के तपाईंको शरीर बिना कारण कडा हुन्छ? स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ आफ्नो मांसपेशीहरू अस्पष्ट रूपमा कसिएको महसुस हुन्छ, वा तपाईंको मांसपेशीहरू पीडादायी रूपमा कामिरहेको हुन्छ? कहिलेकाहीँ तपाईंले ठूलो आवाज सुन्दा वा कसैले तपाईंलाई ठोक्किँदा यस्तो हुन सक्छ। यदि यस्ता कुराहरू बारम्बार भइरहेका छन् भने, यसलाई हेर्नु राम्रो हुन्छ। आज हामी यस्तै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्ने धेरै दुर्लभ अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। यसलाई स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) भनिन्छ।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) एक दुर्लभ स्नायु रोग हो। यो तब हुन्छ जब हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, जसले हामीलाई रोगबाट बचाउँछ, गल्तीले हाम्रो आफ्नै स्वस्थ स्नायु कोषहरूलाई आक्रमण गर्छ। यो एक अटोइम्यून अवस्था हो। यसले तपाईंको कोरका मांसपेशीहरू, विशेष गरी तपाईंको पेट, छाती र ढाड , कडा वा कडा हुन थाल्छ । समयसँगै, यो कठोरता र ऐंठन तपाईंको खुट्टा र हातका अन्य मांसपेशीहरूमा फैलिन सक्छ। यसले हिँड्न गाह्रो बनाउन सक्छ, तपाईंलाई धेरै पटक लड्न सक्छ, र तपाईंलाई चोटपटक लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

यसलाई पहिले "स्टिफ म्यान सिन्ड्रोम" भनिन्थ्यो, तर अब त्यो नाम परिवर्तन गरिएको छ किनभने यो रोगले उमेर वा लिङ्गको पर्वाह नगरी जो कोहीलाई पनि असर गर्न सक्छ।

यो अवस्थाको निदान हुनु अलि गाह्रो हुन सक्छ। तर तपाईंको मेडिकल टोलीले तपाईं र तपाईंका लक्षणहरूको लागि काम गर्ने उपचार योजना बनाउनेछ। यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको नियमित रूपमा आफ्ना डाक्टरहरूलाई भेट्नु, तपाईंलाई आवश्यक सहयोग प्राप्त गर्नु र स्वस्थ रहन प्रयास गर्नु हो।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) का लक्षणहरू के के हुन्?

यस रोगका दुई मुख्य लक्षणहरू छन्:

• मांसपेशीको कठोरता वा कठोरता।
• पीडादायी मांसपेशी ऐंठन।

यद्यपि यी लक्षणहरू कुनै पनि उमेरमा सुरु हुन सक्छन्, तिनीहरू ३० र ४० वर्षको उमेरका बीचमा धेरैजसो देखिन्छन्।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमका लक्षणहरू शरीरका अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छन् र समयसँगै खराब हुँदै जान्छन्। केही व्यक्तिहरूको लागि, लक्षणहरू देखा पर्न महिनौंदेखि वर्षौंसम्म लाग्न सक्छ। अरूको लागि, लक्षणहरू वर्षौंसम्म उस्तै रहन सक्छन्। केही व्यक्तिहरूको लागि, लक्षणहरू बिस्तारै खराब हुँदै जान सक्छन् र दैनिक गतिविधिहरू गर्न असम्भव बनाउन सक्छन्।

मांसपेशी कठोरता

प्रायः, स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोममा तपाईंले देख्नुहुने पहिलो लक्षण भनेको धड्कनको मांसपेशी कडा हुनु हो। यसको अर्थ पेट, छाती र ढाड जस्ता क्षेत्रहरूमा हुन्छ। यो कठोरताले दुखाइ र असुविधा निम्त्याउन सक्छ। यी लक्षणहरू कुनै स्पष्ट कारण बिना नै आउन र जान सक्छन्। यो अवस्थाले हात र खुट्टालाई पनि असर गर्न सक्छ। कठोरता बढ्दै जाँदा, केही व्यक्तिहरूले असामान्य आसनहरू विकास गर्न सक्छन् जसले गर्दा हिँड्न वा सार्न गाह्रो हुन्छ।

मांसपेशी ऐंठन

मांसपेशीमा दुखाइ हुने ऐंठन यस अवस्थाको अर्को प्रमुख लक्षण हो। यसले सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्न सक्छ, वा कुनै विशेष क्षेत्रमा स्थानीयकृत हुन सक्छ। यी ऐंठनहरू केही सेकेन्ड, मिनेट वा घण्टासम्म पनि रहन सक्छन्। कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईं उभिरहनुभएको हुन्छ, अचानक तपाईंको खुट्टा वा ढाड कसिलो र झमझमाउने महसुस हुन्छ। यो धेरै पीडादायी अनुभव हो।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) को कारण के हो?

मांसपेशी झमझमाइ जस्ता लक्षणहरू अचानक देखा पर्नुका धेरै कारणहरू छन्:

• अचानक वा ठूलो आवाज। कल्पना गर्नुहोस् यदि तपाईं सडकमा हिंडिरहनुभएको छ र कुनै कारले अचानक हर्न बजायो, वा घरमा भएको कुनै चीज ठूलो आवाजले भुइँमा खस्यो भने।
• शारीरिक स्पर्श वा उत्तेजना। यदि कसैले अचानक तपाईंलाई छुन्छ, थप्पड लगाउँछ भने।
• तापक्रममा परिवर्तन, विशेष गरी चिसो वातावरणमा। यदि तपाईं अचानक चिसो ठाउँमा जानुभयो, वा तपाईंको शरीरमा चिसो पानी खस्यो भने।
• तनावपूर्ण घटनाहरू। निराशाजनक र डरलाग्दा क्षणहरू।

यी मांसपेशी ऐंठनहरू अप्रत्याशित समयमा हुन सक्ने भएकाले, स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम भएका केही व्यक्तिहरूले चिन्ता र एगोराफोबिया अनुभव गर्छन्। एगोराफोबिया भनेको भीडभाड भएको ठाउँमा जाने, बाहिर जाने वा घरबाट बाहिर निस्कने अत्यधिक डर हो। किनभने एक पटक बाहिर निस्केपछि, यी उत्तेजनाहरूबाट बच्न गाह्रो हुन्छ।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) के कारणले हुन्छ?

यो रोग के कारणले हुन्छ भन्ने कुरा अनुसन्धानकर्ताहरूलाई अझै पनि निश्चित छैन , तर तिनीहरू विश्वास गर्छन् कि यो एक अटोइम्यून अवस्था हो, जसको अर्थ हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले स्वस्थ कोषहरूलाई आक्रमण गर्छ।

अनुसन्धानले एन्टिबडीहरू संलग्न भएको देखाएको छ। स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम भएका धेरै व्यक्तिहरूमा ग्लुटामिक एसिड डेकार्बोक्सिलेज (GAD) नामक इन्जाइम विरुद्ध एन्टिबडीहरू हुन्छन्। यो इन्जाइम (GAD) ले न्यूरोट्रान्समिटर गामा-एमिनोब्युटिरिक एसिड (GABA) बनाउन मद्दत गर्छ। यो न्यूरोट्रान्समिटर (GABA) ले मांसपेशीको कार्य नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।

तर अनुसन्धानकर्ताहरूले अझै पनि पूर्ण रूपमा बुझेका छैनन् कि इन्जाइम "(GAD)" ले स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको विकास र प्रगतिलाई कसरी असर गर्छ। याद राख्नुपर्ने एउटा कुरा के हो भने तपाईंको शरीरमा "(GAD)" एन्टिबडीहरू हुनुको अर्थ तपाईंलाई स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम छ भन्ने होइन। सामान्य जनसंख्याको थोरै प्रतिशतको शरीरमा कुनै पनि प्रतिकूल प्रभाव बिना यी "(GAD)" एन्टिबडीहरू हुन सक्छन्।

GAD को अतिरिक्त, ग्लाइसिन रिसेप्टर, एम्फिफिसिन, र DPPX (डिपेप्टिडिल पेप्टिडेज-जस्तै प्रोटीन 6) जस्ता अन्य एन्टिबडीहरू यस रोगसँग सम्बन्धित रहेको पाइएको छ। साथै, केही बिरामीहरूमा यी एन्टिबडीहरू नहुन सक्छन्। अन्य एन्टिबडीहरू के-के संलग्न हुन सक्छन् भनेर निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान जारी छ।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) को जोखिम कारकहरू के के हुन्?

महिलाहरूमा स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम दोब्बर सामान्य हुन्छ। यो अन्य अटोइम्यून अवस्थाहरूमा पनि हुन सक्छ। उदाहरणका लागि:

• टाइप १ मधुमेह
• अटोइम्यून थाइराइड रोग
• भिटिलिगो
• हानिकारक रक्तअल्पता
• सेलिआक रोग

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) कति सामान्य छ?

यो एकदमै दुर्लभ अवस्था हो। भनिन्छ कि दस लाखमा एक जनालाई मात्र यो रोग हुन्छ। यसको मतलब यो एकदमै दुर्लभ रोग हो।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) कसरी निदान गरिन्छ?

डाक्टरले विशेष लक्षण, जाँच र परीक्षणहरू मार्फत यो रोगको निदान गर्छन्। उनीहरूले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, शारीरिक परीक्षण गर्नेछन् र स्नायु सम्बन्धी परीक्षण गर्नेछन्।

यदि डाक्टरलाई स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको शंका छ भने, उनीहरूले निम्न परीक्षणहरू गर्न सक्छन्:

• एन्टिबडी रगत परीक्षण: यसले (GAD) (वा अन्य सम्बन्धित एन्टिबडीहरू) मा एन्टिबडीहरूको उपस्थिति जाँच गर्न र अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न मद्दत गर्दछ ।
• इलेक्ट्रोमायोग्राफी (EMG): यसले तपाईंको मांसपेशीहरूको विद्युतीय गतिविधि मापन गर्दछ। यसले तपाईंको लक्षणहरूको अन्य कारणहरूलाई अस्वीकार गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• लुम्बर पन्चर (स्पाइनल ट्याप): यस परीक्षणमा, डाक्टरले तपाईंको स्पाइनल कर्डबाट तरल पदार्थको नमूना लिन सुई प्रयोग गर्छन् र GAD को लागि एन्टिबडीहरूको लागि परीक्षण गर्छन्। यो अन्य अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको निदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ किनभने यो दुर्लभ हुन्छ र यसका लक्षणहरू अन्य अटोइम्यून रोगहरू जस्तै एन्काइलोजिङ स्पन्डिलाइटिस र मल्टिपल स्क्लेरोसिससँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्।

के त्यहाँ स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) का प्रकारहरू छन्?

यस रोगका धेरै फरक उपप्रकारहरू छन्:

• क्लासिक स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम: यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो प्रायः GAD एन्टिबडीहरूसँग सम्बन्धित छ, तर अनुसन्धानले अन्य एन्टिबडीहरू पनि संलग्न भएको पत्ता लगाएको छ।
• कडा व्यक्ति सिन्ड्रोमका प्रकारहरू:यस अन्तर्गत, त्यहाँ भिन्नताहरू छन् जसले शरीरको विशेष भागहरूलाई मात्र असर गर्छ, वा हिँड्दा नियन्त्रण गुमाउने ('अटेक्सिया') जस्ता थप लक्षणहरू देखाउँछ।
• कठोरता र मायोक्लोनस (PERM) सहितको प्रगतिशील एन्सेफ्यालोमाइलाइटिस: PERM कडा व्यक्ति सिन्ड्रोमको एक गम्भीर रूप हो। यसले चेतना गुमाउने, आँखा चलाउने समस्या, गतिहीनता र स्वायत्त रोग निम्त्याउन सक्छ। PERM भएका व्यक्तिहरूलाई स्वायत्त रोगको लागि अस्पताल भर्ना आवश्यक पर्दछ।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) कसरी उपचार गरिन्छ?

यसको उपचारका लागि दुई मुख्य तरिकाहरू छन्:

• लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न औषधि र उपचारहरू।
• इम्युनोथेरापी, वा रोग-परिमार्जन गर्ने उपचार।

उपचारका विकल्पहरू तपाईंको लक्षणहरूमा निर्भर गर्दछन्। उपचारको प्राथमिक लक्ष्य भनेको तपाईंका लक्षणहरूले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भनेर नियन्त्रण गर्नु र तपाईंको गतिशीलता र आराममा सुधार गर्नु हो।

तपाईंको मेडिकल टोलीमा धेरै विशेषज्ञहरू समावेश हुन सक्छन्, जस्तै:

• स्नायु रोग विशेषज्ञहरू, विशेष गरी स्नायु प्रतिरक्षा विशेषज्ञहरू।
• व्यावसायिक चिकित्सक र शारीरिक चिकित्सकहरू।
• शारीरिक चिकित्सा र पुनर्वास विशेषज्ञहरू।
• स्पीच थेरापिस्टहरू।
• मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञहरू, उदाहरणका लागि मनोवैज्ञानिकहरू।

औषधि र उपचार

यस्ता औषधिहरूले मांसपेशीको कठोरता, कठोरता, र पीडादायी मांसपेशी ऐंठन कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्:

• बेन्जोडायजेपाइन: यी चिन्ता, मिर्गी र अनिद्रा लगायत विभिन्न अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरूको एक वर्ग हो। तिनीहरूले न्यूरोट्रान्समिटर (GABA) संकेतलाई असर गर्छन्। डाक्टरहरूले प्रायः स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको पहिलो उपचारको रूपमा डायजेपाम सिफारिस गर्छन्।
• मांसपेशी आराम दिने औषधि: बाक्लोफेन जस्ता औषधिहरूले मांसपेशीको ऐंठनमा मद्दत गर्न सक्छन्। तिनीहरूले मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छन् र कठोरता कम गर्छन्।
• न्युरोप्याथिक दुखाइ औषधिहरू: ग्याबापेन्टिन र प्रिगाबालिन जस्ता औषधिहरूले पनि GABA संकेतलाई असर गर्छ र लक्षणहरूमा मद्दत गर्छ।

लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने अन्य उपचारहरू समावेश छन्:

• शारीरिक थेरापी वा व्यावसायिक थेरापी।
• मालिस।
• हाइड्रोथेरापी (पानी उपचार)।
• ताप उपचार।
• एक्यूपंक्चर।

इम्युनोथेरापी

इन्ट्राभेनस इम्युनोग्लोबुलिन (IVIg) उपचार (एक प्रकारको इम्युनोथेरापी पनि) ले स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ भन्ने केही प्रमाणहरू छन्। IVIg मा स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली भएका हजारौं व्यक्तिहरूले दान गरेको इम्युनोग्लोबुलिन (प्राकृतिक एन्टिबडीहरू) हुन्छन्।

के स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) निको हुन सक्छ?

हाल, स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको कुनै उपचार छैन । उपचारले लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मात्र मद्दत गर्न सक्छ।

स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) को सम्भावना के छ?

यो जीवनभर (दीर्घकालीन) अवस्था हो। धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दै दृष्टिकोण व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ:

• लक्षणहरूको गम्भीरता।
• रोग फैलिने गति बढ्यो।
• उपचार कति सफल छ?

लक्षणहरू सुरु हुने बित्तिकै उपचार सुरु गर्नु महत्त्वपूर्ण छ । यसले रोगको फैलावट रोक्न वा कम गर्न र दीर्घकालीन जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। धेरै मानिसहरूले औषधिले राहत पाउँछन्, तर कहिलेकाहीं मांसपेशी ऐंठन निम्त्याउने ट्रिगरहरूलाई नियन्त्रण गर्न गाह्रो हुन सक्छ।

समयसँगै हिँड्न गाह्रो हुन सक्छ। दैनिक क्रियाकलाप गर्ने क्षमता पनि बिस्तारै घट्न सक्छ। रोग बढ्दै जाँदा, लड्ने जोखिम बढ्दै जान्छ। तपाईंले लौरो, वाकर, वा ह्वीलचेयर पनि प्रयोग गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

के स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) लाई रोक्न सकिन्छ?

यो एक अटोइम्यून रोग भएकोले, यसलाई रोक्न तपाईंले गर्न सक्ने केही छैन ।

यदि मलाई स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम (SPS) छ भने म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु?

यदि सम्भव छ भने, स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको अनुसन्धान र उपचारमा विशेषज्ञ डाक्टर खोज्ने प्रयास गर्नुहोस्। यो अवस्था दुर्लभ छ, त्यसैले यो अलि गाह्रो हुन सक्छ। यदि तपाईं उत्तम चिकित्सा सेवा प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ र जीवनको उत्कृष्ट गुणस्तर प्राप्त गर्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले यसको बारेमा बोल्नु पर्छ र भावुक हुनुपर्छ।

यो रोग भएका मानिसहरूमा चिन्ता वा डिप्रेसन जस्ता मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू अनुभव हुनु सामान्य कुरा हो। यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टर वा मनोवैज्ञानिक जस्ता मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यदि तपाईं र तपाईंको परिवार सक्षम हुनुहुन्छ भने, तपाईं एउटा सहयोग समूहमा पनि सामेल हुन सक्नुहुन्छ जहाँ तपाईं आफ्ना अनुभवहरू बुझ्ने अरूलाई भेट्न सक्नुहुन्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम छ भने, तपाईंको उपचार सफल भयो कि भएन भनेर हेर्न र तपाईंका लक्षणहरूको विकासको निगरानी गर्न तपाईंले नियमित रूपमा आफ्नो मेडिकल टोलीसँग भेट्नुपर्छ ।

यदि तपाईंले नयाँ लक्षणहरू देख्नुभयो वा औषधिबाट साइड इफेक्टहरू देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंलाई स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई यी प्रश्नहरू सोध्नु उपयोगी हुन सक्छ:

• मेरा लक्षणहरूको लागि तपाईं कुन उपचार सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• मेरा लक्षणहरू कम गर्न म घरमै के गर्न सक्छु?
• जटिलताका कस्ता लक्षणहरू देखिएमा मैले ध्यान दिनुपर्छ?
• भविष्यमा मेरो स्वास्थ्य कस्तो हुने आशा गर्न सक्छु?
• के स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोमको लागि क्लिनिकल परीक्षणहरू छन्?

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

तपाईंलाई स्टिफ पर्सन सिन्ड्रोम जस्तो दुर्लभ अवस्था भएको पत्ता लगाउनु सजिलो छैन। तपाईं भविष्यको बारेमा अभिभूत, चिन्तित र अनिश्चित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। तर तपाईंले एक्लै यसको सामना गर्नुपर्दैन। तपाईंको मेडिकल टोली तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्नको जवाफ दिन र तपाईंका लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न यहाँ छ।

तपाईंको उपचार तपाईंको शारीरिक स्वास्थ्यमा केन्द्रित भए तापनि, आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यको बारेमा पनि सचेत रहनुहोस् । लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छन्। तर दुखाइ, असुविधा र अप्रत्याशित मांसपेशी ऐंठनसँग बाँच्नाले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यमा असर पार्न सक्छ। यो अवस्थाले बाहिर निस्कन र दैनिक गतिविधिहरू गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई सहयोग चाहिन्छ भने, आफ्ना प्रियजनहरू बाहेक डाक्टरलाई सम्पर्क गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। सम्झनुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न।