स्तन क्यान्सरको उपचार पछि अर्को क्यान्सर? (माध्यमिक क्यान्सर) यस बारे सचेत रहौं

तपाईंले स्तन क्यान्सरसँग कठिन लडाइँ लड्नुभएको छ, शल्यक्रिया र केमोथेरापी गराइसक्नुभएको छ, र अब अलि राम्रो महसुस गरिरहनुभएको छ। यो ठूलो जित हो। तर तपाईंलाई थाहा छ कि उपचार पछि, मूल क्यान्सर फिर्ता आउने सानो जोखिम हुन्छ। तर, केही मानिसहरूलाई उपचारको साइड इफेक्टको रूपमा मूल क्यान्सरसँग सम्बन्धित नभएको नयाँ क्यान्सर पनि हुन सक्छ। चिकित्सामा, हामी यसलाई ' सेकेन्डरी क्यान्सर' भन्छौं। यो सुन्न नडराउनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यसको बारेमा राम्रोसँग जानकारी हुनु हो।

सम्भावित माध्यमिक क्यान्सरका प्रकारहरू के के हुन्?

स्तन क्यान्सर पछि हुन सक्ने सबैभन्दा सामान्य दोस्रो क्यान्सर अर्को स्तन क्यान्सर हो। तर यो अघिल्लो क्यान्सरको पुनरावृत्ति होइन। यो नयाँ क्यान्सर कोषहरूबाट विकसित हुने नयाँ क्यान्सर हो। यो अर्को स्तनमा हुन सक्छ, वा यदि तपाईंले क्यान्सर मात्र हटाएको थियो (लम्पेक्टोमी), यो उही स्तनको अर्को भागमा हुन सक्छ।

तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको स्तन क्यान्सरको उपचारको प्रकारमा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई अन्य प्रकारका दोस्रो क्यान्सरहरू हुने औसत व्यक्तिको तुलनामा थोरै बढी जोखिम हुन सक्छ। यी मध्ये केही तल सूचीबद्ध छन्।

अनुसन्धानले देखाउँछ कि कहिलेकाहीं यसमा जाति र उमेरले भूमिका खेल्न सक्छ। साथै, स्तन क्यान्सरबाट पूर्ण रूपमा निको भएपछि र केही समय बाँचिसकेपछि तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा जोखिम थोरै बढ्न सक्छ। तर यसबारे अनुसन्धान अझै भइरहेको छ। त्यसैले आत्तिनुको सट्टा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

दोस्रो क्यान्सरको जोखिम कारकहरू के के हुन्?

स्तन क्यान्सरको उपचार पछि दोस्रो क्यान्सरको विकासमा योगदान पुर्‍याउने धेरै कारकहरू छन्। आउनुहोस् हेरौं ती के हुन्।

आनुवंशिकी

केही महिलाहरूमा BRCA जीन भनिने आनुवंशिक उत्परिवर्तन हुन्छ। यी जीनहरू हुनुले प्रजनन प्रणालीको क्यान्सर, जस्तै स्तन क्यान्सर र पाठेघरको क्यान्सर हुने समग्र जोखिम बढाउँछ। यदि तपाईंको पारिवारिक इतिहासमा क्यान्सर छ भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

विकिरण थेरापी

विकिरण थेरापी स्तन क्यान्सरको लागि एक प्रमुख उपचार हो। यसमा छातीको क्षेत्रमा विकिरण पठाउनु समावेश छ। दोस्रो क्यान्सर हुने समग्र जोखिम धेरै कम छ। यद्यपि, त्यहाँ सानो जोखिम छ।

• फोक्सोको क्यान्सर: यो जोखिम विशेष गरी धूम्रपान गर्ने महिलाहरूमा उच्च हुन्छ।
• सार्कोमा: यो एक प्रकारको क्यान्सर हो जसले रक्तनली र हड्डी जस्ता संयोजी तन्तुहरूलाई असर गर्छ।
• रक्त क्यान्सर: ल्युकेमिया र माइलोडिसप्लास्टिक सिन्ड्रोम (MDS) जस्ता हड्डी मज्जासँग सम्बन्धित क्यान्सरहरू।

यो जोखिम तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको विकिरणको मात्रा, तपाईं कति समयसम्म विकिरणको सम्पर्कमा रहनुभयो र तपाईंको हड्डीको मज्जा कति मात्रामा पर्यो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। यस प्रकारको दोस्रो क्यान्सर सामान्यतया विकिरण उपचार पछि धेरै वर्ष पछि हुन्छ।

केमोथेरापी

केही केमोथेरापी औषधिहरूले ल्युकेमिया र MDS हुने जोखिमलाई थोरै बढाउन सक्छन्। उच्च मात्रा र लामो उपचार अवधिले यो जोखिमलाई अझ बढाउँछ। जोखिम बढाउने केमोथेरापी औषधिका प्रकारहरू यस प्रकार छन्:

• अल्किलेटिंग एजेन्टहरू
• प्लेटिनममा आधारित औषधिहरू
• एन्थ्रासाइक्लिन टोपोइसोमेरेज II अवरोधकहरू

औषधि ट्यामोक्सिफेन

यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण औषधि हो जुन हार्मोन रिसेप्टर-पोजिटिभ स्तन क्यान्सर फिर्ता हुने जोखिम कम गर्न दिइन्छ। यद्यपि, यसको प्रयोग गर्दा, गर्भाशय क्यान्सरको जोखिम, उदाहरणका लागि, एन्डोमेट्रियल क्यान्सर र गर्भाशय सार्कोमा, धेरै थोरै बढ्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई यो औषधि लिँदा कुनै असामान्य योनि रक्तस्राव हुन्छ भने, तपाईंले तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्छ।

मोटोपना

यो उपचारसँग सम्बन्धित छैन। तर अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि तौल बढ्नु, वा मोटोपना, स्तन क्यान्सरबाट बचेकाहरूमा दोस्रो क्यान्सरको जोखिम बढाउने प्रमुख कारक हो। विशेष गरी, उच्च बडी मास इन्डेक्स (BMI) हुनुले दोस्रो स्तन क्यान्सर वा मोटोपनासँग सम्बन्धित अन्य क्यान्सरहरूको ढोका खोल्छ।

माध्यमिक क्यान्सर पत्ता लगाउन स्क्रिनिङहरू

स्तन क्यान्सरको उपचार पूरा गरेपछि, तपाईंको डाक्टरले तोकेको फलो-अप अपोइन्टमेन्ट (क्लिनिक) मा उपस्थित हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ । तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई नियमित रूपमा निगरानी गर्न चाहन्छन्। यी अपोइन्टमेन्टहरूले निम्न अवसरहरू प्रदान गर्दछन्:

• स्तन क्यान्सर फिर्ता भएको संकेतहरूको जाँच गर्ने।
• उपचारको कुनै ढिलो अवधिको साइड इफेक्ट छ कि छैन भनेर हेर्न।
• म्यामोग्राम क्यान्सरको पुनरावृत्ति वा दोस्रो क्यान्सरको लक्षण जाँच गर्न गरिन्छ।
• हड्डीको स्वास्थ्य जाँच गर्न प्याप स्मीयर र हड्डीको घनत्व परीक्षण जस्ता परीक्षणहरू मार्फत पाठेघरको क्यान्सरका लक्षणहरूको जाँच।

यी फलो-अप अपोइन्टमेन्टहरू तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्नको लागि उत्तम समय हो। यदि तपाईंले उपचार पछि आफ्नो शरीरमा कुनै नयाँ परिवर्तन वा असामान्य अवस्था देख्नुभयो भने, ढिलाइ नगरी आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू

खुसीको खबर यो हो कि स्तन क्यान्सरबाट निको हुने धेरैजसो मानिसहरूलाई दोस्रो क्यान्सर हुँदैन । तर जोखिम औसत व्यक्तिको तुलनामा अलि बढी हुन्छ, त्यसैले यसबारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। दोस्रो क्यान्सरलाई १००% रोक्ने कुनै उपाय नभए पनि, आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

• प्रारम्भिक पहिचान: तपाईंको डाक्टरले तोकेको फलो-अप अपोइन्टमेन्टमा उपस्थित हुन निश्चित हुनुहोस्। क्यान्सर फिर्ता आउनबाट रोक्नको लागि उपचार योजनालाई ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
• स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: मोटोपना एक प्रमुख जोखिम कारक हो, त्यसैले सन्तुलित आहार र व्यायाम मार्फत स्वस्थ तौल कायम राख्न प्रयास गर्नुहोस्।
• सक्रिय रहनुहोस्:दैनिक व्यायाम गर्नुहोस्। सानो सुरुवात गर्नुहोस्। हिड्ने र स्ट्रेचिङ व्यायाम जस्ता साधारण कुराहरूबाट सुरु गर्नुहोस्, र शक्ति बढ्दै जाँदा बिस्तारै आफ्नो तीव्रता बढाउनुहोस्।
• स्वस्थ आहार: ताजा फलफूल, तरकारी र सम्पूर्ण अन्नले भरिपूर्ण आहार खानुहोस्। रातो मासु, प्रशोधित मासु, चिनीयुक्त पेय पदार्थ र अत्यधिक प्रशोधित खानाहरू सकेसम्म कम गर्नुहोस्।
• रक्सी सीमित गर्नुहोस्: यदि तपाईं रक्सी पिउनुहुन्छ भने, यसलाई प्रति दिन एक युनिटमा सीमित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
• धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्: धूम्रपान र सुर्तीजन्य पदार्थबाट पूर्ण रूपमा टाढा रहनुहोस्। यो फोक्सोको क्यान्सर सहित धेरै प्रकारका क्यान्सरहरूको लागि एक प्रमुख जोखिम कारक हो।