के तपाईंको सानो बच्चालाई ज्वरो आएको छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, पक्का पत्ता लगाऔं!

तपाईंको सानो बच्चालाई कहिलेकाहीँ ज्वरो आउँछ, हैन र? साना बच्चाहरूलाई ज्वरो आउनु वास्तवमा धेरै सामान्य कुरा हो। तर आमा वा बुबाको रूपमा, अलिकति डराउनु पनि सामान्य हो, र त्यसमा केही गलत छैन। तपाईं सोच्न सक्नुहुन्छ, "ओहो, मेरो बच्चालाई थाहा छैन कि उसलाई कुनै गम्भीर रोग छ कि छैन।" तर धेरैजसो समय, ज्वरो डराउनुपर्ने कुरा होइन। कहिलेकाहीँ, यो राम्रो कुरा पनि हुन सक्छ। यो कसरी हुन्छ? आज यसबारे अलि विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, ठीक छ?

त्यसो भए यो ज्वरो के हो? के यो शरीरमा गर्मीको अनुभूति हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, हो। ज्वरो तब आउँछ जब हाम्रो शरीरको तापक्रम सामान्य भन्दा बढी हुन्छ। हामी सामान्यतया "ज्वरो" लाई ३८ डिग्री सेल्सियस (१००.४ डिग्री फरेनहाइट) वा सोभन्दा बढी मान्दछौं। यद्यपि, यो मान हामीले ज्वरो कसरी मापन गर्छौं भन्ने आधारमा थोरै फरक हुन सक्छ।

अब हेर्नुहोस्, हामी ज्वरो नाप्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छौं, हैन?

• तिनीहरूले आफ्नो खुट्टाको बाङ्गो भागमा बाँसको काँडा राख्छन् र हेर्छन्।
• मुखबाट ज्वरोको जाँच (ठूला बच्चाहरूमा)।
• कान भित्र हेर्ने कान छेड्ने पनि छन्।
• तपाईंले निधारको थर्मामिटर देख्नुभएको होला।
• धेरै साना बच्चाहरूमा, कहिलेकाहीं मलाशयको तापक्रम लिइन्छ। यो शरीर भित्रको वास्तविक तापक्रम हो।

त्यसैले, प्रत्येक तरिकाले मापन गर्दा प्राप्त हुने मान थोरै फरक हुन सक्छ। त्यसैले ज्वरो भनेर सही रूपमा भन्न सकिने मान पनि थोरै फरक हुन्छ। तर सामान्यतया, पहिले उल्लेख गरिएको ३८ सेल्सियसलाई हामी धेरैजसो समय विचार गर्छौं।

हाम्रा बच्चाहरूलाई यो ज्वरो किन आउँछ? कारणहरू के हुन्?

धेरैजसो समय, तपाईंको बच्चालाई संक्रमण हुँदा ज्वरो आउँछ। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: जब तपाईंलाई रुघा लाग्छ, घाँटी दुख्छ, वा अन्य कुनै भाइरस वा ब्याक्टेरिया हुन्छ, तपाईंको शरीरले त्यससँग लड्न थाल्छ। ज्वरो वास्तवमा यो लडाईको एक हिस्सा हो।

त्यो कसरी हुन्छ?

जब हामीलाई ज्वरो आउँछ, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली , जुन हामीलाई रोगबाट बचाउँछ, अझ बढी उत्तेजित हुन्छ। यो हाम्रा सिपाहीहरूलाई भन्नु जस्तै हो, "शत्रु आउँदैछ, युद्धको लागि तयार हुनुहोस्!" डाक्टरहरू विश्वास गर्छन् कि जब हाम्रो शरीरको तापक्रम अलिकति बढ्छ, किटाणुहरू बढ्न गाह्रो हुन्छ। यसको अर्थ ज्वरो केवल एक रोग मात्र होइन, तर शरीरलाई रोगसँग लड्न मद्दत गर्ने कुरा हो।

यद्यपि, संक्रमण ज्वरोको एक मात्र कारण होइन। यसका अन्य धेरै सानातिना कारणहरू हुन सक्छन्:

• धेरै लुगा लगाउनु:यो विशेष गरी नवजात शिशुहरूको लागि सत्य हो। बच्चाहरूले वयस्कहरूले जत्तिकै आफ्नो शरीरको तापक्रम नियन्त्रण गर्न सक्दैनन्। त्यसैले यदि हामीले तिनीहरूलाई धेरै लुगा लगायौं, कम्बलमा बेर्यौं र थोरै न्यानो वातावरणमा छोड्यौं भने, तिनीहरूलाई ज्वरो आउन सक्छ। तर याद गर्नुहोस्, यदि नवजात शिशुलाई ज्वरो आएको छ भने, तिनीहरूले धेरै लुगा लगाएको कारणले हो भनेर नसोच्नुहोस्। तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। यो गम्भीर संक्रमणको संकेत हुन सक्छ।

• खोप / खोप: बच्चालाई खोप लगाएपछि कहिलेकाहीं हल्का ज्वरो आउन सक्छ। यो सामान्यतया लगभग एक दिन पछि कम हुन्छ। यो खोपप्रति शरीरको प्रतिक्रिया हो।

• दाँत निस्कनु: केही आमाहरू भन्छन् कि उनीहरूको बच्चालाई दाँत निस्कँदा पनि ज्वरो आउँछ। यो सत्य हो कि दाँत निस्कँदा शरीरको तापक्रम थोरै बढ्न सक्छ। तर यदि यो ३७.८ डिग्री सेल्सियस (१०० फरेनहाइट) भन्दा बढी छ र यो वास्तविक ज्वरोको रूपमा आउँछ भने, यसको कारण दाँत निस्कनु मात्र हुन सक्दैन। अरू केही हुन सक्छ।

के ज्वरो सधैं खतरनाक हुन्छ? के मलाई डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यो प्रश्न धेरै आमाबाबुलाई चिन्तित बनाउँछ। स्वस्थ, राम्रो व्यवहार भएको बच्चामा ज्वरो आउनु सामान्यतया खतरनाक हुँदैन। यो केही दिनमा हराएर जान्छ।

यद्यपि, कहिलेकाहीँ ज्वरो आउनु कुनै गम्भीर रोगको संकेत हुन सक्छ, त्यसैले हामीले यस बारे सचेत हुनुपर्छ।

यी अवस्थाहरूमा, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई बोलाउनु पर्छ वा आफ्नो बच्चालाई अस्पताल लैजानु पर्छ:

• ३ महिना मुनिको बच्चाको लागि: यदि तपाईंको सानो बच्चा ३ महिना मुनिको छ र उसको मलाशयको तापक्रम ३८ डिग्री सेल्सियस (१००.४ फरेनहाइट) वा सोभन्दा बढी छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई बोलाउनुहोस्, वा अस्पतालको आपतकालीन कोठा (ER) मा लैजानुहोस्। यो धेरै, धेरै महत्त्वपूर्ण छ! धेरै सानो बच्चामा ज्वरो कहिलेकाहीं गम्भीर संक्रमणको पहिलो संकेत हुन सक्छ।

• यदि तपाईंको बच्चालाई अर्को दीर्घकालीन स्वास्थ्य समस्या छ भने: यदि तपाईंको बच्चालाई दम, मुटु रोग, वा मृगौला समस्या जस्ता कुनै पनि निरन्तर स्वास्थ्य समस्याहरू छन् भने, ज्वरो आएमा डाक्टरलाई कहिले र के बोलाउने भन्ने बारे पहिले नै आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

फ्लूबाट कतिबेला डराउनु हुँदैन?

यदि तपाईंको बच्चा ३ महिनाभन्दा माथिको छ र ज्वरो आएको छ तर यी लक्षणहरू देखाउँछ भने, यो सम्भवतः गम्भीर अवस्था होइन:

• के बच्चा खेल्न रुचि राख्छ? (ज्वरो अलिकति कम भएपछि के ऊ खेल्नेछ?)
• के तपाईं पानी र दूध जस्ता प्रशस्त तरल पदार्थ पिउनुहुन्छ?
• के तपाईं राम्रो मुडमा हुनुहुन्छ र मुस्कुराइरहनुभएको छ? (जब तपाईंलाई ज्वरो आउँदैन)
• के छालाको रंग सामान्य छ? (के यो नीलो छ वा फिक्का?)
• ज्वरो अलिकति कम भएपछि के बच्चा ठीक भएको देखिन्छ?

यदि यी कुराहरू छन् भने, धेरैजसो समय चिन्ता लिनु पर्दैन। तपाईं घरमै बच्चाको हेरचाह गर्न सक्नुहुन्छ।

अर्को कुरा, ज्वरो आएको बच्चालाई खान अलि अनिच्छुक हुनु सामान्य कुरा हो। यसको बारेमा धेरै चिन्ता नगर्नुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि बच्चाले प्रशस्त तरल पदार्थ पिइरहेको छ र सामान्य रूपमा पिसाब गरिरहेको छ । यदि त्यो राम्रो भइरहेको छ भने, केही दिन कम खानु ठूलो कुरा हुनेछैन।

मेरो बच्चालाई ज्वरो आएको छ कि छैन भनेर म कसरी निश्चित रूपमा थाहा पाउने? लक्षणहरू के के हुन्?

कहिलेकाहीँ हामी बच्चालाई छोएर मात्र तातो छ कि छैन भनेर थाहा पाउन सक्छौं। तर जाँच गर्ने सबैभन्दा सही तरिका भनेको थर्मोमिटरले तापक्रम लिनु हो। ज्वरो आएको बच्चामा निम्न लक्षणहरू देखिन सक्छन्:

• स्पर्श गर्दा तातो महसुस हुनु।
• बच्चाको व्यवहारमा परिवर्तन: तिनीहरू सामान्य भन्दा बढी चिडचिडा हुन सक्छन्, धेरै रुन सक्छन्, वा धेरै शान्त र निराश हुन सक्छन्।
• तपाईंको श्वासप्रश्वासको गति थोरै बढ्न सक्छ, वा तपाईंको मुटुको धड्कन सामान्य भन्दा बढी हुन सक्छ।
• तपाईं भन्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको टाउको दुख्छ (यदि यो अलि ठूलो बच्चा हो भने)।
• तपाईंलाई चिसो लागेको जस्तो काँप्न सक्छ, वा पसिना आउन सक्छ।
• अनुहार र शरीर रातो हुन सक्छ र सुन्निएको देखिन सक्छ।

यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि संकेत देख्नुभयो भने, आफ्नो बच्चाको तापक्रम जाँच गर्नुहोस्। यसरी तपाईंले उनीहरूलाई साँच्चै ज्वरो आएको छ कि छैन र कति उच्च छ भनेर ठ्याक्कै थाहा पाउन सक्नुहुन्छ। त्यसपछि मात्र हामी के गर्ने भनेर निर्णय गर्न सक्छौं।

त्यसो भए, हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट सम्झनुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू के के हुन्? (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, हामीले फ्लूको बारेमा धेरै कुरा गरेका छौं, हैन र? चिन्ता नगर्नुहोस्, केवल यो सम्झनुहोस्:

१. ज्वरो सामान्यतया खतरनाक हुँदैन। यो शरीरको संक्रमणसँग लड्ने तरिका हो।

२. यदि ३ महिना मुनिको बच्चालाई ज्वरो (३८ सेल्सियस/१००.४ फरेनहाइट वा सोभन्दा बढी) छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यो अनिवार्य छ!

३. यदि बच्चालाई ज्वरो आएको छ तर राम्रोसँग खेलिरहेको छ, तरल पदार्थ पिइरहेको छ र मुस्कुराउँदै छ भने, सामान्यतया चिन्ता लिनु पर्दैन।

४. तपाईंको बच्चालाई ज्वरो आउँदा प्रशस्त तरल पदार्थ दिनुहोस्। कम खानु ठीक छ, तरल पदार्थ महत्त्वपूर्ण छ।

५. आफ्नो बच्चालाई धेरै लुगा नलगाउनुहोस्। हल्का, सुती लुगा लगाउनुहोस्। कोठाको तापक्रम आरामदायी राख्नुहोस्।

६. डाक्टरको सल्लाह बिना साना बच्चाहरूलाई कहिल्यै पनि एस्पिरिन नदिनुहोस्।

७. यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको ज्वरोको बारेमा कुनै चिन्ता वा चिन्ता छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्। आफ्ना प्रश्नहरू सोध्नुहोस् र उत्तरहरू पाउनुहोस्। त्यो नै सबैभन्दा राम्रो काम हो।

सम्झनुहोस्, तपाईं आफ्नो बच्चालाई राम्रोसँग चिन्नुहुन्छ। यदि तपाईंको बच्चाले सामान्य भन्दा फरक व्यवहार गरिरहेको छ, वा तपाईंले केहि देख्नुभयो भने, त्यसमा ध्यान दिनुहोस्। साना बच्चाहरूमा ज्वरो सामान्य घटना भए पनि, यसबारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। त्यसपछि हामी आत्तिनु नपर्ने गरी के गर्ने भनेर निर्णय गर्न सक्छौं।

` ज्वरो, बालबालिकामा ज्वरो, ज्वरोको उपचार, उच्च तापक्रम, बाल्यकालका रोगहरू, ज्वरोका कारणहरू, ज्वरोका लक्षणहरू