केही दिन त हुन्छन् नि, हैन र? सुतेपछि, तपाईं घण्टौंसम्म उल्टो-फुल्टो गर्नुहुन्छ, तर तपाईं निदाउन सक्नुहुन्न। तपाईंको टाउकोमा धेरै कुराहरू दौडिरहेका हुन्छन्। वा यदि तपाईं मध्यरातमा उठ्नुभयो भने, तपाईं बिहानसम्म फेरि निदाउन सक्नुहुन्न। चिकित्साशास्त्रमा, हामी यसलाई अनिद्राको समस्या भन्छौं। एस्टाजोलाम एक औषधि हो जुन डाक्टरहरूले कहिलेकाहीं यस अवस्थाको उपचारको रूपमा छोटो समयको लागि सिफारिस गर्छन्। आज, हामी यो औषधि, यसको फाइदा र बेफाइदा, र यसलाई प्रयोग गर्दा सावधानी अपनाउनुपर्ने कुराहरूको बारेमा धेरै सरल रूपमा कुरा गर्नेछौं।
एस्टाजोलम कस्तो प्रकारको औषधि हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एस्टाजोलाम एक औषधि हो जसले तपाईंलाई छिटो निदाउन र रातभर निदाउन मद्दत गर्छ। यो बेन्जोडायजेपाइन भनिने औषधिको वर्गसँग सम्बन्धित छ। यस प्रकारको औषधिले मस्तिष्कको गतिविधिलाई थोरै नियन्त्रण गरेर, दिमागलाई शान्त पारेर र निद्रा प्रेरित गरेर काम गर्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो सामान्यतया छोटो अवधिको प्रयोगको लागि मात्र सिफारिस गरिन्छ , किनकि निरन्तर प्रयोगले बानी बसाल्न सक्छ, जसले गर्दा लत लाग्न सक्छ।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
तपाईंको सुरक्षाको लागि, तपाईंले एस्टाजोलम प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टरसँग निम्न अवस्थाहरू छलफल गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंलाई दिइने खुराक वा औषधि तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर असर गर्न सक्छ।
| तपाईंको स्वास्थ्य अवस्था वा समस्या | यसको बारेमा डाक्टरलाई बताउनु किन महत्त्वपूर्ण छ? |
|---|---|
| ग्लुकोमा (आँखाको अवस्था) | यो औषधिले आँखाको चाप बढाउन सक्छ। |
| लागूपदार्थ वा रक्सीको लतको इतिहास | यो औषधिले लत लाग्ने जोखिम पनि बोक्छ, त्यसैले अत्यधिक सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ। |
| मिर्गौला वा कलेजो रोग | यी अंगहरू मार्फत औषधिहरू शरीरबाट बाहिर निस्कने भएकाले, यदि तिनीहरूको कार्य बिग्रियो भने, औषधि शरीरमा जम्मा हुन सक्छ र साइड इफेक्टहरू बढाउन सक्छ। |
| दम जस्ता फोक्सो वा श्वासप्रश्वाससम्बन्धी रोगहरू | यो श्वासप्रश्वासका बिरामीहरूका लागि जोखिमपूर्ण हुन सक्छ, किनकि औषधिले सास फेर्न केही हदसम्म ढिलो गर्न सक्छ। |
| मानसिक रोग (डिप्रेसन, आत्महत्याको विचार) | यो औषधिले कहिलेकाहीं मानसिक स्थिति परिवर्तन गर्न सक्छ वा केही लक्षणहरूलाई बिगार्न सक्छ। |
| मायस्थेनिया ग्रेभिस वा पार्किन्सन रोग | यी अवस्थाका लक्षणहरू बिग्रन सक्छन्। |
| गर्भवती हुनु वा गर्भवती हुने प्रयास गर्नु | यो औषधिले गर्भमा रहेको बच्चामा गम्भीर जन्म दोषहरू निम्त्याउन सक्छ। |
| स्तनपान गराउने आमा हुनु | यो औषधि आमाको दूध मार्फत बच्चामा सर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे छलफल गर्नुपर्छ। |
औषधि कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?
औषधिबाट अधिकतम लाभ लिन र साइड इफेक्ट कम गर्न यी निर्देशनहरू पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- यो औषधि एक गिलास पानीसँग लिनुहोस्।
- तपाईंको डाक्टरले तोकेको मात्रा तोकिएको समयमा लिनुहोस्। कहिल्यै पनि इच्छा अनुसार खुराक नबढाउनुहोस्।
- डाक्टरसँग परामर्श नगरी अचानक यो औषधि लिन कहिल्यै नछोड्नुहोस्। यसो गर्दा गम्भीर प्रतिक्रियाहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईंले औषधि लिन छोड्नुभयो भने, बिस्तारै त्यसो गर्नुहोस्, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार खुराक घटाउनुहोस्।
- ओभरडोज: यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।
- यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो।तपाईंको जस्तै लक्षणहरू भए पनि, अरूलाई कहिल्यै पनि आफ्नो औषधि नदिनुहोस्।
औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्ने?
यदि तपाईंले कुनै खुराक छुटाउनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि यो तपाईंको अर्को खुराकको धेरै नजिक छ (उदाहरणका लागि, केही घण्टा भित्र), छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्। कुनै पनि कारणले एकै पटक दुई खुराक नलिनुहोस्।
यो औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू (अन्तर्क्रिया)
एस्टाजोलमले रक्सी सहित अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
| औषधि/पदार्थको प्रकार | सम्भावित प्रभाव |
|---|---|
| यी कहिल्यै पनि साथमा नलिनुहोस्। | |
| केही ओपिओइड युक्त खोकीका औषधिहरू | अत्यधिक निद्रा लाग्ने र श्वासप्रश्वास बन्द हुने जस्ता खतरनाक अवस्थाहरू हुन सक्छन्। |
| सोडियम अक्सिबेट | गम्भीर साइड इफेक्टको उच्च जोखिम हुन्छ। |
| खानासँग यी खाँदा धेरै सावधान रहनुहोस् (चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्) | |
| रक्सी | अत्यधिक निद्रा लाग्ने, चक्कर लाग्ने, भ्रम हुने र सास फेर्न गाह्रो हुने गर्छ। |
| एलर्जी र चिसो औषधिहरू (एन्टिहिस्टामाइनहरू) | यसले निद्रा धेरै बढाउँछ। |
| चिन्ता वा अन्य निद्रा विकारहरूको लागि औषधि | औषधिको प्रभाव अत्यधिक र खतरनाक हुन सक्छ। |
| केही दुखाइ निवारकहरू (विशेष गरी ओपिओइडहरू) र मांसपेशी आराम गर्नेहरू | अत्यधिक निद्रा लाग्ने र सास फेर्न ढिलो हुने जस्ता गम्भीर साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। |
औषधि सेवन गर्दा विशेष ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
दिनभरि निद्रा लाग्नु
यो औषधि खाएपछि, रातमा कम्तिमा ७-८ घण्टा पूर्ण निद्रा लिने योजना बनाउनुहोस्। अन्यथा, तपाईंलाई भोलिपल्ट धेरै निद्रा लाग्ने र सुस्त लाग्न सक्छ। यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा नभएसम्म, सतर्कता आवश्यक पर्ने खतरनाक गतिविधिहरूबाट बच्नुहोस्, जस्तै गाडी चलाउने, उचाइमा काम गर्ने, वा मेसिनरी सञ्चालन गर्ने। बसिरहेको वा उभिरहेको स्थितिबाट उठ्दा बिस्तारै स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्, किनकि चक्कर लाग्न सक्छ।
असामान्य निद्रा गतिविधिहरू
यो एउटा अनौठो र खतरनाक साइड इफेक्ट हो। केही मानिसहरू सुतेको बेला गाडी चलाउन, खाना पकाउन, खान, फोन कल गर्न र यौनसम्पर्क गर्न सक्छन्। सबैभन्दा डरलाग्दो कुरा के हो भने उनीहरू भोलिपल्ट बिहान उठ्दा के गरेका थिए भन्ने कुरा सम्झँदैनन्। यदि तपाईंलाई यो भएको थाहा भयो भने, तपाईंले तुरुन्तै औषधि खान बन्द गर्नुपर्छ र आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्छ।
व्यवहार र मुडमा परिवर्तन
यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारले तपाईंको व्यवहारमा कुनै परिवर्तनहरू देख्नुहुन्छ (जस्तै, अचानक रिस, उत्तेजना, भ्रम, बढ्दो डिप्रेसन, आत्महत्या गर्ने विचार), तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
औषधि कसरी सुरक्षित राख्ने?
- यसलाई सुरक्षित राख्नुहोस्, बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
- यो दुरुपयोग गर्न सकिने औषधि भएकोले, चोरहरूबाट जोगाउन यसलाई बन्द ठाउँमा राख्नु उत्तम हुन्छ।
- प्रकाश र हावाबाट जोगाउन बोतललाई कोठाको तापक्रममा (२०-२५ डिग्री सेल्सियसको बीचमा) कडा रूपमा बन्द राख्नुहोस्।
- म्याद सकिएको औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्। यदि तपाईं कुनै प्रयोग नगरिएको चक्की फ्याँक्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसलाई कफी ग्राउन्ड वा बिरालोको फोहोर जस्तो चीजसँग मिसाउनुहोस्, कडा रूपमा बन्द गरिएको कन्टेनरमा राख्नुहोस्, र फ्याँक्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- एस्टाजोलम अनिद्राको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो, सामान्यतया छोटो अवधिको प्रयोगको लागि मात्र।
- यो औषधि सुरु गर्नु अघि, तपाईंले आफ्नो सबै चिकित्सा अवस्थाहरू र तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु अत्यावश्यक छ।
- चिकित्सकीय सल्लाह बिना अचानक औषधि लिन कहिल्यै नछोड्नुहोस्।
- औषधि खाएपछि, पूरा ७-८ घण्टा सुत्ने समय निकाल्नुहोस्। भोलिपल्ट सम्भावित निद्राको बारेमा सचेत रहनुहोस् र गाडी चलाउने जस्ता जोखिमपूर्ण गतिविधिहरूबाट बच्नुहोस्।
- गर्भवती आमाहरूको लागि यो उपयुक्त छैन। यदि तपाईंले असामान्य व्यवहार, मानसिक परिवर्तन, वा गम्भीर साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
- आफ्नो औषधि कहिल्यै अरूसँग साझा नगर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment