के तपाईंको नङमा यी स-साना रेखाहरू छन्? स्प्लिन्टर हेमोरेजको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो औंला वा खुट्टाको नङ मुनि सानो, रातो वा खैरो रेखा देख्नुभएको छ? यस्तो देखिन्छ कि काठको टुक्रा नङमा पसेको छ। तपाईंले याद गर्नुभएको नहुन सक्छ। तर आज हामी त्यस्तै कुराको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। चिकित्सा विज्ञानमा, हामी यसलाई (स्प्लिन्टर हेमोरेज) भन्छौं। नाम अलि अनौठो भए पनि, कहिलेकाहीँ यो सामान्य हुन सक्छ, तर कहिलेकाहीँ यो हाम्रो शरीर भित्रको अर्को रोगको लक्षण हुन सक्छ। त्यसैले, चिन्ता नगर्नुहोस्, यस बारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं।

यो के हो (स्प्लिन्टर हेमोरेज)? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो (स्प्लिन्टर हेमोरेज) तब हुन्छ जब तपाईंको नङ मुनिको सानो रक्तनली (हामी यसलाई (केशिका) भन्छौं) फुट्छ र थोरै रगत बाहिर निस्कन्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यी रक्तनलीहरू नङ मुनिको छालामा हुन्छन् (हामी यसलाई (नङको ओछ्यान) भन्छौं)। तिनीहरू धेरै नाजुक हुन्छन्। त्यसैले, जब कुनै चीजले यी क्षति पुर्‍याउँछ, अर्थात्, जब सानो घाउ हुन्छ, थोरै रगत निस्कन्छ। तर त्यो रगत बाहिर निस्कँदैन तर नङ र छालाको बीचमा फसेको हुन्छ। जब हामी नङको माथि हेर्छौं तब हामी त्यो रेखाको रूपमा देख्छौं।

यी धब्बाहरू सामान्यतया रातो वा गाढा रातो खैरो रंगका हुन्छन्। नङ मुनि काठको टुक्रा जस्तो देखिने भएकाले तिनीहरूलाई स्प्लिन्टर हेमरेज भनिन्छ। यी धब्बाहरू सधैं नङको वृद्धिको दिशामा, अर्थात् लम्बाइमा अवस्थित हुन्छन्।

स्प्लिन्टर हेमोरेज हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

यो वास्तवमा जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ। यद्यपि, केही अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि महिलाहरूको तुलनामा पुरुषहरूमा यो अवस्था हुने सम्भावना अलि बढी हुन्छ। साथै, कालो छालाको टोन भएका मानिसहरूले हल्का छालाको टोन भएका मानिसहरूको तुलनामा यी रेखाहरू बढी अनुभव गर्न सक्छन्।

स्प्लिन्टर हेमोरेज वास्तवमा कस्तो देखिन्छ?

हामीले पहिले भनेझैं, यी नङमुनि काठको टुक्रा जस्तै देखिन्छन्।

• यी नङ मुनि देखिने पातलो रेखाहरू जस्तै देखिन्छन्।
• यी रेखाहरू नङ बढेको दिशामा अवस्थित हुन्छन्।
• तिनीहरू सामान्यतया १ देखि ३ मिलिमिटर लामो हुन्छन्। यसको मतलब तिनीहरू धेरै साना रेखाहरू हुन्।
• यी प्रायः नङको माथिल्लो किनारामा देखिन्छन्, तर यी नङको कुनै पनि भागमा हुन सक्छन्।
• यो रेखा सुरुमा रातो वा बैजनी देखिन्छ। केही दिन पछि, यो खैरो वा कालो हुन्छ।
• नङ बढ्दै जाँदा, यो घामसँगै माथि सरेको जस्तो देखिन सक्छ।

खुट्टाको नङमा भन्दा नङमा स्प्लिन्टर हेमोरेज बढी हुन्छ। स्वस्थ व्यक्तिमा, यो सामान्यतया एउटा नङमा मात्र हुन्छ। यद्यपि, यदि एक भन्दा बढी नङमा यी रेखाहरू छन् भने, यो अर्को चिकित्सा अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। यो हामीले चिन्ता गर्नुपर्ने कुरा हो।

यो (स्प्लिन्टर हेमोरेज) किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

कल्पना गर्नुहोस्, यो (स्प्लिन्टर हेमरेज) तब हुन्छ जब तपाईंको नङ मुनिका स-साना रक्तनलीहरू कुनै तरिकाले क्षतिग्रस्त हुन्छन्।

१. नङमा चोटपटक

यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो। यदि तपाईंलाई याद छैन भने पनि, तपाईंको नङले केही कुरामा ठोक्किएको हुन सक्छ र चोट लागेको हुन सक्छ।

• कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको औंला ढोकामा अड्किएको छ।
• अथवा हुनसक्छ तपाईंले आफ्नो खुट्टाको औंला टेबलको खुट्टाले जस्तै ठोक्काउनुभयो।
• कहिलेकाहीँ घरायसी काम गर्दा, गह्रौं चीज उठाउँदा, वा कडा चीज समात्दा नङमा हल्का ठोक्किँदा यस्तो हुन सक्छ।
• आजकल, केही केटीहरू र महिलाहरूले आफ्नो नङ सुन्दर देखाउन एक्रिलिक नङ जस्ता चीजहरू प्रयोग गर्छन्। कहिलेकाहीं, त्यस्तो काम गर्दा पनि नङमा थोरै क्षति हुन सक्छ र यो (स्प्लिन्टर हेमरेज) हुन सक्छ।

त्यसैले, धेरैजसो समय, यस्तो चोटपटकको कारणले हुने स्प्लिन्टर रक्तस्रावको बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन । नङ फेरि बढ्दै जाँदा यो आफैं हट्नेछ।

२. अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू

यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो (स्प्लिन्टर हेमोरेज) कुनै चोटपटक बिना नै हुन सक्छ। त्यस्तो अवस्थामा, यो हाम्रो शरीरमा अर्को चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। किनभने केही रोगहरूले हाम्रो रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ।

छालाको अवस्था

• नङको सोरायसिस: यो सोरायसिस भनिने छालाको रोगको एक भाग हो। यो एक अटोइम्यून विकार हो, जसको अर्थ हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले हाम्रो छालाको कोषहरूलाई आक्रमण गर्छ। यसले नङमा विभिन्न परिवर्तनहरू निम्त्याउँछ, जसमा स्प्लिन्टर हेमोरेज पनि समावेश छ।
• लाइकेन प्लानस: यो पनि एक सूजन अवस्था हो जसले छालामा चिलाउने, उठेको बम्पहरू निम्त्याउन सक्छ। भनिन्छ कि लाइकेन प्लानस भएका लगभग ३५% मानिसहरूले स्प्लिन्टर हेमोरेजको अनुभव गर्छन्।

भास्कुलाइटिस र प्रणालीगत रोगहरू

• रक्तनलीहरूको सूजनको कारणले पनि स्प्लिन्टर रक्तस्राव हुन सक्छ, जुन भास्कुलाइटिस भनिने अवस्था हो।
• भास्कुलाइटिस केही रोगहरूको कारणले हुन सक्छ, जस्तै (एन्टिफोस्फोलिपिड सिन्ड्रोम) र (लुपस) । यी रोगहरू हुन् जसले हाम्रो शरीरका विभिन्न प्रणालीहरूलाई असर गर्छ।

संक्रामक रोगहरू

• केही ब्याक्टेरियाको संक्रमणमा, विशेष गरी मुटुको भल्भको संक्रमण , एन्डोकार्डाइटिसमा स्प्लिन्टर हेमरेज देख्न सकिन्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि एन्डोकार्डाइटिस भएका १५% देखि ३३% मानिसहरूमा यी नङका धब्बाहरू हुन्छन्। यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण लक्षण हुन सक्छ।
• यी दीर्घकालीन मिर्गौला रोग भएका मानिसहरूमा पनि देख्न सकिन्छ। सायद तिनीहरू रगत शुद्धीकरण उपचार ( हेमोडायलिसिस ) गराइरहेका हुनाले, यी मिर्गौला प्रत्यारोपण गराएका मानिसहरूमा पनि देख्न सकिन्छ।

केही औषधिहरूको प्रतिक्रियाको रूपमा (औषधि प्रतिक्रियाहरू)

• केही प्रकारका क्यान्सर विरोधी औषधिहरू ( काइनेज इन्हिबिटरहरू) छन्।उदाहरणका लागि, (sunitinib) , (sorafenib )। यी औषधिहरू सेवन गर्ने ६०% देखि ७०% मानिसहरूमा (स्प्लिन्टर हेमरेज) हुने रिपोर्ट गरिएको छ।
• साथै, रगत जम्नबाट रोक्न रगत पातलो पार्ने औषधिहरू (जस्तै, एस्पिरिन, वारफेरिन, एपिक्साबान, रिभारोक्साबान) प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा यी अवस्थाहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

अन्य कारणहरू

• धेरै विरलै, तिनीहरू नङमा बन्ने गैर-क्यान्सरयुक्त (सौम्य) ट्युमर ( ओन्कोम्याट्रिकोमा) को कारणले पनि हुन सक्छन्।
• यो कुरामा ध्यान दिनुपर्ने कुरा हो: कहिलेकाहीँ स्प्लिन्टर हेमरेज सबनगुअल मेलानोमा जस्तो देखिन सक्छ, एक प्रकारको छालाको क्यान्सर जुन नङ मुनि बन्छ। त्यसैले हामी भन्छौं कि यदि तपाईंलाई कुनै स्पष्ट कारण बिना बारम्बार यी रेखाहरू छन् भने चिकित्सा सल्लाह लिनु राम्रो विचार हो।

डाक्टरले स्प्लिन्टर हेमरेज कसरी निदान गर्छ?

जब तपाईं यस्तो कुनै समस्या भएको डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको नङ राम्ररी जाँच गर्नुहुनेछ। त्यसपछि उहाँले तपाईंलाई केही प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ:

• तपाईंले यो सूर्य पहिलो पटक कहिले देख्नुभयो?
• के तपाईंको नङमा हालसालै कुनै चोट लागेको छ? (उदाहरणका लागि, एक्रिलिक नङ)?
• के यी धर्काहरू भएका एकभन्दा बढी नङहरू छन्?
• यो दाग देखा परेपछि के तपाईंलाई अरू कुनै लक्षणहरू छन्? (जस्तै ज्वरो, जोर्नी दुख्ने, थकान)
• के तपाईंलाई हाल कुनै अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् (जस्तै मधुमेह, मुटु रोग)?
• के तपाईं हाल कुनै औषधि (डाक्टरले तोकेको वा फार्मेसीबाट खरिद गरेको) लिइरहनुभएको छ?

यी प्रश्नहरू तपाईंको स्प्लिन्टर रक्तस्रावको कारण निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सोधिन्छन्।

कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिनेछ?

धेरैजसो समय, डाक्टरले स्प्लिन्टर हेमरेज तुरुन्तै पहिचान गर्न सक्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ, विशेष गरी यदि कारण स्पष्ट छैन भने, उनी डर्मोस्कोपी भनिने परीक्षण गर्न सक्छन्। यसमा डर्मोस्कोप भनिने विशेष उपकरण प्रयोग गरेर नङ मुनिको रेखालाई ठूलो बनाउन र यसलाई स्पष्ट रूपमा हेर्न सकिन्छ। यसले डाक्टरलाई रेखाको प्रकृति, रंग र आकार अध्ययन गर्न र यो स्प्लिन्टर हेमरेज हो वा अरू केहि हो भनेर निर्धारण गर्न अनुमति दिन्छ।

स्प्लिन्टर हेमोरेजको उपचार कसरी गरिन्छ?

धेरैजसो स्प्लिन्टर रक्तस्रावलाई कुनै उपचारको आवश्यकता पर्दैन । विशेष गरी यदि तिनीहरू नङमा भएको सानो चोटको कारणले भएका हुन् भने, तिनीहरू बिस्तारै स्प्लिन्टरबाट बाहिर निस्कनेछन् र केही महिना भित्र आफैं गायब हुनेछन्।

याद राख्नुहोस्, यदि यो चोटपटकको कारणले भएको स्प्लिन्टर रक्तस्राव हो भने, यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। यो आफैं निको हुनेछ।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई आफ्नो नङमा चोट लागेको याद छैन, वा धेरै नङहरूमा यी रेखाहरू देख्नुभयो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। यसले कारण पत्ता लगाउन र अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गर्न मद्दत गर्नेछ।उदाहरणका लागि, यदि यो नेल सोरायसिस जस्तो अवस्था हो भने, डाक्टरले उपयुक्त मलम वा मौखिक औषधि लेख्नेछन्। यदि यो एन्डोकार्डाइटिस जस्तो संक्रमण हो भने, तपाईंले एन्टिबायोटिक दिनुपर्ने हुन सक्छ।

स्प्लिन्टर हेमोरेजको जोखिम कसरी कम गर्ने?

चोटपटकका कारण हुने स्प्लिन्टर हेमरेजको जोखिम कम गर्न, तपाईंले आफ्नो नङ बलियो राख्ने प्रयास गर्नुपर्छ।

• पौष्टिक आहार खानुहोस्। विशेष गरी भिटामिन बी र जिंक युक्त खानेकुराहरूले नङको वृद्धिमा मद्दत गर्छन्। आफ्नो आहारमा तरकारी, बदाम र दुग्धजन्य पदार्थहरू समावेश गर्नुहोस्।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस् । हाइड्रेटेड रहनु तपाईंको नङको स्वास्थ्यको लागि पनि राम्रो हो।
• नङ काट्दा, नङ वरपरको छालालाई हानि नपुगोस् भनेर धेरै सावधान रहनुहोस्।
• हात र खुट्टामा चोट पुर्‍याउन सक्ने काम गर्दा पन्जा र जुत्ता जस्ता सुरक्षात्मक उपकरणहरू प्रयोग गर्नुहोस् (जस्तै, बगैंचामा काम गर्ने, तौल उठाउने)।

यदि स्प्लिन्टर हेमरेज केही औषधिहरूको कारणले भएको हो भने, औषधि बन्द गरेर वा खुराक घटाएर त्यसलाई रोक्न सकिन्छ। यद्यपि, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श नगरी कहिल्यै पनि कुनै पनि औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस् वा खुराक परिवर्तन नगर्नुहोस्। यो खतरनाक हुन सक्छ।

अन्य कारणहरू, जस्तै अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू (स्प्लिन्टर रक्तस्राव) को कारणले हुने, सधैं रोक्न सकिँदैन किनभने तिनीहरू रोगको लक्षणको रूपमा देखा पर्छन्।

यदि तपाईंलाई स्प्लिन्टर हेमोरेज छ भने तपाईं के आशा गर्न सक्नुहुन्छ?

यदि चोटपटक वा अन्य सानो दुर्घटनाको कारणले गर्दा स्प्लिन्टर रक्तस्राव हुन्छ भने, यो हानिकारक हुँदैन । यद्यपि यो अलि कुरूप हुन सक्छ, यो केही दिनमा वा नङ फेरि बढेपछि आफैं हट्नेछ।

यद्यपि, यदि तपाईंले यी रेखाहरू कुनै चोटपटक बिना देख्नुभयो भने, यो अझ गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। त्यसकारण, यी रेखाहरू के कारणले भएको हो भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। तपाईंको रोगको निदान अन्तर्निहित कारण र तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको उपचारमा निर्भर गर्दछ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

धेरैजसो स्प्लिन्टर हेमरेज चोटपटकका कारणले हुन्छ र आफैं निको हुन्छ। यद्यपि, यी अवस्थाहरूमा तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ:

• यदि तपाईंलाई नङमा कुनै चोट लागेको याद छैन भने।
• नङ फुटेर रक्तस्राव: यदि यो केही दिनमा वा नङ फेरि बढेपछि पनि हटेन भने।
• यदि तपाईंलाई बारम्बार यसरी स्प्लिन्टर रक्तस्राव हुन्छ भने।
• यदि यी धर्काहरू एक भन्दा बढी नङहरूमा देखिएमा।
• यदि यी धब्बाहरू ज्वरो, शरीर दुखाइ, र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता अन्य लक्षणहरूसँग छन् भने।

अन्तमा, घर-घरमा सन्देश पुर्‍याउनुहोस्

नङमा स्प्लिन्टर रक्तस्राव हुनु सामान्य अवस्था हुन सक्छ, वा यो अर्को रोगको लक्षण पनि हुन सक्छ।

• सबैभन्दा सामान्य कारण नङमा हुने सानो चोटपटक हो।चिन्ता लिनुपर्ने केही छैन, तिनीहरू आफैं निको हुनेछन्।
• यद्यपि, यदि यी धर्काहरू कुनै स्पष्ट कारण बिना धेरै नङहरूमा बारम्बार देखा पर्छन् भने, यो गम्भीर रोगको संकेत हुन सक्छ (जस्तै मुटु रोग, मृगौला रोग, छाला रोग, केही संक्रमणहरू)।
• त्यसैले, यदि तपाईंलाई यस बारे कुनै शंका छ भने, कृपया डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्। उहाँले कारण पत्ता लगाउन र आवश्यक परेमा उपचार प्रदान गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
• आफ्नो नङको स्वास्थ्यको पनि ख्याल राख्नुहोस्। स्वस्थ नङको लागि राम्रो पोषण र राम्रो सरसफाइ आवश्यक छ।

त्यसैले, मलाई आशा छ कि तपाईंले अब स्प्लिन्टर हेमोरेजको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। सधैं आफ्नो शरीरमा ध्यान दिनुहोस्। यदि यो सानो कुरा हो भने पनि, यसलाई बेवास्ता नगर्नु र आवश्यक परेमा चिकित्सा सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।

` नङबाट रक्तस्राव, नङका धब्बाहरू, नङबाट रगत बग्ने, नङ रोगहरू, छाला रोगहरू, मुटु रोगका लक्षणहरू, नङ स्वास्थ्य