड्कने अनुभूति ।
- हात र खुट्टा सुन्निने वा रातो हुने ।
- बोलीको ढाँचामा परिवर्तन ।
- माइग्रेन ।
- दौराहरू ।
- छाती, पाखुरा, ढाड, घाँटी, बङ्गारा वा पेटमा दुखाइ वा असुविधा।
- वाकवाकी लाग्नु ।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु (सास फेर्न गाह्रो हुनु)।
- छाती दुख्ने ।
- कमजोरी ।
- बढेको प्लीहा - पेटको माथिल्लो बायाँ छेउमा अवस्थित अंग।
- नाकबाट रगत बग्नु (एपिस्ट्याक्सिस)।
- गिजाबाट रगत बग्नु।
- दिसामा रगत ।
- पिसाबमा रगत (हेमेटुरिया)।
- सजिलै चोट लाग्ने।
- महिलाहरूलाई भारी महिनावारी हुन्छ ।
यसले गर्भावस्थालाई कसरी असर गर्छ?
गर्भावस्थामा महिलाको शरीरमा रगत जम्ने जोखिम सधैं रहन्छ। आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया भएको गर्भवती आमाको लागि यो जोखिम अझ बढी हुन्छ। साथै, यस अवस्थाको लागि केही उपचारहरू गर्भवती महिलाहरू वा गर्भवती हुने योजना बनाइरहेकाहरूका लागि उपयुक्त हुँदैनन्। त्यसकारण, यदि तपाईं यो अवस्थाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, बच्चा जन्माउने बारेमा सोच्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे छलफल गर्नु आवश्यक छ।नबिर्सनुहोस्, यो अवस्थाले हृदयघात र स्ट्रोक निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंलाई यो अवस्था छ भने, हृदयघात वा स्ट्रोकको लक्षणहरू अनुभव भएमा तुरुन्तै १९९० मा फोन गर्नुपर्छ।
यो अवस्था किन आउँछ? कारणहरू के हुन्?
हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, यो जीनमा हुने परिवर्तन (म्युटेशन) को कारणले हुन्छ। यी जन्मको समयमा हुने जीनहरू होइनन्, तर जीवनको समयमा परिवर्तन हुने जीनहरू हुन्। विशेष गरी, हाम्रो अस्थि मज्जामा रक्त कोशिका बनाउने स्टेम सेलहरूलाई असर गर्ने तीन जीनहरूमा हुने उत्परिवर्तनहरू मुख्य कारण हुन्। यी जीनहरू हुन्:- (JAK2) जीन: यो जीनले (JAK2) नामक प्रोटिनको लागि कोड गर्छ। यो प्रोटिनले रक्त कोषहरूको उत्पादन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।
- (CALR) जीन: यो जीनले "क्यालरेटिक्युलिन" नामक प्रोटिनको लागि कोड गर्छ। अनुसन्धानकर्ताहरू विश्वास गर्छन् कि यसले कोशिकाको वृद्धि, विभाजन र मृत्युलाई नियन्त्रण गर्न भूमिका खेल्छ।
- (MPL) जीन: यो जीनलाई "अन्कोजीन" पनि भनिन्छ, जुन क्यान्सर निम्त्याउनेसँग सम्बन्धित जीन हो।
डाक्टरहरूले यो कसरी निदान गर्छन्? (निदान)
यदि कुनै डाक्टरलाई तपाईंलाई यो अवस्था भएको शंका छ भने, उनीहरूले पहिले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंको लक्षणहरू र तपाईंको परिवारमा कसैलाई यस्तै समस्या भएको छ कि छैन भनेर पनि सोध्नेछन्। त्यसपछि, उनीहरूले केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्, जस्तै:- पूर्ण रक्त गणना (CBC): यसले तपाईंको रगतमा सबै प्रकारका कोषहरूको स्तर, विशेष गरी प्लेटलेटहरूको संख्या जाँच गर्दछ।
- पेरिफेरल ब्लड स्मियर: यसमा रगतको नमूना लिने र प्लेटलेटहरू आकार र आकारमा सामान्य छन् वा असामान्य छन् भनेर हेर्न माइक्रोस्कोपमुनि हेर्ने समावेश छ। असामान्य प्लेटलेटहरू ठूला हुन सक्छन् र फरक आकारका हुन सक्छन्।
- अस्थि मज्जा परीक्षण: कहिलेकाहीँ परीक्षणको लागि अस्थि मज्जाको सानो नमूना लिन सकिन्छ (बोन म्यारो एस्पिरेशन वा बोन म्यारो बायोप्सी)। यसले अस्थि मज्जाको अवस्थाको सही मूल्याङ्कन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- आनुवंशिक परीक्षण: यी परीक्षणहरू हामीले कुरा गरेका जीनहरूमा उत्परिवर्तनहरू छन् कि छैनन् भनेर हेर्नको लागि गरिन्छ, जस्तै (JAK2), (CALR), र (MPL)।
- ६० वर्षभन्दा माथिको हुनु।
- महिला हुनु।
- पहिले रगत जमेको हुनु।
- शरीरमा माथि उल्लिखित आनुवंशिक उत्परिवर्तनको उपस्थिति।
के सबैलाई यसको लागि औषधि चाहिन्छ? उपचारहरू के के छन्?
यो सबैको लागि समान हुँदैन। केही मानिसहरूका लागि, यदि उनीहरूमा कुनै लक्षणहरू छैनन् भने, डाक्टरहरूले "सतर्क पर्खाइ" भनिने रणनीति सिफारिस गर्न सक्छन्। यसको अर्थ लक्षणहरू विकास हुन नदिने कुराको हेरचाह गर्नु हो। लक्षणहरू भएका वा रगत जम्ने सम्भावना बढी भएका व्यक्तिहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दछ। उपचार मुख्यतया रगत जम्नबाट रोक्न र/वा प्लेटलेट स्तर घटाउने उद्देश्यले गरिन्छ। यसको लागि धेरै प्रकारका औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ:- एस्पिरिन: यसले रगत जम्नबाट रोक्छ। यद्यपि, धेरै उच्च प्लेटलेट गणना भएका मानिसहरूलाई एस्पिरिन दिने बारेमा डाक्टरहरू सावधान रहन्छन्, किनकि यसले एक्वायर्ड भोन विलेब्रान्ड सिन्ड्रोम भनिने अवस्था भएका मानिसहरूमा रक्तस्राव बढाउन सक्छ।
- हाइड्रोक्स्युरिया: यो केमोथेरापी औषधि हो। यसले प्लेटलेटको स्तर घटाउँछ। रगत जम्ने उच्च जोखिममा रहेका मानिसहरूलाई एस्पिरिनसँग यो दिन सकिन्छ।
- एनाग्रेलाइड: हाइड्रोक्स्युरिया जस्तै, यसले प्लेटलेट स्तर र हृदयघात र स्ट्रोकको जोखिम कम गर्न पनि मद्दत गर्छ।
- इन्टरफेरोन अल्फा:यो एक इम्युनोथेरापी हो। यसले असामान्य प्लेटलेटहरूलाई विभाजन र बढ्नबाट रोक्छ।
- बुसल्फान: यो पनि एक क्यान्सर प्रतिरोधी औषधि हो। यो हाइड्रोक्स्युरियालाई प्रतिक्रिया नदिने वा यसलाई प्रयोग गर्न नसक्ने मानिसहरूलाई दिइन्छ।
- रुक्सोलिटिनिब: यो औषधि ती व्यक्तिहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ जसले अन्य औषधिहरूलाई प्रतिक्रिया दिएका छैनन् र जसमा चिलाउने, थोरै मात्रामा खाए पनि पेट भरिएको महसुस हुने र अत्यधिक थकान जस्ता लक्षणहरू पनि छन्।
के यो हुनबाट रोक्ने कुनै उपाय छ?
वास्तवमा, होइन। यो जीनमा हुने परिवर्तनको कारणले हुन्छ, र ती परिवर्तनहरू हुनबाट रोक्न हामीले केही गर्न सक्दैनौं। अनुसन्धानकर्ताहरूले अझै पनि यी जीनहरू किन परिवर्तन हुन्छन् भनेर पत्ता लगाउन सकेका छैनन्।के यो अवस्थाको साथ सामान्य जीवन बिताउन सम्भव छ? आयु कति हो?
तपाईं पक्कै पनि सक्नुहुन्छ! यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने पनि, डाक्टरहरूले हृदयघात र स्ट्रोक जस्ता गम्भीर जटिलताहरू रोक्नको लागि तपाईंको उपचार गर्न सक्छन्। त्यसकारण, आत्तिनु हुँदैन र आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। जब आयुको कुरा आउँछ, यो भनिन्छ कि यो अवस्था भएका मानिसहरूको आयु नभएकाहरूको तुलनामा अलि कम हुन सक्छ। यद्यपि, यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। तपाईंको अवस्था र तपाईंको स्वास्थ्य बानी जस्ता धेरै कारकहरूले यसलाई असर गर्छन्। त्यसैले, यस बारे पत्ता लगाउने उत्तम तरिका भनेको आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु हो।म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु? (आत्म-हेरचाह)
आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया भएका व्यक्तिहरूमा रगत जम्ने र/वा असामान्य रक्तस्राव हुने जोखिम बढी हुन्छ। यो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्:- धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्: धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूमा रगत जम्ने समस्या हुने जोखिम बढी हुन्छ। यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, छोड्न मद्दत खोज्नुहोस्।
- स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: मोटोपना भएका व्यक्तिहरूमा रगत जम्ने समस्या हुने जोखिम बढी हुन्छ। पोषणविद्को सल्लाह लिनुहोस् र स्वस्थ खानपानको बानी अपनाउनुहोस्।
- नियमित व्यायाम गर्नुहोस्: व्यायामले रगत जम्ने जोखिम कम गर्छ।
- रगत जम्ने जोखिम बढाउने अन्य रोगहरूलाई नियन्त्रण गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई मधुमेह मेलिटस वा उच्च रक्तचाप जस्ता अवस्थाहरू छन् भने, तिनीहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नुहोस्।
- आफ्नो समग्र स्वास्थ्यको बारेमा सचेत रहनुहोस्: कहिलेकाहीँ यो अवस्था लक्षण बिना नै हुन सक्छ, त्यसैले कस्ता लक्षणहरूमा ध्यान दिने भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
म कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? म कहिले आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ?
यदि तपाईंलाई यो अवस्था छ भने, नियमित जाँच गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्थाको निगरानी गर्न, तपाईंको प्लेटलेट स्तर जाँच गर्न र आवश्यक उपचार परिवर्तन गर्न अनुमति दिनेछ। आपतकालीन अवस्थामा, यसको अर्थयदि तपाईंलाई हृदयघात वा स्ट्रोकको लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईंले तुरुन्तै ९११ मा फोन गर्नुपर्छ र अस्पताल जानुपर्छ। हृदयघातका लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छन्:- छाती दुख्ने वा कसिलोपन (एनजाइना)।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु।
- वाकवाकी लाग्नु वा पेट दुख्नु।
- छिटो मुटुको धड्कन )।
- बेचैनीको अनुभूति वा केहि नराम्रो हुन लागेको जस्तो।
- पसिना आउने।
- चक्कर लाग्नु (चक्कर लाग्नु), धमिलो दृष्टि हुनु, वा चेतना गुमाउनु।
- अत्यधिक थकान र अनिद्रा।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु (सास फेर्न गाह्रो हुनु)।
- ढाड, काँध, घाँटी, हात वा पेटमा दुखाइ।
- बान्ता हुनु।
- शरीरको एक छेउमा अचानक सुन्निने वा कमजोरी (अनुहार, पाखुरा)।
- अचानक बोल्न गाह्रो हुनु।
- अचानक एउटा वा दुवै आँखामा देख्न कठिनाई हुनु।
- अत्यधिक चक्कर लाग्ने, हिँड्न गाह्रो हुने, सन्तुलन गुमाउने।
- कुनै कारण बिना अचानक आउने गम्भीर टाउको दुखाइ।
डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?
अत्यावश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया एक दुर्लभ रोग भएकोले, तपाईंसँग यसको बारेमा धेरै प्रश्नहरू हुन सक्छन्। जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, यस्ता प्रश्नहरू सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्:- मलाई किन यस्तो भयो?
- मलाई अहिले कुनै लक्षण छैन। लक्षण कहिले देखा पर्नेछ?
- "सतर्क भएर पर्खनु" को अर्थ के हो?
- तपाईं मलाई कुन औषधि सिफारिस गर्नुहुन्छ?
- के मैले जीवनभर औषधि खानुपर्नेछ?
घर लैजाने सन्देश
ठीक छ, त्यसोभए हामीले कुरा गरेका केही महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू सम्झन मद्दत गर्न म तपाईंलाई यो भन्छु।एसेन्शियल थ्रोम्बोसाइथेमिया एक दुर्लभ, आनुवंशिक रक्त विकार हो जसमा हड्डीको मज्जाले प्लेटलेट्स भनिने धेरै रक्त कोषहरू उत्पादन गर्दछ। यसले रगत जम्ने, हृदयघात र स्ट्रोकको जोखिम बढाउँछ।यद्यपि यो पूर्ण रूपमा निको हुन सक्दैन, उचित चिकित्सा उपचार र तपाईंको सहयोगले, तपाईं यो अवस्थालाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ, जटिलताहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ, र सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका छ, वा यदि तपाईंमा असामान्य लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। तपाईं एक्लै हुनुहुन्न, र यस यात्रामा तपाईंलाई मद्दत गर्न डाक्टरहरू छन्। आवश्यक थ्रोम्बोसाइथेमिया, प्लेटलेट्स, रगत जम्ने, अस्थि मज्जा, रक्त रोगहरू, आनुवंशिक उत्परिवर्तनहरू, क्यान्सर
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.