के तपाईंलाई पनि महिनावारी सुरु हुनुभन्दा एक वा दुई हप्ता अगाडिसम्म सारा संसारसँग बोर लाग्छ? के तपाईंलाई सानोतिनो कुरामा पनि रिस उठ्छ, बिनाकारण आँखाबाट आँसु आउँछ, के तपाईं अविश्वसनीय रूपमा दुःखी र निराश महसुस गर्नुहुन्छ? के यी भावनाहरू कहिलेकाहीं यति गम्भीर हुन्छन् कि तपाईं आफूलाई नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्न? यो सामान्य 'प्रिमेन्स्ट्रुअल सिन्ड्रोम - PMS' भन्दा धेरै गम्भीर अवस्था हो। चिकित्सा विज्ञानमा, हामी यसलाई 'प्रिमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसअर्डर' वा '(PMDD)' भन्छौं। त्यसैले यदि यो '(PMDD)' अवस्थाले तपाईंको दैनिक काम, काम र पारिवारिक जीवनमा बाधा पुर्याइरहेको छ भने, डाक्टरले तपाईंलाई समाधानको रूपमा 'फ्लुओक्सेटिन' नामक औषधि लेख्न सक्छन्। आज यस औषधिको बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फ्लुओक्सेटिन भनेको के हो?
``फ्लुओक्सेटिन'' ``PMDD'' को उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो। यो ``SSRI`` (सिलेक्टिभ सेरोटोनिन रिअपटेक इन्हिबिटर) भनिने औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ। ठीक छ, अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ कि यी शब्दहरूको अर्थ के हो।
यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। हाम्रो मस्तिष्कमा त्यस्ता रसायनहरू हुन्छन् जसले हामीलाई स्नायु कोषहरू बीच सञ्चार गर्न मद्दत गर्छन्। हामी तिनीहरूलाई "न्यूरोट्रान्समिटर" भन्छौं। "सेरोटोनिन" एउटा त्यस्तै रसायन हो। यो "सेरोटोनिन" ले हाम्रो मुड अर्थात् खुशी, दुःख र शान्तताको भावनालाई नियन्त्रण गर्न धेरै मद्दत गर्छ। त्यसैले केही मानिसहरू यसलाई "खुशीको हर्मोन" पनि भन्छन्।
महिनावारी हुनुभन्दा पहिले PMDD भएका महिलाहरूमा सेरोटोनिनको मात्रा कम हुन्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ। त्यसैले ती दिनहरूमा उनीहरू धेरै निराश महसुस गर्छन्। त्यसैले, फ्लुओक्सेटिन नामक औषधिले मस्तिष्कमा सेरोटोनिनको मात्रा बढाएर त्यो स्तरलाई सन्तुलनमा राख्न मद्दत गर्छ। त्यसपछि, डिप्रेसन, रिस र उदासी जस्ता गम्भीर लक्षणहरू नियन्त्रण हुन्छन्।
डाक्टरहरूले यो औषधि PMDD को लागि मात्र नभई डिप्रेसन र चिन्ता जस्ता अन्य मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूको लागि पनि सिफारिस गर्छन्।
यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
फ्लुओक्सेटिन त्यस्तो औषधि होइन जुन तपाईंले फार्मेसीबाट मात्र किन्न सक्नुहुन्छ। यसलाई प्रयोग गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा सचेत हुनुपर्छ। यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्:
यो जानकारी लुकाउनु भनेको तपाईंको जीवनलाई जोखिममा पार्नु हो। त्यसैले आफ्नो डाक्टरसँग सबै कुरा स्पष्टसँग कुरा गर्नुहोस्।
- मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू: यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैलाई द्विध्रुवी विकार छ, वा यदि तपाईंसँग पहिले आत्महत्या गर्ने विचार, योजना वा प्रयासहरू थिए भने, तपाईंले यो पनि उल्लेख गर्नुपर्छ।
- अन्य प्रकारका औषधिहरू:यदि तपाईं हाल MAOI भनिने औषधि (जस्तै Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) लिइरहनुभएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यी दुई औषधिहरू सँगै लिनु धेरै खतरनाक छ।
- रगत समस्याहरू: यदि तपाईं रगत पातलो पार्ने औषधि (जस्तै वारफेरिन) लिइरहनुभएको छ वा यदि तपाईंलाई रक्तस्राव विकार छ भने।
- अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू: मुटु रोग, कलेजो रोग, दौरा, जलबिन्दु, थाइराइड रोग, वा शरीरमा सोडियमको मात्रा कम हुनु।
- एलर्जी: यदि तपाईंलाई फ्लुओक्सेटिन वा अन्य कुनै औषधि, खाना, वा रङबाट एलर्जी छ भने।
- गर्भावस्था र स्तनपान: यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ, वा स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, यो औषधि सुरु गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग निश्चित रूपमा कुरा गर्नुपर्छ।
मैले औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?
यो औषधि प्रयोग गर्ने तरिका धेरै सरल छ, तर निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
१. कसरी लिने: यो औषधि क्याप्सुल वा ट्याब्लेटको रूपमा आउँछ। यसलाई एक गिलास पानीसँग निल्नुहोस्। तपाईं यसलाई खानासँगै वा बिना पनि लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई पेट दुखेको अनुभव भयो भने, यसलाई खानासँगै लिनु राम्रो हुन्छ।
२. सही समय: तपाईंको डाक्टरले भनेअनुसारको समयमा हरेक दिन तोकिएको मात्रा लिनुहोस्। समय नछुटाउनुहोस्।
३. अचानक औषधि सेवन गर्नबाट जोगिनुहोस्: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। डाक्टरको सल्लाह बिना अचानक यो औषधि सेवन गर्न नछोड्नुहोस् । यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, तपाईंलाई चक्कर लाग्ने, टाउको दुख्ने र वाकवाकी लाग्ने जस्ता असुविधा अनुभव हुन सक्छ। यसले तपाईंको PMDD लक्षणहरू पनि बिगार्न सक्छ। यदि तपाईंले बन्द गर्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार खुराक बिस्तारै घटाएर त्यसो गर्नुपर्छ।
औषधिको एक मात्रा छुट्यो भने के गर्नुहुन्छ?
यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र आफ्नो अर्को खुराक सामान्य रूपमा लिनुहोस्। छुटेको खुराकको क्षतिपूर्ति गर्न कहिल्यै पनि एकै पटक दुई खुराक नलिनुहोस्।
यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी औषधि लिनुभएको छ भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस् वा कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्।
फ्लुओक्सेटिनसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य औषधिहरू (औषधि अन्तरक्रिया)
फ्लुओक्सेटिनले अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने र खतरनाक साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्ने भएकाले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि, भिटामिन र हर्बल उत्पादनहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
| प्रतिक्रियाको प्रकार | उदाहरण र विवरणहरू |
|---|---|
| कहिल्यै पनि सँगै लिन नहुने औषधिहरू | यी औषधिहरूलाई फ्लुओक्सेटिनसँग मिलाएर सेवन गर्दा ज्यान जोखिममा पर्न सक्छ।
|
| लिँदा धेरै सावधानी अपनाउनुपर्ने कुराहरू र आफ्नो डाक्टरलाई के जानकारी गराउनुपर्छ | डाक्टरको सल्लाह आवश्यक छ किनकि यसले फ्लुओक्सेटिनसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ।
यो सूची पूर्ण छैन, त्यसैले तपाईंले लिने सबै कुराको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। |
औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
मुडमा आउने परिवर्तनहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाईंले पहिलो पटक फ्लुओक्सेटिन जस्तो औषधि लिन थाल्नुहुन्छ, विशेष गरी युवाहरूमा आत्महत्या गर्ने विचार वा व्यवहार बढ्ने जोखिम कम हुन्छ। त्यसैले यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोहीले यी कुराहरू याद गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो उदासी र निराशा बढ्दै गएको जस्तो लाग्छ भने।
- यदि तपाईं चिन्तित, बेचैन, वा रिसाएको महसुस गर्नुहुन्छ भने।
- यदि तपाईंले व्यवहार वा मुडमा अचानक, गम्भीर परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने।
यो औषधिले पूर्ण प्रभाव पार्न धेरै हप्ता लाग्न सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंको लक्षणहरूमा अलिकति पनि सुधार भएको छैन भने चिन्ता नगर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार औषधि सेवन गरिरहनुहोस्।
अन्य सामान्य प्रभावहरू
- निद्रा लाग्ने र चक्कर लाग्ने: यो औषधिले तपाईंलाई निद्रा लाग्ने, ध्यान केन्द्रित गर्न समस्या हुने वा चक्कर लाग्ने महसुस गराउन सक्छ। त्यसकारण, यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने थाहा नभएसम्म गाडी चलाउने वा खतरनाक मेसिनरी चलाउने काम नगर्नुहोस्।
- मुख सुख्खा हुनु: तपाईंलाई मुख सुख्खा भएको जस्तो लाग्न सक्छ। चिनी-रहित गम चपाउनु र धेरै पानी पिउनाले मद्दत गर्न सक्छ।
- मधुमेह: यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, यो औषधिले तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रालाई असर गर्न सक्छ, त्यसैले यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
औषधिको साइड इफेक्ट
कुनै पनि औषधि जस्तै, फ्लुओक्सेटिनले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, सबैलाई यो लाग्दैन। केही मानिसहरूले थोरै मात्र असुविधा अनुभव गर्न सक्छन्। महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको गम्भीर साइड इफेक्टहरू के हुन् र सामान्य साइड इफेक्टहरू के हुन् भनेर जान्नु हो।
| तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने गम्भीर साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने, सास फेर्न गाह्रो हुने। |
| सेरोटोनिन सिन्ड्रोम | बेचैनी, भ्रम, छिटो मुटुको धड्कन, मांसपेशी कडा हुनु वा झमझमानु, अत्यधिक पसिना आउनु, ज्वरो आउनु, आक्षेप लाग्नु, बान्ता हुनु, पखाला लाग्नु। यो एकदमै खतरनाक अवस्था हो। |
| असामान्य रक्तस्राव | कालो दिसा वा रगत, रातो/गाढा खैरो पिसाब, बान्ता हुने रगत, छालामा रातो/बैजनी दाग र अस्पष्ट चोटपटक। |
| मुटुको दरमा परिवर्तनहरू | छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन, चक्कर लाग्ने, बेहोस महसुस हुने, छाती दुख्ने। |
| आँखाको समस्या | अचानक आँखा दुख्ने, धमिलो दृष्टि हुने र बत्ती वरिपरि हेलो देखिने। |
| शरीरमा सोडियमको मात्रा घट्यो | मांसपेशी कमजोरी, अत्यधिक थकान, टाउको दुख्ने, भ्रम। |
| सामान्यतया गम्भीर हुँदैन (तर यदि यो रहिरह्यो भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्) | |
| पाचन प्रणाली समस्याहरू | वाकवाकी लाग्ने, पखाला लाग्ने, पेट दुख्ने। |
| अन्य सामान्य समस्याहरू | सुख्खा मुख, टाउको दुख्ने, अत्यधिक पसिना आउने, अनिद्रा वा निद्रा लाग्ने, काम्ने, चिन्ता, यौन इच्छा वा प्रदर्शनमा परिवर्तन। |
घर लैजाने सन्देश
- फ्लुओक्सेटिन पीएमडीडी भनेर चिनिने गम्भीर डिप्रेसनको अवस्थाको लागि प्रभावकारी औषधि हो। यो डाक्टरको सिफारिसमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।
- औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई अन्य सबै औषधिहरू, भिटामिनहरू, र तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको बारेमा बताउनुहोस्।
- यो औषधि अचानक बन्द नगर्नुहोस्। यसो गर्दा असुविधा हुन सक्छ। यदि तपाईंले बन्द गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार गर्नुहोस्।
- औषधि सेवन गरेको सुरुवाती समयमा, आफ्नो मानसिक अवस्थामा आउने परिवर्तनहरू, विशेष गरी आत्महत्याको विचारहरू, बारे धेरै सावधान रहनुहोस्। यदि तपाईंले कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
- यदि गम्भीर साइड इफेक्टहरू (जस्तै एलर्जी, सेरोटोनिन सिन्ड्रोम, असामान्य रक्तस्राव) देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
- PMDD तपाईंको गल्ती होइन। यो उपचार गर्न सकिने अवस्था हो। त्यसैले मद्दत माग्न कहिल्यै नडराउनुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्