के शरीरका मांसपेशीहरू व्यर्थमा हल्लिन्छन्? (मायोक्लोनस / मांसपेशी हल्लिन्छ) आउनुहोस् यस बारे ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं।

कहिलेकाहीँ, जब हामी चुपचाप बसिरहेका हुन्छौं, हाम्रो शरीरको कुनै मांसपेशी अचानक काम्न थाल्छ, हैन र? सायद हामी निदाउन लागेका हुन्छौं र झट्का दिएर उठ्छौं। यस्ता कुराहरू प्रायः सबैलाई हुन्छन्। तर यदि यो मांसपेशी काम्न जारी रह्यो भने, यदि यसले दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍याउँछ भने, यो कुनै चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। त्यसैले आज, यो 'मायोक्लोनस' के हो, यसको कारण के हो र हामीले कहिले यसको बारेमा चिन्तित हुनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

मायोक्लोनस भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मायोक्लोनस भनेको एक वा बढी मांसपेशीहरूको अचानक, अनैच्छिक र छोटो झट्का वा ऐंठन हो। यो बिजुलीको झट्का जस्तै हुन सक्छ र एक सेकेन्डको केही अंशसम्म रहन सक्छ। यसले हात, खुट्टा, काँध, कम्मर, ढाड वा अनुहारको एउटा मात्र मांसपेशीलाई असर गर्न सक्छ, वा यसले एकैचोटि धेरै मांसपेशीहरूलाई असर गर्न सक्छ।

स्वस्थ व्यक्तिले पनि आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा यो अनुभव गर्न सक्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ, यो धेरै गम्भीर चिकित्सा अवस्थाहरूको लक्षण पनि हुन सक्छ।

मायोक्लोनस दुई मुख्य तरिकाले हुन सक्छ:

• सकारात्मक मायोक्लोनस: यो तब हुन्छ जब मांसपेशीहरू अचानक संकुचित हुन्छन्।
• नकारात्मक मायोक्लोनस: यो अचानक मांसपेशी आराम हो। चिकित्सा रूपमा, यसलाई "एस्टेरिक्सिस" पनि भनिन्छ। यो हात फड्को मार्ने कामद्वारा विशेषता हो।

मायोक्लोनसको मुख्य कारण के हो?

मायोक्लोनसका धेरै कारणहरू छन्। केही धेरै सामान्य र अपेक्षित छन्। तर अरूहरू हाम्रो शरीरका विभिन्न प्रणालीहरूलाई असर गर्ने चिकित्सा अवस्थाहरूको कारणले हुन सक्छन्। विज्ञहरूले यी कारणहरूलाई चार मुख्य वर्गमा विभाजन गर्छन्।

सामान्य, शारीरिक कारणहरू (शारीरिक मायोक्लोनस)

यी हानिरहित प्रकारका मायोक्लोनस हुन् जुन हाम्रो शरीरमा हुने सामान्य प्रक्रियाहरूले गर्दा हुन्छन्। यसबाट डराउनु पर्ने कुनै कारण छैन।

• हिचकी: यो पनि एक प्रकारको मायोक्लोनस हो। यद्यपि, यदि यो दुई दिनभन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
• स्लीप मायोक्लोनस/हिप्निक झट्का: शरीरमा अचानक झट्का आउनु, या त तपाईं निदाउन लाग्दा वा तपाईं उठ्न लाग्दा। यो धेरै मानिसहरूको लागि सामान्य हो।
• चकित पार्ने प्रतिक्रियाहरू: जब हामी अचानक डराउँछौं वा छक्क पर्छौं, हाम्रो शरीर अनियन्त्रित रूपमा झट्किन्छ।

मिर्गीका कारण हुने मायोक्लोनस

यी मांसपेशीहरू चकचकाउने केही मिर्गी रोगहरूमा हुन सक्छन्। यो अवस्था विशेष गरी `(मायोक्लोनिक दौरा)` मा सामान्य छ। यो `(लेनोक्स-ग्यास्टाउट सिन्ड्रोम)` र `(किशोर मायोक्लोनिक मिर्गी)` जस्ता रोगहरूसँग पनि सम्बन्धित हुन सक्छ।

अर्को चिकित्सा अवस्थाको लक्षणको रूपमा (माध्यमिक मायोक्लोनस)

यदि मायोक्लोनस अर्को रोगको लक्षणको रूपमा देखा पर्छ भने, यसलाई 'सेकेन्डरी मायोक्लोनस' भनिन्छ। यो हुन सक्ने धेरै कारकहरू छन्। तलको तालिकाबाट यसको बारेमा थप जानौं।

आवश्यक मायोक्लोनस

यो एक आनुवंशिक अवस्था हो जुन पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्दै जान्छ। यसले सामान्यतया कुनै हानि गर्दैन र समयसँगै खराब हुँदैन। यद्यपि, रक्सी पिउँदा यी मांसपेशीहरू झन्झन् बढी देखिन सक्छन्।

के यो अवस्था रोक्न सकिन्छ?

मायोक्लोनस अचानक हुने कुरा हो, कुनै चेतावनी बिना। त्यसैले हामीले पहिले कुरा गरेका मायोक्लोनसका प्रकारहरू, जसलाई शारीरिक र आवश्यक मायोक्लोनस भनिन्छ, रोक्न सकिँदैन।

यद्यपि, हामी अन्य रोगहरू (माध्यमिक) र मिर्गी (मिर्गी) बाट हुने मायोक्लोनस अवस्थाहरूलाई केही हदसम्म नियन्त्रण गर्न सक्छौं।

• लागूपदार्थको प्रयोगबाट बच्नुहोस्: डाक्टरले तोकेको औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईंले डाक्टरले तोकेको औषधि खाएपछि यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्। तिनीहरू तपाईंलाई मद्दत गर्नका लागि छन्, तपाईंको न्याय गर्न होइन। त्यसकारण, तपाईंले प्रयोग गर्नुभएको सबै कुराको बारेमा उनीहरूलाई बताउनु तपाईंको सुरक्षा र उचित उपचारको लागि आवश्यक छ।
• आफ्नो स्नायु प्रणालीलाई सुरक्षित राख्नुहोस्: हेलमेट र सिट बेल्ट जस्ता सुरक्षा उपकरणहरू प्रयोग गर्नाले तपाईंको मस्तिष्क र मेरुदण्डमा हुने चोटपटकबाट बच्न सकिन्छ।
• पुरानो अवस्थाहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई मिर्गी वा थाइराइड रोग जस्ता दीर्घकालीन अवस्थाहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नाले मायोक्लोनसको घटनालाई रोक्न वा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

सामान्य स्पास्टिकिटीको लागि उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यद्यपि, यदि यी मांसपेशी ऐंठनहरू जारी रहे, विशेष गरी यदि तिनीहरूले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरू वा निद्रामा बाधा पुर्‍याउँछन् भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

यदि तपाईंलाई विष सेवन गरेको शंका छ भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्। सल्लाहको लागि तपाईं कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा पनि कल गर्न सक्नुहुन्छ।

मायोक्लोनसका अन्य विशिष्ट रूपहरू

मायोक्लोनसका धेरै अन्य विशिष्ट रूपहरू छन्, जुन निश्चित उमेर समूहहरूमा वा विशेष तरिकाले मात्र देखा पर्दछ।

नवजात शिशुको निद्रामा सौम्य मायोक्लोनस

यो एउटा यस्तो अवस्था हो जसले नवजात शिशुहरूलाई असर गर्छ। यी बच्चाहरूलाई सुतिरहेको बेला अचानक हातखुट्टा वा शरीरमा झट्का लाग्छ। यद्यपि यो पहिलो नजरमा मिर्गी जस्तो लाग्न सक्छ, इलेक्ट्रोएन्सेफालोग्राम (EEG) ले कुनै मिर्गी गतिविधि देखाउँदैन। यसले बच्चालाई हानि गर्दैन र सामान्यतया ६ महिनाको उमेरसम्ममा पूर्ण रूपमा गायब हुन्छ।

मध्य कानको मायोक्लोनस

यो तब हुन्छ जब तपाईंको कान भित्रको टेन्सर टिम्पानी भनिने मांसपेशी अनियन्त्रित रूपमा खुम्चिन्छ। सामान्यतया, हामी भित्री कानलाई जोगाउन बोल्दा, खाँदा वा हाँस्दा यो मांसपेशी खुम्चिन्छ। तर यस अवस्थामा, यो मांसपेशी गलत समयमा खुम्चिन्छ, जसले गर्दा कान भित्र निरन्तर क्लिक वा पपिङ आवाज आउँछ। यो कष्टप्रद छ, तर खतरनाक छैन। यसको उपचार शल्यक्रिया वा अन्य विधिहरूद्वारा गर्न सकिन्छ।

ओप्सोक्लोनस-मायोक्लोनस सिन्ड्रोम (OMS)

ओप्सोक्लोनस भनेको आँखाको दिशा नियन्त्रण गर्ने मांसपेशीहरूको अनैच्छिक चाल हो। ओएमएस एक दुर्लभ अवस्था हो जसमा आँखा फरफराउने र शरीरको मांसपेशी फरफराउने दुवै एकसाथ हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो तब हुन्छ जब हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले गल्तीले हाम्रो आफ्नै स्नायु प्रणालीमा आक्रमण गर्छ। बच्चाहरूमा, यो प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया न्यूरोब्लास्टोमा भनिने मस्तिष्कको क्यान्सरको एक प्रकारको कारणले हुन सक्छ। वयस्कहरूमा, यो अवस्था फोक्सो, स्तन, वा डिम्बग्रंथि क्यान्सरसँग सम्बन्धित हुन सक्छ।

तालुको मायोक्लोनस

यो एक प्रकारको मायोक्लोनस हो जसले हाम्रो मुख भित्रको नरम तालुको मांसपेशीहरूलाई असर गर्छ। यसले कानमा असामान्य 'क्लिक' आवाज निम्त्याउन सक्छ। यो वंशानुगत हुन सक्छ वा कुनै प्रकारको मस्तिष्क क्षतिको संकेत हुन सक्छ। यो अवस्था प्रायः औषधिद्वारा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।