आज हाम्रो देशमा धेरै महिलाहरूले परिवार नियोजनको विधिको रूपमा गर्भनिरोधक चक्कीहरू प्रयोग गर्छन्। त्यसैले यदि तपाईं यस प्रकारको चक्की प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, वा प्रयोग गर्ने योजनामा हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा पूर्ण जानकारी हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। आज हामी सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने परिवार नियोजन चक्कीहरू मध्ये एकको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जुन दुई हर्मोनहरू, नोर्जेस्टिमेट र इथिनाइल एस्ट्राडियोल मिलेर बनेको हुन्छ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो कस्तो प्रकारको चक्की हो? यसले शरीरलाई के गर्छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो एक हार्मोनल चक्की हो। यसमा दुई प्रकारका हार्मोनहरू हुन्छन्, एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन, जुन प्राकृतिक रूपमा महिलाको शरीरमा उत्पादन हुन्छन्। यी चक्कीहरूको मुख्य काम अण्डाशयबाट अण्डा निस्कनबाट रोक्नु हो, अर्थात्। यदि अण्डा निस्किएन भने, गर्भावस्था हुने कुनै उपाय हुँदैन। त्यसैले यो प्रायः गर्भावस्था रोक्न प्रयोग गरिन्छ, अर्थात्, जन्म नियन्त्रण विधिको रूपमा।
साथै, कहिलेकाहीँ, डाक्टरहरूले केही महिलाहरूको अनुहारमा हुने मुँहासेको उपचारको रूपमा यस प्रकारको चक्की सिफारिस गर्छन्, किनभने हार्मोनल असंतुलनले पनि केही प्रकारका मुँहासेको घटनामा योगदान पुर्याउँछ।
यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो औषधि प्रयोग गर्न सुरु गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास जान्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंसँग निम्न मध्ये कुनै पनि चिकित्सा अवस्था छ वा भएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई असामान्य योनि रक्तस्राव भइरहेको छ भने
- यदि तपाईंलाई स्तन, पाठेघर, पाठेघर, डिम्बाशय, वा कलेजोको क्यान्सर भएको छ वा भएको छ भने
- मधुमेह मेलिटस)
- उच्च रक्तचाप
- यदि तपाईंको रगतमा कोलेस्ट्रोल वा ट्राइग्लिसराइडको मात्रा उच्च छ भने
- यदि तपाईंलाई मुटुको रोग छ वा हालसालै हृदयघात भएको छ भने
- यदि तपाईंलाई रक्तनली सम्बन्धी रोगहरू छन् भने
- यदि तपाईंसँग रगत जम्ने इतिहास छ भने
- यदि तपाईंलाई स्ट्रोक भएको छ भने
- यदि तपाईंलाई गम्भीर माइग्रेन टाउको दुखाइ छ भने
- कलेजो वा मिर्गौला रोग
- पित्तथैलीको रोग
- प्रतिरक्षा प्रणाली रोगहरू जस्तै प्रणालीगत लुपस एरिथेमेटोसस (SLE)
- यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने (यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ)
- यदि तपाईंले भर्खरै बच्चा जन्माउनुभएको छ वा गर्भपतन भएको छ भने
- यदि तपाईं ठूलो शल्यक्रियाको लागि तयारी गर्दै हुनुहुन्छ भने
- यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने
- यदि आमाले आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराइरहेकी छिन् भने
- यदि तपाईंलाई अन्य औषधि, खाना, वा रंगहरूसँग एलर्जी छ भने
यी कुराहरू नलुकाइकन डाक्टरलाई भन्नु तपाईंको आफ्नै सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
तपाईं यी चक्कीहरू कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
यी चक्कीहरू मुखबाट खानुपर्छ। केही मानिसहरूलाई यी खाएपछि वाकवाकी लाग्न सक्छ। यसलाई कम गर्न, खानासँगै चक्की खानु राम्रो हुन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको हरेक दिन एउटै समयमा चक्की खानु हो। दिनको त्यस्तो समय छान्नुहोस् जुन तपाईंलाई सम्झन सजिलो होस्। उदाहरणका लागि, हरेक साँझ खाना पछि।
तपाईंले चक्कीको प्याकेटमा सूचीबद्ध क्रममा चक्कीहरू खानुपर्छ। प्याकेटमा भएका तीरहरूले तपाईंले तिनीहरूलाई कुन क्रममा लिनुपर्छ भनेर संकेत गर्दछ। तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म, दिनमा एक भन्दा बढी चक्की नखानुहोस्।
चक्की खान बिर्सनुभयो भने के गर्नुहुन्छ?
यदि तपाईंले एक दिन चक्की खान बिर्सनुभयो भने, तपाईंको औषधिसँगै आउने बिरामी जानकारी पानामा दिइएका निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। सामान्यतया, तपाईंले छुटेको चक्की सम्झने बित्तिकै लिनुपर्छ र त्यसपछि त्यो दिनको सामान्य समयमा अर्को चक्की खानुपर्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले दुई वा तीन दिन चक्की खान छुटाउनुभयो भने, चक्कीको गर्भनिरोधक प्रभाव कम हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, गर्भनिरोधकको अर्को रूप, जस्तै कन्डम, प्रयोग गर्नु र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ ।
यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले सोचेभन्दा बढी औषधि निल्नुभएको छ भने, तुरुन्तै राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
यो औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू (अन्तर्क्रिया)
केही औषधिहरू गर्भनिरोधक चक्कीहरूसँग लिँदा तिनीहरूको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छ। त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन, हर्बल उपचार र पूरकहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
| समस्या निम्त्याउन सक्ने कुराहरू | विवरण |
|---|---|
| कहिल्यै खान नहुने औषधिहरू | हेपाटाइटिस सी को लागि केहि औषधिहरू, जस्तै दसाबुभिर, ओम्बिटासभिर, परिताप्रेभिर, र रिटोनभिर। |
| प्रभाव पार्न सक्ने अन्य कुराहरू |
|
यो सूची पूर्ण छैन, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनु उत्तम हुन्छ।
चक्की प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
- धूम्रपान र उमेर: यदि तपाईं ३५ वर्षभन्दा माथिको हुनुहुन्छ र तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ भने, यस प्रकारको चक्की प्रयोग गर्दा रगत जम्ने र स्ट्रोकको जोखिम धेरै बढ्छ। त्यसैले, यस्तो अवस्थामा यो चक्की लिनु उचित हुँदैन। यदि तपाईं ३५ वर्षभन्दा कम उमेरको हुनुहुन्छ भने पनि, यदि तपाईं यो चक्की लिइरहनुभएको छ भने धूम्रपानबाट पूर्ण रूपमा टाढा रहनु बुद्धिमानी हुन्छ।
- घामको किरण: यी चक्कीहरू लिँदा तपाईंको छाला घामको किरणप्रति अलि संवेदनशील हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईं घाममा जाँदै हुनुहुन्छ भने सनस्क्रिन प्रयोग गर्नु र आफ्नो शरीर ढाक्ने लुगा लगाउनु राम्रो हुन्छ।
- यौनजन्य रोगहरू: यी चक्कीहरूले गर्भावस्थालाई मात्र रोक्छन्। तिनीहरूले एचआईभी/एड्स जस्ता यौनजन्य रोगहरूबाट सुरक्षा गर्दैनन्। तिनीहरूबाट बच्नको लागि, तपाईंले कन्डम प्रयोग गर्नुपर्छ।
- चिकित्सा परीक्षण: यी चक्कीहरू प्रयोग गर्दा, तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार नियमित चिकित्सा परीक्षणहरू (जस्तै प्याप स्मेयर, स्तन परीक्षण) गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।
कस्ता साइड इफेक्टहरू आशा गर्न सकिन्छ?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।
| साइड इफेक्टको वर्गीकरण | |
|---|---|
| 🚨 आफ्नो डाक्टरलाई तुरुन्तै रिपोर्ट गर्नुपर्ने कुराहरू | |
| एलर्जीहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो सुन्निने। |
| रगत जम्ने लक्षणहरू | खुट्टा दुख्ने, सुन्निने, न्यानोपन, सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने। |
| स्ट्रोकका लक्षणहरू | अनुहार, हात वा खुट्टामा अचानक सुन्निने वा कमजोरी हुने, बोल्न गाह्रो हुने, अत्यधिक टाउको दुख्ने। |
| कलेजो विकारहरू | पेटको माथिल्लो दायाँ भागमा दुखाइ, छाला वा आँखा पहेँलो हुनु, गाढा पिसाब हुनु र पहेंलो दिसा हुनु। |
| अन्य गम्भीर लक्षणहरू | रक्तचाप बढेको, नयाँ वा बिग्रँदै गएको माइग्रेन, डिप्रेसन। |
| 🙂 यदि तिनीहरू सामान्यतया गम्भीर छैनन् तर निरन्तर छन् भने तपाईंको डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू | |
| सामान्य विकारहरू |
|
यदि तपाईंले यस सूचीमा उल्लेख नगरिएका अन्य कुनै असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- यी गर्भनिरोधक चक्कीहरू हरेक दिन एकै समयमा खान नबिर्सनुहोस्।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य कुनै पनि औषधि, तपाईंको कुनै पनि स्वास्थ्य अवस्था, र तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ कि भनेर आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।
- ३५ वर्षभन्दा माथिका महिलाहरू र धूम्रपान गर्नेहरूलाई यी चक्कीहरू सेवन गर्दा बढी जोखिम हुन्छ।
- यी चक्कीहरूले गर्भावस्थालाई मात्र रोक्छन्। यिनीहरूले एचआईभी/एड्स जस्ता यौनजन्य रोगहरूबाट सुरक्षा दिँदैनन्।
- यदि तपाईंलाई गम्भीर साइड इफेक्टका लक्षणहरू देखा परेमा (जस्तै, छातीमा गम्भीर दुखाइ, सास फेर्न गाह्रो हुनु, खुट्टा सुन्निनु, बोल्न गाह्रो हुनु), तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्।
- कुनै पनि समस्या भएमा, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न र सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.