एन्काइलोजिङ स्पन्डिलाइटिस (एएस) को लागि विशेषज्ञलाई भेट्नु अघि जान्नुपर्ने कुराहरू

तपाईंलाई केही समयदेखि ढाड दुख्ने वा बिहान कडा हुने समस्या भएको हुन सक्छ, र जब तपाईंले डाक्टरलाई देखाउनुभयो, तपाईंलाई एन्किलोजिङ स्पोन्डिलाइटिस (एएस) भएको पत्ता लाग्यो। तपाईंलाई यो अवस्थाको विशेषज्ञलाई सिफारिस गरिएको हुन सक्छ। यदि यो पहिलो पटक विशेषज्ञलाई भेट्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं अलि उत्सुक हुन सक्नुहुन्छ, नर्भस पनि हुन सक्नुहुन्छ। तपाईंसँग धेरै प्रश्नहरू हुन सक्छन्, जस्तै, 'के हुनेछ?', 'तिनीहरूले के सोध्नेछन्?', 'मैले के भन्नु पर्छ?' त्यसैले हामी यस बारेमा कुरा गर्न र तपाईंलाई यसको लागि राम्रोसँग तयार गर्न चाहन्छौं।

यो बाथ रोग विशेषज्ञ को हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, रुमेटोलोजिस्ट भनेको हाम्रो जोर्नी, मांसपेशी र कंकाल प्रणालीको रोगहरूमा विशेषज्ञ डाक्टर हो। यसको मतलब यी विशेषज्ञहरूले तपाईंको एन्काइलोजिङ स्पन्डिलाइटिस (एएस) सहित सबै प्रकारका गठियाको उपचार गर्छन्।

AS एक दीर्घकालीन अवस्था भएकोले, यसलाई तपाईंको जीवनभर व्यवस्थापन गर्नुपर्नेछ। त्यसैले, यस रोगमा राम्रोसँग जानकार विशेषज्ञले तपाईंको लागि उत्तम उपचार र व्यवस्थापन योजना फेला पार्न मद्दत गर्न सक्छन्। उपचारका मुख्य लक्ष्यहरू यस प्रकार छन्:

• तपाईंको दुखाइ र कठोरता कम गर्दै।
• तपाईंलाई राम्रोसँग हिँडडुल गर्न र सक्रिय रहन मद्दत गर्दै।
• रोगलाई झन् खराब हुनबाट रोक्ने।

डाक्टरलाई भेट्न जानुअघि तयारी गरौं।

आफ्नो डाक्टरसँगको समयबाट अधिकतम लाभ उठाउन, तयार भएर आउनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईं र तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्था बुझ्न सजिलो बनाउनेछ। यी चीजहरू आफूसँगै ल्याउन नबिर्सनुहोस्।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

आफ्नो अवस्था र उपचारलाई पूर्ण रूपमा बुझ्नको लागि आफ्ना प्रश्नहरू सोध्नु महत्त्वपूर्ण छ। त्यहाँ पुग्दा तपाईंले आफ्ना प्रश्नहरू बिर्सन सक्नुहुन्छ। त्यसैले, तिनीहरूलाई कागजको टुक्रामा लेख्नु राम्रो हुन्छ। अनुमति लिएर तपाईं आफ्नो फोनमा डाक्टरका उत्तरहरू रेकर्ड पनि गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले सोध्न सक्ने केही प्रश्नहरू यहाँ दिइएका छन्:

• यो पीडाको लागि म के गर्न सक्छु?
• यदि मैले खाने कुरा (आहार) परिवर्तन गरें भने, के म मेरा लक्षणहरू कम गर्न सक्छु?
• सुत्दा सहज महसुस गर्न म के गर्न सक्छु?
• भविष्यमा मेरो AS अवस्था राम्रो हुनेछ कि खराब?
• के मलाई AS का कारण अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू हुन सक्छन्?
• उपचार सुरु गरेको कति समय पछि म परिणामको आशा गर्न सक्छु?
• यो उपचार लिँदा औषधिको साइड इफेक्ट महसुस भएमा म के गर्ने?
• के म गर्न नसक्ने वा बेवास्ता गर्नुपर्ने कुनै गतिविधिहरू छन्?
• म फेरि डाक्टरलाई भेट्न कति समय लाग्छ?

बैठकमा के हुनेछ?

तपाईंको पहिलो भेटघाट एक घण्टा वा सोभन्दा बढी समयसम्म रहन सक्छ। डरचिन्ता नगर्नुहोस्, यो समय तपाईंको वास्तविक अवस्था बुझ्नको लागि लिइँदैछ।

पहिले, तपाईंसँग कुरा गर्दै

डाक्टरले तपाईंका लक्षणहरू र तपाईंले ल्याउनुभएको परीक्षणको नतिजाहरूको ध्यानपूर्वक समीक्षा गर्नेछन्। तपाईंका लक्षणहरूको गहिरो बुझाइ प्राप्त गर्न, उनीहरूले निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

• "कहिलेदेखि दुखाइ सुरु भयो?"
• "कति पटक दुख्छ?"
• "के ले दुखाइ बढाउँछ?"
• "के तपाईंले व्यायाम गर्दा र शरीर चलाउँदा दुखाइ कम हुन्छ?"

दोस्रो, शारीरिक परीक्षा

त्यसपछि, डाक्टरले तपाईंको शारीरिक जाँच गर्नेछन्। हेर्नुपर्ने मुख्य कुरा भनेको तपाईं आफ्नो मेरुदण्ड र जोर्नीहरू कति राम्ररी सार्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको छाती कति फैलिएको छ, र केही चालहरू गर्दा तपाईंलाई दुखाइ महसुस हुन्छ कि हुँदैन भन्ने हो। तपाईंलाई निम्न जस्ता कामहरू गर्न भनिन सक्छ:

• विभिन्न दिशामा झुकाउनुहोस्।
• गहिरो सास लिनुहोस्।
• खुट्टा र कम्मरको जोर्नीलाई फरक-फरक स्थितिमा सार्नुहोस्।

तेस्रो, आवश्यक परीक्षणहरू

तपाईंको अवस्था पुष्टि गर्न तपाईंलाई धेरै थप परीक्षणहरूको लागि रेफर गर्न सकिन्छ।

• इमेजिङ परीक्षणहरू: तपाईंलाई नयाँ एक्स-रे वा एमआरआई गर्न पनि भनिन सक्छ। यसले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको तल्लो ढाडको सेक्रोइलियाक जोर्नीहरूमा सूजन छ कि छैन भनेर हेर्न मद्दत गर्न सक्छ, जुन AS को एक प्रमुख लक्षण हो।
• रगत परीक्षण: रगतमा सूजनको मार्करहरू जाँच गर्न रगत परीक्षण गर्न सकिन्छ। कहिलेकाहीँ, HLA-B27 नामक जीनको जाँच गर्न रगत परीक्षण पनि गर्न सकिन्छ, जुन AS भएका ९५% भन्दा बढी मानिसहरूमा पाइन्छ।