नयाँ आमा वा बुबा बन्नुको आनन्द अवर्णनीय छ, होइन र? तर साथसाथै, त्यहाँ अलिकति डर पनि छ। विशेष गरी रातमा, जब तपाईं आफ्नो बच्चालाई सुतिरहेको देख्नुहुन्छ, त्यो सानो छाती उठ्ने र खस्ने देख्नुहुन्छ, तपाईं अविश्वसनीय रूपमा राहत महसुस गर्नुहुन्छ। तर अचानक, तपाईंले याद गर्नुहुन्छ कि तपाईंको बच्चाले केही सेकेन्डको लागि सास फेर्न बन्द गरेको छ। त्यो क्षणमा, तपाईंको मुटु धड्कन छोड्छ, होइन र? "हे भगवान, भर्खरै के भयो?" तपाईं सोच्नुहुन्छ। त्यसपछि बच्चा फेरि अलि छिटो सास फेर्न थाल्छ, मानौं केही भएको नै छैन। के तपाईंले पनि यस्तो अनुभव गर्नुभएको छ? त्यसो भए नडराउनुहोस्। आज हामी यो सास फेर्नको बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन धेरै नयाँ आमाबाबुलाई डर लाग्छ, तर प्रायः यो सामान्य कुरा हो।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, आवधिक श्वासप्रश्वास भनेको के हो?
नवजात शिशुहरूमा आवधिक श्वासप्रश्वास एक धेरै सामान्य श्वासप्रश्वास ढाँचा हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तब हुन्छ जब तपाईंको बच्चाले प्रत्येक श्वासको बीचमा धेरै छोटो समयको लागि, जस्तै ५ देखि १० सेकेन्डको लागि सास फेर्न रोक्छ। त्यसपछि, बच्चाले फेरि आफैं सास फेर्न थाल्छ।
तर यो सास रोकिएपछि र फेरि सुरु भएपछि, सास फेर्न सामान्य भन्दा अलि छिटो हुन सक्छ। चिकित्सामा, हामी यसलाई "(ट्याकिप्निया)" भन्छौं।
यसलाई यसरी सोच्नुहोस्। तपाईंको बच्चाले केही समय सास फेर्नेछ, त्यसपछि केही सेकेन्डको लागि आफ्नो सास रोक्नेछ, त्यसपछि फेरि अलि छिटो सास फेर्नेछ। यो चक्र लगातार तीन वा चार पटक हुन सक्छ। त्यसपछि बच्चाले फेरि उही लयमा सामान्य रूपमा सास फेर्न थाल्नेछ। यो सामान्यतया तब हुन्छ जब बच्चा राम्रोसँग सुतिरहेको हुन्छ।
यो असामान्य होइन। बच्चा ठूलो हुँदै जाँदा, उसको शरीर, विशेष गरी उसको मस्तिष्क र फोक्सोले उसको श्वासप्रश्वासलाई राम्ररी नियन्त्रण गर्न सिक्छ। त्यसपछि यो आवधिक श्वासप्रश्वास चक्र बिस्तारै हराउँदै जान्छ।
यो कति उमेर सम्म सामान्य हो?
हामी बच्चा लगभग ६ महिनाको नभएसम्म आवधिक श्वासप्रश्वास भनिने यो अवस्थालाई सामान्य मान्दछौं। यो विशेष गरी जन्मेको २ देखि ४ हप्ताको बीचमा सामान्य हुन्छ।
तर यदि तपाईंको बच्चाले ६ महिना पछि पनि यसरी सास फेर्न जारी राख्यो भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
त्यसो भए के यो खतरनाक हुन सक्छ?
धेरैजसो समय, हुँदैन। तर धेरै विरलै, अर्थात्, धेरै कम सम्भावनाको साथ, यो अवस्था अलि बढी गम्भीर हुन सक्छ। सामान्यतया, यो सास फेर्न समस्या अस्थायी हुन्छ, र बच्चाले फेरि सामान्य रूपमा सास फेर्न थाल्छ।
तर, कल्पना गर्नुहोस् कि यो श्वासप्रश्वास चक्र निरन्तर चलिरहन्छ, अपेक्षा गरेभन्दा बढी समय लाग्छ। त्यसपछि बच्चाको शरीरले आवश्यक पर्ने अक्सिजनको मात्रा प्राप्त गर्न सक्षम नहुन सक्छ।
जब शरीरलाई आवश्यक पर्ने अक्सिजन प्राप्त हुँदैन, रगतमा अक्सिजनको स्तर घट्छ। हामी यसलाई ``(हाइपोक्सिमिया)'' भन्छौं।यो एकदमै खतरनाक अवस्था हो र तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान आवश्यक छ।
आवधिक श्वासप्रश्वास र एप्निया बीचको सही भिन्नता जानौं।
आमाबाबुको रूपमा, तपाईं "एप्निया" भनिने खतरनाक अवस्था भएको यो अवस्थाबाट सबैभन्दा बढी डराउनुहुन्छ। यी दुईमा स्पष्ट भिन्नता छ। एकपटक तपाईंले त्यो भिन्नता बुझ्नुभएपछि, तपाईंको डर धेरै हदसम्म हट्नेछ। यसलाई सजिलै बुझ्नको लागि यसलाई यसरी हेरौं।
| विशेषता | सामान्य आवधिक श्वासप्रश्वास | सम्भावित खतरनाक एपनिया अवस्था |
|---|---|---|
| सास रोकिने समय | छोटो अवधि। सामान्यतया १० सेकेन्ड भन्दा कम। | २० सेकेन्ड वा सोभन्दा बढी समयसम्म सास रोकिन्छ। |
| शरीरको रंग परिवर्तन | बच्चाको ओठ वा छालाको रंग परिवर्तन हुनेछैन। तिनीहरू गुलाबी नै रहनेछन्। | बच्चाको ओठ, औंलाको टुप्पो वा छाला नीलो/बैजनी, खैरो वा फिक्का हुन्छ। |
| बच्चाको व्यवहार | बच्चा शान्त र जटिल छैन। उसले सास फेर्न बन्द गरे पनि, यसले उसलाई कुनै समस्या दिएको देखिँदैन। | बच्चा संघर्ष गरिरहेको हुन सक्छ। शरीर संघर्ष गरिरहेको हुन सक्छ। वा अचानक निर्जीव देखिन सक्छ। |
| अन्य सुविधाहरू | यसले अरू कुनै खतरनाक लक्षणहरू देखाउँदैन। सास फेर्न रोकिन्छ र त्यसपछि सामान्यमा फर्कन्छ। | श्वासप्रश्वास बन्द हुनुका साथै मुटुको धड्कन पनि घट्न सक्छ । |
| चिकित्सा सल्लाह चाहिन्छ? | यो सामान्यतया आवश्यक हुँदैन। यो बच्चाको विकासको सामान्य भाग हो। | तुरुन्तै चिकित्सकीय ध्यान आवश्यक छ। यो कुनै स्वास्थ्य समस्याको लक्षण हुन सक्छ। |
``एप्निया'' एक चिकित्सा अवस्था हो जुन डाक्टरद्वारा निदान गरिनुपर्छ। यसको विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्। यो संक्रमण, चयापचय विकारहरू, आदि कारणले हुन सक्छ। विशेष गरी, यो अवस्था निर्धारित मिति भन्दा पहिले जन्मेका बच्चाहरूमा हुन सक्छ। हामी यसलाई ``(समयपूर्वताको एप्निया)'' भन्छौं। यसको कारण यो हो कि बच्चाको श्वासप्रश्वास नियन्त्रण गर्ने शरीरका अंगहरू अझै पूर्ण रूपमा विकसित भएका छैनन्।
तर स्वस्थ बच्चाहरूमा आवधिक श्वासप्रश्वास एक सामान्य घटना हो। यो पूर्ण-समय र समयपूर्व दुवै बच्चाहरूमा हुन सक्छ। त्यसैले, एपनियाबाट नडराउनुहोस् र आवधिक श्वासप्रश्वासको बारेमा अनावश्यक रूपमा चिन्ता नगर्नुहोस्।
तत्काल ध्यान दिनुपर्ने रातो झण्डाहरू
हामीलाई अब थाहा छ कि धेरैजसो समय, आवधिक श्वासप्रश्वासको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन। यद्यपि, अभिभावकको रूपमा, हामीले कहिले तुरुन्तै कदम चाल्नु पर्छ भनेर जान्न आवश्यक छ। यदि तपाईंको बच्चामा निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा पर्यो भने, ढिलाइ नगरी नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुहोस्। वा १९९० एम्बुलेन्स सेवामा कल गर्नुहोस्।
- यदि १० सेकेन्डभन्दा बढी समयसम्म सास रोकियो भने: हामीले भनेझैं, सास सामान्यतया ५-१० सेकेन्डसम्म रोकिन्छ। कुनै पनि लामो समय, विशेष गरी २० सेकेन्ड वा त्योभन्दा बढी समय, खतरनाक हुन्छ।
- यदि बच्चाको छाला र ओठको रंग परिवर्तन हुन्छ भने: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण संकेत हो। यो तब हुन्छ जब रगतमा अक्सिजनको स्तर घट्छ।
- गोरो छाला भएका बच्चाहरूको ओठ, जिब्रो र औंलाको टुप्पो नीलो वा बैजनी हुन सक्छ।
- हल्का फिक्का छाला भएका बच्चाहरूमा यो नीलो रङ्ग स्पष्ट नहुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, ओठ, गिजा र आँखा मुनि खैरो, पहेंलो-खैरो, वा फिक्का रङ्ग छ कि छैन भनेर सावधानीपूर्वक हेर्नुहोस्।
- यदि तपाईंले आफ्नो बच्चालाई उठाउन सक्नुहुन्न भने: यदि तपाईंले आफ्नो बच्चा सास फेर्न नसक्दा बिस्तारै ट्याप गरेर कुरा गर्नुभयो, तर उसले प्रतिक्रिया दिँदैन, वा अचानक निर्जीव देखियो भने, त्यो खतरनाक संकेत हो।
सम्झनुहोस्, यस्तो समयमा आत्तिनु गाह्रो छ। तर सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको छिटोभन्दा छिटो सही काम गर्नु हो। र त्यो हो, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु।
आफ्नो मनलाई विश्वास गर।
नयाँ आमाबाबुको रूपमा, तपाईं आफ्नो बच्चाको हरेक सानो कुराको बारेमा धेरै चिन्तित हुनुहुन्छ। यो धेरै सामान्य हो। केही समय पछि, तपाईंले आफ्नो बच्चाको सामान्य व्यवहार, सामान्य श्वासप्रश्वासको ढाँचाको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुहुनेछ।
यदि तपाईंले कहिल्यै आफ्नो बच्चाको सास फेर्नमा केही अनौठो वा फरक देख्नुभयो भने, "यो सामान्य हुनुपर्छ" भनेर सोचेर बस्नु हुँदैन। यदि तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, यदि ती साना भए पनि, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। डाक्टरलाई बोलाएर सल्लाह लिनु कहिल्यै नराम्रो विचार होइन। तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्यको कुरा गर्दा कुनै मूर्ख प्रश्नहरू हुँदैनन्।
डाक्टरहरूले नवजात शिशुहरूमा अलिकति अनियमित श्वासप्रश्वास हुने अपेक्षा गर्छन्। तर घरमा, तपाईंले जे देखिरहनुभएको छ त्यो सामान्य हो कि होइन भनेर भन्न गाह्रो हुन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, मद्दत लिन नहिचकिचाउनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- यदि नवजात शिशु सुतिरहेको बेला १० सेकेन्डभन्दा कम समयको लागि सास फेर्न रोक्छ र त्यसपछि सामान्य रूपमा सास फेर्न थाल्छ भने, यसलाई आवधिक श्वासप्रश्वास भनिन्छ।
- यो धेरै सामान्य हो र बच्चा ६ महिनाको नभएसम्म यस्तै रहने अपेक्षा गरिन्छ। बच्चाको स्नायु प्रणालीको विकास हुँदै जाँदा यो अवस्था हराउँदै जानेछ।
- यदि बच्चाको ओठ वा छालाको रंग परिवर्तन भएन र बच्चालाई कुनै असुविधा भएन भने, चिन्ता लिनु पर्दैन।
- यदि १० सेकेन्डभन्दा बढी समयसम्म सास फेर्न बन्द भयो, बच्चाको छालाको रंग नीलो, खैरो वा फिक्का भयो , वा बच्चालाई उठाउन सकिएन भने , यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै नजिकको ETU (आपतकालीन उपचार एकाइ) मा जानुहोस्।
- यदि तपाईंलाई आफ्नो बच्चाको सास फेर्ने बारेमा अलिकति पनि शंका छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्