आमा बन्नु जीवनको सबैभन्दा सुन्दर अनुभवहरू मध्ये एक हो। त्यस्तै गरी, आफ्नो नवजात शिशुलाई स्तनपान गराउनु एक धेरै विशेष सम्बन्धको अनुभव हो। तर कहिलेकाहीँ स्तनपान तपाईंले सोचे जस्तो सजिलो हुँदैन। निप्पल दुख्ने, निप्पल फुट्ने र बच्चाले राम्ररी स्तनपान नगर्ने जस्ता समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै समस्या छ भने, तपाईंले 'निप्पल शिल्ड' भनिने कुरा सुन्नुभएको हुन सक्छ। आज, हामी यो वास्तवमा के हो, तपाईंले यसलाई प्रयोग गर्नुपर्छ कि हुँदैन र यसले के गर्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो निप्पल शिल्ड भनेको के हो?
निप्पल शिल्ड भनेको सानो, पातलो, लचिलो सिलिकन कभर हो जुन तपाईंले आफ्नो निप्पलमाथि राख्नुहुन्छ। यो टोपी जस्तो आकारको हुन्छ। यसमा एउटा आधार हुन्छ जसले तपाईंको निप्पल (एरोला) वरपरको कालो छालालाई ढाक्छ, र एउटा शंकु आकारको भाग जुन तपाईंको निप्पल भित्र जान्छ। शंकु आकारको भागको अन्त्यमा साना प्वालहरू हुन्छन् जसले गर्दा तपाईंको बच्चाले दूध चुस्दा तपाईंको बच्चाको मुखमा जान सक्छ। केही निप्पल शिल्डहरूमा सानो कटआउट पनि हुन्छ जसले गर्दा तपाईंको बच्चा र तपाईं छाला-देखि-छाला सम्पर्क गर्न सक्नुहुन्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने निप्पल शिल्ड हरेक स्तनपान समस्याको समाधान होइन। यो केवल एक अस्थायी मद्दत हो।
के मैले निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्नुपर्छ?
यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। स्तनपान गराउन समस्या भइरहेको जस्तो महसुस हुँदा हतार नगर्नुहोस् र निप्पल शिल्ड किन्नुहोस्। किनभने, धेरैजसो समय, यसले लक्षणहरूलाई अस्थायी रूपमा कम गर्न मात्र मद्दत गर्छ, र समस्याको मूल कारण समाधान गर्दैन।
निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टर वा स्तनपान सल्लाहकारसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।
उनीहरूले तपाईंलाई स्तनपान गराउन किन गाह्रो भइरहेको छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउनेछन्। त्यसपछि उनीहरूले तपाईंलाई यसको बारेमा के गर्न सकिन्छ भनेर बताउनेछन्। उनीहरूले तपाईंलाई अस्थायी रूपमा निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्न पनि सल्लाह दिन सक्छन्। यदि त्यसो हो भने, उनीहरूले तपाईंलाई यसलाई कति समयसम्म प्रयोग गर्ने र तपाईंको बच्चालाई बिस्तारै कसरी दूध छुटाउने भन्ने बारे स्पष्ट योजना दिनेछन्। उनीहरूले तपाईंको बच्चालाई आवश्यक पोषण मिलिरहेको छ कि छैन भनेर सुनिश्चित गर्न नियमित रूपमा उसको तौल पनि जाँच गर्नेछन्।
निप्पल शिल्डले कस्ता परिस्थितिहरूमा मद्दत गर्छ?
तपाईंको बच्चालाई स्तन समात्नमा कठिनाइ हुँदा निप्पल शिल्ड मुख्यतया मद्दत गर्न प्रयोग गरिन्छ। जब तपाईंको बच्चाले राम्रोसँग समात्छ, उसले तपाईंको स्तनबाट सबै दूध पिउन र पेट भरिएको महसुस गर्न सक्षम हुनेछ। जब तपाईंको बच्चाले गलत तरिकाले समात्छ, तपाईंको निप्पल दुख्नेछ।
निप्पल शिल्डले कहिले मद्दत गर्न सक्छ वा सक्दैन भनेर हेर्न तलको तालिका हेरौं।
| स्थिति | के निप्पल शिल्डले मद्दत गर्न सक्छ? |
|---|---|
| तपाईंको निप्पलहरू छोटो, समतल वा उल्टो छन्। | हो। निप्पल शिल्डले निप्पललाई अलि लामो र कडा बनाउँछ, जसले गर्दा बच्चालाई दूध चुस्न सजिलो हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ निप्पलहरू निलम्बनका कारण समतल पनि हुन सक्छन्। यसको लागि अन्य उपचारहरू पनि छन्। |
| बच्चालाई चुस्न सुरु गर्न उत्तेजना चाहिन्छ। | हो। जब निप्पल शिल्डको कारणले लामो भएको निप्पल बच्चाको मुखको छतमा ठोक्किन्छ, तब चुस्ने रिफ्लेक्स उत्तेजित हुन्छ, जुन बच्चालाई दूध चुस्नको लागि आवश्यक पर्ने रिफ्लेक्स हो। |
| यदि तपाईंको निप्पलहरू दुखेका छन्, फुटेका छन्, वा अनुचित रूपमा ल्याचिङ नगरिएको कारणले रगत बगिरहेको छ भने | अस्थायी रूपमा हो। यसले घाउ निको नभएसम्म दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर यस बीचमा, बच्चालाई राम्रोसँग स्तनपान गराउनु आवश्यक छ। |
| बच्चालाई बोतलबाट स्तनमा दूध छुटाउँदा | हुनसक्छ हो। बोतलको निप्पलको अनुभूति गर्न अभ्यस्त बच्चालाई अचानक स्तनमा घुलमिल हुन गाह्रो हुन सक्छ। यो संक्रमणकालमा उपयोगी हुन सक्छ। |
| जब निप्पल शिल्डले सामान्यतया मद्दत गर्दैन | |
| समयपूर्व जन्मेका बच्चाहरू वा जिब्रो बाँध्ने/एंकिलोग्लोसिया भएका बच्चाहरू | अहँ, हुँदैन। यस्ता केसहरूलाई अन्य विशेष चिकित्सा उपचारहरू आवश्यक पर्दछ। |
| यदि तपाईंलाई कम दूध आपूर्ति वा स्तन संक्रमण (मास्टाइटिस) छ भने | छैन। निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्नाले यी अवस्थाहरू झनै खराब हुन सक्छन्। |
निप्पल शिल्ड कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?
पहिला, तपाईंले आफ्नो लागि सही आकारको निप्पल शिल्ड छनौट गर्नुपर्छ। तपाईंको निप्पल राम्रोसँग फिट हुनुपर्छ, शंकु आकारको भागमा पिन्च गरिएको हुनु हुँदैन, र दुवै छेउमा हुनु हुँदैन। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसमा मद्दत गर्नेछन्।
छातीमा कसरी जोड्ने:
१. पहिला, निप्पल शिल्डको आधारलाई अर्को छेउमा आधा पट्याउनुहोस्। यसले टुप्पोमा सानो डिम्पल सिर्जना गर्नेछ।
२. त्यो डिम्पलमा आफ्नो निप्पल घुसाउनुहोस्।
३. अब, सिलिकन बेसलाई पल्टाउनुहोस् र यसलाई आफ्नो निप्पल (एरोला) वरपरको छालामा लगाउनुहोस्।
४. यो छालामा राम्रोसँग टाँसियोस् भनेर, तपाईंले किनाराको वरिपरि थोरै पानी वा निप्पल क्रिम लगाउन सक्नुहुन्छ।
जब यो राम्रोसँग फिट हुन्छ, तपाईंको निप्पल पूर्ण रूपमा शंकु आकारको भाग भित्र हुनुपर्छ।
बच्चालाई राम्रोसँग स्तनपान गराइएको छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?
जब बच्चालाई निप्पल शिल्डमा राम्रोसँग राखिएको हुन्छ, बच्चाको मुख निप्पल वरिपरि मात्र नभई आधार वरिपरि पनि खुला हुनुपर्छ। यदि बच्चाले टुप्पोबाट मात्र चुसिरहेको छ भने, यो राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन।
यो काम गरिरहेको छ भनेर कसरी थाहा पाउने?
- दूध पिएपछि बच्चा खुसी र पेट भरिएको देखिन्छ भने।
- यदि तपाईंले बच्चाले दूध चुस्दा दूध निलेको आवाज सुन्नुभयो भने।
- यदि दिनमा कम्तिमा ६ पटक भिजेको न्याप्पी छ भने, यो तपाईंको बच्चाले पर्याप्त दूध पाइरहेको छ कि छैन भनेर जान्नको लागि राम्रो तरिका हो।
निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्नुका फाइदा र बेफाइदाहरू
अरू सबै कुरा जस्तै, यसमा पनि फाइदा र बेफाइदाहरू छन्, तर धेरैजसो समय फाइदा भन्दा बेफाइदाहरू बढी हुन्छन्।
| बेफाइदाहरू |
|---|
| - एक पटक बच्चा यसको अभ्यस्त भएपछि, यसलाई छुटाउन गाह्रो हुन सक्छ। बच्चा यसको लतमा पर्न सक्छ। - तपाईं र तपाईंको बच्चा बीचको छाला-देखि-छालाको सम्पर्क घट्छ। - सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा:तपाईंको बच्चाले निप्पल शिल्ड मार्फत प्राप्त गर्ने दूधको मात्रा तपाईंले सिधै स्तनबाट चुस्ने भन्दा कम हुन सक्छ। यसले तपाईंको बच्चाको तौल बढ्ने र दूध आपूर्ति घटाउन सक्छ। |
| फाइदाहरू |
| - बच्चाले राम्रोसँग चुस्न सिक्न अतिरिक्त समय र मद्दत पाउँछ। - तपाईंको दुखेको निप्पल निको नभएसम्म स्तनपान जारी राख्न सक्नुहुन्छ। - केही अवस्थामा, यसले स्तनपान पूर्ण रूपमा रोक्न र फर्मुला दूधमा स्विच गर्न आवश्यक पर्ने अवस्थालाई रोक्न मद्दत गर्छ। |
यदि तपाईंले निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चालाई दूध खुवाएपछि स्तनलाई पूर्ण रूपमा खाली गर्न र थप दूध उत्पादनलाई उत्तेजित गर्न पम्प गर्न सिफारिस गर्न सक्छन्।
निप्पल शिल्डबाट बच्चालाई कसरी छुटाउने?
सम्झनुहोस्, यो केवल छोटो अवधिको समाधान हो। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सुरुदेखि नै तपाईंको बच्चालाई दूध छुटाउने योजना दिनेछन्। तपाईंले यसलाई जति लामो समयसम्म प्रयोग गर्नुहुन्छ, दूध छुटाउन त्यति नै गाह्रो हुनेछ।
यहाँ केही सुझावहरू छन्:
- तपाईंको बच्चाले राम्रोसँग चुस्ने समयमा निप्पल शिल्ड बिना नै स्तनपान गराउने प्रयास गर्नुहोस्।
- स्तनपान सुरु गर्नुभन्दा अलिकति पम्प गर्नुहोस् र दूध सुकेपछि बच्चालाई स्तनमा राख्नुहोस्।
- कोलाहल र ध्यान भंग हुने ठाउँबाट टाढा, शान्त ठाउँमा स्तनपान गराउनुहोस्।
- आफ्नो बच्चालाई सधैं अँगालो हाल्नुहोस् र निप्पल शिल्ड बिना छाला-देखि-छाला सम्पर्क प्रदान गर्नुहोस्।
- स्तनपान गराउँदा, तपाईंको बच्चाले राम्रोसँग स्तनपान गराइरहेको बेला बेलाबेलामा निप्पल शिल्ड हटाउने प्रयास गर्नुहोस्।
- आफ्नो बच्चालाई धेरै भोक लाग्नुभन्दा पहिले नै खुवाउनुहोस्। भोक लागेको बेला बच्चाहरू बढी रिसाउँछन्।
- तपाईंको बच्चा निदाएको बेला वा निदाएको बेला निप्पल शिल्ड हटाउने प्रयास गर्नुहोस्।
तपाईंले सधैं चिकित्सा सल्लाह खोज्नुपर्छ।
स्तनपान गराउँदा कुनै समस्या भएमा, विशेष गरी यस्ता अवस्थामा डाक्टरलाई भेट्न नहिचकिचाउनुहोस्:
- स्तनपान गराउँदा पीडा महसुस भएमा।
- यदि तपाईंको निप्पल फुटेको छ, दुखेको छ, वा रगत बगिरहेको छ भने।
- यदि बच्चा दूध पिउन चाहँदैन र निरन्तर झगडा गरिरहेको छ भने।
- यदि बच्चाको स्तनको ढाड कम छ (निप्पलको टुप्पोबाट मात्र चुस्छ) वा अन्य स्तन चुस्ने समस्याहरू छन् भने।
- यदि तपाईंसँग निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्ने वा हटाउने बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने।
याद गर्नुहोला:यदि तपाईंको बच्चाले दिनमा ६ पटकभन्दा कम भिजेको डायपर प्रयोग गरिरहेको छ भने, यो उसले पर्याप्त दूध नपाएको वा डिहाइड्रेटेड भएको संकेत हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तुरुन्तै बाल रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- स्तनपान समस्याहरूको लागि निप्पल शिल्ड केवल एक अस्थायी समाधान हो। यो स्थायी समाधान होइन।
- डाक्टर वा स्तनपान विशेषज्ञको सल्लाह बिना कहिल्यै पनि निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्न सुरु नगर्नुहोस्।
- निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्दा, समस्याको मूल कारण (जस्तै, दोषपूर्ण ल्याच) पहिचान गर्नु र यसलाई सच्याउने प्रयास गर्नु आवश्यक छ।
- आफ्नो बच्चाको तौल बढेको र उसले दिनमा कति भिजेको डायपर लगाउँछ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्। यदि तपाईंले कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई खबर गर्नुहोस्।
- निप्पल शिल्ड प्रयोग गर्न सुरु गरेको दिनदेखि नै, दूध छुटाउने योजनाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment