तपाईंको रगत रिपोर्टमा यी न्युट्रोफिलहरू के हुन्?

के तपाईंले कहिल्यै रगत परीक्षण गराएर रिपोर्ट हेरेर सोच्नुभएको छ, "यसको अर्थ के हो?" WBC, RBC, र प्लेटलेट्स जस्ता शब्दहरू मध्ये, तपाईंले "न्यूट्रोफिल्स" शब्द देख्नुभएको होला। धेरैजसो समय, हामी यी कुराहरूमा धेरै ध्यान दिँदैनौं र डाक्टरले भनेको कुरा मात्र सुन्छौं। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि यी न्यूट्रोफिलहरू हाम्रो शरीरमा सिपाहीहरूको एक धेरै महत्त्वपूर्ण र धेरै कुशल समूह हुन्? आज, हामी यी न्युट्रोफिलहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं जसले चुपचाप तपाईंको शरीर भित्रका रोगहरूबाट तपाईंलाई बचाउन काम गर्छन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी न्युट्रोफिलहरू को हुन्?

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको शरीर एउटा ठूलो देश हो। यो देशको रक्षा गर्न एउटा ठूलो सेना छ। यो सेनालाई हामी "प्रतिरक्षा प्रणाली" भन्छौं। यो सेनाका विभिन्न शाखाहरू छन्। त्यसैगरी, हाम्रो रगतमा विभिन्न प्रकारका कोषहरू छन्।

न्युट्रोफिल हाम्रो रगतमा सेतो रक्त कोष (वा ल्युकोसाइट्स) भनिने एक विशेष प्रकारको कोष हो। यी सेतो रक्त कोषहरू हाम्रो शरीरको सेना हुन्। यस सेनामा, न्युट्रोफिलहरू विशेष सेनाहरू हुन् जुन अग्रपंक्तिमा हुन्छन्, कुनै पनि युद्धमा सबैभन्दा पहिले हतारिन्छन्। प्रहरीको छापा हान्ने एकाइ जस्तै।

हाम्रो रगतमा पाइने सेतो रक्त कोषहरूको ५५% देखि ७०% सम्म न्युट्रोफिलहरू हुन्छन्। यो संख्याको साथ, तपाईंले सायद बुझ्न सक्नुहुन्छ कि यी कोषहरू हाम्रो शरीरलाई स्वस्थ राख्न कति महत्त्वपूर्ण छन्। चिकित्सा रूपमा भन्नुपर्दा, तिनीहरू ग्रानुलोसाइट्स भनिने कोषको एक प्रकारसँग सम्बन्धित छन्। यसको मतलब यी कोषहरूमा सूक्ष्म कणहरू हुन्छन् जसले कीटाणुहरूलाई नष्ट गर्न सक्छन्।

त्यसो भए यी न्युट्रोफिलहरूको वास्तविक कार्य के हो?

न्युट्रोफिलको मुख्य र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्य संक्रमणसँग लड्नु हो।

यसलाई एउटा सानो उदाहरणबाट बुझौं। कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईं भान्सामा काम गर्दै हुनुहुन्छ र गल्तिले चक्कुमा तपाईंको औंला काटियो। काटिएको घाउले अब वातावरणबाट ब्याक्टेरिया र भाइरस जस्ता कीटाणुहरूलाई तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्ने बाटो खोल्छ।

यो त्यतिबेला हुन्छ जब हाम्रा न्युट्रोफिल सिपाहीहरूले आफ्नो काम सुरु गर्छन्।

१. आपतकालीन कल प्राप्त गर्नु: घाइते कोषहरू र आक्रमणकारी ब्याक्टेरियाले केही रासायनिक संकेतहरू छोड्छन्। यो आपतकालीन कल जस्तै हो जसमा भनिएको छ, "यहाँ शत्रु छ, छिटो आउनुहोस्!"

२. तुरुन्तै युद्धभूमिमा: यो संकेत प्राप्त गर्ने बित्तिकै, रक्तनलीहरूमा गस्ती गरिरहेका हजारौं न्युट्रोफिलहरू चोटपटक लागेको ठाउँमा हतारिन्छन्। यी त्यहाँ पुग्ने पहिलो प्रतिरक्षा कोषहरू हुन् (पहिलो प्रतिक्रियाकर्ताहरू)।

३. शत्रुलाई घेर्ने र घेर्ने:युद्धभूमिमा आइपुगेका न्युट्रोफिलहरूले शरीरमा प्रवेश गरेका ब्याक्टेरिया जस्ता कीटाणुहरूलाई घेरेर 'निल्छन्'। हामी यो प्रक्रियालाई "फ्यागोसाइटोसिस" भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तिनीहरूले कीटाणुलाई समात्छन्, निल्छन्, र पचाउन र नष्ट गर्न आफ्नो शरीर भित्रका इन्जाइमहरू प्रयोग गर्छन्।

४. झगडाको नतिजा: यो तब हुन्छ जब घाउ अलि रातो, सुन्निएको र न्यानो हुन्छ। हामी यसलाई सूजन भन्छौं। कहिलेकाहीँ तपाईंको घाउ "बाहिर निस्कन्छ", हैन र? त्यो पिप प्रायः न्युट्रोफिल कोषहरूको संग्रह हो जुन लडाईमा मरेका थिए, कीटाणुहरू र तन्तुका टुक्राहरू नष्ट भएका थिए।

यसरी संक्रमण नियन्त्रण गरेपछि, न्युट्रोफिलहरूले घाउ निको पार्ने प्रक्रिया सुरु गर्न पनि मद्दत गर्छन्। त्यसोभए अब तपाईंले बुझ्नुभयो कि यी साना कोषहरूले हाम्रो शरीर भित्र कति ठूलो काम गर्छन्?

न्युट्रोफिलहरू कसरी बन्छन् र बाँच्छन्?

न्युट्रोफिल भनिने यो विशेष शक्ति हाम्रो अस्थि मज्जामा उत्पादन हुन्छ। यो सैन्य तालिम विद्यालय जस्तै हो। त्यहाँ, बनिसकेपछि र पूर्ण रूपमा परिपक्व भएपछि, यी कोषहरू रक्तप्रवाहमा छोडिन्छन्। त्यसपछि, तिनीहरू रक्तप्रवाह मार्फत शरीरभरि यात्रा गर्छन्, तन्तुहरू र लिम्फ नोडहरूमा घुम्दै, शत्रुहरू खोज्छन्।

अचम्मको कुरा के छ भने यो न्युट्रोफिल कोषको आयु धेरै छोटो छ। २४ घण्टाभन्दा कम। यसको अर्थ आज हाम्रो शरीरमा रहेका न्युट्रोफिलहरू भोलि हाम्रो शरीरमा रहेका न्युट्रोफिलहरू जस्तै छैनन्। यस कारणले गर्दा, हाम्रो हड्डीको मज्जाले हरेक दिन अरबौं नयाँ न्युट्रोफिलहरू बनाउनुपर्छ (एक स्वस्थ वयस्कले प्रति दिन १०० अर्बभन्दा बढी बनाउँछ)। यसले हाम्रो शरीर संक्रमणबाट आफूलाई बचाउन कति राम्रोसँग तयार छ भनेर देखाउँछ।

न्युट्रोफिल गणनामा परिवर्तनका कारण हुने अवस्थाहरू

कुनै पनि कुरा जस्तै, हाम्रो शरीरमा न्युट्रोफिलको संख्या निश्चित दायरा भित्र हुनुपर्छ। एक स्वस्थ वयस्कको रगतमा प्रति माइक्रोलिटर २,५०० देखि ७,००० न्युट्रोफिल हुनुपर्छ। यदि यो संख्या सामान्य भन्दा धेरै कम वा धेरै बढी छ भने, यो स्वास्थ्य समस्याको संकेत हुन सक्छ।

न्युट्रोफिल गणनामा समस्या भएको संकेत गर्ने लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंको न्युट्रोफिल गणना असामान्य रूपमा कम वा उच्च छ भने, तपाईंले केही लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। विशेष गरी जब न्युट्रोफिलहरू कम हुन्छन् (न्युट्रोपेनिया), शरीरको संक्रमणसँग लड्ने क्षमता कम हुन्छ, जसले गर्दा तपाईं बिरामी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेटेर यसबारे कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

डाक्टरले कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गर्नेछन्?

जब तपाईंले यी लक्षणहरू उल्लेख गर्नुहुन्छ, डाक्टरले तपाईंलाई जाँच्नुहुनेछ र प्रायः रगत परीक्षणको आदेश दिनुहुनेछ।

• पूर्ण रक्त गणना (CBC): यसलाई FBC (पूर्ण रक्त गणना) पनि भनिन्छ, यसले तपाईंको रगतमा रहेका सबै प्रकारका कोषहरू, जस्तै रातो रक्त कोषहरू, सेतो रक्त कोषहरू र प्लेटलेटहरूको मात्राको सामान्य तस्वीर दिन्छ।
• निरपेक्ष न्युट्रोफिल गणना (ANC): यसले तपाईंको रगतमा न्युट्रोफिलहरूको वास्तविक संख्या मापन गर्दछ। यो तपाईंको न्युट्रोफिल स्तर निर्धारण गर्नको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण परीक्षण हो।

यी परीक्षणहरूको नतिजाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको न्युट्रोफिल गणना घटाउने वा बढाउने अन्तर्निहित अवस्था निर्धारण गर्न थप परीक्षणहरू गर्ने निर्णय गर्न सक्छन्।

हामीले हाम्रो न्युट्रोफिल सेनालाई कसरी स्वस्थ राख्ने?

शरीरको यी प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो राख्नु हाम्रो जिम्मेवारी हो। यसको अर्थ हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो राख्नु हो। यसका लागि धेरै काम गर्नु पर्दैन, केही सरल बानीहरू छन् जुन हामीले हाम्रो दैनिक जीवनमा समावेश गर्न सक्छौं।

• सरसफाइमा ध्यान दिनुहोस्: नियमित रूपमा साबुन पानीले राम्ररी हात धुँदा कीटाणुहरूको फैलावट रोक्न धेरै हदसम्म मद्दत गर्न सक्छ।
• सन्तुलित आहार खानुहोस्: आफ्नो खानामा तरकारी, फलफूल र गेडागुडीहरू समावेश गर्नुहोस्, जुन भिटामिन र खनिजहरूले भरिपूर्ण हुन्छन्। यी पोषक तत्वहरू हाम्रो प्रतिरक्षा कोषहरूको उत्पादन र कार्यको लागि आवश्यक छन्।
• चोटपटकको राम्रो उपचार गर्नुहोस्:सानो घाउ भए पनि, यसलाई राम्ररी सफा गर्नुहोस् र संक्रमण रोक्न आवश्यक परेमा औषधि लगाउनुहोस्।
• पर्याप्त निद्रा लिनुहोस्: प्रतिरक्षा प्रणालीको उचित कार्यको लागि हरेक दिन राम्रो रातको निद्रा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: धूम्रपानले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउँछ र यसले असामान्य रूपमा उच्च न्युट्रोफिल गणनाहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।

यी कुराहरू पालना गर्नाले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली, विशेष गरी यी न्युट्रोफिल सिपाहीहरूलाई स्वस्थ रहन ठूलो प्रोत्साहन मिल्नेछ।