के तपाईं कहिलेकाहीं ऐनामा हेरेर सोच्नुहुन्छ, "ओहो, मेरो अनुहार अलि ठूलो र गोलो देखिन्छ"? वा के तपाईंसँग कुनै साथी वा परिचित व्यक्तिले कहिल्यै यो भनेको छ? अनुहारको यो क्रमिक गोलोपनको लागि एक चिकित्सा शब्द छ। यसलाई 'मून फेसिस' भनिन्छ। नाम अनौठो लाग्न सक्छ, तर धेरैजसो समय यो चिन्ताको विषय होइन। तर यो के कारणले हुन्छ भनेर ठ्याक्कै जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसोभए, आज यस बारे सरल र स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

यी मुन फेसिज के हुन्? वास्तवमा के भइरहेको छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, मुन फेसिस भनेको अनुहारको दुबै छेउमा बोसो जम्मा हुनु हो, जसले गर्दा अनुहार गोलो, पूर्ण र थोरै सुन्निएको देखिन्छ। यो पूर्णिमा जस्तो देखिन्छ। त्यसैले यसलाई 'मून फेस' भनिन्छ। कहिलेकाहीँ, तपाईंको अनुहारको छेउ यति भरिएको हुन्छ कि जब तपाईं सीधा अगाडि हेर्नुहुन्छ तब तपाईं आफ्नो कान पनि देख्न सक्नुहुन्न। धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि यो तौल बढ्नु वा बूढो हुनुको सामान्य भाग हो। वास्तवमा, यो अवस्था मोटोपनसँग देख्न सकिन्छ। तर त्यो सधैं हुँदैन। यसको मुख्य कारण हाम्रो हर्मोनहरू मध्ये एकमा परिवर्तन हुन सक्छ।

मुन फेसिज कुनै रोग होइन, यो एक लक्षण हो। अर्थात्, यो एउटा संकेत हो जसले हामीलाई शरीर भित्र भइरहेको केही परिवर्तनको बारेमा जानकारी दिन्छ।

यसको मुख्य कारण हो: 'कोर्टिसोल' हर्मोन।

हामी सबैको शरीरमा कोर्टिसोल नामक विशेष हर्मोन हुन्छ। यो हाम्रो मिर्गौला माथि अवस्थित दुई साना त्रिकोणीय ग्रन्थीहरू (एड्रेनल ग्रन्थीहरू) द्वारा उत्पादन गरिन्छ। यो कोर्टिसोल हर्मोन धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो हर्मोनले तनावसँग सामना गर्ने, रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्ने र संक्रमणसँग लड्ने जस्ता धेरै कुराहरूमा मद्दत गर्दछ। यद्यपि, यदि कुनै कारणले यो कोर्टिसोल स्तर लामो समयसम्म शरीरमा धेरै उच्च रह्यो भने, यो मुन फेसिस साइड इफेक्टको रूपमा देखा पर्दछ। कोर्टिसोल स्तर उच्च रहिरहने यो अवस्थालाई 'कुशिंग सिन्ड्रोम' भनिन्छ। त्यसैले, कहिलेकाहीं मुन फेसिसलाई कुशिंग सिन्ड्रोमको मुख्य लक्षणको रूपमा पनि हेरिन्छ।

मुन फेसिसको कारण के हो?

कोर्टिसोलको स्तर बढ्नु र मुन फेसिसको गठनमा योगदान पुर्‍याउने धेरै प्रमुख कारकहरू छन्। आउनुहोस्, तिनीहरूलाई बुझ्न सजिलो तरिकाले हेरौं।

कारण	सरल व्याख्या
स्टेरोइड औषधिहरू	यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो। रुमेटोइड गठिया र दम जस्ता अवस्थाहरूको लागि लामो समयसम्म प्रेडनिसोन जस्ता स्टेरोइड औषधिहरू सेवन गर्दा यो हुन सक्छ।
पिट्यूटरी ग्रन्थि समस्याहरू	मस्तिष्कमा रहेको पिट्यूटरी ग्रन्थीले ACTH नामक हर्मोन धेरै उत्पादन गर्छ। यो ACTH हर्मोनले एड्रेनल ग्रन्थीहरूलाई 'कार्टिसोल बनाउन' भन्छ।
एड्रेनल ग्रन्थि ट्यूमरहरू	मिर्गौलाभन्दा माथि रहेका एड्रेनल ग्रन्थीहरूमा क्यान्सरयुक्त वा क्यान्सर नभएका ट्युमरहरूको विकास। यी ट्युमरहरूले सिधै कोर्टिसोल उत्पादन गर्न सक्छन्।
अन्यत्र ट्युमरहरू	धेरै विरलै, फोक्सो र प्यान्क्रियाज जस्ता अंगहरूमा हुने केही प्रकारका ट्युमरहरूले पनि ACTH उत्पादन गर्न सक्छन्।

स्टेरोइड औषधि र मुन फेसिस बीचको सम्बन्ध

यो कुरा धेरै मानिसहरूलाई लागू हुन सक्छ, र यो एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। के तपाईं गठिया, दम, छाला रोग, वा अन्य अटोइम्यून अवस्थाहरूको लागि प्रेडनिसोन जस्ता स्टेरोइड औषधिहरूको लामो समयसम्म प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ? त्यसो भए तपाईंलाई मुन फेसिस हुने सम्भावना बढी हुन्छ। वास्तवमा, यी स्टेरोइड औषधिहरूको सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू मध्ये एक अनुहार गोलो हुनु र तौल बढ्नु हो। यी लक्षणहरूको उपस्थिति तपाईंले लिने खुराक र तपाईंले यसलाई कति समय लिनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

धेरै महत्त्वपूर्ण!

अनुहार गोलो भएको वा तौल बढेको कारणले गर्दा स्टेरोइड लिन कहिल्यै बन्द गर्नु हुँदैन वा खुराक घटाउनु हुँदैन। यदि तपाईंले अचानक यी औषधिहरू लिन बन्द गर्नुभयो भने, तपाईंको शरीरले तिनीहरूलाई सम्हाल्न सक्षम नहुन सक्छ र गम्भीर स्वास्थ्य समस्याहरू हुन सक्छन्। त्यसकारण, यदि तपाईंले यस्ता कुनै परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र उनको सल्लाह पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

मेरो स्थिति के हो भनेर मलाई कसरी थाहा हुन्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो अनुहारमा आएको यो परिवर्तनको बारेमा कुनै शंका छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। उनले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्।

तपाईं कस्ता औषधिहरू लिनुहुन्छ?
यो परिवर्तन कहिलेदेखि भइरहेको छ?
अनुहार गोलो हुनु बाहेक अरु कुनै परिवर्तनहरू छन्?

कुशिङ सिन्ड्रोममा, मुन फेसिससँगै अन्य लक्षणहरू पनि देखिन सक्छन्। उदाहरणका लागि, घाँटीको पछाडि ("भैंसीको कुबडा"), पेट र पातलो हातखुट्टा जस्ता क्षेत्रहरूमा बोसो जम्मा हुनु। डाक्टरले यस्ता अन्य लक्षणहरूको जाँच गर्नेछन्। आवश्यक परेमा, डाक्टरले तपाईंको कोर्टिसोल स्तर जाँच गर्न रगत परीक्षण र पिसाब परीक्षणको आदेश दिन सक्छन्। साथै, यदि कारण ट्युमर जस्तो केहि हो भन्ने शंका छ भने, MRI वा CT स्क्यान गर्न सकिन्छ।

यसको उपचार के के छन्?

यसको उपचार तपाईंको चन्द्रमाको अनुहार के कारणले भइरहेको छ भन्ने कुरामा पूर्णतया निर्भर गर्दछ।

यदि कारण स्टेरोइड औषधि हो भने: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सबैभन्दा कम प्रभावकारी खुराक दिने प्रयास गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, उनीहरूले तपाईंलाई हरेक दिन औषधि लिन भनेर यी लक्षणहरू कम गर्ने प्रयास गर्न सक्छन्। वा उनीहरूले फरक उपचार सुझाव दिन सक्छन्।
यदि कारण ट्युमर हो भने: यदि कारण मस्तिष्क, एड्रेनल ग्रन्थी, वा अन्यत्र ट्युमर हो भने, ट्युमर हटाउनको लागि शल्यक्रियाले सामान्यतया यो अवस्था निको पार्न सक्छ।
अन्य कारणहरू समावेश छन्: केही अवस्थामा, औषधि र विकिरण थेरापी पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कारण जेसुकै भए पनि, चिकित्सकको सल्लाह अनुसार उपचार खोज्नु हो।

घर लैजाने सन्देश

मुन फेसिज भनेको बोसो जम्मा भएको कारणले हुने गोलो अनुहार हो। यद्यपि यो सामान्यतया गम्भीर हुँदैन, तर यसको कारण जान्न महत्त्वपूर्ण छ।
यसको मुख्य कारण शरीरमा कोर्टिसोल हर्मोनको लामो समयसम्म वृद्धि हो। यो अवस्थालाई कुशिङ सिन्ड्रोम भनिन्छ।
स्टेरोइड औषधिको लामो समयसम्म प्रयोग पनि चन्द्रमाको अनुहारको एक धेरै सामान्य कारण हो।
यदि तपाईंले आफ्नो अनुहारमा यी मध्ये कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंले कहिल्यै पनि औषधि लिन बन्द गर्नु हुँदैन वा आफैंले खुराक परिवर्तन गर्नु हुँदैन ।
उपचार मुन फेसिसको अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ, त्यसैले सही निदान आवश्यक छ।