के तपाईं क्यान्सरको लागि विकिरण उपचार गराइरहनुभएको छ? के उपचार क्षेत्र वरिपरिको छाला रातो भएको छ, चिलाउने छ, र घामले पोलेको जस्तो महसुस भएको छ? धेरै मानिसहरूले यो अनुभव गरेका छन्। हामी यसलाई 'रेडिएशन बर्न' भन्छौं। यो वास्तवमा चिन्ता लिनु पर्ने कुरा होइन, यो क्यान्सर उपचारको सामान्य साइड इफेक्ट हो। तपाईंको डाक्टरलाई यो कुरा राम्ररी थाहा छ। त्यसैले यो बुझौं र यस समयमा आफ्नो छालाको हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने बारे कुरा गरौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, रेडिएसन बर्न भनेको के हो?
रेडिएसन बर्न भनेको क्यान्सर कोषहरूलाई नष्ट गर्न विकिरण थेरापीको साइड इफेक्टको रूपमा हुने छालाको अवस्था हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यसलाई चिकित्सा भाषामा ``(रेडिएशन डर्मेटाइटिस)'' भनिन्छ। यो अवस्था क्यान्सर उपचार गराइरहेका लगभग सबैजनालाई कम वा बढी हदसम्म हुन सक्छ।
सोच्नुहोस्, जब तपाईं क्यान्सर कोषमा विकिरणको किरण लक्षित गर्नुहुन्छ, यो छालाको सतहबाट छिर्नुपर्छ। यो त्यहीँबाट छालाका कोषहरू प्रभावित हुन्छन्। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। यी धेरैजसो अवस्थाहरू गम्भीर हुँदैनन् र साधारण उपचारहरूद्वारा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। तर केही मानिसहरूको लागि (लगभग बीस मध्ये एक), यो अलि बढी गम्भीर हुन सक्छ। तर तपाईंको डाक्टरले सधैं तपाईंको छालामा ध्यान दिइरहनुभएको छ, त्यसैले उहाँले तपाईंलाई राहत दिन सक्दो प्रयास गर्नुहुनेछ।
यो कस्तो देखिन्छ र यसको लक्षणहरू के हुन्?
विकिरणले पोलेको दाग ठ्याक्कै घामले पोलेको जस्तो देखिन सक्छ। कहिलेकाहीँ छालामा दागको रूपमा देखा पर्न सक्छ। सामान्यतया, यदि तपाईंको छाला गोरो छ भने, त्यो क्षेत्र रातो देखिनेछ। यदि तपाईंको छाला कालो छ भने, त्यो क्षेत्र वरपरको छाला भन्दा गाढा देखिन सक्छ।
सुरुमा, छाला सुख्खा र चिलाउने हुन सक्छ, त्यसपछि समयसँगै, यो घामले पोल्न सक्छ, र कहिलेकाहीँ पानी जस्तो तरल पदार्थ ("रुने" विकिरण जल्ने) पनि विकास हुन सक्छ।
यी लक्षणहरूलाई स्पष्ट रूपमा छुट्याउनुहोस्।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| छालाको रङ्ग परिवर्तन हुनु | गोरो छाला भए रातो हुनु वा कालो छाला भए कालो हुनु। |
| चिलाउने | उपचार गरिएको क्षेत्रमा निरन्तर चिलाउने अनुभूति। |
| छाला सुख्खा हुनु र छालाको बोक्रा हुनु | सुख्खा, फुस्रो छाला। |
| सुन्निने वा फोका आउने | उपचार गरिएको ठाउँमा सुन्निने वा पानीले भरिएका साना फोकाहरू। |
| खुल्ला घाउहरू | छालामा जलन हुन्छ र तरल पदार्थ निस्कन्छ, विशेष गरी काखी र स्तन मुनि जस्ता पसिना आउने ठाउँहरूमा। |
के यी लक्षणहरू अचानक आउँछन्?
होइन। यी लक्षणहरू सामान्यतया एकैचोटि देखा पर्दैनन्। विकिरण उपचारको प्रभाव संचयी हुन्छ। यसको अर्थ उपचार अगाडि बढ्दै जाँदा प्रभावहरू बढ्दै जान्छन्।
पहिलो उपचार पछि तपाईंले हल्का चिलाउने र सुख्खापन अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, तर धेरैजसो मानिसहरूले उपचार सुरु गरेको केही हप्ता पछि मात्र लक्षणहरू अनुभव गर्न थाल्छन्।
अचम्म नमान्नुहोस्, केही मानिसहरूले सबै उपचार समाप्त भएपछि मात्र यी लक्षणहरू अनुभव गर्छन्। यो किनभने विकिरणको प्रभाव उपचार बन्द भएपछि पनि हप्ताहरूसम्म तपाईंको शरीरमा रहन सक्छ, जसले क्यान्सर कोषहरूलाई मार्न जारी राख्छ।
यो किन हुन्छ र कसलाई सबैभन्दा बढी जोखिम हुन्छ?
यसको मुख्य कारण, हामीले पहिले छलफल गरेझैं, क्यान्सर कोषहरूमा निर्देशित विकिरण किरण छालाबाट जान्छ। यस प्रक्रियामा, स्वस्थ छाला कोषहरू पनि केही हदसम्म प्रभावित हुन्छन्।
यद्यपि यो अवस्था विकिरण थेरापी गराइरहेका जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, केही व्यक्तिहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्। विशेष गरी:
- स्तन क्यान्सर
- टाउको र घाँटीको क्यान्सर
- छालाको क्यान्सर
- गुदा क्यान्सर
यो जोखिम ती व्यक्तिहरूमा बढी हुन्छ जसलाई निम्न अवस्थाहरूको लागि उपचार गराइँदैछ:
- यदि तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने: धूम्रपानले छालाको निको हुने प्रक्रियालाई ढिलो बनाउँछ।
- यदि तपाईं विगतमा सधैं घामले पोल्नुभएको छ भने: तपाईंको छालाको इतिहासले पनि यसलाई असर गर्छ।
- यदि शरीरको ठूलो भागमा उपचार भइरहेको छ भने: विकिरणको सम्पर्कमा आउने छालाको मात्रा बढी हुने भएकाले जोखिम पनि बढी हुन्छ।
- यदि तपाईंले विकिरण थेरापीसँगै केमोथेरापी जस्ता अन्य उपचारहरू लिइरहनुभएको छ भने: दुवै उपचारको प्रभाव संयुक्त हुन सक्छ र छालामा हुने क्षति बढ्न सक्छ।
डाक्टरले यसलाई कसरी व्यवहार गर्छन्?
तपाईंको डाक्टर र मेडिकल टोलीलाई विकिरण थेरापीले छालाको समस्या निम्त्याउन सक्छ भन्ने कुरा राम्ररी थाहा छ। त्यसैले, तिनीहरूले तपाईंको उपचारको क्रममा नियमित रूपमा तपाईंको छालाको जाँच गर्नेछन् र तपाईंलाई कुनै असुविधा भइरहेको छ कि भनेर सोध्नेछन्।
सामान्यतया, छालाको सुख्खापन र चिलाउने समस्याबाट छुटकारा पाउन विशेष क्रिमहरू सिफारिस गरिन्छ। याद राख्नुहोस्, यस समयमा प्रयोग गर्नको लागि सबैभन्दा राम्रो मोइस्चराइजरहरू ती हुन् जसमा सुगन्ध हुँदैन, विशेष गरी ती जसमा ल्यानोलिन हुँदैन । कहिलेकाहीँ, यदि अवस्था अलि बढी गम्भीर छ भने, डाक्टरले स्टेरोइड भएको क्रिम पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेको मात्र प्रयोग गर्नु हो। तपाईंलाई जे मन लाग्छ वा अरू कसैले जे भन्छ त्यही प्रयोग नगर्नुहोस्। कुनै पनि क्रिम वा लोशन लगाउनु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई के सुरक्षित छ र कति पटक लगाउनु पर्छ भनेर ठ्याक्कै बताउनुहुनेछ।
यो समयमा म मेरो छालाको हेरचाह कसरी गर्ने?
यस समयमा आफ्नो छालाको हेरचाह गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। साना कुराहरूले तपाईंलाई ठूलो राहत दिन सक्छन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो छालालाई धेरै कोमल र मायालु व्यवहार गर्नु हो। हेरौं यसको लागि तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ।
| गर्ने | गर्नु हुँदैन |
|---|---|
| बिस्तारै सफा गर्नुहोस्: मनतातो पानी र हल्का साबुन प्रयोग गर्नुहोस्। आफ्नो शरीरलाई हातले स्क्रब गर्नुहोस्। | आफ्नो शरीरलाई कपडा वा लुफाहले नरगड्नुहोस्। आफ्नो छालालाई जोडदार रूपमा रगड्नुहोस् वा रगड्नुहोस्। |
| बिस्तारै सुकाउनुहोस्:नुहाइसकेपछि, तौलियाले जोडसँग नरगनुहोस्, बरु छालालाई बिस्तारै सुकाउनुहोस्। | चिलाउने समस्या निको हुँदैन, त्यसैले सकेसम्म धेरै खरानी नगर्नुहोस्। खरानीले छालालाई अझ बढी क्षति पुर्याउन सक्छ। |
| विद्युतीय रेजर प्रयोग गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई उपचार क्षेत्रको दाह्री काट्नु पर्छ भने, विद्युतीय रेजर मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। | नियमित रेजर प्रयोग नगर्नुहोस्। यसले छाला खरोंच्न र चोट पुर्याउन सक्छ। |
| शीतल रहनुहोस्: यदि तपाईं चिसो, आर्द्र वातावरणमा बस्न सक्नुहुन्छ भने तपाईंलाई राम्रो महसुस हुनेछ। हावामा आर्द्रता थप्न ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्। | घाउमा तातो पानीको बोतल वा आइस प्याक जस्ता उच्च तापक्रम नराख्नुहोस्। |
| नरम, खुकुलो लुगा लगाउनुहोस्: कपास जस्ता सास फेर्न मिल्ने लुगा लगाउनुहोस्, जुन तपाईंको शरीरमा टाँसिँदैन र तपाईंको छालामा रगड्दैन। | कसिलो लुगा वा खस्रो कपडाबाट बनेको लुगा नलगाउनुहोस्। |
| घामबाट आफूलाई जोगाउनुहोस्: यदि तपाईं बाहिर जाँदै हुनुहुन्छ भने, लामो बाहुला र चौडा धार भएको टोपी जस्ता सम्पूर्ण शरीर ढाक्ने लुगा लगाउनुहोस्। | उपचार गरिएको क्षेत्रलाई प्रत्यक्ष घाममा नदेखाउनुहोस्। |
| चिकित्सकीय सल्लाह पालना गर्नुहोस्: तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेका क्रिमहरू सही तरिकाले र सही संख्यामा लगाउनुहोस्। | डाक्टरको स्वीकृति बिना त्यस क्षेत्रमा कुनै पनि मलम, पाउडर, तेल वा अत्तर नलाग्नुहोस्। |
यो अवस्था कहिलेसम्म रहनेछ?
धेरैजसो मानिसहरूमा, उपचारको केही हप्ता भित्र यी लक्षणहरू बिस्तारै कम हुँदै जान्छन्। यद्यपि, तपाईंको छाला एक महिनासम्म संवेदनशील रहन सक्छ। त्यसकारण, तपाईंले आफ्नो छाला पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म यसको हेरचाह गर्नुपर्छ, विशेष गरी यसलाई घामबाट जोगाउन जारी राखेर।
म कहिले चाँडै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यो अवस्था सामान्यतया घरमै व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ घाउहरू संक्रमित हुन सक्छन्। यदि तपाईंले यस्तो संक्रमणको संकेत देख्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै कदम चाल्नुपर्छ।
यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, यो संक्रमण हुन सक्छ। त्यसैले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- १००.४ फरेनहाइट (३८.३ सेल्सियस) वा सोभन्दा बढी ज्वरो आउनु।
- यदि उपचार गरिएको क्षेत्रको छाला स्पर्श गर्दा तातो महसुस हुन्छ र असामान्य रूपमा रातो/गाढा छ भने।
- घाउबाट दुर्गन्धित तरल पदार्थ बगिरहेको छ भने।
यी लक्षणहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। प्रारम्भिक उपचारले गम्भीर अवस्थाहरूबाट बच्न सक्छ।
घर लैजाने सन्देश
- विकिरण जलन एक धेरै सामान्य साइड इफेक्ट हो जुन विकिरण उपचारको क्रममा आशा गर्न सकिन्छ, त्यसैले अनावश्यक रूपमा यसबाट डराउनु हुँदैन।
- यो अवस्थालाई राम्रोसँग व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको आफ्नो छालालाई धेरै कोमल र मायालु तरिकाले व्यवहार गर्नु हो।
- तपाईंको डाक्टर वा मेडिकल टोलीले दिएको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। उनीहरूले सिफारिस गरेको सौन्दर्य प्रसाधन मात्र प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाईंको छालामा हुने कुनै पनि परिवर्तन, दुखाइ, वा चिलाउने समस्या भएमा तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुहोस्। केहि पनि नलुकााउनुहोस्।
- यदि तपाईंले ज्वरो, घाउबाट तातोपन, वा दुर्गन्धित स्राव जस्ता संक्रमणका लक्षणहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment