के तपाईंलाई पनि अण्डा खाँदा बिरामी महसुस हुन्छ? अण्डाको एलर्जीको बारेमा कुरा गरौं!

अण्डा भनेको हामीले सधैं खाने कुरा हो। ब्रेकफास्टको लागि मात्र होइन, मफिन र मासुको लोफ जस्ता धेरै खानेकुराहरूमा पनि अण्डा पाइन्छ। तर कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंलाई अण्डाबाट एलर्जी भएको भए के हुन्थ्यो? केही बच्चाहरू र साना बच्चाहरूलाई अण्डाबाट यो एलर्जी हुन सक्छ। यदि त्यसो भयो भने, तिनीहरूले अण्डा खान सक्दैनन्। तर धेरैजसो समय, बच्चाहरू हुर्कँदै जाँदा यो एलर्जी हराउँछ। यसबारे थप विस्तृतमा कुरा गरौं, के हामी?

अण्डाको एलर्जी भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, अण्डाको एलर्जी भनेको हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली - शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली जसले सामान्यतया हामीलाई रोग र कीटाणुहरूबाट बचाउँछ - अण्डामा भएका केही प्रोटिनहरूप्रति अत्यधिक प्रतिक्रिया र गलत प्रतिक्रिया देखाउँछ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, जब अण्डाको एलर्जी भएको व्यक्तिले अण्डा भएको खाना वा पेय पदार्थ खान्छ, उसको प्रतिरक्षा प्रणालीले यी अण्डा प्रोटिनहरू शरीरको लागि हानिकारक, खतरनाक आक्रमणकारीहरू हुन् भन्ने सोच्दछ। त्यसैले, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले यी 'आक्रमणकारीहरू' सँग लड्न धेरै कडा परिश्रम गर्छ, एक-एक गरेर रसायनहरू उत्पादन गर्छ। त्यही कारणले एलर्जी प्रतिक्रिया हुन्छ। के तपाईंले बुझ्नुभयो? यो त्यस्तो चीजसँग लड्नु जस्तै हो जुन शत्रु होइन, तर शरीरले शत्रु ठान्ने चीज हो।

त्यसो भए, अण्डाको एलर्जीका लक्षणहरू के के हुन्?

यदि अण्डाको एलर्जी भएको व्यक्तिले अन्जानमा वा जानाजानी अण्डा भएको कुनै चीज खायो भने, केही मिनेटदेखि दुई घण्टा भित्रमा निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ:

• सास फेर्न गाह्रो हुनु, कहिलेकाहीँ छातीबाट घरघराहटको आवाज आउनु।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु, निसास्सिए जस्तो महसुस हुनु।
• खोकी लाग्ने।
• कर्कश आवाज वा आवाजमा परिवर्तन, कहिलेकाहीँ बोल्न नसक्ने अवस्थामा (कर्कश आवाज) ।
• घाँटी साँघुरो भएको जस्तो महसुस हुनु, घाँटीमा केही अड्किएको जस्तो हुनु।
• पेट दुख्ने, पेट दुख्ने।
• बान्ता हुनु।
• दिसा खुकुलो हुनु, अर्थात् पखाला लाग्नु ।
• आँखा चिलाउने, आँखा रातो हुने, आँखाबाट पानी आउने, आँखा सुन्निने।
• एक्जिमा जस्तै छालामा अचानक दाग देखिनुलाई पनि हाइभ्स भनिन्छ। यो शरीरभरि धेरै छिटो फैलिन सक्छ।
• शरीरको केही भागमा रातो दाग देखा पर्छ।
• शरीर सुन्निने, विशेष गरी ओठ, जिब्रो र अनुहार जस्ता भागहरूमा।
• चक्कर लाग्ने, शरीर सुन्न भएको जस्तो महसुस हुने, र कहिलेकाहीँ होश गुमाउने (टाउको दुख्ने वा बेहोस हुने) ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने कहिलेकाहीँ यी लक्षणहरू धेरै हल्का हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, तपाईंले केही हल्का छालाका दागहरू मात्र अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। तर यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि अर्को पटक तपाईंलाई हल्का एलर्जी भए पनि, यो धेरै गम्भीर हुन सक्छ। त्यसैले तपाईं सधैं सावधान रहनु पर्छ।

के यो कहिलेकाहीं गम्भीर हुन सक्छ? के यो तीव्रग्राहीता हो?

हो, हामीले सबैभन्दा बढी डराउनु पर्ने कुरा यही हो। धेरै दुर्लभ भए पनि, केही मानिसहरूलाई धेरै गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। चिकित्सामा, हामी यसलाई एनाफिलेक्सिस भन्छौं। यो एक धेरै खतरनाक अवस्था हो। यदि यो भयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नु आवश्यक छ। किनभने, एनाफिलेक्सिसमा, सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ अचानक बढ्न सक्छ, घाँटी सुन्निन सक्छ र श्वासनलीमा अवरोध हुन सक्छ, र रक्तचाप अचानक घट्न सक्छ र चेतना गुमाउन सक्छ। यो जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ। त्यसैले, थोरै पनि ढिलाइ गर्नु राम्रो विचार होइन।

तीव्रग्राहीताको उपचार एपिनेफ्रिन नामक औषधिले गरिन्छ। यो इन्जेक्सनको रूपमा दिइन्छ, जसको अर्थ यो इन्जेक्सन गरिन्छ। गम्भीर अण्डाको एलर्जी भएका साना बच्चाहरूले सामान्यतया आपतकालीन प्रयोगको लागि दुईवटा एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर पेन बोक्छन्, वा उनीहरूका आमाबाबुले तिनीहरूलाई आफ्नो स्कूल झोला जस्तो ठाउँमा राख्छन्। डाक्टरले तिनीहरूलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर सिकाउनेछन्।

डाक्टरले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

यदि तपाईंको पारिवारिक डाक्टरलाई लाग्छ कि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई अण्डाको एलर्जी हुन सक्छ भने, उहाँले तपाईंलाई एलर्जी विशेषज्ञकहाँ पठाउनुहुनेछ। यो डाक्टर यस प्रकारका एलर्जीहरूमा विशेषज्ञ छन् । उहाँले तपाईंलाई धेरै प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ, जस्तै तपाईंलाई पहिले कहिल्यै अण्डाको समस्या भएको छ कि छैन, तपाईंका लक्षणहरू के थिए, र तपाईंलाई ती भएको कति समय भयो।

तपाईंको परिवारमा अरू कसैलाई एलर्जी वा एक्जिमा वा दम जस्ता अन्य एलर्जी अवस्थाहरू छन् कि भनेर पनि सोध्न सक्नुहुन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूलाई अझै पनि थाहा छैन कि किन केही मानिसहरूलाई खानाको एलर्जी हुन्छ र अरूलाई हुँदैन। तर तिनीहरू कहिलेकाहीं परिवारहरूमा चल्छन्, जसको अर्थ तिनीहरू पुस्तादेखि पुस्तामा सर्छन्।

छाला परीक्षण

यो विशेषज्ञ डाक्टर (एलर्जी विशेषज्ञ) ले तपाईंको लागि छाला परीक्षण पनि गर्ने सम्भावना छ। यो एकदमै सरल परीक्षण हो। यसले तपाईंको शरीरले अण्डाको प्रोटिनको धेरै थोरै मात्रामा कसरी प्रतिक्रिया गर्छ भनेर परीक्षण गर्छ। डाक्टरले अण्डाबाट बनेको शुद्ध तरल पदार्थको अर्क प्रयोग गर्छन्। यो परीक्षणको क्रममा, तपाईंको छालामा, सामान्यतया तपाईंको हातको पछाडि सानो खरोंच बनाइन्छ - यो सानो चुटकी, वा लामखुट्टेको टोकाइ जस्तो लाग्छ, र यसले धेरै दुख्दैन। त्यसपछि अण्डाको घोलको एक थोपा खरोंच भएको ठाउँमा राखिन्छ। तपाईंले लगभग १५-२० मिनेट पर्खनुहोस्। यदि त्यो क्षेत्र लामखुट्टेको टोकाइ जस्तै रातो, सुन्निएको र चिलाउने भयो भने, यसको मतलब तपाईंलाई अण्डाबाट एलर्जी हुन सक्छ।

अन्य परीक्षणहरू

खानाको एलर्जीको निदान गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका प्रायः छाला परीक्षण हो। यद्यपि, कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले निदान पुष्टि गर्न वा थप जानकारीको लागि रगत परीक्षणको आदेश दिन सक्छन्।तपाईं उनीहरूलाई पनि यो गर्न भन्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको शरीरमा अण्डाको प्रोटिन विरुद्ध रहेको विशिष्ट IgE एन्टिबडीहरूको मात्रा परीक्षण गर्छ।

कहिलेकाहीँ, विशेष गरी यदि निदान स्पष्ट छैन भने, डाक्टरहरूले धेरै सावधानीपूर्वक, चिकित्सा पर्यवेक्षणमा, तपाईंलाई प्रश्नमा रहेको खानाको धेरै थोरै मात्रा दिएर खानाको एलर्जीको परीक्षण गर्नेछन्। यसलाई "मौखिक खाना चुनौती" भनिन्छ। तर कहिल्यै पनि, यो घरमा कहिल्यै नगर्नुहोस्! यस प्रकारको एलर्जी परीक्षण केवल विशेषज्ञ डाक्टर भएको अस्पताल वा क्लिनिकमा मात्र गर्नुपर्छ। किनभने तिनीहरू त्यहाँ विशेष रूपमा प्रशिक्षित छन्, र यदि तपाईंलाई प्रतिक्रिया छ भने, तिनीहरूले तपाईंलाई तुरुन्तै औषधि दिन र यसको हेरचाह गर्न सक्छन्।

एलर्जी भएमा के गर्ने? यसलाई कसरी नियन्त्रण गर्ने?

यदि तपाईंलाई अण्डाको एलर्जी भएको पत्ता लागेको छ भने, एलर्जी प्रतिक्रियाबाट बच्ने मुख्य र उत्तम तरिका भनेको अण्डा र अण्डा भएको कुनै पनि खाना खान पूर्ण रूपमा बन्द गर्नु हो । यो भन्न सजिलो छ, तर गर्न अलि गाह्रो छ। किनभने अण्डा त्यस्ता खानेकुराहरूमा पाइन्छ जसको बारेमा हामीले सोच्दैनौं। उदाहरणका लागि, केक, बिस्कुट, केही प्रकारको रोटी, चाउचाउ, सस, आइसक्रिम, मेयोनेज, आदि जस्ता धेरै चीजहरूमा अण्डा पाइन्छ।

आमाबाबुले बच्चाहरू र साना बच्चाहरूलाई अण्डाबाट बच्न मद्दत गर्नुपर्छ। उनीहरूले पसलबाट किन्ने खाद्य उत्पादनहरूको लेबलहरू ध्यानपूर्वक पढ्नुपर्छ कि तिनीहरूमा "अण्डा," "अण्डाको धुलो," र "एल्ब्युमिन" जस्ता शब्दहरू छन् कि छैनन्। तर बच्चाहरू ठूला हुँदै जाँदा, तिनीहरूले पनि अण्डा भएको खानाको बारेमा सावधान रहन सिक्न सक्छन्।

खानाको एलर्जीको कुरा आउँदा रोकथाम नै मुख्य कुरा हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, "रोकथाम नै खेलको नाम हो"।

त्यसकारण, बच्चाहरूले यी कुराहरू सिक्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ:

• यदि तपाईंले गल्तिले अण्डा भएको खाना खानुभयो र एलर्जी भयो भने कसरी उपचार गर्ने र के गर्ने भनेर जान्नु।
• अण्डा र अण्डा भएका खानेकुराहरूबाट बच्न खाद्य लेबलहरू कसरी पढ्ने भनेर सिक्नुहोस्। कहिलेकाहीँ तिनीहरूले "अण्डाको अंश हुन सक्छ" जस्ता कुराहरू भन्न सक्छन्। तपाईंले ती बारे पनि सावधान रहनु पर्छ।

एलर्जी भएमा के गर्ने?

अण्डाको एलर्जी भएको बच्चाले गल्तिले अण्डा खाएमा के गर्ने भन्ने बारे आपतकालीन कार्य योजना बनाउनुपर्छ। यो योजना तपाईंको आमाबाबु, डाक्टर र स्कूल नर्ससँग मिलेर विकास गर्नुपर्छ। यो योजनामा ​​सधैं दुईवटा एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर पेनहरू तपाईंसँग राख्नु समावेश छ। यी "एपिपेन" जस्ता नामहरूमा आउँछन्। एपिनेफ्रिन सानो, सजिलै बोक्न सकिने उपकरणमा आउँछ। यो प्रयोग गर्न पनि धेरै सजिलो छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंका आमाबाबुलाई (र यदि तपाईं पर्याप्त उमेरको हुनुहुन्छ भने) यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर ठ्याक्कै सिकाउनुहुनेछ। यो आपतकालीन अवस्थामा जीवन बचाउने उपकरण हुन सक्छ।

डाक्टर र तपाईंको आमाबाबुले तपाईंलाई भनेको हुन सक्छतपाईंलाई मेडिकल अलर्ट ब्रेसलेट लगाउन पनि भनिन सक्छ। यसमा तपाईंको एलर्जीको बारेमा विवरणहरू समावेश हुनेछन्, जसले आपतकालीन अवस्थामा तपाईंको उपचार गर्नेहरूलाई मद्दत गर्नेछ।

तपाईंले जान्नुपर्ने अरू के महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्?

याद राख्नुपर्ने अर्को एउटा कुरा पनि छ। खाना खानुअघि सधैं साबुन र बग्ने पानीले आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस् । यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने यदि तपाईंले आफ्नो हातमा अण्डाको प्रोटिन छुनुभयो भने, चाहे त्यो अण्डा छोएको व्यक्तिबाट होस् वा अण्डा पोखिएको ठाउँबाट, र त्यसपछि ती हातहरूले खानुभयो भने, तपाईंलाई एलर्जी हुन सक्छ।

यदि साबुन र पानी उपलब्ध छैन भने, तपाईंले हात सफा गर्ने वाइपहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, हात सेनिटाइजर जेल वा स्प्रे मात्र प्रयोग गर्नाले अण्डाको प्रोटिन हट्दैन। हात सेनिटाइजरले कीटाणुहरू मार्न सक्छ, तर तिनीहरूले अण्डामा रहेको प्रोटिन हटाउँदैनन्। यो सम्झनु पर्ने धेरै महत्त्वपूर्ण कुरा हो, हैन र? त्यसैले, सम्भव भएसम्म साबुन पानीले हात धुनु राम्रो हुन्छ।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

अण्डाको एलर्जी साना बच्चाहरूमा, विशेष गरी शिशुहरूमा एक सामान्य अवस्था हो। खुशीको कुरा के छ भने धेरैजसो बच्चाहरू ५-७ वर्षको उमेरमा यो एलर्जीबाट बच्न सक्छन्। यद्यपि, केही मानिसहरूको लागि, यो जीवनभर रहन सक्छ।

मुख्य कुरा भनेको लक्षणहरू पहिचान गर्नु, डाक्टरबाट सही निदान गर्नु र अण्डा भएको खानाहरू पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नु हो। यसका लागि घर, विद्यालय र समुदायमा सबैको सहयोग आवश्यक पर्दछ।

यदि तपाईंलाई वा तपाईंको बच्चालाई अण्डाको एलर्जी भएको शंका छ भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई, विशेष गरी एलर्जी विशेषज्ञलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंलाई सही निदान प्राप्त गर्न र आवश्यक कदम चाल्न मद्दत गर्नेछ। आपतकालीन अवस्थामा एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर हातमा राख्नु र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर जान्नु कहिलेकाहीं जीवन बचाउन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सधैं होसियार र सचेत रहनु हो! डराउनुपर्ने केही छैन, यदि राम्रोसँग व्यवस्थापन गरियो भने, तपाईं सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।

` अण्डाको एलर्जी, एलर्जीका लक्षणहरू, तीव्रग्राहीता, एपिनेफ्रिन, एपिनेफ्रिन, छाला परीक्षण, छाला परीक्षण, बाल्यकालको एलर्जी, खानाको एलर्जी