तपाईंको शरीरमा कति एचआईभी भाइरस छ? आउनुहोस्, एचआईभी भाइरल लोडको बारेमा सरल तरिकाले जानौं!

एचआईभी पोजिटिभ भएको थाहा पाउँदा दिक्क लाग्नु सामान्य हो। तर तपाईंको डाक्टरले प्रायः यस "(एचआईभी भाइरल लोड)" को बारेमा कुरा गर्नेछन्। त्यसैले, "(एचआईभी भाइरल लोड)" के हो, यसको अर्थ के हो, र यो किन परीक्षण गरिन्छ भन्ने बारे तपाईंसँग धेरै प्रश्नहरू हुन सक्छन्। चिन्ता नगर्नुहोस्, यी सबैको बारेमा सरल र स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं।

एचआईभी भाइरल लोड भनेको के हो? यसको वास्तविक अर्थ के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एचआईभी भाइरल लोड भनेको तपाईंको रगतमा एचआईभी (ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी भाइरस) कति छ भन्ने मापन हो। अझ स्पष्ट रूपमा भन्नुपर्दा, यो रगत परीक्षणमा पत्ता लगाउन सकिने भाइरसको मात्रा हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको एन्टिरेट्रोभाइरल थेरापी (एआरटी) कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ भनेर हेर्न यो परीक्षण प्रयोग गर्छन्।

अब हेर्नुहोस्, एचआईभी एक आजीवन भाइरल संक्रमण हो जसले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउँछ, रोगसँग लड्ने हाम्रो क्षमतालाई कम गर्छ। त्यसैले, उच्च भाइरल लोडको अर्थ भाइरस तपाईंको शरीरमा धेरै सक्रिय छ र धेरै प्रतिलिपिहरू बनाउँछ। यसको अर्थ रोग अलि गम्भीर हुन सक्छ। तर, कम भाइरल लोडको अर्थ तपाईंको रगतमा भाइरसको मात्रा धेरै कम छ। हामी सबैले आशा गरेका छौं, डाक्टरहरूले के गर्न खोजिरहेका छन् भने यी "(एआरटी)" औषधिहरू प्रयोग गरेर भाइरसलाई हालको परीक्षणहरूद्वारा पत्ता लगाउन नसकिने स्तरमा, अर्थात् "अनडिटेक्टेबल" स्तरमा घटाउनु हो।

भाइरल लोड परीक्षणहरू केका लागि प्रयोग गरिन्छ?

यदि तपाईंलाई एचआईभी छ भने, डाक्टरहरूले धेरै कारणहरूले गर्दा यी भाइरल लोड मानहरू प्रयोग गर्छन्:

• तपाईंको एन्टीरेट्रोभाइरल थेरापी (ART) को प्रभावकारिता निगरानी गर्नुहोस्। औषधिले काम गरिरहेको छ कि छैन वा तपाईंलाई परिवर्तन गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर बुझ्न यो महत्त्वपूर्ण छ।
• यो मानले तपाईंको डाक्टरलाई उपचार निर्णय लिन मद्दत गर्छ। यसले तपाईंको औषधिको प्रकार वा खुराक पनि परिवर्तन गर्न सक्छ।
• यो परीक्षण प्रारम्भिक चरणमा एचआईभी संक्रमित आमाहरूबाट जन्मेका बच्चाहरूमा एचआईभी संक्रमण पत्ता लगाउन प्रयोग गरिन्छ।
• यो कहिलेकाहीं प्रारम्भिक एचआईभी संक्रमण पुष्टि गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि त्यहाँ अन्य परीक्षणहरू छन् जसले सामान्यतया एचआईभी पत्ता लगाउन सक्छ, तपाईंले हालसालै निम्न कुराहरू अनुभव गर्नुभएको हुन सक्छ:
• यदि एचआईभीको सम्पर्कमा आउने उच्च जोखिम थियो भने।
• यदि एचआईभीको सम्पर्कमा आउने सम्भावना छ र तपाईंमा एचआईभीका लक्षणहरू देखा परेका छन् भने ।
• यसले तपाईंलाई आफ्नो औषधि तोकिएअनुसार ठ्याक्कै लिइरहेको छ कि छैन भनेर निगरानी गर्न पनि मद्दत गर्छ, किनकि तपाईंले आफ्नो औषधि सही तरिकाले लिँदा मात्र तपाईंको भाइरल लोड कम हुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको साथी सुमितलाई एचआईभी छ। यदि उसले डाक्टरले तोकेअनुसार औषधि (एआरटी) लिन्छ भने, उसको भाइरल लोड बिस्तारै कम हुँदै जान्छ। यसको अर्थ औषधिले काम गरिरहेको छ! तर यदि उसले औषधि लिन छोड्यो भने, उसको भाइरल लोड फेरि बढ्न सक्छ। त्यसैले यो परीक्षण महत्त्वपूर्ण छ।

यो भाइरल लोड परीक्षण कहिले गरिन्छ?

जब तपाईंलाई पहिलो पटक एचआईभी भएको पत्ता लाग्छ, तपाईंको डाक्टरले यो भाइरल लोड परीक्षण गर्नेछन्। त्यसपछि, तपाईं आफ्नो उपचारमा कस्तो प्रतिक्रिया दिइरहनुभएको छ भनेर हेर्नको लागि, तपाईंको CD4 गणना (एक प्रकारको प्रतिरक्षा कोष) सँगसँगै तपाईंको भाइरल लोडको निगरानी गरिनेछ। यी मानहरूले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको औषधिले कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ र तपाईंको उपचार योजनामा ​​कुनै परिवर्तनहरू गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर बताउन सक्छ।

सामान्यतया, ART सुरु गरेको दुई देखि तीन महिना पछि तपाईंको भाइरल लोड परीक्षण हुनेछ। त्यसपछि, तपाईंले यो परीक्षण प्रत्येक तीन देखि छ महिनामा दोहोर्याउनु पर्नेछ। समयसँगै, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्थाको आधारमा यो तालिका समायोजन गर्न सक्छन्।

एचआईभी भाइरल लोड परीक्षणले कसरी काम गर्छ?

प्रयोगशालामा, एक प्राविधिकले तपाईंको एचआईभी भाइरल लोड निर्धारण गर्न तपाईंको रगतको नमूना परीक्षण गर्नेछन्। तपाईंको रगतमा एचआईभी आनुवंशिक सामग्री (आरएनए) को मात्रा निर्धारण गर्न न्यूक्लिक एसिड एम्प्लीफिकेशन टेस्ट (NAAT) भनिने विशेष परीक्षण प्रयोग गरिन्छ। NAAT लाई भाइरसहरूको लागि म्याग्निफाइङ्ग ग्लासको रूपमा सोच्नुहोस्। यसले भाइरसको धेरै सानो मात्रा पनि पत्ता लगाउन सक्छ।

के मलाई परीक्षा अघि केहि तयारी गर्न आवश्यक छ?

होइन, यो भाइरल लोड परीक्षणको लागि तयारी गर्न तपाईंले केही विशेष गर्नु पर्दैन। तपाईं सामान्य रूपमा खान र औषधि लिन सक्नुहुन्छ।

परीक्षा दिँदा तपाईंले के आशा गर्नुपर्छ?

डाक्टर वा नर्सले तपाईंको हातको नसाबाट रगतको नमूना लिन सानो सुई प्रयोग गर्नेछन्। सुई घुसाउँदा र निकाल्दा तपाईंलाई केही दुखाइ वा असुविधा महसुस हुन सक्छ। यो केही सेकेन्ड मात्र रहन्छ। त्यसपछि रगतको नमूना परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाइन्छ।

के यो एचआईभी भाइरल लोड परीक्षणमा कुनै जोखिम छ?

यस भाइरल लोड परीक्षणको जोखिम धेरै कम छ। कहिलेकाहीँ, नसा खोज्नको लागि एक पटक भन्दा बढी सुई घोट्नु परेमा अलि गाह्रो हुन सक्छ। यस बाहेक, रगत लिँदा हुन सक्ने केही सानातिना जोखिमहरू यहाँ दिइएका छन्:

• बेहोस महसुस हुनु, वा होश गुमाउन लागेको जस्तो हुनु।
• छाला मुनि ठूलो चोटपटक, रगत जम्मा हुनु ठीक छ ((हेमेटोमा))।
• संक्रमण (यो धेरै दुर्लभ छ)।
• लगातार रक्तस्राव (यो पनि धेरै दुर्लभ छ)।

यी कुराहरूदेखि नडराउनुहोस्, किनकि यी धेरै पटक हुँदैनन्।

भाइरल लोड परीक्षणको नतिजा के हो?

डाक्टरहरूले भाइरल लोडलाई प्रति मिलिलिटर प्लाज्मा (तपाईंको रगतको तरल भाग) को एचआईभी आरएनएको प्रतिलिपिहरूको संख्याको रूपमा रिपोर्ट गर्छन्। यसलाई सामान्यतया (प्रतिलिपि/मिली) वा (एकाइ/मिली) उपयुक्त संख्याको साथ लेखिन्छ।

नतिजा २० प्रतिलिपि/मिली भन्दा कम देखि १००,००० प्रतिलिपि/मिली भन्दा बढी सम्म हुन सक्छ। यद्यपि, एकल संख्या भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको नतिजा समयसँगै कसरी परिवर्तन हुन्छ भन्ने हो। यदि तपाईंको भाइरल लोड कम हुँदैछ भने , यसको अर्थ तपाईंको एआरटी राम्रोसँग काम गरिरहेको छ। यदि तपाईंको भाइरल लोड बढ्दैछ भने , तपाईंको डाक्टरले तपाईंको औषधि परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

तपाईंले "नकारात्मक" नतिजा पनि प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यसको अर्थ परीक्षणले HIV (RNA) पत्ता लगाउन सकेन। यसलाई हामी "अनडिटेक्टेबल" भन्छौं।

के एचआईभीको लागि "सामान्य" भाइरल लोड हुन्छ?

"सामान्य" एचआईभी भाइरल लोड भन्ने कुनै चीज हुँदैन। महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंको स्तर समयसँगै घट्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा यो हो कि तपाईंको भाइरल लोड "पत्ता लगाउन नसकिने" स्तरमा जान्छ (प्रयोगशालामा निर्भर गर्दै २० देखि ५० प्रतिलिपि/मिली बीच)।

"अनडिटेक्बल" भन्नाले तपाईं निको हुनुभयो भन्ने होइन - यदि तपाईंले अन्य HIV परीक्षणहरू गर्नुभयो भने पनि तपाईं "पोजिटिभ" हुन सक्नुहुन्छ। यो किनभने HIV तपाईंको कोषहरूमा सुषुप्त अवस्थामा रहन सक्छ र ART लिन बन्द गर्दा फेरि सक्रिय हुन सक्छ। "अनडिटेक्बल" हुनुको अर्थ तपाईंमा धेरै कम भाइरल लोड छ, जसको अर्थ तपाईंको ART राम्रोसँग काम गरिरहेको छ। जबसम्म तपाईंको रगतमा HIV "अनडिटेक्बल" स्तरमा हुन्छ, र तपाईंको ART ले राम्रोसँग काम गर्न जारी राख्छ, तपाईं यौन सम्पर्क मार्फत अरू कसैलाई HIV सार्न सक्नुहुन्न। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ!

२०० को भाइरल लोडको अर्थ के हो?

यदि तपाईंको भाइरल लोड २०० भन्दा कम छ भने, यसलाई "भाइरल सप्रेसन" भनिन्छ। यसको अर्थ तपाईंको रगतमा एचआईभीको स्तर धेरै कम छ। अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि यदि तपाईंको भाइरल लोड लगातार २०० प्रतिलिपि/एमएल भन्दा कम छ भने, तपाईंले यौनसम्पर्क गर्ने व्यक्तिबाट एचआईभी सर्ने सम्भावना लगभग शून्य हुन्छ। विगतमा, २०० प्रतिलिपि/एमएल भन्दा कम भएको कुनै पनि कुरालाई "पत्ता लगाउन नसकिने" मानिन्थ्यो। तर नयाँ, बढी संवेदनशील परीक्षणहरूले एचआईभीको स्तर अझ कम पत्ता लगाउन सक्छन् - २० देखि ५० प्रतिलिपि/एमएल बीच। त्यसैले अब "पत्ता लगाउन नसकिने" भनेको त्यस्तै हो।

नतिजा थाहा पाउन कति समय लाग्छ?

तपाईंको भाइरल लोड परीक्षणको नतिजा कहिले आउने र तपाईंले कसरी प्राप्त गर्नुहुनेछ भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। नतिजा प्राप्त गर्न सामान्यतया एक वा दुई हप्ता लाग्छ।

मैले कहिले मेरो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंको परीक्षणको नतिजाको बारेमा कुनै प्रश्न छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईंलाई संक्रमणको लक्षणहरू छन् भने - उदाहरणका लागि, दुखाइ, सुन्निने, पिप, ज्वरो - तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।

यदि मेरो पार्टनरको भाइरल लोड नियन्त्रणमा छ भने के मलाई प्रेप चाहिन्छ?

यदि तपाईंलाई एचआईभी छैन र तपाईंको पार्टनरलाई एचआईभी छ भने, प्रेप (प्रि-एक्सपोजर प्रोफिलेक्सिस) लिनु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ। यदि तपाईंको पार्टनरको भाइरल लोड कहिलेकाहीं "पत्ता लगाउन सकिने" हुन्छ वा यदि उनीहरूले कहिलेकाहीं एआरटी खुराकहरू छोड्छन् भने प्रेप लिनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

यद्यपि, यदि उसको एचआईभी स्तर "अनडिटेबल" रह्यो र उसले आफ्नो एआरटी सही तरिकाले लिइरहेको छ, खुराक नछुटाईकन, तपाईंले प्रेप नलिनु पर्ने विचार गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, तपाईंको पार्टनरले उसको एआरटी सही तरिकाले लिइरहनु पर्छ र नियमित रूपमा उसको भाइरल लोड जाँच गराउनु पर्छ। एचआईभी सर्ने जोखिम कम गर्ने उत्तम तरिकाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

सम्झनुहोस्, "अनडिटेक्टेबल = अनट्रान्समिटेबल" (U=U) को अवधारणा अब विश्वव्यापी रूपमा स्वीकृत छ। यसको अर्थ यदि एचआईभी भएको व्यक्तिमा पत्ता लगाउन नसकिने भाइरल लोड छ भने, उनीहरूले यौन सम्पर्क मार्फत एचआईभी सार्न सक्दैनन्। यो एचआईभी भएका मानिसहरू र उनीहरूका प्रियजनहरूका लागि ठूलो राहत हो।

हामीले छलफल गरेका कुराहरूबाट सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

एचआईभी भाइरल लोड भनेको तपाईंको शरीरमा एचआईभी कति सक्रिय छ भन्ने मापन हो। भाइरल लोड परीक्षण तपाईंको डाक्टरको लागि तपाईंको स्वास्थ्य र तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिको प्रभावकारिताको निगरानी गर्ने राम्रो तरिका हो।

हाल धेरै प्रकारका एन्टिरेट्रोभाइरल थेरापी (ART) छन्। यदि तपाईंको औषधिले तपाईंले चाहे जस्तो राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन, वा केही समय पछि काम गर्न बन्द भयो भने, तपाईंको भाइरल लोडलाई फेरि नियन्त्रणमा ल्याउन अन्य विकल्पहरू हुन सक्छन्। कहिल्यै आशा नत्याग्नुहोस्।

तपाईंको भाइरल लोडको नतिजाको अर्थ के हो र तिनीहरूले तपाईंको उपचार योजनालाई कसरी असर गर्छ भनेर तपाईंले बुझ्नुभएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा जानकारी हुनु र आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।