के तपाईंलाई पनि बारम्बार दिसा लाग्छ? यो सूक्ष्म कोलाइटिसको बारेमा जानौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ धेरै दिनसम्म पानी जस्तो दिसा हुन्छ? यसको साथसाथै, तपाईंलाई पेटमा धेरै असुविधा र पीडा महसुस हुन्छ, हैन र? यो त्यस्तो अवस्था हो जसको बारेमा हामी धेरै कुरा गर्दैनौं, तर यसले धेरै मानिसहरूलाई असर गर्न सक्छ। सूक्ष्म कोलाइटिस भनेको यही हो। आज, हामी यस बारेमा विस्तृत र धेरै सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस भनेको तपाईंको ठूलो आन्द्राको अस्तरको दीर्घकालीन (दीर्घकालीन) सूजन हो (जसलाई तपाईंको कोलोन पनि भनिन्छ)। "कोलाइटिस" शब्दको अर्थ ठूलो आन्द्राको सूजन हो। यसलाई "माइक्रोस्कोपिक" भनिन्छ किनभने सूजन नाङ्गो आँखाले देखिँदैन। यसलाई माइक्रोस्कोपले मात्र स्पष्ट रूपमा देख्न सकिन्छ।

यो पनि एक प्रकारको इन्फ्लेमेटरी बोवेल डिजिज (IBD) हो। तर यो अन्य प्रकारका IBD भन्दा अलि फरक छ। तपाईंको आन्द्रामा रहेका कोषहरू निरन्तर जलनग्रस्त हुन्छन्। यसको मुख्य लक्षण बारम्बार पानी जस्तो पखाला हो। अन्य दीर्घकालीन रोगहरू जस्तै, यो आउन सक्छ र जान सक्छ, त्यसपछि हराउन सक्छ, र त्यसपछि फिर्ता आउन सक्छ। अर्थात्, केही चीजहरू (हामी तिनीहरूलाई "ट्रिगरहरू" भन्छौं) ले रोगलाई अझ खराब बनाउन सक्छ, कहिलेकाहीँ यो आफैं हराउँछ, र त्यसपछि यो केही समय पछि फिर्ता आउँछ। यद्यपि यो जीवनभरको अवस्था हुन सक्छ, यसलाई प्रायः चिकित्सा उपचारद्वारा राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ ।

यो कसलाई पाउने सम्भावना बढी हुन्छ?

यो अवस्था वास्तवमा जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही मानिसहरूमा यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

• यो सामान्यतया वृद्ध व्यक्तिहरूमा देखिन्छ।
• यो पनि पत्ता लागेको छ कि महिलाहरूमा यो पुरुषको तुलनामा अलि बढी विकास हुन्छ।
• यो जोखिम धूम्रपान गर्नेहरूका लागि पनि बढी हुन्छ।
• यो निश्चित अटोइम्यून रोगहरू भएका मानिसहरूमा पनि हुन सक्छ, विशेष गरी सेलियाक रोग (ग्लुटेन एलर्जी)।

माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस सामान्यतया अन्य सूजन आन्द्रा रोगहरू भन्दा कम सामान्य मानिन्थ्यो। यद्यपि, यसको सही निदान गर्न कोलोनको बायोप्सी आवश्यक पर्ने भएकोले, अब यो विश्वास गरिन्छ कि हामीले सोचेभन्दा धेरै मानिसहरूलाई यो अवस्था हुन सक्छ ।

के यो खतरनाक रोग हो?

होइन, IBD का अन्य गम्भीर रूपहरूको तुलनामा, सूक्ष्म कोलाइटिसलाई गम्भीर, जीवन-धम्की दिने रोग मानिने छैन। यद्यपि, निरन्तर, गम्भीर पखालाले निर्जलीकरण, तौल घट्ने र सम्भवतः कुपोषण निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, यो सामान्यतया त्यति गम्भीर हुँदैन।

यो एक यस्तो अवस्था हो जुन आउँछ र जान्छ र औषधिले नियन्त्रण गर्न सकिन्छ, त्यसैले आत्तिनु पर्दैन। यद्यपि, हरेक खाना पछि पेट दुखाइको साथ बाँच्नाले तपाईंको जीवनको गुणस्तरमा असर पार्न सक्छ । त्यसैले, यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिसका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

डाक्टरहरूले तपाईंको आन्द्राको अस्तर (आन्द्राको म्यूकोसा) बाट माइक्रोस्कोपमुनि रहेको तन्तुको नमूना हेरेर मात्र यो रोगको पुष्टि गर्न सक्छन्। त्यसपछि तिनीहरूले ती कोषहरूको विशिष्ट विशेषताहरू पहिचान गर्न सक्छन्। यी विशेषताहरू रोगको उपप्रकारहरू निर्धारण गर्न प्रयोग गरिन्छ। हाल दुई मुख्य उपप्रकारहरू पहिचान गरिएका छन्। अरू धेरैको पनि छलफल भइरहेको छ।

• कोलेजेनस कोलाइटिस: तपाईंको कोलोनको अस्तरको संयोजी तन्तु कोलेजन र इलास्टिनबाट बनेको हुन्छ। यस प्रकारमा, तपाईंको कोलोनको अस्तरमा कोलेजन ब्यान्डहरू असामान्य रूपमा बाक्लो हुन्छन्। यो रुमेटोइड गठिया जस्ता अन्य संयोजी तन्तु रोगहरूमा कोलेजन र इलास्टिन कसरी फुल्छ भन्ने तरिका जस्तै हो। यी अटोइम्यून अवस्थाहरू सूक्ष्म कोलाइटिस भएका मानिसहरूमा पनि देखिन्छन्।

• लिम्फोसाइटिक कोलाइटिस: यस प्रकारमा, कोलोन (एपिथेलियम) को अस्तरमा रहेको एक प्रकारको कोष, लिम्फोसाइट्सको संख्यामा असामान्य वृद्धि हुन्छ। लिम्फोसाइट्स एक प्रकारको सेतो रक्त कोष हो। तिनीहरू हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको भाग हुन् र हामीलाई संक्रमणबाट बचाउँछन्। प्रतिरक्षा प्रणालीसँग सम्बन्धित सूजन हुँदा सेतो रक्त कोषहरूको संख्या बढ्नु सामान्य हो।

सबैभन्दा राम्रो पक्ष के हो भने दुवै प्रकारका लक्षणहरू समान छन्। र उपचार पनि उस्तै छ। फरक यति मात्र हो कि जब तपाईं तिनीहरूलाई माइक्रोस्कोपमुनि हेर्नुहुन्छ। केही वैज्ञानिकहरू सोच्छन् कि यी वास्तवमा एउटै अवस्थाका दुई केस हुन्। कहिलेकाहीँ, तपाईं एउटै व्यक्तिमा दुवै प्रकारका लक्षणहरू पनि देख्न सक्नुहुन्छ। यसलाई "अपूर्ण माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस" भनिन्छ।

यसका साथै, केही मानिसहरू सोच्छन् कि मास्टोसाइटिक एन्टेरोकोलाइटिस भनिने अवस्थालाई पनि एक प्रकारको सूक्ष्म कोलाइटिस मान्नुपर्छ। यसमा धेरै समान लक्षणहरू छन्। यद्यपि, "एन्टेरोकोलाइटिस" को अर्थ यसले ठूलो आन्द्रालाई मात्र नभई सानो आन्द्रालाई पनि असर गर्छ। "मास्टोसाइटिक" को अर्थ आन्द्राको अस्तरमा मास्ट कोशिका भनिने अर्को प्रकारको प्रतिरक्षा कोशिकामा असामान्य वृद्धि हुनु हो।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

सूक्ष्म कोलाइटिसको मुख्य र सबैभन्दा प्रमुख लक्षण भनेको पुरानो, पानी जस्तो दिसा हुनु हो।। सामान्यतया, तपाईं दिनमा पाँच देखि दश पटक दिसा गर्न सक्नुहुन्छ। केही मानिसहरूलाई यो भन्दा बढी वा कम हुन सक्छ। धेरै विरलै, दिसा बिना वा कब्जियत बिना सूक्ष्म कोलाइटिस हुने रिपोर्ट गरिएको छ। यस्ता अवस्थामा, यो अरू केहि खोज्दा संयोगवश पत्ता लाग्छ।

मुख्य लक्षणहरूको अतिरिक्त, त्यहाँ धेरै सामान्य साइड इफेक्टहरू देख्न सकिन्छ:

• पेट दुख्ने र ऐंठन हुने।
• पेट फुल्नु र फुल्नु।
• बाथरुम जान हतार गर्नु र दिसा समात्न गाह्रो हुनु।
• आन्द्राको आवाज सुन्नु (जस्तै पेट गुरगुराउनु)।
• केही मानिसहरूलाई ग्लुटेन युक्त खानेकुराहरू (जस्तै रोटी र चाउचाउ) खान गाह्रो हुन्छ।
• सधैं थकान महसुस हुनु (थकान)।

यदि अवस्था बढी गम्भीर छ भने, लक्षणहरू जस्तै:

• डिहाइड्रेसन।
• वाकवाकी र बान्ता।
• तौल घट्नु।

यसका अतिरिक्त, केही व्यक्तिहरूले अन्य सुविधाहरू उल्लेख गर्छन्:

• मांसपेशी दुखाइ वा मांसपेशी दुखाइ।
• जोर्नी दुख्ने र कडापन।
• टाउको दुख्ने वा माइग्रेन।
• मुखमा घाउहरू।
• छालामा दागहरू।
• मुटु पोल्ने, एसिड रिफ्लक्स।
• सुन्निएको लिम्फ नोडहरू।
• थाइराइड समस्याहरू।
• स्नायु प्रणाली समस्याहरू (जस्तै, हिँड्न कठिनाई - `(अट्याक्सिया)`)।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंसँग यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, यसको मतलब तपाईंलाई सूक्ष्म कोलाइटिस छ भन्ने होइन। यद्यपि, विशेष गरी यदि तपाईंलाई लगातार पखाला लागिरहन्छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।

यसको कारण के हो?

वैज्ञानिकहरूले अझै पनि यसको निश्चित कारण फेला पार्न सकेका छैनन् , तर उनीहरूलाई लाग्छ कि धेरै कारकहरूले यसमा योगदान पुर्‍याउन सक्छन्:

• निश्चित ब्याक्टेरिया, ब्याक्टेरियाको विषाक्त पदार्थ र भाइरसको सम्पर्कमा आउनु।
• अटोइम्यून प्रतिक्रिया भनेको हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीमा भएको गल्तीको कारणले हुने प्रतिक्रिया हो। अर्थात्, प्रतिरक्षा प्रणालीले हाम्रा आफ्नै कोषहरू विरुद्ध कार्य गर्दछ।
• आनुवंशिकी। यसको मतलब यो पुस्तादेखि पुस्तासम्म आउने कुरा हुन सक्छ।

केही अनुसन्धानहरूले सुझाव दिन्छन् कि हामीले प्रयोग गर्ने केही औषधिहरूले पनि यो समस्यामा योगदान पुर्‍याउन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) - उदाहरणका लागि, आइबुप्रोफेन र डाइक्लोफेनेक जस्ता दुखाइ निवारकहरू।
• प्रोटोन पम्प इन्हिबिटरहरू (PPIs) - ओमेप्राजोल जस्ता औषधिहरू, जुन ग्यास्ट्राइटिसको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
• चयनात्मक सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटरहरू (SSRIs) - डिप्रेसन जस्ता मानसिक रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरू।
• हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी (HRT)।
• बीटा ब्लकरहरू - उच्च रक्तचापको उपचार गर्न प्रयोग गरिने केही औषधिहरू।
• स्टेटिन - कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधिहरू।

यी औषधिहरू लिने सबैलाई यो अवस्था हुँदैन। यद्यपि, यो एक कारण हुन सक्छ भन्ने विश्वास गरिन्छ। यदि तपाईं यी औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा नगरी तिनीहरूलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्।

यो रोगको सही निदान कसरी गर्ने? (निदान)

माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस सामान्यतया ग्यास्ट्रोएन्टेरोलोजिस्टद्वारा निदान गरिन्छ। उनले पहिले तपाईंको चिकित्सा इतिहास र तपाईंले हाल लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधिको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि, तिनीहरूले तपाईंको अवस्थाको कारण हुन सक्ने अन्य कुनै चीजहरू छन् कि भनेर हेर्न विभिन्न परीक्षणहरू गर्न सक्छन्।

• रगत परीक्षण
• दिसा परीक्षणहरू
• सायद इमेजिङ परीक्षणहरू

यदि यी परीक्षणहरूले स्पष्ट कारण फेला पारेनन् भने, डाक्टरले कोलोनोस्कोपी र बायोप्सी सिफारिस गर्नेछन्। यो सूक्ष्म कोलाइटिस पुष्टि गर्ने मुख्य तरिका हो।

कोलोनोस्कोपीको समयमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मलाशयबाट र तपाईंको ठूलो आन्द्रामा लामो, लचिलो उपकरण (जसलाई कोलोनोस्कोप भनिन्छ) घुसाउनुहुनेछ। यस प्रक्रियाको क्रममा तपाईंलाई सुताइनेछ, त्यसैले तपाईंले कुनै पीडा महसुस गर्नुहुने छैन। उपकरण मार्फत एउटा सानो उपकरण घुसाइनेछ र तपाईंको कोलोनको अस्तरबाट तन्तुको सानो टुक्रा (बायोप्सी) लिइनेछ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिनेछ। तपाईंलाई माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस छ कि छैन भनेर बताउने यो एक मात्र तरिका हो।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

तपाईंको लक्षण र तिनीहरूको गम्भीरता अनुसार उपचार फरक हुन सक्छ। केही व्यक्तिहरूले आफ्नो आहार र जीवनशैलीमा सानो परिवर्तन गर्नुपर्ने हुन सक्छ। अरूलाई ओभर-द-काउन्टर (OTC) वा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू आवश्यक पर्न सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, केही मानिसहरूको लागि, लक्षणहरू अचानक आउँछन् र त्यसपछि आफैं गायब हुन्छन्। केहीको लागि, आफ्नो आहार नियन्त्रण गर्नाले उल्लेखनीय राहत मिल्न सक्छ। अरूको लागि, उनीहरूले फ्लेयर-अपको समयमा मात्र औषधि लिनुपर्ने हुन सक्छ, वा उनीहरूले निरन्तर औषधि खानुपर्ने हुन सक्छ।

केही सामान्यतया प्रयोग हुने औषधिहरू:

• दिसालाई बाक्लो बनाउने र दिसाको आवृत्ति कम गर्ने औषधिहरू ("बल्किङ एजेन्टहरू"): उदाहरणका लागि, इसबगोल "(सायलियम)" जस्ता चीजहरू।
• पखाला प्रतिरोधी औषधिहरू: आन्द्राको संकुचन दरलाई कम गर्ने र पखाला नियन्त्रण गर्ने औषधिहरू : उदाहरणका लागि, लोपेरामाइड वा डाइफेनोक्सिलेट।
• बिस्मथ सबसेलिसिलेट (पेप्टो बिस्मोल® जस्तै): पखाला, छाती पोल्ने, वाकवाकी लाग्ने र अपचको लागि।
• बुडेसोनाइड:यो एक प्रकारको कोर्टिकोस्टेरोइड हो। यो ठूलो आन्द्रामा शरीरमा अवशोषित हुन्छ, जहाँ यसले सूजन कम गर्छ।
• मेसालामाइन: यो वास्तवमा अल्सरेटिभ कोलाइटिसको लागि औषधि हो, अर्को सूजन आन्द्रा रोग। तर यो सुन्निने र दुखाइ कम गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।
• पित्त एसिड सिक्वेस्ट्रन्टहरू (जस्तै, कोलेसेभेलम, कोलेस्टिपोल): यदि तपाईंको शरीरले पित्तलाई राम्ररी अवशोषित नगर्ने समस्या छ भने यी दिइन्छ (पित्त एसिड मालाब्सोर्प्शन)।

यदि माथिका औषधिहरूले धेरै मद्दत गर्दैनन्, र तपाईंको डाक्टरलाई लाग्छ कि यो अटोइम्यून कारणले हुन सक्छ, भने प्रतिरक्षा प्रणालीलाई लक्षित गर्ने अन्य औषधिहरू सुझाव दिन सकिन्छ:

• इम्युनोसप्रेसेन्टहरू।
• TNF अवरोधकहरू (जस्तै adalimumab, infliximab)।
• क्रोमोलिन सोडियम (मास्ट कोषहरूलाई लक्षित गर्दछ, विशेष गरी मास्टोसाइटिक इन्टेरोकोलाइटिसमा)।
• कम मात्रामा नाल्ट्रेक्सोन।

तपाईंको डाक्टरबाट तपाईंले प्राप्त गर्न सक्ने थप सल्लाह:

• यदि तपाईं हाल अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, तिनीहरूको खुराक परिवर्तन गर्ने वा औषधिहरू परिवर्तन गर्ने विचार गर्नुहोस्।
• धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्ने।
• तपाईंलाई कुन खानेकुराबाट एलर्जी छ र कुन खानेकुराले तपाईंको लक्षणहरूलाई बढाउँछ भनेर पहिचान गर्ने प्रयास गर्दै।

के यो रोग पूर्ण रूपमा निको हुनेछ?

सधैंभरि होइन। तर, तपाईं लामो समयसम्म लक्षणरहित रहन सक्नुहुन्छ । हामी यसलाई रोगको "छूट" भन्छौं। यो छूट महिनौं, वर्षौंसम्म पनि रहन सक्छ। तर, कुनै पनि पुरानो रोग जस्तै, यो "ट्रिगरहरू" को कारणले फिर्ता आउन सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नो ट्रिगरहरू पहिचान गर्नुभयो भने, तपाईं फ्लेयर-अपहरू कम गर्न सक्नुहुन्छ।

ज्वरो कति समयसम्म रहन्छ?

यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। यद्यपि, सामान्य ज्वरो आउने अवधि केही दिनदेखि केही हप्तासम्म रहन सक्छ। धेरै मानिसहरूले आफूलाई जलन गराउने खानेकुरा र रसायनहरूबाट बचेर र आवश्यक पर्दा औषधि सेवन गरेर यी ज्वरो आउने अवधि र गम्भीरता कम गर्न सक्षम भएका छन्। यदि तपाईंको लक्षणहरू बिग्रँदै गएमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।

माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस भएका व्यक्तिको लागि सबैभन्दा राम्रो खाना र पेय पदार्थ के हो?

माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिसको लागि कुनै विशेष "माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस आहार" छैन। यद्यपि, यसले लक्षणहरूलाई अझ खराब बनाउने खानाहरू कम गरेर र सूजन कम गर्ने थप खानाहरू थपेर तपाईंको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको विशिष्ट खानाहरू तपाईंको लागि फरक हुनेछन्। तपाईंको लागि के काम गर्छ भनेर पत्ता लगाउन केही अभ्यास लाग्नेछ। तपाईंको डाक्टरले यस्ता कुराहरू सुझाव दिन सक्छन्:

सामान्यतया एलर्जी हुने खानेकुराहरू हटाउने

यहाँ केही खानेकुराहरू छन् जुन सूक्ष्म कोलाइटिसका लक्षणहरू बढाउन सक्षम रूपमा पहिचान गरिएका छन्:

• रक्सी।
• क्याफिन (कफी, चिया र केही सफ्ट ड्रिंकमा पाइन्छ)।
• ग्लुटेन (गहुँ, जौ र राई जस्ता अन्नहरूमा पाइने प्रोटिन - रोटी, पास्ता र केक जस्ता चीजहरूमा)।
• दूध र दुग्धजन्य पदार्थहरू।
• चिनी।
• कृत्रिम गुलियो पदार्थहरू।

कम बोसो र कम फाइबर भएका खानेकुराहरू

फ्लेयर-अपको समयमा, केही डाक्टरहरूले "ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल नरम आहार" सिफारिस गर्छन्। यसमा कम बोसो र कम फाइबर भएका खानेकुराहरू खानु समावेश छ। यसले तपाईंको पाचन प्रणालीमा कामको भार कम गर्छ। यद्यपि, यस आहारमा रहेका केही खानेकुराहरू तपाईंको लागि असहज हुन सक्छन्।

उन्मूलन आहार

तपाईंलाई कुन खानेकुराहरूबाट एलर्जी छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउने एउटा तरिका भनेको एलिमिनेशन डाइट प्रयास गर्नु हो। उदाहरणका लागि, कम-FODMAP डाइट। यो छोटो अवधिको दृष्टिकोण हो। यसमा, तपाईंले केही खाद्य समूहहरूलाई पूर्ण रूपमा हटाउनुहुन्छ र त्यसपछि बिस्तारै तिनीहरूलाई एक-एक गरेर पुन: परिचय गराउनुहुन्छ ताकि तपाईं कुन-कुन प्रति संवेदनशील हुनुहुन्छ भनेर हेर्न सकियोस्। यो गर्दा दर्ता गरिएको आहारविद्को मार्गदर्शन लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

एन्टी-इन्फ्लेमेटरी डाइट

केही खानेकुराहरू, जस्तै पोलिअनस्याचुरेटेड फ्याट बढी भएका खानेकुराहरूले शरीरमा सूजन कम गर्ने पाइएको छ। भूमध्यसागरीय आहार यस्तो एन्टी-इन्फ्लेमेटरी आहारको राम्रो उदाहरण हो। बेसार पनि तपाईंको आहारमा राम्रो थप हो, किनकि यसमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन्।

के प्रोबायोटिक्स यसको लागि राम्रो छ?

पहिले सूक्ष्म कोलाइटिसको उपचारको रूपमा प्रोबायोटिक्स सिफारिस गरिएको थियो। यद्यपि, हालको दिशानिर्देशहरूले तिनीहरूलाई सिफारिस गर्दैनन् किनभने थप अनुसन्धान आवश्यक छ। त्यसैले, आफ्नो डाक्टरको सल्लाह बिना प्रोबायोटिक्स नलिनुहोस्।

माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस एउटा यस्तो अवस्था हो जुन अझै पनि राम्ररी बुझिएको छैन। अन्य सूजन आन्द्रा रोगहरू मध्ये, यो सबैभन्दा कम पहिचान गरिएको छ। यद्यपि, वैज्ञानिकहरूले अब शंका गर्छन् कि यो अरू जत्तिकै सामान्य हुन सक्छ। यसमा थोरै विशिष्ट अनुसन्धान छ, र हाल यसको लागि कुनै लक्षित औषधि छैन। सौभाग्यवश, यसलाई प्रायः हालको उपचारहरूद्वारा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। थोरै प्रयासको साथ, सही औषधि र आहार खोजेर, तपाईं आफ्ना लक्षणहरू देखा पर्दा राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ।

अन्त्यमा, सम्झनुपर्ने केही कुराहरू

• माइक्रोस्कोपिक कोलाइटिस एक व्यवस्थित अवस्था हो, त्यसैले आत्तिनु पर्दैन।
• यसको सही निदान गर्न, कोलोनोस्कोपी र बायोप्सी आवश्यक पर्दछ।
• तपाईंको लागि उत्तम काम गर्ने उपचार पत्ता लगाउन आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्।
• तपाईंलाई बिरामी पार्ने (ट्रिगर गर्ने) खानेकुरा, पेय पदार्थ र अन्य चीजहरू पहिचान गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, तिनीहरूलाई लुकाएर पीडा नदिनुहोस्, तर चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न!

सूक्ष्म कोलाइटिस, पखाला, पेट दुखाइ, आन्द्राको सूजन, कोलाइटिस, खानाको एलर्जी, ग्यास्ट्रोएन्टेरोलोजी