के तपाईंको पनि दाँत खुकुलो छ? (खुल्ला दाँत) आउनुहोस् यसबारे ठ्याक्कै जानौं!

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको एउटा दाँत अलिअलि चलिरहेको छ? जब तपाईं बच्चा हुनुहुन्छ, बच्चाको दाँत झर्नु सामान्य हो। यद्यपि, यदि तपाईं वयस्क हुनुहुन्छ भने, तपाईंको स्थायी दाँत चलिरहेको राम्रो संकेत होइन। यो कुनै अन्तर्निहित समस्याको संकेत हुन सक्छ, सायद दुर्घटना वा रोगको।

दाँत झर्नुको अर्थ के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, खुकुलो दाँत भनेको दाँत गिजामा बलियोसँग नजोडिएको र अगाडि पछाडि सर्न सक्ने अवस्था हो। साना बच्चाहरूमा स्थायी दाँत आउँदा बच्चाको दाँत खुकुलो हुनु र झर्नु सामान्य कुरा हो। त्यो सामान्य हो।

यद्यपि, यदि तपाईं वयस्क हुनुहुन्छ भने, तपाईंको स्थायी दाँत खुकुलो हुनु कहिल्यै सामान्य हुँदैन । यसले सधैं अन्तर्निहित समस्यालाई संकेत गर्छ। यो दाँतमा लागेको आघात हुन सक्छ, वा यो कुनै चिकित्सा अवस्था हुन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको लक्षणहरू देख्ने बित्तिकै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नु हो। त्यसपछि तपाईं आफ्नो खुकुलो दाँत बचाउन सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

केही खुकुलो दाँतहरू नियमित दाँत सफा गर्ने र घरमै राम्रो मौखिक स्वच्छताको प्रयोग गरेर ठीक गर्न सकिन्छ। यसको अर्थ कहिलेकाहीं खुकुलो दाँत शल्यक्रिया बिना नै ठीक गर्न सकिन्छ। यद्यपि, केही अवस्थामा, खुकुलो दाँत ठीक गर्न वा हटाउन मौखिक शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। यद्यपि , यदि तपाईंले डाक्टरलाई भेट्न धेरै समय पर्खनुभयो भने, दुखाइ, सुन्निने र संक्रमण जस्ता गम्भीर जटिलताहरू हुन सक्छन्।

खुकुलो दाँतका लक्षणहरू के के हुन्?

खुकुलो दाँत हुनु अनौठो लाग्न सक्छ, विशेष गरी जब तपाईं दाँत माझ्नुहुन्छ, फ्लस गर्नुहुन्छ वा खाना खानुहुन्छ। वा जब तपाईं आफ्नो दाँत एकसाथ टोक्नुहुन्छ तब तपाईंलाई केहि "असामान्य" महसुस हुन सक्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंले लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ जस्तै:

• गिजा रातो हुन्छ र छुँदा पीडादायी हुन्छ।
• गिजाबाट रगत बग्नु।
• गिजा सुन्निएको छ।
• गिजाको मन्दी।
• दाँतको रंग परिवर्तन भएको छ।

कल्पना गर्नुहोस्, बिहान दाँत माझ्दा अचानक तपाईंको गिजाबाट रगत बग्न थाल्यो, वा दाँत छुँदा अलिकति फुट्ला जस्तो महसुस भयो। त्यस्तो सानो कुरालाई पनि बेवास्ता नगर्नुहोस्।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

हाम्रा स्थायी दाँत किन चल्छन्? कारणहरू के हुन्?

हामीले पहिले नै छलफल गरिसकेका छौं, साना बच्चाहरूको स्थायी दाँत (वयस्क दाँत) गिजाबाट निस्कन थालेपछि तिनीहरूको दुधको दाँत खुकुलो हुन्छ र झर्छ। यो सामान्य हो।

तर वयस्कहरूमा स्थायी दाँत खुकुलो हुनुका धेरै कारणहरू छन्:

पिरियडोन्टल रोग

यो संसारभरका वयस्कहरूमा दाँत झर्ने र हराउने प्रमुख कारण हो। यसलाई पिरियडोन्टाइटिस भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब तपाईंको दाँतलाई ठाउँमा राख्ने हड्डी र लिगामेन्टहरू बिस्तारै पग्लिन्छन्। यो तब हुन्छ जब तपाईंले रूखको जरा वरिपरिको माटो धुनुहुन्छ, रूख हल्लिन्छ।

दाँतको आघात

खेल्दा हुने दुर्घटना (क्रिकेट बलले ठोक्किएको जस्तो लाग्ने), लड्ने, वा झगडाको समयमा हुने अन्य आक्रमण जस्ता मुखमा हुने दुर्घटनाहरूले एक वा बढी दाँतहरू खुकुलो हुन सक्छन्। केटाकेटी छँदा खेल्दा लडेर अगाडिको दाँत कहिले भाँचिएको थियो याद छ? यस्तै हुन्छ।

दाँत किट्ने (ब्रुक्सिज्म)

कतिपय मानिसहरू निद्रामा दाँत किट्छन् (ब्रुक्सिज्म), वा दिनको समयमा बेहोस भएर दाँत किट्छन्। जब यसले लामो समयसम्म दाँतमा अनावश्यक दबाब दिन्छ, दाँत चल्न थाल्छ।

गर्भावस्था

गर्भावस्थामा , शरीरमा प्रोजेस्टेरोन र एस्ट्रोजेन हार्मोनहरू बढ्छन्। यसले दाँतलाई समर्थन गर्ने तन्तुहरू अस्थायी रूपमा खुकुलो हुन सक्छन्। डाक्टरहरूले यसलाई गर्भावस्था जिन्जिभाइटिस भन्छन्। धेरैजसो समय, बच्चा जन्मेपछि यी लक्षणहरू हराउँछन्। त्यसैले, गर्भवती आमाहरूले यसबारे अनावश्यक रूपमा चिन्ता लिनु हुँदैन, तर उनीहरूले आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुपर्छ।

खुकुलो दाँतबाट उत्पन्न हुन सक्ने अन्य समस्याहरू

यदि तपाईंको दाँत खुकुलो छ भने, यसले निम्न समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ:

• दाँतको गलत अलाइनमेन्ट (म्यालोक्लुजन)। यो ढोका तानेर खोलिएको जस्तो हो र यसलाई बन्द गर्न गाह्रो भइरहेको जस्तो हो।
• खाना राम्ररी चपाउन गाह्रो हुनु।
• अर्को कुरा, यसले स्वस्थ दाँतमा अनावश्यक दबाब दिन्छ।

यी कुराहरूले थप क्षति पुर्‍याउन सक्छन् र "मौखिक स्वास्थ्य समस्याहरूको चक्र" सिर्जना गर्न सक्छन्।

दन्त चिकित्सकले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

धेरैजसो समय, तपाईंले दाँत खुकुलो छ कि छैन भनेर थाहा पाउनुहुनेछ। तपाईं आफ्नो जिब्रो वा औंलाले यसलाई महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। वा, जब तपाईं आफ्नो माथिल्लो र तल्लो दाँतलाई एकसाथ थिच्नुहुन्छ, तपाईंले टोक्ने तरिकामा परिवर्तन महसुस गर्नुहुनेछ।

जब तपाईं दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले तपाईंलाई जाँच्नुहुनेछ, तपाईंको खुकुलो दाँतको बारेमा थप व्याख्या गर्नुहुनेछ, र उपचार योजना बनाउनुहुनेछ।

खुकुलो दाँतको उपचार के हो?

उपचार तपाईंको अवस्थाको गम्भीरता र सुरुमा दाँत किन खुकुलो भयो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

शल्यक्रिया बिनाको उपचार

यदि आघात वा लामो समयदेखि दाँत किट्ने कारणले दाँत फुस्किएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले गैर-शल्यक्रिया उपचारहरू सुझाव दिन सक्छन् जस्तै:

• टोकाइ समायोजन: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले खुकुलो दाँत र विपरीत तर्फको दाँतबाट धेरै थोरै मात्रामा इनामेल हटाउँछन्। यसले टोक्दा तपाईंको दाँतमा पर्ने अनावश्यक दबाबलाई कम गर्छ, जसले गर्दा खुकुलो दाँत निको हुन्छ।
• माउथ गार्ड: तपाईं दाँत किट्दै हुनुहुन्छ वा दाँत किट्दै हुनुहुन्छ, मौखिक उपकरण प्रयोग गर्नाले तपाईंको दाँतलाई अनावश्यक दबाब र क्षतिबाट जोगाउन मद्दत गर्न सक्छ। यो प्रायः रातमा सुत्दा लगाइन्छ।
• स्प्लिन्टिङ:यदि तपाईंको खुकुलो दाँत गिजाबाट पूर्ण रूपमा अलग भएको छैन भने, यो प्रक्रियाले मद्दत गर्न सक्छ। यस प्रक्रियामा, डाक्टरले खुकुलो दाँतलाई दुई स्वस्थ दाँतमा बाँध्छन् (जस्तै टाँस्छन्) जुन लिइएका छन्। यसले तपाईंको खुकुलो दाँतलाई अतिरिक्त बल दिन्छ र निको नभएसम्म यसलाई चल्नबाट रोक्न सक्छ।

यदि यो गिजाको रोगको कारणले हो भने, शल्यक्रिया गर्न सकिन्छ (गजाको रोगको लागि शल्यक्रिया)

यदि तपाईंको दाँत गिजाको रोगका कारण खुकुलो भएको छ भने, तपाईंलाई शल्यक्रिया उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ जस्तै:

• स्केलिङ र जरा प्लानिङ: यो गहिरो सफाई हो जसले गिजाबाट प्लाक र टार्टार हटाउँछ र दाँतको जराको सतहलाई चिल्लो बनाउँछ।
• ओसियस (फ्ल्याप) शल्यक्रिया: यसमा, गिजालाई थोरै काटेर उठाइन्छ, र भित्री हड्डी सफा गरी आकार दिइन्छ।
• दाँतको हड्डी प्रत्यारोपण: यदि दाँत वरपरको धेरै हड्डी हराएको छ भने, यो प्रत्यारोपण नयाँ हड्डी बढ्न मद्दत गर्न गरिन्छ।
• गिजा प्रत्यारोपण: यदि गिजा धेरै टाढासम्म खसेको छ भने, मुखको अर्को भागबाट गिजाको तन्तु लिइन्छ र इच्छित स्थानमा प्रत्यारोपण गरिन्छ।

के तपाईं घरमै खुकुलो दाँत मिलाउन सक्नुहुन्छ?

होइन, यदि स्थायी दाँत फुस्किएको छ भने, यसलाई व्यावसायिक उपचार चाहिन्छ। दन्त चिकित्सकलाई भेट्न ढिलाइ गर्नाले प्रायः लक्षणहरू झनै खराब हुन्छन्। यद्यपि, दन्त चिकित्सकलाई भेट्न नसकेसम्म आफ्नो फुस्किएको दाँतको हेरचाह गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• मनतातो नुन पानीले कुल्ला गर्नुहोस्। यसले सूजन कम गर्न सक्छ।
• कडा, भंगुर र टाँसिने खानेकुराहरू नखानुहोस्।
• मुखमा ब्याक्टेरिया कम गर्न दिनको दुई पटक एन्टिब्याक्टेरियल माउथवाशले मुख कुल्ला गर्नुहोस्।

यी कुराहरूले खुकुलो दाँतलाई बलियो बनाउँदैनन्। यद्यपि, तपाईंले डाक्टरलाई भेट्न नसकेसम्म थप जटिलताहरूको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

के मैले खुकुलो दाँत निकाल्नु पर्छ? के यसलाई बचाउन सकिँदैन?

कहिलेकाहीँ, खुकुलो दाँत बचाउन नसकिने गरी क्षतिग्रस्त हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तपाईंको डाक्टरले दाँत हटाउन र ब्रिज वा डेन्टल इम्प्लान्टले बदल्न सिफारिस गर्नेछन्।

प्रत्येक उपचार विकल्पको जोखिम र फाइदाहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंको लागि उत्तम उपचार छनौट गर्न मद्दत गर्नुहुनेछ।

वयस्क व्यक्तिमा दाँत झर्दाको परिणाम के हुन्छ?

दाँत खुस्किएको कारणले मात्र तपाईंले दाँत गुमाउनुहुनेछ भन्ने नसोच्नुहोस्। धेरैजसो अवस्थामा, डाक्टरहरूले खुस्किएको दाँत बचाउन सक्छन्। यद्यपि, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सकेसम्म चाँडो उपचार सुरु गर्नु हो। जति चाँडो उपचार खोज्नुहुन्छ, त्यति नै राम्रो परिणाम हुने सम्भावना हुन्छ।

दाँत झर्नबाट बच्न हामी के गर्न सक्छौं?

हामी सधैं दाँत झर्ने समस्या रोक्न सक्दैनौं किनभने हामी केही कारणहरू (जस्तै दुर्घटनाहरू) रोक्न सक्दैनौं। यद्यपि, सामान्यतया दाँत झर्ने जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

• राम्रो मौखिक स्वच्छता कायम राख्नुहोस्: दिनमा दुई पटक दाँत माझ्नुहोस् र फ्लस गर्नुहोस्।
• धूम्रपान र भेपिङबाट बच्नुहोस्।
• यदि तपाईं दाँत किट्नुहुन्छ भने, नाइट गार्ड प्रयोग गर्नुहोस्।
• सम्पर्क खेल खेल्दा माउथ गार्ड लगाउनुहोस्।
• पर्याप्त क्याल्सियम र भिटामिन डी लिनुहोस्।
• आफ्नो दाँत जाँच गराउन नियमित अन्तरालमा दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्।

दन्त चिकित्सकलाई भेट्नको लागि उत्तम समय कुन हो?

सामान्यतया, तपाईंले नियमित जाँच ("परीक्षा") र सफाई ("सफाई") को लागि दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ। धेरैजसो मानिसहरूको लागि, प्रत्येक छ महिनामा जानु राम्रो हुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई गिजाको रोग वा गुहाको उच्च जोखिम छ भने, तपाईंले धेरै पटक जानुपर्ने हुन सक्छ। यी भ्रमणहरूको क्रममा, तपाईंको दन्त चिकित्सकले कुनै पनि समस्याको लागि तपाईंको दाँत र गिजा जाँच गर्नेछन्।

यदि तपाईंले आफ्नो नियमित जाँचको क्रममा आफ्नो दाँत खुकुलो भएको देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई फोन गरेर भेटघाटको समय मिलाउनुहोस्। यसको अर्थ तपाईंलाई गिजाको रोग भएको हुन सक्छ। त्यसपछि तपाईंको डाक्टरले चाँडै उपचार सुरु गर्न सक्नुहुन्छ र थप समस्याहरूको जोखिम कम गर्न सक्नुहुन्छ।

वयस्क व्यक्तिमा दाँत खुकुलो हुनु कसरी आपतकालीन अवस्था बन्छ?

यदि तपाईंलाई कार दुर्घटना वा खेलकुदमा चोटपटक लागेको छ भने, जसले गर्दा दाँत झरेको छ भने, तुरुन्तै आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई कल गर्नुहोस्। यदि दाँत पूर्ण वा आंशिक रूपमा झरेको छ ("एभल्स्ड दाँत"), यो "दन्त आपतकालीन" हो। धेरैजसो दन्त चिकित्सकहरूको कार्यालयहरूमा यस्ता अवस्थामा कल गर्न आपतकालीन नम्बर हुन्छ। यदि तपाईं डाक्टरलाई सम्पर्क गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, नजिकको आपतकालीन कोठा ("ER") मा जानुहोस्।

कतिपय अवस्थामा, डाक्टरहरूले खुकुलो दाँतलाई "स्थिर" बनाउन सक्छन्। यद्यपि, यो स्थिरीकरण सफल हुनको लागि, तपाईंको चोट लागेको एक घण्टा भित्र उपचार सुरु गर्नुपर्छ।

मेरो अगाडिको दाँत खुकुलो छ। म के गरूँ?

अगाडिको दाँत खुकुलो हुनु विशेष गरी कष्टकर हुन्छ किनभने तपाईं मुस्कुराउँदा यो देखिन्छ। यदि तपाईंको अगाडिको दाँत खुकुलो छ भने, तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्न भेटघाट गर्नुहोस्। उहाँले यसलाई स्थिर पार्ने प्रयास गर्नुहुनेछ।

मेरो सानो बच्चाको दाँत खुस्किएको छ। के म यसलाई मर्मत गर्नुपर्छ? के म यसलाई निकाल्नुपर्छ?

यदि तपाईंको सानो बच्चाको बच्चाको दाँत खुकुलो छ भने, त्यसलाई झर्न दिनु नै सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। प्राथमिक दाँतले स्थायी दाँतलाई उचित स्थानमा पुर्‍याउँछ। यदि बच्चाको दाँत धेरै चाँडै निकालियो भने, यसले स्थायी दाँत झर्ने र पछि अन्य दाँतको समस्या निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले जबरजस्ती निकाल्ने प्रयास नगर्नुहोस्।

अन्तमा, म भन्नै पर्छ

दाँत झर्नु चिन्ताजनक र डरलाग्दो अनुभव हुन सक्छ। तपाईंलाई यो ठाउँबाट बाहिर निस्किएको जस्तो लाग्न सक्छ। वा तपाईंलाई यो पूर्ण रूपमा झर्ने हो कि भनेर पनि लाग्न सक्छ।

खुसीको खबर यो छ कि खुकुलो दाँतको उपचार पनि छ। यदि तपाईंलाई केही गडबड भएको जस्तो लाग्छ भने, पर्खनु पर्दैन। तुरुन्तै आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई भन्नुहोस्। चाँडै उपचार गर्नु तपाईंको दाँत बचाउने उत्तम मौका हो। सम्झनुहोस्, स्वस्थ दाँत स्वस्थ मुस्कान र स्वस्थ जीवनको लागि ठूलो सम्पत्ति हो!