के तपाईंको आँखाबाट रगत बगिरहेको छ? नआत्तिनुहोस्! यस (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज) बारे जानौं!

यदि तपाईं बिहान उठेर ऐनामा हेर्नुभयो र अचानक आफ्नो आँखाको सेतो भागमा ठूलो रातो रगतको दाग देख्नुभयो भने, यो अलि डरलाग्दो छ, हैन? वा हुनसक्छ तपाईंले कुनै साथी वा परिवारको सदस्यलाई देख्नुहुन्छ र सोध्नुहुन्छ, "ओहो, मेरो आँखा रातो छ, के भयो?" यस्तो देख्दा हामीलाई अलिकति डर लाग्नु सामान्य हो। यद्यपि, धेरैजसो समय, यो गम्भीर हुँदैन। हामी यो अवस्थालाई `(सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज)` भन्छौं। नाम अलि जटिल भए पनि, तथ्य प्रायः सरल हुन्छ। आज यसबारे विस्तृत रूपमा कुरा गरौं, ठीक छ?

सबकन्जेक्टिभल हेमोरेज भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो तब हुन्छ जब तपाईंको आँखाको सतहमा रहेको सानो रक्तनली फुट्छ, जसले गर्दा केही रगत बाहिर निस्कन्छ। अब हेर्नुहोस्, तपाईंको आँखाको सेतो भाग छ, जसलाई हामी चिकित्सा रूपमा "(स्क्लेरा)" भन्छौं। त्यसको माथि, एउटा पातलो झिल्ली हुन्छ जसले आँखालाई धुलो र फोहोरबाट जोगाउँछ। यो झिल्लीलाई "(कन्जङ्क्टिभा)" भनिन्छ। यो "(कन्जङ्क्टिभा)" भित्र धेरै धेरै मसिना, साना रक्तनलीहरू हुन्छन्, वा भन्नु पर्दा, साना रक्त केशिकाहरूको नेटवर्क हुन्छ। यी धेरै मसिना हुन्छन्, त्यसैले तिनीहरू सजिलै फुट्न सक्छन्।

जब रक्तनली फुट्छ, रगत "(कन्जङ्क्टिभा)" भनिने झिल्ली मुनि जम्मा हुन्छ। त्यतिबेला आँखाको सेतो भाग रातो रगतको दाग जस्तो देखिन्छ। किनभने यो रगत "(कन्जङ्क्टिभा)" भित्र फसेको हुन्छ, यो सार्न वा पुछ्न सकिँदैन। तर महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यो रक्तस्राव आँखाको कालो भाग (हामीले देख्ने भाग - "(कोर्निया)") वा आँखा भित्र हुँदैन। त्यसैले धेरैजसो समय, तपाईंको दृष्टिलाई हानि हुनेछैन।

यो रातो दाग डरलाग्दो देखिन सक्छ, तर यसले प्रायः अन्य कुनै लक्षणहरू निम्त्याउँदैन वा कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन। यो सामान्यतया एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्? तपाईंलाई कस्तो लाग्छ?

वास्तवमा, आँखामा देखिने चम्किलो रातो दाग बाहेक, "सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज" को अन्य कुनै प्रमुख लक्षणहरू छैनन्।

• दुखाइ हुँदैन: धेरैजसो मानिसहरूलाई कुनै पनि दुखाइ हुँदैन।
• सुन्निने छैन: आँखा सुन्निने छैन।
• दृष्टिमा कुनै परिवर्तन छैन: तपाईंको दृष्टि धमिलो हुनेछैन वा तपाईंले अन्य कुनै असुविधा अनुभव गर्नुहुने छैन।

धेरै मानिसहरूले बिहान ऐनामा हेर्दा वा अरू कसैले यो देख्दा मात्र यो अवस्था देख्छन्। कहिलेकाहीँ, धेरै कम मात्रामा, आँखामा थोरै चक्कर लाग्ने वा हल्का जलन महसुस हुन सक्छ। यद्यपि, कुनै डिस्चार्ज वा अन्य गम्भीर लक्षणहरू छैनन्।

आँखाको रक्तनली किन यसरी फुट्छ? कारणहरू के के हुन्?

हेआँखामा रहेका यी साना रक्तनलीहरू फुट्नुका धेरै कारणहरू छन्। केही गतिविधिहरू र स्वास्थ्य अवस्थाहरूले हाम्रो नसाहरूमा रक्तचाप अचानक बढ्न सक्छ। जब चाप अचानक बढ्छ, आँखामा रहेका साना रक्तनलीहरू फुट्न सक्छन्।

यहाँ केही सामान्य कारणहरू छन्:

• तनाव:
• ठूलो स्वरले खोक्नु
• जब तपाईं ठूलो स्वरले हाच्छिउँ गर्नुहुन्छ `(हाच्छिउँ)`
• बान्ता हुँदा `(बान्ता)`
• शौचालयमा दिसा गर्ने प्रयास गर्दा
• आँखा वा टाउकोमा चोटपटक: यदि आँखामा केही लाग्यो भने, वा आँखामा संक्रमण भयो भने।
• उठाउने, धकेल्ने, वा अगाडि झुक्ने: एकैचोटि कुनै भारी वस्तु उठाउँदा, केही धकेल्दा, वा एकैचोटि अगाडि झुक्दा।
• आँखा धेरै जोडसँग रगड्नु: केही मानिसहरू निद्रामा धेरै जोडसँग आँखा रगड्छन्, र त्यो हुन सक्छ।
• कन्ट्याक्ट लेन्स: यदि राम्ररी प्रयोग गरिएन भने वा केही मानिसहरूका लागि, कन्ट्याक्ट लेन्सले अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ।
• केही औषधिहरू: विशेष गरी रगत पातलो पार्ने औषधिहरू (जस्तै, एस्पिरिन, वारफेरिन) र इन्टरफेरोन जस्ता क्यान्सर औषधिहरू।

तुलनात्मक रूपमा कम सामान्य कारणहरू:

• मधुमेह `(मधुमेह मेलिटस)`
• उच्च रक्तचाप
• रगत जम्ने विकारहरू

कहिलेकाहीँ, यस प्रकारको आँखाबाट रक्तस्राव कुनै स्पष्ट कारण बिना नै हुन सक्छ (इडियोप्याथिक)। यसको अर्थ डाक्टरले पनि यो किन भयो भनेर पत्ता लगाउन सक्दैनन्।

यो अवस्था हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

यो अवस्था (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज) जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही मानिसहरू यसको उच्च जोखिममा हुन्छन्।

• उमेर: ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा यो अवस्था हुने सम्भावना बढी हुन्छ, विशेष गरी यदि उनीहरूलाई उच्च रक्तचाप र मधुमेह जस्ता रक्तनलीसम्बन्धी समस्याहरू छन् भने।
• कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने मानिसहरू: कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने मानिसहरू पनि उच्च जोखिममा हुन्छन्। किनभने कन्ट्याक्ट लेन्सले कहिलेकाहीं कन्जङ्क्टिभामा सुख्खापन र घर्षण निम्त्याउन सक्छ, जसले गर्दा रक्तनलीहरू सुन्निने र फुट्ने समस्या हुन सक्छ।
• आँखाको शल्यक्रिया गराएका व्यक्तिहरू: उदाहरणका लागि, मोतियाबिन्दुको शल्यक्रिया जस्तो शल्यक्रिया गराएको व्यक्तिलाई शल्यक्रिया पछि यस्तो हुने सम्भावना कम हुन्छ।

के यसले गम्भीर जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

खुशीको कुरा के छ भने धेरैजसो अवस्थामा, सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज एक हानिरहित अवस्था हो र यसले कुनै पनि जटिलताहरू निम्त्याउँदैन।

यद्यपि, धेरै विरलै, यो गम्भीर अन्तर्निहित अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। यी मध्ये केही केसहरू समावेश छन्:

• रक्तनली रोग।
• रक्तस्राव वा रगत जम्ने विकार।
• गम्भीर दम।
• गैर-आकस्मिक आघात (विशेष गरी बच्चाहरूमा)।
• आँखामा गम्भीर चोट (कक्षीय)।

त्यसकारण, यदि तपाईंलाई यसरी बारम्बार आँखाबाट रगत बग्ने अनुभव हुन्छ, वा अन्य लक्षणहरू पनि देखा पर्छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।

डाक्टरले यो कसरी चिन्न सक्छन्?

डाक्टर वा नेत्र रोग विशेषज्ञले तपाईंको आँखाको जाँच गरेर "सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज" को निदान गर्न सक्छन्। यसको लागि व्यापक परीक्षणको आवश्यकता पर्दैन।

साथै, डाक्टरले तपाईंको रक्तचाप पनि जाँच गर्न सक्छन्। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाईंको शरीरको अन्य भागमा चोटपटक वा रक्तस्राव छ भने।

के यो रगत बग्ने आँखा छिटो निको पार्ने कुनै उपाय छ? उपचारहरू के के छन्?

धेरैजसो समय, "सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज" लाई कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन । यो आफैं निको हुन्छ।

• यदि तपाईंलाई आँखामा अलिकति असहज वा सुख्खा महसुस हुन्छ भने, तपाईं कृत्रिम आँसु ( औषधि पसलमा किन्न सकिने आँखाको थोपा) प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंको आँखालाई राम्रो महसुस गराउन मद्दत गर्नेछ।
• धेरैजसो समय, यो रगतको दाग एक वा दुई हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा गायब हुनेछ। यद्यपि, यदि रगतको दाग अलि ठूलो छ भने, यसलाई निको हुन केही दिन लाग्न सक्छ।
• रगत बिस्तारै शरीरमा अवशोषित हुँदै जाँदा, त्यो रातो दागको रंग पनि परिवर्तन हुन थाल्छ । जसरी हाम्रो शरीरको कतै चोट लाग्दा, यो निको हुँदै जाँदा, यसको रंग नीलो, हरियो, पहेंलोमा परिवर्तन हुन्छ र अन्ततः गायब हुन्छ। सुरुमा यो गाढा रातो हुन्छ, त्यसपछि यो अलिकति खैरो, पहेंलो हुन्छ, र त्यसपछि गायब हुन्छ।

महत्त्वपूर्ण:

यदि तपाईंलाई यो रातो दागसँगै आँखा दुख्ने समस्या छ भने, यो चिन्ताको विषय हो। यदि त्यसो हो भने, निश्चित रूपमा नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्। किनभने यो `(हाइफेमा)` ( आँखाको आइरिसको अगाडि रगत जम्मा हुनु) जस्ता गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ।

यदि तपाईंको आँखाबाट बारम्बार रगत बगिरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले रगत जम्ने प्रक्रियालाई असर गर्ने हेमोफिलिया वा भोन विलेब्रान्ड रोग जस्ता अन्तर्निहित अवस्थाको जाँच गर्न केही परीक्षणहरू गराउन चाहन्छन्।

के यस प्रकारको आँखाबाट रक्तस्राव रोक्न सकिन्छ?

यदि तपाईंसँग यो अवस्था (सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज) विकासको लागि जोखिम कारकहरू छन् भने, तिनीहरूलाई रोक्न तपाईंले चाल्न सक्ने केही कदमहरू छन्:

• यदि तपाईं कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुहुन्छ भने, तिनीहरूलाई सधैं सफा राख्नुहोस् र तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार प्रयोग गर्नुहोस्।
• खेल खेल्दा वा जोखिमपूर्ण काम गर्दा, आफ्नो आँखाको सुरक्षाको लागि उपयुक्त सुरक्षात्मक चश्मा लगाउनुहोस्।
• यदि तपाईंलाई रक्तस्राव विकार छ भने , यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप वा मधुमेह जस्ता रोगहरू छन् भने, तिनीहरूलाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्नुहोस्।

यदि यो परिस्थिति आयो भने के हुन्छ? हामीले के आशा गर्नुपर्छ?

चिन्ता नगर्नुहोस्। धेरैजसो समय, सबकन्जङ्क्टिभल रक्तस्राव लगभग दुई हप्ता भित्र आफैं समाधान हुन्छ। रगत पूर्ण रूपमा अवशोषित नभएसम्म तपाईंको आँखाको सेतो भागमा हल्का पहेंलो रंग हुन सक्छ। यद्यपि, तपाईंको दृष्टिमा असर पर्ने छैन।

कहिलेकाहीँ यो अवस्था दोहोरिन सक्छ। जोखिम कारक नभएका लगभग १०% मानिसहरूमा यो फेरि विकास हुनेछ। रगत पातलो पार्ने औषधि लिने जस्ता जोखिम कारक भएका मानिसहरूमा यो प्रतिशत अझ बढी हुन सक्छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

"(सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज)" का धेरैजसो केसहरू कुनै उपचार बिना नै आफैं निको हुन्छन्, त्यसैले तपाईंले सधैं डाक्टरकहाँ हतार गर्नु पर्दैन। यद्यपि, यस्ता केसहरूमा डाक्टर वा नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नु राम्रो विचार हो:

• यदि तपाईंलाई आँखा दुखेको छ भने।
• यदि दृष्टिमा कुनै परिवर्तन छ भने (जस्तै धमिलो देखिनु, दोहोरो दृष्टि)।
• यदि यो टाउको वा आँखामा गम्भीर चोट लागेपछि भएको हो भने।
• यदि तपाईंको आँखाबाट बारम्बार रगत बग्छ (केही महिना भित्र धेरै पटक)।
• यदि तपाईं रगत पातलो पार्ने औषधि लिइरहनुभएको छ र यो अवस्था बारम्बार हुन्छ भने।
• यदि तपाईंले आफ्नो आँखामा रातो दागसँगै शरीरको अन्य भागहरूमा असामान्य रक्तस्राव वा चोटपटक देख्नुभयो भने।

सारांश र घर पठाउने सन्देश

ठीक छ, त्यसैले म आशा गर्छु कि तपाईंले आज हामीले कुरा गरेको "सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज" वा आँखा मुनि रक्तस्रावको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो देख्दा आत्तिनु हुँदैन । यद्यपि यो तपाईं भूतको चलचित्रमा हुनुहुन्छ जस्तो लाग्न सक्छ र तपाईंको आँखा रातो हुन सक्छ, धेरैजसो समय यो खतरनाक हुँदैन। यो सामान्यतया कुनै उपचार बिना एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छ।

यद्यपि, मैले पहिले भनेझैं, यदि तपाईंलाई आँखा दुख्नुको साथै यो रातो दाग छ, दृष्टिमा परिवर्तन छ, वा यदि तपाईंलाई बारम्बार आँखाबाट रगत बगिरहेको छ भने, तपाईंले सल्लाहको लागि निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। किनभने यो अर्को अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ।

तपाईंको आँखा धेरै बहुमूल्य सम्पत्ति हो, त्यसैले यसको हेरचाह गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

` आँखा, रगत बग्नु, आँखामा रगत बग्नु, आँखामा रातो दाग, सबकन्जङ्क्टिभल हेमोरेज, आँखा स्वास्थ्य, आँखा रोगहरू