हामी सबैलाई हाम्रो मुटुको धड्कनको आवाज थाहा छ, हैन र? कहिलेकाहीँ हामी डराएको वा खुसी भएको बेला यो धड्कन धेरै राम्रोसँग महसुस गर्छौं। तर के तपाईंलाई थाहा छ यो एकल धड्कन पछाडिको प्रक्रिया कति जटिल छ? यो सबै हाम्रो मुटु भित्रका चारवटा साना कक्षहरूद्वारा नियन्त्रित हुन्छ। आज हामी यी मुटुको कक्षहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं। यी हाम्रो शरीरको इन्जिनका सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भागहरू जस्तै हुन्।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ठिक छ, यी मुटुका कक्षहरू के हुन्? तिनीहरूले के गर्छन्?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको मुटुमा चारवटा खाली ठाउँहरू छन् जसलाई हामी हार्ट चेम्बर भन्छौं। जसरी एउटा घरमा चारवटा कोठा हुन्छन्। यी चारवटा कोठाका चारवटा नाम छन्।
- माथिल्लो भागमा रहेका दुईवटा कक्षहरू: हामी यिनलाई एट्रिया भन्छौं। एउटा दायाँ एट्रियम हो, र अर्को बायाँ एट्रियम हो।
- तलका दुई कक्षहरू: हामी यिनीहरूलाई भेन्ट्रिकल्स भन्छौं। एउटा दायाँ भेन्ट्रिकल हो, र अर्को बायाँ भेन्ट्रिकल हो।
यी चार कक्षहरू तपाईंको मुटुको धड्कन नियन्त्रण गर्न र तपाईंको शरीरभरि रगत पम्प गर्न एकसाथ काम गर्छन्। सोच्नुहोस्, जब तपाईं डराउनुहुन्छ वा चिन्तित हुनुहुन्छ, तपाईंको मुटु छिटो धड्किन्छ, हैन र? प्रत्येक धड्कनसँगै, यी चार कक्षहरू भित्र एउटा अद्भुत कार्यक्रम हुन्छ। तिनीहरूले नै तपाईंको रगतलाई तपाईंको नसाहरू मार्फत चलाइराख्छन्। त्यति मात्र होइन, तर यी चार कक्षहरूको एकताको कारणले गर्दा हाम्रा अंगहरूलाई आवश्यक पर्ने अक्सिजन रगतमा थपिन्छ र सफा रगत सम्पूर्ण शरीरमा वितरण हुन्छ।
प्रत्येक कोठाले वास्तवमा के गर्छ?
यदि हामीले मुटुलाई हेर्यौं भने, यो एउटै लक्ष्यतर्फ काम गरिरहेको एउटा सुपर टोली जस्तै हो। यस टोलीमा चार खेलाडीहरू छन्। ती चार कक्षहरू हुन्। तिनीहरू सबैले एकअर्कालाई मद्दत गर्छन्। र मुटुको पम्पिङ प्रक्रिया मुटुमा रहेका भल्भ र रक्तनलीहरूसँग मिलेर काम गरेर गरिन्छ।
यी चार कोठाहरू यस टोलीका सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण खेलाडीहरू (MVPs) हुन्। उनीहरूले गर्ने कामको कारणले गर्दा हाम्रो शरीरमा रहेको पुरानो रगत सफा हुन्छ र हरेक सेकेन्डमा नयाँ रगतको रूपमा सम्पूर्ण शरीरमा पठाइन्छ। हेरौं यी प्रत्येक खेलाडीले के गर्छन्।
| मुटुको कोठा | प्रकार्य |
|---|---|
| दायाँ एट्रियम | खेल यहाँबाट सुरु हुन्छ। शरीरमा अक्सिजनको मात्रा कम हुन्छ (अक्सिजनमुक्त)अर्थात्, यो त्यही हो जसले सबै फोहोर रगत जम्मा गर्छ। यो रगत सुपीरियर भेना काभा र इन्फेरियर भेना काभा भनिने दुई ठूला नसाहरू मार्फत आउँछ र जम्मा हुन्छ। त्यसपछि दायाँ एट्रियमले यो रगत अर्को खेलाडीमा, जुन दायाँ भेन्ट्रिकल हो, पठाउँछ। |
| दायाँ भेन्ट्रिकल | दायाँ एट्रियमबाट रगत ट्रिकसपिड भल्भ हुँदै दायाँ भेन्ट्रिकलमा प्रवेश गर्छ। यहाँ, दायाँ भेन्ट्रिकल द्रुत गतिमा संकुचित हुन्छ र यो रगतलाई पल्मोनरी भल्भ हुँदै फोक्सोमा पम्प गर्छ। फोक्सोमा नै यो रगतले शरीरलाई आवश्यक पर्ने अक्सिजन प्राप्त गर्छ। अहिले अक्सिजनयुक्त र शुद्ध रगत मुटुमा फर्कन्छ। |
| बायाँ एट्रियम | फोक्सोबाट अक्सिजनयुक्त (अर्थात्, सफा) रगत बायाँ एट्रियममा प्रवेश गर्छ। अब यो रगत सम्पूर्ण शरीरमा जान तयार हुन्छ। बायाँ एट्रियमले यो सफा रगतलाई माइट्रल भल्भ मार्फत बायाँ भेन्ट्रिकलमा पठाउँछ। |
| बायाँ भेन्ट्रिकल | यो मुटुको चारवटा कक्षहरूमध्ये अन्तिम हो। बायाँ भेन्ट्रिकल मुटुको सबैभन्दा बलियो कक्ष हो। यो कक्षले यो सफा रगतलाई महाधमनी भल्भ मार्फत महाधमनीमा पम्प गर्छ र शरीरभरि वितरण गर्छ। यो खेलमा विजयी गोल गर्नु जस्तै हो। यो प्रक्रिया प्रत्येक मुटुको धड्कनसँग बारम्बार हुन्छ। |
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →यो मुटुको कोठा कहाँ छ? यो के ले बनेको छ?
तपाईंको मुटु तपाईंको छातीको करङको पिंजरा भित्र, तपाईंको छातीको हड्डीको बायाँपट्टि, तपाईंको फोक्सोको बीचमा अवस्थित हुन्छ। तपाईंको मुटुको चारवटा कक्षहरू रगतको प्रवाहलाई सहज बनाउन व्यवस्थित गरिएका हुन्छन्। एट्रिया दुई माथिल्लो कक्षहरू हुन् भने भेन्ट्रिकल्स दुई तल्लो कक्षहरू हुन्।
मुटुको दायाँ र बायाँ भागलाई सेप्टम भनिने तन्तुले छुट्याएको हुन्छ। यसले अशुद्ध रगत, जसमा अक्सिजनको मात्रा कम हुन्छ, उच्च अक्सिजनको मात्रा भएको शुद्ध रगतसँग मिसिनबाट रोक्छ।
मुटुको कोठाका भित्ताहरू मुटुका मांसपेशीहरू मिलेर बनेका हुन्छन्। यी मांसपेशीहरू संकुचित र आराम गर्दा मुटुको धड्कन हुन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, जब हामी मुटुको कक्षहरूको बारेमा कुरा गर्छौं, हामी भल्भहरूको बारेमा बिर्सन सक्दैनौं। यी भल्भहरू कक्षहरू बीचको ढोका जस्तै हुन्। तिनीहरू खुल्छन् र बन्द हुन्छन् जसले गर्दा रगत एक कक्षबाट अर्को कक्षमा र मुटुबाट बाहिर निस्कन सक्छ।
सामान्य रक्तस्राव चक्र यस प्रकार छ:
१. सम्पूर्ण शरीरबाट अशुद्ध रगत मुटुमा आउँछ।
२. मुटुले त्यो रगत फोक्सोमा पठाउँछ।
३. फोक्सोमा शुद्ध भएको रगत मुटुमा फर्कन्छ।
४. मुटुले शरीरभरि रगत सफा गर्ने काम गर्छ।
यो चक्रलाई सुचारु रूपमा चलाउन चारवटा चेम्बर र चारवटा भल्भहरूले एकसाथ काम गर्छन्।
मुटुको कक्षहरूलाई असर गर्ने रोग र अवस्थाहरू
कहिलेकाहीं, मुटुमा यो टिमवर्कमा बाधा पुग्न सक्छ। हामी जन्मनुभन्दा पहिले नै केही समस्याहरू हुन्छन् (जन्मजात मुटु रोग)। उमेर बढ्दै जाँदा अन्य समस्याहरू पनि विकास हुन सक्छन्। मुटुको संरचनाको लागि मुटुका कक्षहरू धेरै महत्त्वपूर्ण भएकाले, धेरै मुटु रोगहरू यी कक्षहरूसँग सम्बन्धित छन्। यी केही समस्याहरू हेरौं।
मुटुको धड्कन अनियमितता (एरिथमिया)
यो मुटुको विद्युतीय प्रणालीमा समस्याको कारणले हुने अनियमित मुटुको धड्कन हो। यसका धेरै प्रकारहरू छन्, तर दुई प्रकारहरू छन् जुन मुटुको कक्षहरूसँग प्रत्यक्ष रूपमा सम्बन्धित छन्।
- सुपरभेन्ट्रिकुलर एरिथमिया: यो दुई माथिल्लो कक्षहरू, एट्रियाबाट सुरु हुन्छ। सबैभन्दा सामान्य प्रकार एट्रियल फाइब्रिलेसन (Afib) हो। यो तब हुन्छ जब एट्रिया राम्रोसँग संकुचित हुँदैन र यसको सट्टा काँप्छ। यसले तिनीहरूलाई शरीरको तन्तुहरूमा रगत राम्रोसँग पम्प गर्नबाट रोक्छ। तपाईंलाई कुनै लक्षणहरू नहुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूमा तपाईंको छातीमा फड्को मार्ने भावना, तपाईंको मुटुको धड्कन बन्द भएको महसुस, वाकवाकी लाग्ने, चक्कर लाग्ने र सास फेर्न गाह्रो हुने भावना समावेश हुन सक्छ। यदि उपचार नगरिएको खण्डमा, स्ट्रोकको जोखिम लगभग पाँच गुणा बढ्छ।
- भेन्ट्रिकुलर एरिथमिया: यी मुटुको दुई कक्षहरूबाट सुरु हुन्छन्, जसलाई भेन्ट्रिकल्स भनिन्छ। कहिलेकाहीँ तिनीहरू खतरनाक हुँदैनन्। उदाहरणका लागि, जब तपाईंलाई उच्च रक्तचाप हुन्छ वा धेरै कफी पिउनुहुन्छ, तपाईंले समयपूर्व भेन्ट्रिकुलर संकुचन (PVCs) अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, केही प्रकारहरू धेरै खतरनाक हुन्छन्। भेन्ट्रिकुलर फाइब्रिलेसन (Vfib) यी अवस्थाहरूमध्ये सबैभन्दा गम्भीर हो। यसले अचानक हृदयघात र मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ। यो तब हुन्छ जब मुटुले पर्याप्त रगत पाउँदैन। Vfib एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो जसको लागि तत्काल उपचार आवश्यक पर्दछ। यदि कोही बेहोस छ र राम्रोसँग सास फेर्न सक्दैन भने, तिनीहरूलाई तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुपर्छ।
मुटुको भल्भ रोग
कहिलेकाहीँ मुटुको भल्भ बिग्रन सक्छ र राम्ररी काम गर्न बन्द गर्न सक्छ। उमेर बढ्दै जाँदा यी समस्याहरू सामान्य हुँदै जान्छन्।
- महाधमनी स्टेनोसिस:यो तब हुन्छ जब बायाँ भेन्ट्रिकलबाट महाधमनीसम्म रगत पुर्याउने भल्भ, महाधमनी भल्भ, साँघुरो हुन्छ। यसले रगत बाहिर निस्कन गाह्रो बनाउँछ। यसले थकान, सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने, चक्कर लाग्ने र खुट्टा सुन्निने जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।
- (Tricuspid Regurgitation): , . , . , , .
इन्डोकार्डाइटिस
यदि ब्याक्टेरिया जस्तो किटाणु तपाईंको रक्तप्रवाहमा प्रवेश गर्छ र तपाईंको मुटुमा पुग्छ भने, यसले तपाईंको मुटुको अस्तर र यसको भल्भहरूलाई संक्रमित गर्न सक्छ। यसलाई एन्डोकार्डाइटिस भनिन्छ। लक्षणहरूमा ज्वरो, चिसो लाग्ने, राती पसिना आउने र शरीर दुख्ने समावेश छन्। यो एक गम्भीर अवस्था हो र तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ र एन्टिबायोटिक लिनुपर्छ। यदि उपचार नगरिएमा, यसले तपाईंको मुटुलाई स्थायी क्षति पुर्याउन सक्छ।
एकल भेन्ट्रिकल दोषहरू
यी धेरै दुर्लभ अवस्थाहरू हुन् जुन जन्मँदा नै देखा पर्छन्। यसमा, एउटा भल्भ राम्रोसँग विकास नहुन सक्छ, सानो हुन सक्छ, वा भल्भ हराइरहेको हुन सक्छ।
- हाइपोप्लास्टिक लेफ्ट हार्ट सिन्ड्रोम (HLHS): मुटुको बायाँ भाग राम्रोसँग विकास हुँदैन।
- पल्मोनरी एट्रेसिया: पल्मोनरी भल्भ अवरुद्ध वा असामान्य रूपमा विकसित भएको हुन्छ।
- ट्रिकसपिड एट्रेसिया: ट्रिकसपिड भल्भ राम्रोसँग बनेको छैन, त्यसैले रगत दायाँ एट्रियमबाट दायाँ भेन्ट्रिकलमा प्रवाह हुन सक्दैन।
मेरो मुटुको कोठरी स्वस्थ छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?
मुटु रोगलाई "मौन हत्यारा" भनिन्छ किनभने यो कहिलेकाहीं कुनै लक्षण बिना नै विकास हुन सक्छ। त्यसैले नियमित जाँच गराउनु र तपाईंको परिवारमा कसैलाई मुटु रोग भएको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईंको मुटुको स्वास्थ्य जाँच गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्:
- स्टेथोस्कोपको साथ सुन्ने: यसले असामान्य मुटुको आवाज (गनगन) र भल्भ समस्याहरू पत्ता लगाउन सक्छ।
- इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG): यसले मुटुको विद्युतीय गतिविधि परीक्षण गर्छ।
- इकोकार्डियोग्राम (इको): यो मुटुको स्क्यान जस्तै हो। यसले मुटुको कार्य र भल्भको अवस्थालाई नजिकबाट निगरानी गर्न सक्छ।
उपचार तपाईंको अवस्था अनुसार निर्भर गर्दछ। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई जीवनशैलीमा साना परिवर्तनहरू गर्न भनिन सक्छ (जस्तै कफीको सेवन घटाउने)। अन्य समयमा, तपाईंलाई औषधि दिइन सक्छ। भल्भ समस्या जस्ता कुराहरूको लागि, तपाईंलाई शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि कुन उपचार उत्तम छ भनेर निर्णय गर्नेछन्।त्यसैले कुनै पनि नयाँ लक्षणहरूको बारेमा उहाँसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्।
मेरो मुटु स्वस्थ राख्न म के गर्न सक्छु?
तपाईंको सम्पूर्ण मुटुलाई स्वस्थ राख्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै सरल कुराहरू छन्।
- मुटु-स्वस्थ आहार: यसले उच्च रक्तचाप र उच्च कोलेस्ट्रोल जस्ता जोखिम कारकहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।
- नियमित व्यायाम: हप्तामा केही दिन हिँड्न वा दौडनाले तपाईंको मुटुलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। तर कुनै पनि व्यायाम कार्यक्रम सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- धूम्रपान र मदिरा सेवन नगर्नुहोस्: यी बानीहरू तपाईंको मुटु र सम्पूर्ण शरीरको लागि हानिकारक छन्।
साना परिवर्तनहरूबाट सुरु गर्नुहोस्। समयसँगै, तपाईंले ती साना परिवर्तनहरूबाट ठूला परिणामहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- हाम्रो मुटुमा चारवटा कक्षहरू हुन्छन्। यी कक्षहरूले शरीरभरि रगत पम्प गर्न टोलीको रूपमा काम गर्छन्।
- यदि तपाईंलाई असामान्य छाती कसिलो हुने, सास फेर्न गाह्रो हुने, बारम्बार थकान हुने, खुट्टा सुन्निने वा चक्कर लाग्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- धेरैजसो मुटु रोगहरूले प्रारम्भिक चरणमा लक्षणहरू देखाउँदैनन्, त्यसैले नियमित चिकित्सा जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि केहि गलत छैन भने पनि।
- स्वस्थ जीवनशैली, जस्तै राम्रो आहार, नियमित व्यायाम, र धूम्रपान त्याग्नु, तपाईंको मुटुलाई जोगाउने उत्तम तरिका हो।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो मुटुको स्वास्थ्यको बारेमा कुनै शंका वा चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे खुलेर कुरा गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.